Plnotučné zero | Bejkův mls

Shrnutí cesty Srdcem bez obalu v číslech. Jak dlouho jsem jel? Kolik kilometrů jsem ujel? Kolik míst jsem navštívil? Odpovědi v dnešní epizodě! E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

Srdcem bez obalu, to je přes 700 km dlouhá cesta po trajektorii srdce a to na koloběžce, která je vhodná tak akorát na popojíždění po městě. Navíc bez jakýchkoliv brašen a nějakého pospávání po penzionech či hotýlcích. Dávám si na to celé prázdniny? Ale kdeže, 14 dní! E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https:...

Během sběru dat pro článek "Je bezobal dražší? Konec spekulacím!" jsem bezobaly také oslovil s možností zanechání vzkazu. Co tedy vzkazují obchody nakupujícím, ještě nenakupujícím a dalším bezobalům? Čti dál a dozvíš se! E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

Peníze, spokojenost a lidské potřeby. Jak to jde dohromady? A proč se na peníze dívám jako na energii či vodu? E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

Ohlédnutí za prvním rokem fungování blogu. Víc než výčet úspěchů je článek o sdílení této rok trvající fascinující cesty! E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

Je bezobal dražší? Článek přináší odpověď na velmi často kladenou otázku a to na základě provedeného cenového průzkumu. Kromě tohoto podcastu a blogu ještě vydávám povídkový podcast "Pochoutkové příběhy". Novinky a tak nějak kolem mě najdeš na sociálních sítích. Odkazy najdeš tady: https://campsite.bio/bejkuvmls Podrobný PDF report srovnání bezobalů vůči běžným obchodům zde: https://www.subscribep...

Bezobalový obchod je oázou klidu a zpomalení. Jak se ale v bezobalu nakupuje? Co se v něm dá vůbec koupit? E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

Mé zkušenosti s kompostováním v bytě. Seznámím tě s vermi/bokashi kompostováním a sdílím své zkušenosti s oběma způsoby. E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

Co se děje s bioodpadem? Kde končí? Jak je vlastně definovaný? Na všechny tyto otázky ti přinese článek odpovědi. E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

Článek přináší možnosti, jak snížit plýtvání jídlem. Obsahuje celkem 7 tipů, nad kterými se můžeš zamyslet. Tak nebuď kacíř a omez ho! E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

V tomhle díle jsem se zaměřil na plýtvání potravinami. Které potraviny nejčastěji vyhazujeme a proč? A na kolik nás to přijde? E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

První únorovou sobotu proběhla na Václavském náměstí velmi netradiční demonstrace Jdeme Společně, kterou spolupořádala studentská iniciativa Změna Matrixu. Demonstrace za hodnoty lásky, radosti, vzájemnosti, pochopení a spojení. Že jsi ji ani v médiích nepostřehl? Popravdě, nedivím se. Proč? To uslyšíš dále v článku. Než začneme, ještě tě uklidním, že články k mini-seriálu o less-waste chystám. Op...

Další z minisérie článků na téma zero-waste/less-waste, neboli redukce obalů/odpadu při nákupu potravin. Přináším motivaci a konkrétní tipy. E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/

Základem bezodpadového života je redukce odpadu obecně. To samozřejmě zahrnuje i eliminaci jednorázových obalů, především plastových, v kterých je dnes balena převážná většina produktů. V tomhle díle uvádím několik prvních malých krůčků k redukci produkovaného odpadu pocházejícího právě z jednorázových obalů. Jednotlivé tipy by měl být schopen aplikovat každý, chce-li, samozřejmě. E-mailový zpravo...

Darování krve z pohledu dárce. Jak takový odběr probíhá, na co se personál může ptát a co se dá zažít během vlastního odběru? V 9. díle podcastu jsem zmiňoval svou víru v hladký průběh dalšího odběru. V představách jsem si vizualizoval poloviční čas strávený na sesterně, v případě velmi dobré formy i bez. Kasal jsem se, že první odběr sice nebyl bez ztráty kytičky, ale ani vědomí… Ehmmm 😀 tak tak...

Dnešní díl je prvním z mini-série s tipy, jak začít s redukcí odpadu sám u sebe, a to konkrétně s lahví na vodu. Dále rozebírám výběr znovupoužitelné lahve ze všech možných stran, a nakonec uvádím i své zkušenosti s doplňováním vody v tropických zemích, kde se Evropanům obecně nedoporučuje pít vodu z kohoutku. E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : C...

