Paramita

¿Es la mente una ilusión? En este video, gracias a la guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen exploramos la inexistencia del ser y de la mente, desentrañando cómo nuestras percepciones están basadas en abstracciones y conceptos interdependientes. Descubre la secuencia lógica que revela la mente como una ilusión, donde las etiquetas y representaciones nos engañan. Analizamos cómo percibimos la realidad...

En esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen tendrás la oportunidad de descubrir cómo Vipassana puede purificar tu mente y ayudarte a alcanzar la calma mental necesaria para meditar en la realidad. En este video, exploramos tres formas de entender el ser del Buda: los 5 agregados, los 12 ayatanas y los 18 elementos. Analizaremos conceptos profundos como el "Yo dueño", el &quo...

En esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen tendrás la oportunidad de aprender a aceptar cómo funciona tu mente y a estar presente y en paz con lo que surge durante la meditación, conocerás las dos misiones clave: no soltar el objeto y mejorar la calidad de tu atención. Además descubrirás los 4 aspectos esenciales del mindfulness : objeto sensorial, sensaciones, objetos mentales y nue...

¿Quieres empezar tu práctica espiritual con el pie derecho? En esta lección el ven. Lama Rinchen te guiará paso a paso hacia una disciplina efectiva, enseñándote cómo preparar tu entorno para tu práctica espiritual. Descubre cómo los ritos pueden ser un poderoso vehículo de expresión espiritual, ayudándote a corregir la reactividad y el egocentrismo. Además, aprenderás la postura meditativa física...

En este video, guiado por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen, exploramos la profundidad de la práctica meditativa y su impacto en nuestro crecimiento espiritual. Desde la reflexión sobre la impermanencia hasta la importancia de una escucha activa y respetuosa, abordamos las claves para una meditación efectiva. Descubre cómo confiar en mentores sabios y estudiar las enseñanzas puede transformar tu práct...

En este video, a través de la guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen, exploramos la esencia de la meditación budista, desde el equilibrio entre Shamata y la Visión Superior hasta las condiciones óptimas para una práctica efectiva. Descubre cómo una vida ordenada y la reflexión sobre la impermanencia pueden transformar tu experiencia meditativa. Aprenderás a evitar el sueño durante la meditación, mant...

En este video, gracias a la experimentada guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen, exploramos la importancia de la sabiduría en la meditación, la conexión esencial entre concentración, ética y sabiduría y el impacto de la tecnología en nuestra capacidad para meditar 📱. Aprendemos sobre el desarrollo de la conducta ética y la paciencia en la práctica budista, y cómo progresar en tu práctica meditativa...

En esta lección dirigida por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen aprenderás sobre la importancia de la meditación y cómo superar los obstáculos más comunes de la práctica. Abordaremos la importancia de reconocer la rareza de la oportunidad espiritual y la importancia de contar con estrategias para reconducir la práctica y enfrentar obstáculos mentales. ¡Bienvenidos a una profunda exploración de la práct...

Aprende a enfrentar el sufrimiento con compasión y contribuye al mundo desde un equilibrio mental y emocional a través de esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen. Integra el Dharma en tu vida para construir relaciones sostenibles y basadas en la confianza. Explora las ventajas de la meditación Tonglen, el concepto de infinito en el budismo y la reflexión sobre samsara. Desarrolla sab...

Descubre la esencia del altruismo y la compasión en esta lección en la que a través de la guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen reflexionaremos sobre el sufrimiento omnipresente y la necesidad de desarrollar una compasión activa tanto en la meditación como en la vida cotidiana. La compasión se revela como una fuerza transformadora, difícil de esquivar pero esencial para pulir el ego. Te invitamos a...

En este video, exploramos las etapas esenciales del camino hacia la iluminación según la filosofía budista bajo la guía de Lama Rinchen Gyaltsen. Desde la práctica de la generosidad y el desarrollo del altruismo hasta las dificultades en la práctica espiritual y el logro de la sabiduría profunda, cada segmento ofrece enseñanzas valiosas para transformar nuestro karma y elevar nuestra espiritualida...

Descubre la esencia del camino espiritual budista en esta lección, desde la importancia de desarrollar una motivación altruista y la actitud correcta para la meditación, hasta la comprensión profunda del karma y sus componentes, este video te guiará a través de enseñanzas clave del Mahayana y Vajrayana. Exploraremos el equilibrio entre libre albedrío y destino, y cómo nuestras acciones pasadas y p...

