Doctor Acnes

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes

Health VI ↓ 374 episodes

Phòng khám Doctor Acnes được thành lập bởi các Bác sĩ chuyên khoa Da liễu và Dược sĩ chuyên sâu về dược mỹ phẩm với mong muốn mang đến cho khách hàng một nơi điều trị mụn - sẹo mụn hiệu quả và an toàn theo đúng chuẩn y khoa. Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí MinhHotline: 07 0838 0878Website: https://doctoracnes.com/

Author

Doctor Acnes

Category

Health

Podcast website

doctoracnes.com

Latest episode

Jun 11, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Hướng dẫn lựa chọn sản phẩm skincare cho da dầu mụn 11.03.2025

Hướng dẫn da dầu mụn nên sử dụng sản phẩm nào Đối với da dầu mụn, lựa chọn sản phẩm không chứa dầu và có thành phần kiềm dầu nên được ưu tiên. Những sản phẩm này thường có nhãn ”oil-free” (không chứa dầu). Ngoài ra, bạn hãy lựa chọn sản phẩm không chứa các thành phần gây kích ứng như cồn, hương liệu mạnh, hay dầu khoáng đồng thời đảm bảo rằng sản phẩm đã được kiểm nghiệm không gây kích ứng và phù...

Nên bôi kem trị mụn trước hay sau kem dưỡng ẩm? 10.03.2025

Nên bôi kem mụn trước hay dưỡng ẩm trước ? Đa số các loại kem trị mụn cần được sử dụng đầu tiên trong quy trình chăm sóc da (sau bước làm sạch) như các loại kem trị mụn chứa các thành phần diệt khuẩn, giảm viêm. Với việc bôi kem trị mụn trước, ta có thể đảm bảo rằng các thành phần có thể phát huy tác dụng. Sử dụng kem dưỡng ẩm sau bước trị mụn có tác dụng bảo vệ và tạo môi trường tối ưu để kem trị...

Nên dùng niacinamide sáng hay tối? 10.03.2025

Nên dùng niacinamide sáng hay tối ? Niacinamide là thành phần linh hoạt có thể sử dụng vào cả buổi sáng và tối, tùy thuộc vào mục tiêu chăm sóc da. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp tận dụng tối đa lợi ích của niacinamide theo từng thời điểm. Dùng niacinamide vào buổi sáng Niacinamide phát huy hiệu quả cao trong việc làm sáng da và giảm thâm sạm khi được sử dụng vào buổi sáng. Với nồng độ từ 5%...

Sử dụng nha đam trị mụn như thế nào? 07.03.2025

Trị mụn bằng nha đam tươi như thế nào? Nha đam có thể giúp làm dịu các nốt mụn khi dùng riêng lẻ hoặc kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm. Dưới đây là 7 cách sử dụng nha đam để hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả và đơn giản tại nhà: Dùng nha đam nguyên chất Có thể dùng nha đam thay thế sữa rửa mặt để ngăn ngừa mụn nhờ khả năng loại bỏ vi khuẩn và làm sạch da. Ngoài ra, việc thoa nha đam trực ti...

Tinh dầu tràm trà có dùng trị mụn được không? 07.03.2025

Điều trị mụn bằng tinh dầu tràm trà được không? Tinh dầu tràm trà đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc trị mụn nhờ đặc tính kiềm dầu, kháng khuẩn, kháng viêm mạnh mẽ. Theo Hướng dẫn điều trị mụn của Học viện Da liễu Hoa Kỳ năm 2016, tinh dầu tràm trà được khuyến nghị như một liệu pháp tự nhiên trong việc kiểm soát mụn. Nhiều nghiên cứu cho thấy tinh dầu tràm trà có khả năng kiểm soát mụn,...

