Laura Pfaffenbach

Pfade Finden - Natürliches Stressmanagement & Rauszeiten

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Dein Podcast für mehr Rauszeiten und natürliches Stressmanagement im Alltag. Sicherlich kennst du das Gefühl, wenn es dir nach einem Spaziergang in der Natur einfach gut geht, du ruhiger und entspannter bist und sich vielleicht sogar das ein oder andere Problem in Luft aufgelöst hat. Die Natur ist ein Teil von uns uns wir sind ein Teil von ihr. Gerade in unserer Höher-Schneller-Weiter Welt, wo Stress und Anspannung und der Wunsch nach Ruhe und Gelassenheit ständige Begleiter sind kann eine Rauszeit wahre Wunder bewirken. Es ist erstaunlich, wie uns ... die Natur dabei hilft ... Druck und Anpan...

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Laura Pfaffenbach

Episodes

Selbstfindungsreise - Was die Generation Y bewegt | PF002 01.12.2021 19:39

Selbstfindung ist in aller Munde. Über 2 Mio. Google Suchergebnisse werden ausgespuckt, wenn nach Selbstfindung gegoogelt wird. Doch was ist Selbstfindung überhaupt und warum ist es insbesondere für die Generation Y so wichtig? Im heutigen Interview erfährst du: Warum eine Selbstfindungsreise gut tut Wie meine Reise war warum gerade für die Generation Y das Thema so wichtig ist. Komm mit auf...

Auszeiten in der Natur - Warum uns eine (R)Auszeit gut tut | PF001 01.12.2021 16:48

Die Natur ist ein Teil von uns und wir sind ein Teil von ihr. Kein wunder, das wir sie als brauchen um gesund zu bleiben - oder auch um wieder gesund zu werden. In der heutigen Folge teile ich mir dir spannende Studienergebnisse und gebe dir einen Einblick welche positiven Effekte eine Auszeit in der Natur - oder auch nur eine vorgestellte Auszeit auf uns hat. Denn auch wenn du es mal nicht vor di...

Berufliche Selbstfindung - so gehts! 24.11.2021 6:36

Willkommen bei Pfade Finden Podcast - dein Podcast für berufliche Selbstfindung und mehr (R)Auszeiten im Alltag Womit verbringst du deine Lebenszeit. Unser Leben ist zu kurz für später….steht auf dem Cover meines Buches „Frauen unterwegs“. Denn vielleicht kennst du das auch, dieses Gefühl, aus dem Bürofenster zu schauen und zu denken: dass das Leben gerade nur so an dir vorbei zieh. Du von Woche...