Personal Trainer Business - mit Traumkunden zu mehr Umsatz

010 – Geh über los! Fang an, bevor du bereit bist Das Leben ist ein Spiel – vielleicht so, wie Monopoly. Denn nur, wenn du endlich über Los gehst, kannst etwas erreichen – im Job, im Privatleben, der Beziehung… Du bist noch nicht bereit, um endlich anzufangen? Doch – bist du! Orientiere dich als Viertklässler nicht an den Achtklässlern, sondern eher an denen aus der Zweiten. Du bist weit genug, um...

009 – Von Kontext und Nerds: Interview mit Moritz von der Borch „Es kommt drauf an“ – damit könnte ich echt diese Folge in vier Worten zusammenfassen. Fast, denn so einfach ist es natürlich nicht. Aber eines steht fest – ganz nach meinem Motto „es gibt nicht DIE eine Lösung für alle“, spreche ich mit Moritz von der Borch über Eisbaden, Stress, soziale Kontakte und dem Kontext allgemein. Ganz spont...

008 – Wie Löcher im Kaffeefilter: Leaky Gut, der durchlässige Darm Kann ein Darm Löcher bekommen? Und wenn ja, wie? Was passiert dadurch in deinem Körper und welche Krankheiten können entstehen? Du erfährst, wie du erkennen kannst, ob du oder einer deiner Kunden ein „leaky gut Syndrom“ hat, wie du es klinisch nachweisen kannst und wie du erste Empfehlungen in die richtige Richtung geben kannst. Di...

007 – Antinährstoffe und was du gegen sie tun kannst Wie Schleifpapier auf deiner Haut wirken sogenannte Antinährstoffe in unserer Nahrung auf deine Darmschleimhaut. Wo du sie findest und was du dagegen tun kannst, erfährst du in der heutigen Folge. Danach weißt du, ob du deinem Kunden zu Getreide und Hülsenfrüchten raten solltest und wenn ja, was du beachten musst. Die Themen: Warum die Natur ein...

006 – Rumpelstilzchen auf Koks: Interview mit Johannes Kwella Der YouTuber, Buchautor und Spezialist im Kettlebell-Sport erzählt dir, wieso du alles hinterfragen solltest, was man dir bezogen auf das Training erzählt, wieso jeder Fleischesser mindestens einmal im Leben ein Tier getötet haben sollte und wie er gelernt hat, sich endlich mal satt zu fühlen! Die Themen: Vorstellung von Johannes Kwella...

005 – Trampelpfade im Gehirn: deine Gewohnheiten und Glaubenssätze Gewohnheiten sind Schutz und sicherer Hafen. Was in der Steinzeit überlebensnotwendig war, hindert dich heute daran, neue Wege zu gehen. Die Komfortzone für unseren Körper aber auch für unseren Geist fühlt sich soooo gut an, aber nur Änderung bringt auch eine Veränderung. Ich erkläre dir, wieso Gewohnheiten Sinn machen und wann sie...

004 – Wie ein fauler Apfel alle anderen verdirbt: der Einfluss deines Umfeldes In der heutigen Folge geht es um dein Umfeld und wie sich dieses positiv aber auch negativ auf dich und das Erreichen deiner Ziele auswirken kann. Ich erkläre dir, warum du deine Macht abgibst, wenn du andere für bestimmte Dinge verantwortlich machst. Du erfährst aber auch, wie du dein Umfeld selbst beeinflussen und umg...

003 – Reiß der Kuh den Schädel aus: Interview mit Andy Pürzel Diesmal gibt es ein Interview mit Andreas Pürzel von Intelligent Strength. Er ist einer der beiden Owner von „Das Gym“ in Wien. Du erfährst, warum seine Kunden nicht mehr Nachhause wollen, wieso Veränderung im Lebensstil eine wichtige Rolle im Training spielen und wieso dein Partner und dein Umfeld für das Erreichen deiner Ziele eine ex...

002 – Spionage in Eigenregie: das Ernährungstagebuch In dieser Folge erkläre ich dir, wie meine Strategie aussieht, um Kunden leicht und Schritt für Schritt ihren Zielen näher zu bringen – ohne mühsames Kalorienzählen. Es geht es um das Ernährungstagebuch, seinen Nutzen für dich und deine Beratung, sowie um den direkten Nutzen für deinen Kunden. Du bekommst ein einfaches Tool, mit dem dein Kunde s...

001 – Was Äpfel mit deiner Buchhaltung zu tun haben und warum Kalorienzählen nicht notwendig ist. In der ersten Folge geht es um Äpfel, Buchhaltung und Körperfettverlust und wie diese drei Dinge zusammen gehören. Klingt komisch? Ja, genauso komisch, wie die Tatsache, dass eine Kalorie immer noch als eine Kalorie gesehen wird. Jeder Mensch hat eine andere Kalorienverbrennung bzw. –verbrauch und des...

000 - Du bildest dich weiter, liest, recherchierst, nimmst jedes Seminar mit – und fühlst dich immer noch nicht ganz „fertig“? Das ist genau der Zustand, in dem ich mich jahrelang befunden habe. Bis ich irgendwann endlich umgedacht habe. Bin ich jetzt „fertig“? Noch lange nicht – aber dennoch kann ich meine Erfahrungen und mein Wissen weitergeben. Denn das hat schon vielen geholfen.