Piękne życie w Radiu Lublin

Dziś poznamy grupę aktywnych seniorów pracujących wspólne pod hasłem: "Poznajemy Lublin". Jest to grupa, która ma charakter turystyczno-poznawczy i po spacerach w dzielnicy Kalinowszczyzna podjęła się zwiedzania Kaplicy na Zamku w Lublinie. Ten zabytek klasy 0 to miejsce wielu symboli, które odkryć próbują ludzie starsi. Głównym celem grupy "poznajemy Lublin" jest zadbanie o zdrowie psychiczne i f...

Seniorki i seniorzy z dzielnicy "Za Cukrownią" realizują spacer badawczy ulicami Lublina. Spacer zakłada zaangażowanie jak największej liczy osób starszych z danego osiedla do zwrócenia uwagi na miejsca, które są nieprzyjazne czy wręcz niebezpieczne dla osób starszych. - Celem spaceru jest przede wszystkim zdiagnozowanie takich przestrzeni w okolicy stadionu Arena, które wymagają poprawy, udoskona...

„Unikajmy pokazywania telefonu innym, a tym bardziej chwalenia się nim. Na ulicy, w autobusie, tramwaju czy pociągu korzystajmy z niego w sytuacjach niezbędnych. Rozmowa odwraca naszą uwagę od otoczenia i usypia czujność. Telefon nośmy w miejscu mało widocznym, trudno dostępnym dla osób postronnych, ale zawsze przy sobie (np. w kieszeni koszuli, wewnętrznej kieszeni kurtki czy marynarki, w przedni...

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom osób starszych w Domu Pomocy Społecznej im. Św. Jana Pawła II w Lublinie zostało zorganizowane spotkanie międzypokoleniowe. Uczestniczyli w nim starsi i młodsi. Celem było poznanie się oraz integracja, a także zdobycie wiedzy z zakresu bezpieczeństwa seniorów. Pandemia zamknęła nas w domach, a my chcemy pokazać, że jesteśmy i mamy coś do powiedzenia. Uświadomić inn...

Rozpoczął się październik - miesiąc poświęcony ochronie przyrody, a zarazem miesiąc, który przedstawia przed nami najpiękniejszą odsłonę jesieni, zwaną Polską Złotą Jesienią. Październikowy las przygotował dla nas mnóstwo atrakcji. Większość drzew i krzewów ma już dojrzałe nasiona. Nasiona jodły wysypują się już z szyszek, podobnie i innych drzew iglastych. Kończą opadanie dojrzałe żołędzie, kaszt...

W dniach od 1 i 2 października 2022 roku w całej Polsce odbędzie się „Weekend seniora z kulturą” – akcja zainicjowana przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego, której celem jest zachęcenie seniorów do aktywnego uczestnictwa w życiu kulturalnym. Miejska Biblioteka Publiczna w Lublinie również oferuje ciekawe wydarzenia dla osób starszych. Propozycje takie, jak: "Czytający Senior", czyli...

Każdego roku na przełomie lata i jesieni leśnicy kontrolują występowanie owadów, które uszkadzają korzenie, szczególnie młodych drzew. Potocznie leśnicy nazywają ją badaniem zapędraczenia gleby. W glebie leśnicy szukają przede wszystkim postaci larwalnych owadów z rodziny chrabąszczy m. in. chrabąszcza majowego, chrabąszcza kasztanowca, wałkarza lipczyka i guniaka czerwczyka. Larwy tych gatunków ż...

Jacy za 15 lat będą seniorki i seniorzy w Polsce? Jakie będą ich relacje z resztą społeczeństwa, z innymi pokoleniami? Czy i jak zmieni się sposób doświadczania i postrzegania starości? Przyjrzymy się dziś raportowi starości  “Seniorzy w Akcji – teraz i za 15 lat”. Jak mówić o ludziach z najstarszych grup wiekowych, aby nie ograniczać czy wyłączać z reszty “sprawnie funkcjonującego” społeczeń...

