Platicando con calma | Espiritualidad práctica para transformar tu vida

Buscamos validar afuera  lo que somos y terminamos perdiendo y cediendo poco a poco nuestro poder. Platiquemos cómo opera esto dentro de ti para que puedas centrarte en tu valor real más allá de lo que alguien más pueda percibir de ti.   Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame...

¿Cómo te sentirías si pudieras silenciar esa voz que constantemente te dice "no es suficiente"? Acompáñame a reflexionar sobre el papel del ego y las ilusiones o perspectivas distorsionadas que crea la mente y que los eclipses nos muestran o revelan versiones distintas. Si te interesa saber más sobre los eclipses y su capacidad de catalizar cambios en tu vida, Echale un ojo a mi Taller d...

¿Has pensado alguna vez por qué enfrentamos retos muy similares una y otra vez en la vida? En este episodio, exploramos en concepto de Samsara, que esencialmente significa que la vida es un ciclo repetitivo de retos y regalos. Les comparto una de mis experiencias y herramientas para transitar de una forma mas ligera tu vida.  Te aseguro que terminarás este episodio con una nueva perspectiva sobre...

Te comparto una meditación de sanación que te llevará a una relajación profunda para entrar en balance y conectar con tu sabiduría interna  y que ésta, te guíe hacia esos espacios que están listos para revelarse.  Te recomiendo hacerla diario por una semana y repetirla después 1 vez a la semana hasta que llegue el inverno.  Compártela con alguien que sepas que le sacará provecho.  Un abrazo,  Isa...

Se requiere de un entrenamiento mental para cambiar tu percepción y reacciones ante tu realidad. Te platico en este episodio un par de herramientas para empieces a hacerlo desde ya!  Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo. Si todo lo que...

El estado en el que el cuerpo conectar con la magia del momento presente, utiliza una mezcla de neurotranmisores (GABA, serotonina y dopamina) que se secretan durante la práctica de meditación. Te platico un poco sobre esto y como conseguir este coctel de neurotransmisores en tu vida diaria.  Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en t...

Hoy saqué una tarjeta de uno de mis oráculos para inspirarme y hablar y salió esta tarjeta de mariposa y wow… platicaremos sobre ese proceso de transformarnos, más fases de ellos y cómo vamos compartiendo nuestra misión de vida a través de estas transformaciones.  Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG...

Un estado expansivo, ese en el que disfrutas ser testigo de tus sueños materializados. Estar en este estado es uno más de los muchos que vivimos y que son impermanentes.  Este episodio lo grabé en julio, y lo comparto hoy,.. Hablo sobre mi mas grande manifestación hasta hoy. Espero que lo disfrutes! Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodi...

Del mundo restaurantero al chamanismo, una historia entretenida llena de semillas de aprendizaje. Una platica profunda con Jose mi primo, donde hablamos sobre los cambios que lo llevaron a descubrir su verdadera identidad. Si quieres platicar con Jose, lo puedes contactar en sus redes sociales  @casasjose o o conoce más sobre su libro y otros proyectos aquí. Medita y conecta en vivo conmigo cada s...

La abundancia es un estado del ser y conectar con ello es algo que nos debemos. Vivimos en la era donde pareciera que nada es suficiente, te invito a cambiar tu perspectiva y entender el origen de tu abundancia desde otro lugar. He grabado desde hace año y medio meditaciones super poderosas, hoy ya son 20 y hasta ahora habían sido contenido exclusivo de la Comunidad con Calma, hoy las puedes tener...

Este episodio lo grabamos en enero de 2023, pero a penas es ahora su momento de ser compartido. Espero que puedas conectar con la esencia de esto y que te deje algo de valor. Si tienes o sospechas tener un tema de salud mental, por favor acude con un profesional de la salud Si quieres contactar a Tatiana, la puedes encontrar en Instagram como @tatiana.mentre  Medita y conecta en vivo conmigo cada...

