「話す・伝える」が楽しくなるコツ

もう振り回されたくない！ そう苦しかった、他人100%の時期の私と 人の事を気にしない、自分100%の時期の私 の体験を通して、言える事♪ 目の前に振り子があるとしよう。 左側に振り切った限界が、他人100% 右側に振り切った限界が、自分100%としましょう。 私はそのイメージで、生きてみました　笑 その結果、痛い失敗もしました　笑 が、体験しないと何も学びに繋がらない私は とても喜びました。 そして、次なる欲求が芽生え、凄...

人間関係弱々さんだった、私の体験からくる考察♪ いつも人に振り回されてしまうのはなぜか。 切り込んでいこうと思います！ 私たちに足りないのは 「人に引っ張ってもらうのではなく 人から楽しみを、もらえるのを待つのではなく みずからの主体性を磨くこと」 そう。 人を待っている意識でいたら 振り回される意識になります。 そこから踵を返していく戦法で 切り開いていきましょう！ 負うリスクの倍、充実感ある毎日が自分が待...

悩んでいる最中には、忘れてしまうこと。 「悩みの視点がそもそも、ずれている」 悩むにも視点がある？？ そうなんです！そこがわかっていれば、自分でコントロールしていけるのです。 いえ、もっというと 「自分で管理できている感覚」それが得られていくのですね♪ それを養えないと 他人や環境におしつぶされ、四方八方塞がりの感覚をずっと得ていく事に繋がります。それって、人生まったく楽しくない状態！笑 あなたがすること...

「こうしないで」では半分伝わるでしょう。 「こうしてほしい」をプラスする事で、もう半分伝わりが増す♪ 似ているようで、全く違う伝わり方になります。 多くの人は「こうしないでほしい」はよく自分でもわかるので言いやすいです。 けど、こうしない変わりに　「どうしたらいいのか」 を相手がわかると、行動が変わりやすくなります。 それが知らずに言えない人と 知っているけど、言えない人とがいます。 けれど、自分の欲求を...

問題がある事と、笑えない事は 連動させなくてもよいというお話♪ それがわかれば、切り離して　過ごすことができます！ #夫婦　#恋愛　#パートナーシップ　#コミュニケーション　#悩み　#楽しく過ごしたい　#強くなりたい　#変わりたい　#笑いたい　

後半ラジオ♪ 前半からきくと意味がわかります　笑 あれだけ、あれこれ私に言ってきた夫さんが 私がそのように行動すると悲鳴をあげたできごと　笑 そこから気づいたこと。 そして、ストイックにお金の数字や家の断捨離をして 感じたメリットとデメリット。 自分にとって、大事なことに気付きました。 そんなお話♪ #夫婦　#恋愛　#価値観の違い　#価値観の不一致　#コミュニケーション　#不仲　#喧嘩　#幸せって？　#窮屈な家庭　#...

前回の放送、夫さんとのギクシャクを体験して、 私がやったことと、失敗から学んだ事。 前半と後半に分けてお届けします♪ テーマは 毎日に充実感を感じられない人が、勘違いしている落とし穴 という点です♪ #夫婦　#家庭　#コミュニケーション　#価値観の違い　#喧嘩　#限界　#離婚危機　#不仲　#

元気にすごしていますか？？ 回復時であれど、あなたがしか体のことはわかりません。 「大丈夫」でまとめず、どういう違和感があるのかなどを ちゃんと言葉にすること。 そして、サブタイトル 「夫から発令、さようならの令」 またやってきました。 足りないところに精を出す日々が　笑 土台が上がっても、次から次へと課題はやってきます　笑 変化してるね、えらいね　私たち そんな事も話せるようになったらいいですよね。 私は...

