PépiteMama

Elisa est venue nous parler des dessous de l’association SuperMamans et de sa création. Cette association est une pépite en Suisse Romande. Elle permet aux familles de se faire bichonner avec des repas livrés par d’autres parents ! Recevoir un peu de soutien de la part d’autre familles c’est précieux, car on le sait les premiers mois de vie d’un nouveau-né peuvent ressembler à une petite tornade....

Justine a donné naissance à son 3ème enfant chez elle, de la manière dont elle souhaitait. Elle avait ensuite le désire de faire un mois d'or. Du coup j'ai sauté sur l'occasion pour venir l'interviewer à la fin de ce fameux mois d'or. Car en effet il y a la théorie et la pratique. Je me demandais si c'était vraiment faisable et si oui comment s'y prendre pour réussir à se reposer et se connecter a...

Lorsqu’elle est venue me raconter son histoire, Karen m’a touché directement dans le cœur, j’ai été sincèrement émue lors de l’enregistrement de cet épisode. Après la naissance de sa fille, Karen a rapidement su que quelque chose n’allait pas. Le diagnostique de la sclérose en plaque tombe quelques mois plus tard. Du jour au lendemain il devient impossible de porter votre enfant, de l’allaiter ou...

Quand j'ai lancé PépiteMama je voulais mettre en avant les mamans. Créer une communauté d'échanges et de réseaux dans la région.  Mais il est évident que les papas ont toujours été les bienvenus sur PépiteMama. C'est la raison pour laquelle j'ai souhaité leur rendre hommage avec cet épisode. J'ai reçu aux micros 3 super papas qui ont tout de suite répondu présent et accepté de se livrer.  Si au dé...

1 femme sur 10 souffre d’endométriose c’est pourquoi cet épisode était nécessaire. Lorsque Marina décide de fonder une famille elle découvre rapidement qu’elle a l’endométriose ce qui compromet fortement ses rêves. Alors débute la PMA, un parcours du combattant pour enfin accéder à la maternité.  Marina n’est jamais restée sur ce diagnostic elle n’a pas voulu lui donner cette importance. Elle avai...

Quand j’ai lancé PépiteMama j’avais une idée que très brève de ce que représentait le métier de doula. Je m’imaginais des petites fées bienveillantes au service de la maman. En rencontrant Justine j’ai vite compris que j’avais raison, les doulas sont bien des petites fées qui veillent sur la famille accueillant un enfant. J’espère que cet épisode répondra à vos questions sur ce beau métier. Je sou...

Bien souvent on redoute de ne pas avoir assez de lait pour allaiter. Mais que se passe-t-il quand la maman a du lait à ne plus savoir quoi en faire? Stacy a vécu un enfer lors de ses allaitement dû à une abondance de lait hors norme. Nous pourrions penser que c’est génial mais quand on l’entend, on se rend vite compte que c’est tout le contraire. En effet, des litres de lait à ne plus savoir comme...

Le manque de sommeil est une torture utilisé à Guantanamo. Quand Dana a eu son 2ème enfant elle n’avait pas imaginé qu’elle allait subir cette torture et ce durant des mois. Bien souvent, l’entourage est très loin de se rendre compte de ce que vivent les parents durant cette période. Le sommeil remplit l'une des fonctions les plus fondamentales du corps humain. Une privation de sommeil à long term...

Le métier de sage-femme est si complet qu’on pourrait en parler durant des heures. Alors pour commencer à en discuter, nous allons découvrir le métier de sage-femme indépendante. Elisa Kerrache est venue nous expliquer ce qu’est ce beau métier et quelles sont les choses à retenir de cette pratique. En 2018 on recensait 1’634 sages-femmes indépendantes et en 2019, elles ont effectué des contrôles d...

Cindy avait une vision plutôt idéaliste de la maternité. Lors de son premier accouchement elle déchante en découvrant qu’elle a subi une épisiotomie sans en être avertie. Les jours qui suivent sont relativement compliqués et le mot postpartum prend tout son sens; la douleur de son épisiotomie, les lochies, les tranchées, le babyblues et les nuits blanches. Mais malgré toutes ces épreuves l’allaite...

Emilie a, depuis toute petite, un caractère de battante et heureusement. Après une grossesse compliquée elle a vécu un postpartum très loin de ce qu’elle avait imaginé. Lors de son accouchement elle s’est, entre autres, luxée le coccyx. Résultat, une douleur indescriptible pendant des mois, impossible pour elle de manger assise à une table et obligée d’être assistée dans sa vie quotidienne avec pe...

