Platz für das Gute - Minimalismus, Zeitmanagement und Achtsamkeit

In dieser Episode erkläre ich Dir eine simple aber sehr effektive Methode, mit der Du und Deine Familie nie wieder Schwierigkeiten beim Ausmisten haben werdet - und Euch zukünftig leicht von unnötigen Gegenständen trennen könnt.

In der aktuellen Folge gibt es praktische Tipps und Ideen, wie du konkret entrümpeln kannst, sowie spannende Einblicke in verschiedene Minimalismus-Spiele, die dabei helfen können, sich von überflüssigen Besitztümern zu trennen. Wenn du also wissen möchtest, wie du konkrete Schritte in Richtung Minimalismus gehen kannst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

Nach zwei Jahren Pause ist der Minimalismus Podcast zurück – und diesmal bekommt er einen festen Platz in meinem Business. In dieser Folge teile ich, warum Minimalismus und Zeitmanagement enger miteinander verbunden sind, als viele denken, und wie du mit kleinen, nachhaltigen Schritten Großes bewirken kannst. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir ins neue Jahr zu starten und minimalistische Gewohnh...

In dieser Folge teile ich meine drei großen Herausforderungen für das Jahr: weniger Müll produzieren, den Essentialismus auf die nächste Stufe heben und radikal auf Konsum verzichten. Du erfährst, wie wir unseren Verpackungsmüll drastisch reduziert, kreative Lösungen für den Alltag gefunden und den Überblick über unsere Vorräte behalten haben. Ich spreche offen über meine Learnings, kleine Rücksch...

"Vielleicht kann ich das noch brauchen." "Irgendwann werde ich das nutzen." "Ich habe es geschenkt bekommen." Wie umgehen mit diesen gefährlichen Sätzen?

Endlich Feierabend. Schnell was Essen. Die Kinder ins Bett und den Fernseher an. Jeder hat eine Abendroutine. Aber wie sieht deine perfekte Abendroutine aus?

Wie regelt ein Minimalist seine Finanzen? Ich erzähl euch, wie wir es machen. Kaffee spenden: https://ko-fi.com/benjaminfloer

Was brauchst du wirklich zum Anziehen? Ich zeige dir den Weg zu einem minimalistischen und fairen Kleiderschrank und wie er so bleibt.

Der Endgegner jedes Minimalisten ist die Küche. Ich zeige dir: - was du noch heute weggeben kannst. - wie du Müll vermeidest - und meine Spezialtipps für die Küche.

Für viele Hobbys braucht man Dinge. Aber wie viele brauchst du wirklich? Wie den Überblick behalten und was kannst du weiter ziehen lassen?

Minimalismus im Badezimmer. Was kann weg? Was ist essenziell? Geht es nachhaltiger? Meine besten Tipps

Minimalismus und Kinder, ein Widerspruch? Ich zeige dir wie du mit deinen Kindern minimalistisch leben kannst und sie dabei ganz normale Kinder bleiben dürfen.

Staffel Nummer 3 startet. Minimalismus und Nachhaltigkeit geht das zusammen?

Bist du immer und überall erreichbar? Musst du das? Wirklich? Zeitmanagement Podcast: https://www.benjaminfloer.com/podcast-hoeren/

Sind Dekoration und Minimalismus vereinbar? Hier kommt meine Meinung dazu. Ich erzähle euch welche Deko wir haben und welche ich liebe. Kaffee spenden: https://ko-fi.com/benjaminfloer

Minimalismus: Diese Dinge kannst du noch heute loswerden. Kaffee spenden: https://ko-fi.com/benjaminfloer

Hast du schon eine Jahresplanung gemacht? Noch ist es nicht zu spät - auch nicht wenn es grad August ist. Starte jetzt und plane deine nächsten 12 Monate. Kaffee spenden: https://ko-fi.com/benjaminfloer

Wie man essentiell arbeitet, zeige ich dir am Beispiel dieses Podcasts.

Minimalismus ist viel mehr als die Reduktion von Dingen. Viel wichtiger ist der Minimalismus in deinem Alltag. In dieser Folge lernst du ... ... wie du entscheidest, was wichtig für dich ist ... welche Termine du absagen darfst ... wie du deine Aufgabenliste schnell entschlacken kannst

In dieser Folge teile ich meine erprobten Strategien, wie du mit minimalem Gepäck und maximaler Freiheit verreist. Ich erzähle, warum es so befreiend ist, nur das Nötigste mitzunehmen, und wie du deine persönliche Packliste Schritt für Schritt auf das Wesentliche reduzierst. Du erfährst, wie du typische Stolperfallen beim Packen vermeidest und warum ein 'möglicherweise' in deinem Koffer nichts ver...

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine spontane Reise durch meinen Alltag – vom besonderen Whiskyglas bis zum minimalistischen Schreibtisch. Ich erzähle, warum Minimalismus für mich nicht nur Verzicht, sondern vor allem bewusste Auswahl und persönliche Bedeutung bedeutet. Gemeinsam reflektieren wir, wie Weiterentwicklung funktioniert, warum sie selten linear verläuft und weshalb regelmäßige Z...

In dieser Folge nehme ich dich mit auf unser Sofa – zusammen mit meiner Frau Katharina sprechen wir offen über die Kunst, mit weniger mehr zu leben. Wir erzählen, was für uns echte Essentials bedeuten, wie unterschiedlich wir Minimalismus erleben und wie wir als Familie versuchen, Ballast loszuwerden, ohne uns selbst zu verlieren. Vom Kleiderschrank-Drama bis zu den Herausforderungen, Minimalismus...

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du dein Umfeld reflektierst und Beziehungen so ordnest, dass sie dir wirklich gut tun. Ich teile eine praktische Methode, mit der du Klarheit über die Menschen in deinem Leben gewinnst – von engen Freunden bis zu flüchtigen Bekannten. Gemeinsam überlegen wir, wie du deine Zeit und Energie gezielt auf die Verbindungen lenkst, die dich inspirieren und stärken...

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du herausfindest, was für dich wirklich wichtig ist – und welche praktischen Schritte dich deinem eigenen Minimalismus näherbringen. Ich teile meine besten, selbst erprobten Tipps zum schnellen und nachhaltigen Aussortieren, von Klebepunkten über Packing-Partys bis hin zum emotionalen Loslassen. Dabei geht es nicht um Zahlen, sondern um ein Leben, das zu di...

Ich zeige dir in dieser Folge, wie du am Morgen den Fokus auf das wirklich Wichtige legst und damit nicht nur produktiver, sondern vor allem zufriedener wirst. Anhand zweier kontrastreicher Morgenversionen spreche ich über Routinen, die dich entweder energielos durch den Tag schleusen oder dich voller Tatendrang starten lassen. Du erfährst, wie meine eigene Morgenroutine sich entwickelt hat, welch...