Inscríbete gratis en el curso Meditación paso a paso . Continuamos indagando en la filosofía práctica del texto "Bhavanakrama". En esta lección Lama Rinchen enlazando la enseñanza de las 4 Nobles Verdades con la Segunda Contemplación: La Preciosa Vida Humana. También se introduce la contemplación de la Impermanencia. Una poderosa enseñanza para tomar perspectiva en nuestra vida y animarn...

Comenzamos aquí el nuevo curso Meditación Paso a Paso, basado en uno de los principales manuales de meditación tibetanos. Lama Rinchen destila la esencia de este bello manual enfocándose en su aplicación práctica. En esta lección nos enfocamos en la esencia de la primera enseñanza del Buda: Las Cuatro Nobles verdades. Esperamos la disfruten! Te invitamos a inscríbete GRATIS en el NUEVO 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: Medi...

Aprende a meditar gratis: ⁠⁠⁠https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/ En esta sesión continuamos viendo más técnicas de meditación empleadas para entrenar el mejor funcionamiento y percepción de la mente, veremos las claves necesarias para hacer de nuestro entrenamiento un proceso holístico. Esta sesión además el ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos introduce el poder de la visual...

Aprende a meditar gratis: ⁠⁠https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/ En esta lección, el ven. Lama Rinchen Gyaltsen te dará claves y consejos para entrenar el enfoque atencional, destacando las cualidades de Intensidad y Claridad de nuestra atención. Una actitud de correcto entusiasmo es necesaria para la continuidad y aprovechamiento de nuestra inversión meditativa, en esta...

Aprende a meditar gratis: ⁠https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/ En esta lección, el ven. Lama Rinchen Gyaltsen te guiará a través de un viaje hacia el equilibrio interior utilizando una de las herramientas más poderosas a nuestro alcance: la respiración. Aprenderás cómo la simple práctica de la respiración consciente puede convertirse en la clave para regresar una y otra...

Inscríbete gratis: https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/ En un mundo lleno de desafíos y demandas, es común sentirse abrumado y desconectado. En las prácticas propuestas en este curso descubrirás que la paz y la claridad que tanto anhelas no están fuera de tu alcance, sino que residen dentro de ti, esperando ser despertadas.

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠. Desata tu Potencial en 4 Claves. Sesión de Preguntas y Respuestas en directo. En esta sesión el ven. khenpo Rinchen Gyaltsen contestará a las preguntas más planteadas por los alumnos del curso gratuito en la plataforma de cursos paramita. Con un enfoque práctico khenpo responderá a la...

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠ ⁠⁠⁠⁠Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠. En esta sesión del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, seguimos con la 4ª clave. De la mano de Lama Rinchen Gyaltsen exploramos los fenómenos, aquello que lo experimenta —la mente— y su naturaleza, esto es lo que se conoce como Visión Penetrante (Vipassana). Esperamos lo disfruten y...

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠ ⁠⁠⁠Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠. En esta sesión del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, comenzamos con la 4ª clave del texto original: “Si surge un aferramiento, no tienes la verdad”. Para esta clave, como aplicación práctica, Lama Rinchen Gyaltsen nos acerca a la meditación Shamatha y nos ofrece las ideas básicas p...

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠ ⁠⁠Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠. En esta nueva entrega del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, Lama Rinchen Gyaltsen, continuando con la tercera clave seguimos profundizando en el altruismo, incluimos la compasión en la gama del altruismo; integrando las prácticas esenciales que ofrece el budismo ampliaremos nuestro...

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠ ⁠Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠. "Cuando nos liberamos del apego ganamos el Nirvana; cuando obtenemos el Nirvana obtenemos la dicha" - (Comentario Separarse de los 4 apegos). En esta nueva entrega del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, Lama Rinchen Gyaltsen, comenzando con la explicación de la tercera clave...

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠ Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠. En esta sesión del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, Lama Rinchen Gyaltsen, continuando con la segunda clave de los aforismos, aborda el tema del karma desde la perspectiva budista, y su aplicación práctica en nuestra vida e interacciones, esto es, tomamos consciencia de la libertad q...

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratis y accede al material adicional . En esta interesante entrega del curso, Lama Rinchen Gyaltsen nos introduce y explica con detalle dos reflexiones claves para reorientar nuestros intereses básicos: La Impermanencia y la oportunidad que tenemos para aprovechar el precioso renacimiento humano.