Le Touble du Stress Post-Traumatique lié à l’Accouchement (TSPT-A) peut engendrer une grande souffrance chez la mère et peut impacter la qualité du lien mère-enfant. Alors que dans les représentations sociales, la naissance est désignée comme un événement heureux, l’accouchement apparaît fréquemment associé à un vécu traumatique par les femmes. Le TSPT-A touche 3% des femmes dans le monde et 19% s...

Doris a vécu des années dans une relation à distance avec son conjoint jusqu’à l’arrivée «kinder surprise» de leur petite fille. Comment trouver ses repères quand tout ton cadre familiale est chamboulé du jour au lendemain ? Il lui a fallu apprendre à vivre avec son conjoint tout en apprenant à devenir mère. Heureusement Doris a su dire que ça n’allait pas afin de recevoir l’aide dont elle avait b...

Il était important pour moi de parler d’un sujet encore méconnu en Suisse. Le burn-out parental. Pourtant il touche 5% des parents en suisse. D’ailleurs selon une récente étude réalisée sur 40 pays du monde, la suisse fait malheureusement partie du top 10 le plus touché par le but-out parental. J’ai donc eu le plaisir de rencontrer Noémie qui est venue nous raconter son burn-out parental, la culpa...

L’ostéopathie est bien connue pour faire des petits miracles. J’ai voulu en savoir plus sur les dessous de cette pratique. Comment soulager, une femme enceinte, une femme qui vient d’accoucher ainsi qu’un bébé qui vient de naitre. J’ai également voulu mettre en avant la technique par voie interne, qui est souvent méconnue mais qui a pourtant fait ses preuves. Merci à Fazia Amrane pour son temps !

Il se peut que même avec la plus grande envie et détermination de vouloir un bébé, on veuille pouvoir appuyer sur un bouton afin de revenir en arrière. C’est ce qui est arrivé à Matilde. Malgré sa volonté d’avoir un bébé, une fois arrivé elle a vite eu le sentiment de regretter son choix et de vouloir retrouver sa vie d’avant. Elle qui pensait avoir ce fameux coup de foudre au premier regard, est...

C'est sur un petit nuage qu'elle a vécu sa grossesse et son plan de naissance, elle ne se l'imaginait que d’une façon ; le plus naturellement possible… Pourtant le jour J s’est révélé être à mille lieues de ce qu’elle avait imaginé. Clémence a sur-réagit à la péridurale et a dû partir en césarienne d’urgence. Ce qui par la suite a été vécu comme une déception avec un énorme sentiment de culpabilit...

Il était important pour moi de faire un épisode sur l’alimentation pendant et après une grossesse. Enceinte, nous recevons beaucoup d’information sur quoi manger ou plutôt les interdictions mais une fois l’accouchement passé, silence radio. Pourtant bien s’alimenter après un accouchement est indispensable afin de se remettre au plus vite. Forcément nous avons bien moins de temps et la fatigue est...

Les grossesses de Morgane ont été des moments où elle s’est sentie particulièrement bien dans son corps.  Cela dit, elle a très mal vécu son 1er accouchement qu’elle décrit comme la naissance de sa fille et non comme de son propre accouchement. Ce qui a inévitablement, laissé quelques marques lors de son postpartum.  En attendant son 2ème enfant, c’est tout naturellement qu’elle a décidé de s’écou...

Manon et Pierrick ont opté pour une maison de naissance où ils ont vécu un accouchement en totale sérénité et osmose accompagnés de leurs sage-femme qui les a suivis depuis le début de la grossesse. C’est d’ailleurs un projet qui reste relativement méconnu en suisse puisqu’en 2019 seulement 2.2% des accouchements ont lieu dans une maison de naissance. J’ai eu la chance de recevoir Manon qui est ve...

Pour elle l’allaitement était synonyme de dégout. Elle avait en tête de serrer les dents pour fournir le strict minimum à son bébé. Soit 3 mois au mieux...  Pourtant les choses ne se sont pas déroulées comme elle l’avait imaginé. Vous allez découvrir l’histoire de Constance qui a eu une belle révélation lors de la 1ère tétée de son petit garçon.

Elle attendait avec enthousiasme l’arrivée de son petit garçon. Mais a aucun moment elle n’avait imaginé que son accouchement allait être si traumatisant, très loin de son projet de naissance et encore moins que son retour à la maison allait être si compliqué. Elle s’est vite retrouvée désemparée, seule face aux pleurs incessant de son bébé et avec un corps encore meurtri par l’accouchement. Vous...

Aloha moi c’est Anaëlle! Bienvenue sur PépiteMama. Un podcast dédié au post partum en Suisse. J’espère que ce podcast vous aidera, vous conseillera et vous rassurera car finalement même si chaque expérience est différente, le sujet nous concerne tous.  Bonne écoute…