Hiệu quả của thuốc tránh thai trị mụn 06.03.2025

Hiệu quả của thuốc tránh thai trị mụn đẹp da Phân tích từ hệ thống dữ liệu y khoa Cochrane đã cung cấp một kết quả khá toàn diện về hiệu quả của thuốc tránh thai đường uống trong điều trị mụn trứng cá. Phân tích này tổng hợp dữ liệu từ 31 nghiên cứu ngẫu nhiên, đối chứng với 12.579 người tham gia, so sánh hiệu quả của thuốc tránh thai đường uống với các phương pháp điều trị khác như thuốc kháng si...

Peel da trị thâm là gì? 05.03.2025

Peel trị thâm mụn là gì? Peel da hóa học là liệu pháp sử dụng các tác nhân acid hữu cơ làm bong tróc tế bào chết và loại bỏ những tổn thương trên bề mặt da. Peel da hóa học có thể được phân thành 4 cấp độ, tùy thuộc vào mức độ xâm nhập của tác nhân peel bao gồm peel da rất nông, peel da nông (peel da bề mặt), peel da trung bình và peel da sâu. Peel da hóa học được sử dụng phổ biến trong điều trị m...

Quy trình lấy nhân mụn chuẩn y khoa 05.03.2025

Cách nặn mụn chuẩn y khoa tại Phòng khám Doctor Acnes Bước 1: Làm sạch da Bước 2: Xông hơi nóng Xông hơi da mặt bằng máy Vapour và Ozone với dung dịch có chứa tinh dầu trong khoảng từ 10-15 phút. Đây là bước quan trọng nhất trước khi tiến hành lấy nhân mụn, giúp làm mềm da, giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho việc lấy nhân mụn dễ dàng hơn, giúp khách hàng ít đau và giảm thiểu tối đa tổn thương...

Phương pháp điều trị mụn an toàn cho bà bầu 04.03.2025

Bà bầu trị mụn bằng cách nào ? Với sự phát triển của y học, mẹ bầu có nhiều lựa chọn an toàn để cải thiện tình trạng mụn, giúp làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn. Một số phương pháp phổ biến bao gồm: Chăm sóc da và lấy nhân mụn: giúp loại bỏ nhân mụn, ngăn ngừa lây lan và hạn chế sự phát triển của mụn. Quá trình này cần được thực hiện đúng kỹ thuật, đảm bảo vô khuẩn để tránh tổn thương da và viêm nh...

Sau lăn kim bao lâu da trở lại bình thường? 04.03.2025

Sau phi kim bao lâu da trở lại bình thường ? Thời gian da phục hồi hoàn toàn sau lăn kim phụ thuộc vào mức độ xâm lấn, loại kim sử dụng và tình trạng da ban đầu của từng người. Sau khi lăn kim, da sẽ trải qua các giai đoạn hồi phục với những phản ứng thường gặp như đỏ da, bong tróc hoặc đôi khi xuất hiện mụn nhẹ. Đây đều là các phản ứng tự nhiên và dễ dàng dự đoán trong quá trình tái tạo da: Ngày...

Có thể dùng aspirin trị mụn được không? 03.03.2025

Có thể trị mụn bằng aspirin được không? Aspirin (acid acetylsalicylic) là một loại thuốc giảm đau, hạ sốt và kháng viêm không steroid (NSAID). Aspirin hoạt động bằng cách ức chế enzyme cyclooxygenase (COX), từ đó giảm sản xuất các chất trung gian gây viêm như prostaglandin, thromboxan và các sản phẩm chuyển hóa khác. Aspirin được sử dụng rộng rãi để điều trị đau đầu, đau cơ, viêm khớp và để phòng...

Ăn bơ có gây mụn không? 03.03.2025

Ăn trái bơ có nổi mụn không ? Không, ăn bơ không gây nổi mụn. Hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh bơ là thực phẩm gây kích ứng da hay làm bùng phát mụn. Trái lại, bơ giàu acid béo không bão hòa (PUFA) như acid oleic, vốn được biết đến với tác dụng giảm viêm, giữ ẩm và cải thiện hàng rào bảo vệ da. Việc bổ sung PUFA trong khẩu phần ăn còn giúp giảm các cytokine gây viêm – yếu tố góp phầ...