Czy ostatnie deszcze sprawiły, że możemy ruszyć do lasu na grzyby? Należy też pamietać, że grzybami nie pogardzą także sarny, jelenie i dziki. Czy warto sugerować się tym, że ślimakom czy larwom coś smakuje? Czy zwierzęta jedzące grzyby mogą zupełnie inaczej odbierać ich smak i mogą również zupełnie inaczej reagować na zawarte w nich substancje trujące? Przypomnimy, że należy zbierać tylko te grzy...

Odczuwane emocje, samoakceptacja i postrzeganie siebie, jako osoby –  to tematy wrześniowych warsztatów teatralnych, skierowanych osób powyżej 60 roku życia. Zajęcia prowadzi aktorka Edyta Ostojak. Teatr im. Juliusza Osterwy zaprasza na warsztaty teatralne dla seniorów. Uczestnicy warsztatów będą mieli możliwość zmierzenia się z szeroko pojętym aktorstwem, a jednocześnie zyskają szansę na zad...

Stowarzyszenie Samopomocy Terytorialnej realizowało inicjatywę Fundacji Aktywności Obywatelskiej z projektu "Osobom Starszym - Bezpieczeństwo i szacunek". Temat podejmowany przez uczestników, to Bezpieczeństwo Zdrowotne Seniora - "Mój kręgosłup". Zajęcia prowadziła fizjoterapeutka Anna Rydzewska-Zygmunt, która pokazała seniorom proste ćwiczenia, jakie każdy może wykonać sam w domu, by zniwelować b...

Senioralne Media Obywatelskie - to nowe inicjatywy, nad którymi pracują podopieczni Fundacji Aktywności Obywatelskiej z Lublina. Seniorzy biorący udział w warsztatach dziennikarskich będą współtworzyć treści pomocne innym seniorom. Praca seniorów - dziennikarzy będzie skupiała się na zagadnieniu szeroko pojętego bezpieczeństwa. Senioralne Media Obywatelskie to strona www.osobomstarszym.pl oraz pro...

Fundacja „Bliżej Pasji” z Biłgoraja prowadzi działalność na rzecz osób starszych w małych miejscowościach, w tym m.in. ochronę i promocję zdrowia osób po 60. roku życia. Fundacja prowadzi także działania na rzecz rozwoju nowoczesnych technologii, innowacji i przemysłów kreatywnych poprzez wspomaganie techniczne, szkoleniowe i informacyjne. O głównych, realizowanych obecnie, programach fundacyjnych...

Dobrze dobrana dieta, ruch, badania kontrolne, aktywność społeczna, pasje i dobre relacje mają wpływ na układ odpornościowy. Seniorki zdobywają wiedzę i dbają o siebie pod okiem trenerki Agnieszki Wojnarskiej ze Fundacji Aktywności Obywatelskiej. W programie wspólnie zastanowimy się m.in. nad tym, jak powinna być skompletowana apteczka osoby starszej, czym jest tzw. „pudełko życia” zapewniające sz...

Nasz radiowy mikrofon będzie przyglądał się warsztatowi dramy, adresowanemu do seniorów, którzy angażują się w tę formę upowszechniania wiedzy na temat bezpieczeństwa, tak aby potem profesjonalnie współtworzyć i występować w filmach i podcastach o tej tematyce. Będzie to przygotowanie „Senioralnych Mediów Obywatelskich”, a zarazem ukształtowanie seniora – dziennikarza obywatelskiego. Czy starszy c...

"Wakacje jednego dnia" - to akcja Stowarzyszenia "mali bracia Ubogich", które ma pod opieką w Lublinie ponad sto samotnych i często schorowanych starszych osób. Wolontariusze chcą spełnić ich wakacyjne marzenia. Zbierają pieniądze na jednodniowe wycieczki dla swoich podopiecznych. Wiele starszych osób marzy o tym, aby spędzić chociaż jeden dzień poza domem, na łonie przyrody. Właśnie dlatego Stowa...

W audycji zachęcamy słuchaczy do rekrutowania do nowego projektu Fundacji Aktywności Obywatelskiej: „Osobom starszym – bezpieczeństwo i szacunek”. Fundacja zaprasza seniorów powyżej 60 roku życia, zamieszkałych w Lublinie, chętnych spełniać się medialnie, z wysokim poziomem motywacji, by dzielić się swoimi zdolnościami i wiedzą na temat bezpieczeństwa. Naszym gościem będzie wiceprezes Fundacji Akt...