Se merece un episodio completo hablar de la historia de cómo arrancó la maternidad en mi vida.. un capítulo de mi vida que me revolucionó y que le dio una profundidad a mi vida que no conocía... Convertirte en mamá, no es una transformación que sucede en 9 meses o en un parto. La transformación de convertirte en mamá toma mucho tiempo y para cada quien toma el tiempo que tiene que tomar. Prepárate...

El primer paso a sanar es poder ver lo qué hay. En este episodio te comparto herramientas para que puedas ver la relación que tienes con el dinero desde otro lugar y que puedas entablar una nueva historia desde otra perspectiva.  Espero que lo disfrutes mucho! Si tienes ganas de trabajar más en ti, te invito a ver los recursos gratuitos y de paga que tengo disponibles aquí  https://linktr.ee/mujer...

Vivir con la atención en el presente te hace conectar con lo real. Muchas veces queremos escaparnos de el y haciéndolo perdemos el sentido que tiene esta vida.  Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo. Si todo lo que escuchas en este podca...

El proceso de sanar es descubrir quien eres, abrazarlo y compartirte auténticamente con el mundo. Carol es un gran ejemplo de esto y tenerla en el podcast es un gran privilegio. Espero que disfruten escuchar su historia en este episodio. Acá puedes ponerte en contacto con Carol. IG: @CarolPereza Insidology , una empresa que crea experiencias y contenidos para ayudarte en tu proceso de crecimiento,...

Todos estamos expuestos al campo de sabiduría e infinitas posibilidades que está esperando a que gestes la esencia de un sueño para materializarla en esa 3D. El proceso de pasar de la 5D a la 3D consta de algunas etapas, de las cuales te platico aqui, así como algunos obstáculos con los que nos podemos encontrar en este proceso.  Espero disfrutes mucho el episodio! Gracias por compartir y darle un...

La queja nos roba tanta energía y muchas de estas quejas salen de forma automática y las podemos fácilmente evitar… teniendo así mucha más energía disponible para cosas increíbles que te expandan y hagan estar más en paz…  Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o...

Un episodio diferente, donde les voy a leer algo bonito... Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo. Si todo lo que escuchas en este podcast resuena demasiado en tu energía, te recomiendo ampliamente explorar los cursos o experiencias que c...

Es la combinación de un estado de completa coherencia y congruencia junto con una actitud de determinación, que hacen que puedas manifestar eso que añora tu ser.  Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo. Si todo lo que escuchas en este pod...

Atrpas de crisis hay regalos ocultos, y eres libre de elegir liberarlos o quedarte solamente con el transitar pesado de una crisis. Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo. Si todo lo que escuchas en este podcast resuena demasiado en tu en...

La sabiduría de nuestro corazón es siempre mayor, permite que sea esa tu brújula, rindiendo todas las ideas que tiene tu mente sobre lo que es mejor para ti.  Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo. Si todo lo que escuchas en este podcast...

Integra a tu caja de herramientas la sabiduría y regalos que tiene cada uno de tus chakras… descubre una nueva capa de todo esto que eres! Si te gusta este tipo de contenido, te recomiendo ampliamente checar La Comunidad con Calma …  Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus...

Regale un ratito para hacer esta meditación guiada que te ayudará a relajar la mente ante un problema o tema que te tiene atorado/a. Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY .  Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo. Si todo lo que escuchas en este podcast resuena demasiado en tu e...

Te comparto fragmentos de valor de la segunda clase del curso El PODER de Poder VERTE. Platicamos sobre el concepto de abundancia y plenitud, las responsabilidades de la vida y la elección de las cosas en nuestra vida. Salieron temas interesantes de la vida cotidiana, que te van a ayudar a ver desde otra perspectiva tu vida. TE dejo el link con toda la información sobre el curso de MUSA que comien...

Grabación del día 1 del curso El poder de Poder Verte. El curso es del 11 al 14 de junio 2023, con acceso a los materiales hasta el 20 de junio. Te puedes inscribir en este link . Los materiales para imprimir del curso los puedes obtener aqui . MUSA SUMMER CAMP es un programa intensivo de 20 días, diseñado para mujeres que están listas para dar los pasos necesarios y el compromiso que requiere su...