カメラ付き冷蔵庫、 スピーカー付き冷蔵庫、 この間たまたま冷蔵庫を家電量販店でみてたら この二つにびっくりしましたね！ えーー！！！ すごい！ というただの雑談放送です　笑 冷蔵庫は冷蔵庫でも、あなたがあると嬉しい冷蔵庫はなんですか？？ #家庭　#冷蔵庫　#冷蔵庫何買う？　#自分にあった冷蔵庫を　#物も価値観　

私の大好きなドラマ 「タイガー&ドラゴン」の小虎さんのセリフを拝借。 一喜一憂するのは、それほど必死にしがみついてるからだよ。 ぐっと涙腺がゆるみますね。 悔しい、悲しい、それほどあなたが大切にしていることがあるってことじゃないですか？？ 私はそれに打ちのめされてしまいそうになる人間ですが、 また時間とともに立ち上がれる人です　笑 人間みんなそうやって歩いて行ったらいいじゃないかと 私はおもいます！そんな...

いつしか、落ち込み坂をコロコロコロコロころりんちょ。 でも、それいつ止まるの？？どこでとまるの？？ それはコントロールできないって思っていませんか？ ちがうのです！ あなたがこれをするだけでとまります♪ 「地面を設定すること」 底なし沼なら、底をつくってあければ もっと深くもっと深くに転げ潜りこまなくていいのですね！ 日頃のsnsでの事や、実際に人と接する時の アドバイスも放送しています♪ ぜひ、この際あなたの...

たとえ、事実は変わらなかったとしても、 どう乗り越えるか、どうのぞむのかは、変えられる♪ むしろ、それを沢山しているほうが、人生幸せ。 だって、人生は思うがままにできない 事もあるからです^_^ 日々に、遊び心を。 楽しんでいこう♪ #夫婦　#恋愛　#家庭　#コミュニケーション　#遊び心　#よりよい人生とは　#楽しくいたい　

アートリストさんでダウンロードしたカントリーミュージック初トライです♪（ポッドキャストにもどうぞ♪との事） あなたの心もあがれ〜！！ 今日は本音って何？？ 本音がわからず、あれこれ言っていたみた結果 本音にたどり着いた時のお話。 本音がどういうものか、わからないあなたへ送る放送。 自分の本音がどういうものなのか、わかること。それは 自分らしく生きることや夫婦関係改善においても 1番重要なポイントになってくる...

お仕事でもそうです。 私まだ知識も技術もないから、大きな顔してお仕事できません。自信なんてもつ権利すらまだないんです。。。 それは大間違いです。 そうやっていくと90歳になっても自信はつきません。 多分。 それより大事な視点は 自分の惚れさせポイントでお仕事をすること。 ここを知っている知っていないかで 充実感もお仕事の成果も断然変わってきます！ 知識も技術も専門スキルも必要だけど、 それよりなにより大事なこ...

今日は、良いネーミングを思いついたので、 ただそれを言いたいだけの雑談です　笑 あなたの中にひそむ チラ・バリ子さんと、チン・デン子さん それを ソウ・カイ子さんにしたい私のお話です♪ いっぱい笑って、すっきり爽快人生にしていこう！！ #夫婦　#恋愛　#人間関係　#家の中　#整理整頓　#片付け　#家庭環境　#整う　#すっきり爽快人生　#いっぱい笑いたい

人生すっきり爽快楽しく行きたいですね！ ということで、今日の放送。 夫さんに本音を言うのって、ハードルが高い！ そして、職場でも友人関係でも、ガンガン相手からこられると、どう対処していいかわからず、避けてしまう、、、 そんなことありませんか？？ 今日はそんなあなたにお届けする放送です。 本音を言わずして、すっきり爽快人生はやってきません♪ #夫婦　#恋愛 #コミュニケーション　#よりよい人生 #すっきり爽快　#対...

楽になりたい。楽になったー！！という感情のお話し♪ 真逆のやりとりの方法のAさんとBさん、 立て続けにそんなお二方とやりとりをしながら学んだ事♪ 「言っている事はわかるんだけど、、、」 なんだかやりとりしていて違和感。 なんだか、苦しい。何かがおかしい。 そんなときありません？？ それの一つの正体ってここにあるんじゃないかと思う。 人間関係で楽になるとは。 そして、それが何にいいのさ。 そういう事を話した今回の...

