Piękne życie w Radiu Lublin

Katarzyna Zwolińska z Lublina zakończyła już realizację swojego wyzwania: 500 km na 50. urodziny. Pani Katarzyna połączyła kropkę początkową i końcową Głównego Szlaku Beskidzkiego, podczas którego jednocześnie wspierała seniorów. Przejście było połączone ze zbiórką na Stowarzyszenie mali bracia Ubogich, którego jest wolontariuszką.

Naszymi gośćmi będą: Halina Kobylarz, Krystyna Tkaczyk, Ewa Valkov, Ewa Pachoł-Kokosinska - członkinie Lubelskiego Uniwersytetu Drugiego Wieku. Przedstawimy m.in.: propozycje zajęć na nowy semestr: cykl "Drogi do zdrowia", "Wirtualne podróże", "Oswajamy nowe technologie", "Warsztaty psychologiczne ,"W kręgu sztuki-film" oraz pokażemy działania w ramach...

Zachęcimy radiosłuchaczy powyżej 60. roku życia do udziału w projekcie Fundacji Aktywności Obywatelskiej pod hasłem: "Senior zaangażowany społecznie." Podczas rozmowy skupimy się na wskazaniu umiejętności, które są kluczowe w wolontariacie senioralnym. W ramach projektu seniorzy wymyślą i zrealizują pomysł na ciekawe działanie angażujące społeczność najbliższej okolicy. Projekt dofinanso...

W naszym podcaście inspirująca historia Katarzyny Zwolińskiej, która już 23 sierpnia rozpoczyna niezwykłą wędrówkę. W ramach akcji „500 km na 50-te urodziny" Katarzyna, mieszkanka Lublina, planuje przejść Główny Szlak Beskidzki (GSB) od Ustronia do Wołosatego w ciągu 15 dni jednocześnie wspierając samotnych seniorów. Katarzyna jest wolontariuszką Stowarzyszenia mali bracia Ubogich i regularni...

Zdrowy senior blisko natury - to główny temat naszej dzisiejszej audycji. Z naszym radiowym mikrofonem uczestniczyliśmy w spotkaniu, które miało na celu budowanie i pogłębianie relacji międzypokoleniowych, ale przede wszystkim poznanie roślin zielnych towarzyszących nam w kuchni. Wydarzenie było okazją dla osób starszych, by dowiedzieć się, w jaki sposób zioła wspomagają zdrowie na późniejszym eta...

Osoby starsze mają prawo do godnego życia i otrzymania wsparcia w razie potrzeby, a nie zawsze zdają sobie z tego sprawę. Sprawcy przestępstw dokonywanych na osobach starszych działają w różny sposób i za pomocą różnych metod. Najczęściej wykorzystują zaufanie i „dobre serce” seniorów. Oszustwa telefoniczne (na wnuczka, na policjanta), kradzieże (na klamkę, na urzędnika, na pracownika instytucji,...

Depresja to zjawisko, które staje się nieodłącznym elementem współczesnego świata, niestety nie wybiera wieku - dotyczy także osób starszych. Dotyka nawet jedną trzecią polskich emerytów, jednak właściwie rozpoznawana jest jedynie w 15 proc. Szybka i skuteczna diagnoza oraz wdrożenie leczenia dają choremu duże nadzieje na wyjście z trudnego położenia, w przeciwieństwie do jej pogłębiającego się ch...

Wystarczy, że odpowiednio wcześnie osoby w wieku powyżej 60. roku życia wdrożą kilka zasad w ramach profilaktyki: stosowanie lekkostrawnej diety, dbanie o kondycję i uprawianie sportu, a także codzienny wysiłek umysłowy i regularne badania profilaktyczne dla seniorów. W programie powiemy o tym, jak dbać o zdrowie i zdrową, sprawną sylwetkę. Naszym gościem będzie m.in. dyrektor dr Elżbieta Bojanows...

W odpowiedzi na pogłębiającą się samotność starszych osób Stowarzyszenie mali bracia Ubogich stworzyło Program "TWOJA OBECNOŚĆ POMAGA MI ŻYĆ" a dziś w programie porozmawiamy m.in. z Urszulą Zabielską - koordynatorką Stowarzyszenia, jak i podopiecznymi i wolontariuszami. Wiele osób po 80. czy 90. roku życia nie ma już ani rodziny, ani przyjaciół. Skazani na samotność tracą sens życia. Oko...

Zdajemy sobie sprawę z tego, że w mediach społecznościowych króluje młodzież, to jednak starsze osoby i ich profile społecznościowe są coraz bardziej widoczne. Seniorzy udowadniają, że w każdym wieku można zacząć karierę w Internecie i zostać influencerem. Jan Adamski opowie w naszym programie o swojej działalności w sieci. Seniorzy idą z duchem czasu i świetnie odnajdują się w wirtualnej rzeczywi...

Najstarsze mieszkanki i mieszkańcy Lublina przez całe wakacje będą mogli uczestniczyć w wydarzeniach sportowych, kulturalnych czy różnego rodzaju warsztatach. Miasto zaprasza lubelskie seniorki i seniorów do udziału w akcji „Aktywny senior latem”. W programie podamy informacje o wszystkich atrakcjach skierowanych do osób starszych w Lublinie w czasie letnich wakacji, Magdalena Lipiec-Jaremek.

Dziś w programie zaprosimy radiosłuchaczy na warsztaty z radzenia sobie ze stresem. W dzisiejszych czasach umiejętność radzenia sobie ze stresem, kontrolowania emocji i osiągania równowagi w różnych sytuacjach jest kluczowym elementem efektywnego funkcjonowania. Stres, jako nieodłączna część życia, wymaga od nas skutecznych strategii działania, aby utrzymać równowagę. Kompleksowe zarządzanie stres...

