Paul Veth Podcast

Wie of wat heb je nou echt nodig om gelukkig te zijn? In deze aflevering neem ik je mee in de basisbehoeftes van de mens volgens Tony Robbins en Guido Weijers en laat ik je nadenken over wat je nou echt nog mist in je leven en waar je nu al wel blij mee kunt zijn.

Als je in vrijheid verbonden bent met jezelf kun je je pas volledig verbinden met een ander. Die diepere connectie levert je zoveel rijkdom op in je leven. Vroeger was ik verdoofd en zat ik dus gevangen. Nu voel ik me verbonden en vrij. De connectie die ik nu met anderen maak voelt echt geweldig. Een aanrader voor jou om te proberen :-)

Heb je wel eens een auto aangeduwd? Het begin is vrij zwaar, sterker nog, je krijgt de auto bijna niet in beweging. Maar vanaf het moment dat hij rolt gaat het eenvoudig, het (bij)sturen ook. Dit geldt precies zo voor je leven.

Als ik vijf uur langer had gewacht met het uitspreken van deze woorden was ik te laat geweest. Vijf uur is niks op een mensenleven, maar de komende vijf uur is voor niemand beloofd.

Deze aflevering nam ik op terwijl een besef tot me aan het doordringen was, namelijk dat ik nog steeds bang ben om gezien te worden. Ik wil dit met je delen omdat ik geloof dat ik niet de enige ben die in deze spagaat zit. En ja, dat ik dit met je deel vind ik super spannend.

Je bent volwassen, dus kun je je eigen keuzes maken. Toch maken we vaak keuzes op basis van het ons aangeleerde. Je bent nu inmiddels oud genoeg om zelf iets nieuws te leren.

Sinds ik in 2012 weer heb leren voelen ben ik super nieuwsgierig naar emoties en wat ze doen in mijn lijf. En verdriet blijkt een mooie emotie te zijn als je hem toelaat. Wat mij erbij helpt is sowieso te beseffen dat als ik iets voel dat ik dan het gevoel heb dat ik leef. Maar ook dat als ik verdriet ervaar dat ik dan moet huilen om iets waar ik om geef.

Vroeger was het super handig om erbij te horen, sterker nog, als je er niet bij hoorde ging je dood. Tegenwoordig is dat niet meer het geval. Je kunt prima nergens bij horen en overleven. Maar als je overal bij wil horen zal je uiteindelijk nergens bij horen. Waar hoor jij bij?

Ik schaamde me voor mijn paraplu en dat zorgde er bijna voor dat ik iets niet deed wat ik wel graag wilde. Schaamte is super vervelend en kan je echt belemmeren in het najagen van je dromen.

Laat je vooral door andere mensen wijsmaken dat jij het waard bent. En geloof het zelf ook. Ik weet hoe moeilijk het pad van persoonlijke ontwikkeling kan zijn, dat heb ik zelf ervaren. Daarom heb ik enorm veel respect voor jou nu je op dat pad zit.

Als je denkt dat wilskracht veel kracht en moeite kost moet je deze aflevering even luisteren. Wellicht helpt dit inzicht je om meer voor elkaar te krijgen, of iig eerder te krijgen wat je wil.

Ik hoor vaak mensen, en soms mezelf, je zeggen terwijl ze eigenlijk IK moeten zeggen. Een topsporter die bij een interview zegt: "Ja je probeert toch zo goed mogelijk je best te doen". Huh? Wie? De presentator? Dit doen we allemaal regelmatig. Is makkelijker dan IK zeggen.

Oefening baart kunst en al doende leert men kennen we wel. Deze uitspraak heb ik vaak toegepast om een andere logische reden, maar er zit een kern van waarheid in. Door oefening komt dat wat je creëert de wereld in. Als je erover blijft denken niet. Oefenen, oefenen en oefenen. Zo zorg je er veel sneller en effectiever voor dat je beter wordt. Leuk om dit onderwerp te delen tijdens de 50ste afleve...

Kies eens één ding om je persoonlijk op te ontwikkelen in plaats van steeds maar weer nieuwe onderwerpen en inzichten te zoeken. Ik trap(te) er zelf ook steeds in ;-)

Ik stond voor 2500 mensen te draaien en opeens drong het tot me door. Ik voelde me leeg, afgestompt en eenzaam. Succesvol voelde als Succesleeg

We kunnen ons zo enorm druk maken om dingen die er eigenlijk helemaal niet toe doen. Daar kwam ik achter toen ik te horen kreeg dat mijn moeder ongeneeslijk ziek was. Zij was toen de belangrijkste persoon in mijn leven. Als je die verliest besef je dat er eigenlijk maar heel weinig dingen toe doen.

Een wijs man vertelde me ooit dat je geen controle hebt over je omgeving, maar dat je alleen maar controle hebt over hoe jij ermee omgaat. In deze aflevering vertel ik je hoe ik aan de praat raakte met David de Kock en wat ik van hem leerde.

Je verleden bestaat niet meer, je representatie van het verleden hier in het heden wel. Dat is goed nieuws, want dat betekent dat je je brein kunt herprogrammeren.

Start jij echt op 1 januari om 00.00u met je goede voornemen? Of stel je het al uit totdat je wakker wordt? Of start je dan pas op 2 januari? Ik geloof veel meer in flow en het op HET moment doen wat voor jou het beste past. Dat is eigenlijk gewoon vandaag ;-)

Als je van je middel je doel maakt zorgt dat ervoor dat je zoveel meer rust ervaart tijdens de weg naar je doel. Het zorgt er ook voor DAT je je doelen behaalt en het als minder zwaar ervaart.

We willen soms zo graag van onze problemen af dat het leven daardoor minder leuk wordt. We mogen best problemen hebben. Als we dat gewoon ok vinden kunnen we ons makkelijker op de dingen richten die wel leuk zijn.

In deze tijd kunnen we alles zo snel bemachtigen dat we niet meer gewend zijn om ergens onze best voor te doen. Probeer het eens vaker en probeer eens door te zetten.

Heb jij mensen om je heen die je laten groeien, mensen die je accepteren of mensen die je klein houden?

Soms moet je echt even vergeten wat je wil om je te beseffen wat je verdient.

Als je thuis komt vliegt je hond je tegemoet, en als je geen hond hebt, leen dan even die van de buren om dat te ervaren. Wat nou als je net zoveel van jezelf zou houden?