本音にもNG本音、OK本音があるとすれば、 使い方を知るだけで、あなたの人生が沈むか跳ねるか変わります！ 今目の前の事に悩んでいて動けない人に 聞いて欲しい放送。 あーら、すっきりする方法がわかりますよ♪ #夫婦　#コミュニケーション　#恋愛　#本音　#本心　#仮面　#うまくいくコツ　#よりよい人生　#楽しく生きたい　#笑いたい　#ワクワクしたい

夫婦仲改善、人間関係改善 沢山の大事な情報がありすぎて何からやっていったらいいかわからない。 そんな、あなたにおすすめ。 どんな二人だったのかという関係性の傾向から 二人の関係をテコ入れすることは可能。ということ。 夫婦間に勝ち負けはいりません。 結果、お互いが仲良く楽しくいられるなら オールオッケーー！！！ そのための工夫なら したくないですか？？ #夫婦　#恋愛　#人間関係　#コミュニケーション　#私たちの...

私の心の声（いちいち言わないと察せれないの？いちいち言うもの疲れるんじゃい！） 夫さんの心の声（なんかあれば言えばいいのに。でも毎回言うこと違うから、何を手伝っていいのか　言われないとわからん！） ある日の出来事をきっかけに、夫さんが家事に協力してくれるようになったお話。 このようにするとスムーズに事が省ぶ！ そして、1番はお互いの感情がスッキリしたこと！ 放送の最後には「察するとは」「今日の人間関係の...

誰もしたくない喧嘩。 なのに人前でやっちゃう。なんでか。 きっと、ヒートアップしちゃうポイントがあり 喧嘩を止められない理由があるのだとおもいます。 とあるカップルの喧嘩から学ぶ 人前でも喧嘩がとまらない理由です。 #夫婦　#恋人　#コミュニケーション　#喧嘩　#人前で喧嘩　#とまらない喧嘩の理由　#よりよい人生　#自己理解　#他者理解　#相互理解　#相互信頼　

喧嘩の理由→価値観の不一致 離婚の理由→価値観の違い それで終わらせない。 そこからが、始まり。 誰といたって、それはやってくる。だったらそれをどうにかできるスキルを磨いたほうがいい。 伝える事をやめないこと。 伝わらなかったら、伝わるようにスキルを磨いていく。 それは、人生の財産になっていくものだよ。 とある夫婦の会話から学びましょう！ 子どもがテストで100点をとった時の、不夫婦の対応の違いでした。 この方...

夫が怒るか、怒らないかが判断基準 だから、怒らせないように考えて行動するのが第一優先 その判断基準や優先順位を持っていると 夫婦間のパワーバランスは整わないかもしれません。 あなたがもっている今の 前提条件を確認してみよう！ それを書き換えると 夫婦仲ってみるみる向上する。 漏れなく私もそんな一人でした。 でも、そういう問題にずっと頭を抱えてきた経験から 学んだ事、知った事、変えた事、考察する事などを お話...

先回りの愛。 たまにあう、一度や二度ならきにならないかもしれません。 けれど、一つ屋根の下にいるパートナーから、やられ続けてしまうと人はどうなるか 「欲求すら感じられなくなる人」になっちゃうリスク。 怖い。怖すぎる。人生で感じたいものが詰まっていると言える欲求。それを奪ってしまうなんて、これを知ればあなたも 先回りの愛について今一度考える事でしょう。 この放送では 人間関係のトラブルの要因と 相手がみえな...

無意識で過ごす家時間。 仕事終わりにも、休憩時間にも、あなたが考え得ている事の共通点はありますか？？ 不安や不満から、パートナーの事ばかり考えている人もいるのでは？？ あなたの貴重な24時間を、どんな考えや行動で埋め尽くしているでしょうか？ 私はこれを「みる時間、みられる時間」と割り振りました。 ここのバランスを整えるだけで、フラットなパートナーシップを築くことができる。 という事で、今回の放送です。 あ...