W programie powiemy o tym, jak łączyć pokolenia: doświadczonych seniorów - mistrzów i młodych uczniów - praktykantów zaczynających swoją drogę zawodową. Projekt „Lublin stawia na zawodowców” realizowany jest w okresie od 01.07 2018 r. do 31.08 2020 r. w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Lubelskiego na lata 2014 – 2020. Celem głównym projektu jest podniesienie efektywności, jako...

Mieszkanki i mieszkańcy Lublina oraz podmioty działające na rzecz osób starszych mogą jeszcze zgłaszać kandydatów do Rady Seniorów Miasta Lublin. Członkinie i członkowie nowej, IV kadencji Rady rozpoczną działalność z początkiem maja br. Zgodnie ze statutem Rady propozycje kandydatów do nowej kadencji mogą składać podmioty działające na rzecz osób starszych, w szczególności organizacje pozarządowe...

W programie przedstawimy projekt społeczny o nazwie „Pokoleniowy dialog". Jest on inicjatywą grupy nastolatków z V LO im. M. Skłodowskiej-Curie oraz I LO im. Stanisława Staszica w Lublinie, tworzoną w ramach Olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Grupa składa się z młodych entuzjastów, którzy pragną aktywnie angażować się w społeczność. Projekt ma na celu integrację i tworzenie pozytywnych relacji p...

Badania wskazują, że aż 58% seniorów mieszka samotnie, a 26% odczuwa osamotnienie. To sprawia, że częściej chorują, przestają być samodzielni i przedwcześnie odchodzą. Czasem niewiele trzeba, aby podarować tak wiele. Stowarzyszenie mali bracia Ubogich zachęca do podarowania 1,5% podatku na rzecz stałych odwiedzin u samotnych seniorów oraz Telefonu Zaufania dla tych, którzy mają potrzebę porozmawia...

Miasto zaprosiło lubelskie seniorki i seniorów (oraz redakcję naszej audycji w cyklu "Piękne życie") na karnawałowy bal z DJ Wiką, jedną z najbardziej znanych didżejek w Polsce a zarazem - silverinfluenserką. Wirginia Szmyt, znana jako DJ Wika – z wykształcenia pedagog, która przez wiele lat pracowała w szkołach i ośrodkach wychowawczych. Obecnie jest czynną działaczką społeczną zaangażo...

"Zdrowy senior blisko natury" - to główny temat naszej dzisiejszej audycji. Z naszym radiowym mikrofonem uczestniczyliśmy w spotkaniu, które miało na celu budowanie i pogłębianie relacji międzypokoleniowych, ale przede wszystkim poznanie roślin zielnych towarzyszących nam w kuchni. Wydarzenie było okazją dla osób starszych, by dowiedzieć się, w jaki sposób zioła wspomagają zdrowie na póź...

Jak sprawdzić potrzeby kości? Wpływ witaminy D na zdrowie. Dlaczego bolą stawy? - odpowiedzi na te pytanie spróbujemy znaleźć w programie z cyklu „Piękne życie". Najczęstsze dolegliwości w wieku starszym, w tym przyczyny, objawy i leczenie osteoporozy, to bolączka po 60. roku życia. Zaprosimy słuchaczy na spotkanie seniorów ze specjalistami geriatrii i gerontologii w lubelskich klubach senior...

Osoby starsze mają prawo do godnego życia i otrzymania wsparcia w razie potrzeby, a nie zawsze zdają sobie z tego sprawę. Sprawcy przestępstw dokonywanych na osobach starszych działają w różny sposób i za pomocą różnych metod; najczęściej wykorzystują zaufanie i „dobre serce” seniorów. Oszustwa telefoniczne (na wnuczka, na policjanta), kradzieże (na klamkę, na urzędnika, na pracownika instytucji,...

Po wybuchu wojny w Ukrainie od ponad roku przyzwyczajamy się do obecnej sytuacji, do bombardowania, śmierci, okrucieństwa. A przecież ta wojna nadal trwa i seniorzy w Lublinie robią wszystko, co w ich mocy, by towarzyszyć, pomagać tym, których bezpośrednio ona dotyka. Zamiast siedzieć i wyłącznie się zamartwiać, seniorzy z Ukrainy mieszkający w Lublinie postanowili się zintegrować, a przy okazji z...

Policja odnotowuje coraz więcej oszustw, w których pokrzywdzonymi są osoby starsze. Oszuści wchodzą do mieszkań pod różnym pretekstem np. z prośbą o wodę, sprzedaży artykułów przemysłowych, powołują się na pracowników administracji, przedstawicieli różnych służb, urzędników, przedstawiają się jako np. listonosz, policjant, pracownik: ZUS, opieki społecznej, pogotowia ratunkowego, gazowni, zakładu...

Udzielanie pierwszej pomocy jest umiejętnością uniwersalną i niezbędną niezależnie od wieku. Osoby starsze często przebywają w towarzystwie równolatków, znajdujących się w grupie osób obarczonych ryzykiem występowania schorzeń zagrażających życiu. Podczas programu położymy nacisk na pomoc w udzielaniu pierwszej pomocy przez osoby starsze i osobom starszym. Podkreślimy, że trzeba chronić osoby star...

W programie Stowarzyszenie mali bracia Ubogich oraz pomoc osobom starszym w nowym roku 2024.

„List do seniora" to inicjatywa realizowana przez Fundację Święty Mikołaj dla Seniora, która swoje działania kieruje przede wszystkim do starszych osób mieszkających w domach pomocy społecznej oraz osób z niepełnosprawnościami zamieszkujących w placówkach opieki długoterminowej, takich jak: Domy Pomocy Społecznej oraz Zakłady Opiekuńczo-Lecznicze. W ramach inicjatywy osoby zainteresowane wspa...