Uống nước mía có nổi mụn không? 28.02.2025

Nước mía có nổi mụn trứng cá không ? Chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể khẳng định uống nước mía trực tiếp gây nổi mụn. Tuy nhiên, nước mía chứa lượng đường tự nhiên (sucrose) khá cao. Khi tiêu thụ nhiều, đường huyết tăng có thể kích thích cơ thể tiết insulin và IGF-1, dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tăng sản xuất bã nhờn và tế bào sừng. Những yếu tố này dễ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều...

Tại sao triệt lông mặt lại nổi mụn? 28.02.2025

Bị nổi mụn do triệt lông mặt ? Hiện tại, triệt lông mặt bằng laser là phương pháp hiệu quả và được sử dụng rộng rãi nhất. Tuy nhiên, mụn có thể xuất hiện sau khi thực hiện, đặc biệt là ở những làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng. Dưới đây là một số lý do phổ biến giải thích vì sao mụn có thể xuất hiện sau khi triệt lông mặt bằng laser: Viêm nang lông: nhiệt lượng từ tia laser có thể gây kích ứng v...

Cách chăm sóc da mụn an toàn cho bà bầu 27.02.2025

Cách chăm sóc da mụn cho bà bầu Để chăm sóc da mụn trong thai kỳ một cách an toàn, cần lưu ý một số nguyên tắc sau: Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp: tránh sử dụng mỹ phẩm chứa retinoid, nồng độ acid cao, hydroquinone, caffein, trichloroacetic acid, tinh dầu, triclosan, fluoride, amoniac hoặc chất tẩy rửa tổng hợp vì những thành phần này có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Không tự ý sử dụng thuốc...

Ăn xôi có gây mụn? 27.02.2025

Ăn xôi có mọc mụn không ? Ăn xôi có thể gây mụn nếu tiêu thụ quá nhiều, do xôi có chỉ số đường huyết (GI) cao. Gạo nếp chứa lượng lớn amylopectin, một loại carbohydrate dễ dàng chuyển hóa thành glucose khi được tiêu hóa. Khi lượng glucose trong máu tăng, tuyến tụy sẽ tiết ra insulin để điều chỉnh mức đường huyết. Tuy nhiên, insulin lại có khả năng kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu thừa, làm tắ...

Sẹo lồi đỏ và ngứa là gì 26.02.2025

Sẹo lồi đỏ và ngứa là tình trạng gì? Sẹo lồi là một dạng sẹo nhô cao trên bề mặt da, có nhiều màu sắc khác nhau như nâu, hồng hoặc đỏ tía, thường phát triển vượt ra ngoài ranh giới của vết thương ban đầu. Chúng là kết quả của sự tăng sinh collagen quá mức trong giai đoạn chữa lành thương của cơ thể sau chấn thương, vết thương, mụn trứng cá… Sẹo lồi ngứa là một tình trạng khá phổ biến. Một nghiên c...

Ăn bánh mì có dễ gây mụn không? 26.02.2025

ăn bánh mì có mọc mụn không ? Câu trả lời không hoàn toàn chắc chắn là “có” hoặc “không”, vì còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại bánh mì, cách chế biến và đặc điểm da của mỗi người. Tuy nhiên, có một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa thực phẩm có chỉ số đường huyết cao (GI) và nguy cơ phát triển mụn. Bánh mì làm từ bột mì trắng thường có chỉ số GI cao, dễ làm tăng đường huyết sau khi ăn....

⁠Mụn thâm tụ máu là gì⁠? 25.02.2025

Mụn thâm tụ máu là gì ? Mụn thâm tụ máu là kết quả của việc nặn mụn không đúng cách, khi nặn mụn, các mạch máu nhỏ dưới da bị vỡ, gây chảy máu và tạo thành vết thâm. Ngoài ra, các tác động vật lý lên da như va chạm, cọ xát cũng có thể làm vỡ mạch máu và gây thâm tím. Sự khác biệt giữa mụn thường và mụn thâm tụ máu là mụn viêm thường chỉ chứa cồi mụn hoặc mủ. Trong khi đó, mụn thâm tụ máu thường ch...