Na Boże Ciało strojono cztery ołtarze a przy rozbieraniu ołtarzy wierni starali się zabrać do domu gałązki brzóz zdobiące ołtarze. Wkładano je – podobnie jak palmy wielkanocne, za święte obrazy, w strzechy chałup, obór i stodół, aby chroniły domowników przed chorobami, a obejście przed pożarem. Wetknięte na polu w ziemie miały chronić plony od gradu i chorób. Brzoza na Boże Ciało chroniła dom - te...

W tym tygodniu nasz redakcyjny mikrofon towarzyszy X Lubelskim Dniom Seniora. Przyglądamy się ofercie związanej z dbałością o zdrowie. Prezentujemy realizowane projekty profilaktyczne dotyczące zapalenia stawów (os. do 65 r.ż.), osteoporozy (kobiety 50-70 l.), bólów kręgosłupa i raka płuc. Posłuchamy też porad dietetyków, edukatorki diabetologicznej i endokrynologa. Do usłyszenia mówi Magdalena Li...

W programie zapowiadamy jubileuszowe X Lubelskie Dni Seniora, które w tym roku będziemy obchodzić w dniach 6-10 czerwca. A już w niedzielę 5 czerwca zaprosimy seniorów na plac Litewski. Potańcówka w rytm przedwojennych szlagierów rozpocznie się tam o godz. 18.00. Do tańca będzie przygrywała Stylowa Orkiestra Taneczna. O imprezach i atrakcjach dla osób starszych powiemy w Radiu Lublin. Do usłyszeni...

Dziś w programie spotkanie z prof. dr hab. Stanisławą Steuden, która zajmuje się psychologią starzenia się i starości. Wprowadzamy słuchaczy w problematykę psychologii starości z naukowego punktu widzenia. Jak współcześnie odczytywać tematykę wieku starszego? Jakie są najważniejsze problemy psychologiczne osób starszych związane z zaburzeniami zdrowia psychicznego i somatycznego? Jaki jest potencj...

Spotkanie Klubu "Bombonierka Życia", w którym mieliśmy szansę uczestniczyć, to wspólne wyjście do pracowni artystycznej MIEJSCE, prowadzonej przez małżeństwo lubelskich artystów: Magdalenę i Ludomira Franczaków. Spotkanie seniorów to pretekst do odwiedzenia artystów, ale również wspólny spacer po os. Juliusza Słowackiego, nazywanego osiedlem Hansenowskim. Zapraszamy na spotkanie z aktywnymi senior...

Dziewczyna po 70, czyli BENEFIS Ireny Boguckiej - artystki, piosenkarki, uczestniczki kabaretu "Mydło i powidło." Pani Irena aktywnie działa na scenie, ale także w Stowarzyszeniu na rzecz seniorów „Terraz Senioras”. „Irenka to swoboda, twórczość, odwaga.... i jeszcze dużo uśmiechu” - tak o Pani Irenie piszą jej współtowarzyszki ze sceny. Zaprosimy Państwa na to wydarzenie prezentując dotychczasowy...

"Opaski życia" po raz kolejny trafią do lubelskich seniorów. Opaski bezpieczeństwa dla seniorów, to usługa całkowicie bezpłatna dla uczestników programu. Zgłoszenia osób zainteresowanych otrzymaniem opaski przyjmowane będą od 9 do 20 maja. Jakie kryteria należy spełnić, aby otrzymać opaskę? W jaki sposób zakładana na nadgarstek opaska może uratować życie? Te wątpliwości rozwiewamy w programie. Do...

Lublin przygotowuje się do uroczystych obchodów Lubelskiego Dnia Solidarności Międzypokoleniowej. Uczestnicy wydarzenia podkreślą więzi łączące różne pokolenia lublinian, ale także solidarność z obywatelami Ukrainy, których gościmy w Lublinie. Europejski Dzień Solidarności Międzypokoleniowej obchodzony jest 29 kwietnia. Święto ustanowione przez Komisję Europejską w roku 2011 ma promować porozumien...