Potlačení prokrastinace, digitální minimalismus, hlubší práce, efektivní tvorba na PC nebo jen svobodnější trávení volného času. Toť téma dnešního příspěvku. Jak už víš (12. díl), minimalismus není jen o zbavování se nepotřebných věcí. Dnes sdílím několik tipů na užitečné aplikace a rozšíření, které ti mohou pomoci nalézt ztracenou rovnováhu v digitálním světě. E-mailový zpravodaj směřující k nule...

Zjednodušování, benefity pro cestování, zkrášlení kuchyně, ale také plíživé nenápadné změny spojené s minimalismem. To vše přináší dnešní díl. Je takovým úvodem do minimalismu a jeho vlivu na člověka. Dej si však pozor, posluchači! Minimalismus sice skutečně začíná „debordelizací“, ale pokud se jí budeš systematicky několik let věnovat, velmi pravděpodobně se ti začne měnit myšlení. Plíživě, nenáp...

Letošní léto jsem měl příležitost se seznámit s krajem Českého středohoří. V důsledku toho jsem narazil na možnost ubytování na faře v Zubrnicích. Dostalo se mi tak možnosti se kromě příjemného ubytování nečekaně dostat i k myšlenkám člověka, o jehož existenci jsem neměl do té doby ani ponětí. V dnešním díle se tak dozvíš o Vincenci Zahradníkovi, člověku, jehož dvě stě let staré myšlenky rozhodně...

Co tedy s duší, když jí vyhládne? Možností bude rozhodně spousta. Je však jedna, která funguje nezávisle na kontinentu, na kterém se nacházíme, jazyku, kterým mluvíme, a je dostupná všem: je to hudba, ta tajemná čarodějka brnkající na posluchačovu duši. Dozvíš se něco o vědeckých poznatcích ve vztahu hudba-mozek a motivuji tě k vytvoření seznamu tzn. kalmasů. Oceníš je ve slabších chvílích. A ty s...

O darování krve jsem přemýšlel dlouho, ale vždy takovou myšlenku nakonec zapudil. Už jen samotný odběr pro preventivní vyšetření mi moc radosti nepřinášel. A to je přitom rychlovka! Přičtěme k tomu značnou nelibost při zaškrcení ruky a je celkem oprávněné, že jsem podobné myšlenky vždy rychle smetl ze stolu. No a najednou je tady díl o darování krve. Jak jsem se dokázal takhle vyhecovat? Co mě k t...

Dnešní článek se zabývá cestováním a jeho přínosy pro člověka. Tímto článkem vůbec nechci popírat přínosy cestování. Sám se rád podívám za hranice naší země (a za hranice své). V článku se podíváme na cestování střízlivějšíma očima. Dozvíš se odpovědi na otázky: Musím cestovat, i když mi to nic neříká? Nebaví mě má práce. Pomůže mi cestování v nalezení sebe sama? Je dobré vyjet bez jakýchkoliv zku...

Inspirace a popis zkušeností nastřádaných během let dáváním věcí jen za odvoz. Příspěvek popisuje nejjednodušší možnost, jak k tomu přistoupit a dále popisuje jaké lidi při tom můžeš potkat. Nakonec v něm popisuji své úsměvné, ale i dojemné zkušenosti s nevyhazujto, u kterého jsem pro zbavování se věcí zakotvil. Zbavíš se tam drobných věcí do domácnosti, spotřebičů, elektroniky. Knihy a oblečení n...

Motivace k zaběhlému chování, například k výměně igeliťáku za síťovku a přiblížení domácnosti k Less Waste. V tomhle díle ti dám motivaci k tomu, aby ses nebál dělat to, co ti přijde správné. Mně před lety začaly vadit jednorázové obaly. Druhá část článku tedy přechází na téma Zero Waste i když zatím jen zlehka. Článek si můžeš bez obav přečíst, i pokud tě redukce jednorázových obalů nezajímá – ni...

Běhání, vůle, motivace. To vše se v příspěvku rozebírá. Příspěvek si můžeš přečíst i na blogu: https://bejkuvmls.cz/proc-jako-behas/. E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu : Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/