Piękne życie w Radiu Lublin

Ogródek działkowy, spacer z kijkami nordic walking, pieczenie, gotowanie, rozmowy telefoniczne, czy internetowe, książki, seriale telewizyjne - co dawało siłę do przetrwania trudnego czasu lockdownu osobom starszym, tak długo pozostającym w izolacji? Jak seniorki oceniają swoją kondycję po trudnych doświadczeniach z pandemią? Czy pozostał w nas strach przed kontaktem...

„Zapotrzebowanie na wsparcie w grupie seniorów w okresie przed i po pandemii Covid-19" - to tytuł wystąpienia dr Wiesława Poleszaka z Wyższej Szkoły Ekonomii i Innowacji w Lublinie, który prowadził badania na grupie ponad 400-tu seniorów z Lublina. Badania były próbą zgłębienia potrzeb seniorów w trudnym czasie pandemii. Rezultaty i wnioski z tych badań zostały przedstawione na X Międzynarodowej K...

„W dawnych czasach starość kojarzona była głównie z mądrością, miała wskazywać młodym ludziom drogę ku dalszemu rozwojowi i cywilizacji. Realizacja dzisiejszego świata, zwłaszcza szybki rozwój techniki, tempo naszego życia, nie sprzyjają docenianiu doświadczeń zdobytych z wiekiem. Współcześnie w pewnym stopniu dominuje młodość, seniorzy niejednokrotnie są zbędni a czasami dość kłopotliwi i w wielu...

40 osób starszych z Lublina podejmie się opieki nad mniej samodzielnymi seniorami z sąsiedztwa - to główne założenia projektu "Osobom starszym - wsparcie i szacunek" przygotowanego przez Fundację Aktywności Obywatelskiej. Każdy z "super-seniorów zaopiekuje się przynajmniej jedną osobą. Świadczenie pomocy sąsiedzkiej odbywać się będzie przy merytorycznym wsparciu coacha. Każdy uczestnik będzie omaw...

Przedstawimy nowy projekt Fundacji Aktywności Obywatelskiej pod nazwą „Osobom starszym – wsparcie i szacunek”. Omówimy działania dla uczestników, m.in.: warsztaty pt." Akademia Bezpieczeństwa Osób Starszych", udzielanie systematycznej pomocy jednej osobie z sąsiedztwa od lipca do listopada. Nowością w projekcie jest planowanie i realizacja pomocy na rzecz starszego sąsiada zgodnie z „Dzienniczkiem...

Wspólne żonglowanie, warsztaty wspomagania pamięci - mnemotechniki, które usprawniają procesy zapamiętywania prostych, codziennych czynności, takich, jak te, że trzeba wziąć lekarstwa i palnik gazowy wyłączyć przed wyjściem z mieszkania. M.in. takie zajęcia dla osób starszych proponują przedstawiciele lubelskiej Fundacji Inside Out. Czy pedagogika cyrku, nauka poprzez uaktywnianie obu półkul mózgo...

Aż 62,8 osób w wieku 60+ ograniczyło aktywność fizyczną w dobie pandemii Covid-19. A jest to o tyle istotne, że dostępne badania jednoznacznie wskazują na korelację aktywności fizycznej z ogólnym dobrostanem seniorów. Jak powrócić do dobrych nawyków sprzed pandemii, kiedy to seniorzy aktywnie korzystali z różnych proponowanych im form aktywnego wypoczynku i ćwiczeń? Aktywność fizyczna sprzyja utrz...

W audycji omówimy Raport IPS: „Jakość życia osób starszych w Polsce w pierwszym roku pandemii COVID-19”. Seniorzy są w fatalnym stanie psychofizycznym w trakcie COVID-19. Ponad połowa (59,5%) badanych osób 60+ w Polsce deklaruje, że ich kondycja psychiczna jest gorsza niż przed pandemią. Co więcej, spada ich aktywność fizyczna, wzrasta zmęczenie wynikające z obostrzeń, a także trudności związane z...

Wystarczą: przewiewna odzież, lekkie obuwie i kije do nordic walkingu. Tak wyposażeni członkowie Szkoły Superbabci i SuperDziadka z Lublina ruszają na spacer z kijkami po lubelskich parkach. Kontynuując sportowe działania aktywizacyjne dla seniorów, organizatorzy zapraszają do udziału w spacerach z kijkami połączonymi z usprawniającą gimnastyką. Z radiowym mikrofonem przyjrzymy się tym zdrowotnym...

Podczas poszukiwań nietuzinkowych rozmówców do audycji "Piękne życie" trafiliśmy na "Uniwersytet Pędziwiatra, czyli Babcia Zosia bloguje". Autorką bloga jest aktywna i inspirująca innych seniorka. Blogująca Babcia Zosia pisze o sobie: "Mam na imię Zosia, wyjechałam do Kanady w 1990 roku i kompletnie postawiłam swoje życie do góry nogami. Teraz mam 71 lat i uważam, że mnóstwo jest jeszcze przede mn...

Jerzy Jacek Bojarski - księgarz, bibliotekarz, wydawca, społecznik, były radny miejski, były redaktor naczelny "Niecodziennika bibliotecznego", kwartalnika wydawanego przez Miejską Bibliotekę Publiczną im. H. Łopacińskiego. Pomysłodawca lubelskiej nagrody Angelus. Urodził się w 1955r. w Zamościu. Jest absolwentem historii KUL. Na macierzystej uczelni spędził 23 lata, po studiach został kierownikie...