Mụn trứng cá có tự hết không? 25.02.2025

Mụn trứng cá có tự mất đi không ? Mụn trứng cá có thể tự hết trong một số trường hợp, tuy nhiên điều này còn tùy thuộc vào độ tuổi và nguyên nhân gây mụn. Mụn trứng cá xuất hiện ở tuổi dậy thì có thể tự hết theo thời gian. Tình trạng này khởi phát trong độ tuổi từ 10 đến 13, kéo dài khoảng 5 đến 10 năm và thường biến mất khi bước vào độ tuổi 20, khi nội tiết tố ổn định. Thống kê cho thấy, khoảng 9...

Lăn kim xong kiêng ăn gì không? 24.02.2025

Lăn kim trị mụn kiêng ăn gì ? Sau khi lăn kim, không cần phải kiêng ăn bất kỳ loại thực phẩm nào. Tuy nhiên, để hỗ trợ quá trình phục hồi da tốt nhất, nên hạn chế sử dụng rượu bia. Rượu bia có thể làm giảm khả năng tái tạo của da và gây mất nước, khiến da dễ bị khô và kéo dài thời gian lành thương. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với chăm sóc da đúng cách sẽ giúp đạt được kết quả điều trị...

Uống nước trà xanh có trị mụn được không? 24.02.2025

Uống trà xanh có làm sạch mụn không ? Mặc dù trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da, hiện tại không có đủ chứng cứ khoa học để khẳng định rằng uống trà xanh có thể điều trị mụn. Tuy nhiên, trà xanh có thể hỗ trợ giảm viêm và ngăn ngừa mụn nhờ vào các hợp chất hoạt tính trong trà. Trà xanh chứa epigallocatechin gallate (EGCG) và các polyphenol, cả hai đều có tác dụng chống viêm, khá...

Kem trị mụn cho nam: Bí quyết chăm sóc da mụn hiệu quả 21.02.2025

Top kem trị mụn tuổi cho dậy thì nam được Bác sĩ Da liễu tin dùng Sau đây, Doctor Acnes sẽ gợi ý 8 kem trị mụn phù hợp cho nam giới, được tin dùng bởi các Bác sĩ Da liễu: Kem dưỡng giảm nhờn, mụn và se lỗ chân lông MartiDerm Acniover Active Cremigel MartiDerm Acniover Active Cremigel là kem dưỡng giúp điều tiết nhờn, giảm mụn và se khít lỗ chân lông hiệu quả. Với thành phần 2% micro-encapsulated s...

Top serum trị mụn cho nam được ưa chuộng nhất hiện nay 21.02.2025

Top serum điều trị mụn dành cho nam được ưa chuộng nhất hiện nay Doctor Acnes giới thiệu serum trị mụn hiệu quả và an toàn dành cho nam giới, giúp nhanh chóng loại bỏ mụn và cải thiện làn da khỏe mạnh: Serum Rilastil Acnestil PB Soothing Sebum – Normalising Gel Serum cấp ẩm dành cho da mụn Rilastil Acnestil PB Soothing Sebum – Normalising Gel là giải pháp tối ưu cho da mụn, giúp làm dịu, giảm đỏ,...

Bị mụn nên uống vitamin gì? 20.02.2025

Vitamin nào giúp giảm mụn hiệu quả ? Sau đây là một số loại vitamin đặc biệt hữu ích cho làn da mụn: Vitamin A Vitamin A khi được hấp thu vào cơ thể, sẽ chuyển hóa thành retinol và được vận chuyển đến các cơ quan, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Vitamin A giúp điều tiết quá trình sản xuất bã nhờn, giảm thiểu tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa sự hình thành mụn. Không chỉ vậy, vitamin A còn thú...

Listen to the Phòng khám Da liễu Doctor Acnes podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.