Pank HnO Hypnose et Psychothérapie

Je vous invite à jouer avec votre regard dans vos échanges, dans votre quotidien, pour vous rendre compte à quel point cela nous impacte physiquement et cognitivement.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Soutenez la chaîne : https://pots.lydia....

Nous pouvons très facilement avec l'hypnothérapie et également les différentes logiques de préparation mentale, d'oublier que sans le corps et si possible en bonne santé, il va être difficile de maintenir un mental solide.  par contre parfois, ce dernier peut compenser, voire momentanément se substituer.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est...

Je rebondis sur un échange que j'ai pu avoir avec Pyro, concernant les masques, et je vous propose ma vision avec l'état d'esprit et de conscience de soi de faire avec ce que l'on est. Mon avis actuel est qu'il est utile de construire ses masques avec son matériau.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et...

J'étais en module de formation de la FFKarate, sur la préparation mentale. Cela m'a permis d'échanger sur un problème que nous retrouvons souvent dans nos domaines avec des formations qui peuvent ne pas convenir et parfois trop courtes.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank...

J'oriente mes sessions vers la notion de faire avec, mais on peut se poser la question de pourquoi ne pas orienter vers un faire sans.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Soutenez la chaîne : https://pots.lydia.me/collect/pots?id=50773-soutien-...

Il est étonnant de lire ou d'entendre l'étonnement de l'entre soi et des conflits d’intérêts que ça initie, alors que nous sommes tous à faire jouer nos réseaux pour des choses aussi anodine que faire garder son chat.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www....

Il y a une orientation en thérapie de retirer les masques. Seulement comme il est long et difficile de se connaitre soi même, est ce qu'il ne pourrait pas être plus intéressant en conscience de porter des "costumes", des "rôles" qui nous apporteraient de la satisfaction ? Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est...

Une première réflexion sur le mensonge en session notamment mais que nous pouvons également avoir dans notre quotidien.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Soutenez la chaîne : https://pots.lydia.me/collect/pots?id=50773-soutien-chaine-hypnose...

Je vous partage un élément que je trouve très pertinent de la méthode Silva et qui peut nous aider dans tous les types de travaux en transe de visualisation que nous mettons en place.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Soutenez la chaîne : htt...

J'ai une idée que la vie n'est pas une quête du bonheur mais plutôt un chemin vers un apprentissage de la satisfaction.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Soutenez la chaîne : https://pots.lydia.me/collect/pots?id=50773-soutien-chaine-hypnose...

Nous avons l'habitude de lire ou entendre cette injonction à être soi même. Seulement, cela est un peu une illusion qui ne peut pas être mise en place, parce que nous devrons toujours nous adapter aux différents systèmes dans lesquels nous évoluons.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous...

Il arrive très souvent que nous saturions des influences extérieures, des voisins ou des enfants bruyants, des contacts dans les lieux remplis de monde etc. Un Mp3 pour vous permettre de vous centrer afin de vous dissocier de ces moments et vous rendre disponible à vous mêmes.  Téléchargement Mp3 : https://drive.google.com/file/d/1R0_PGLgKOZVnMqOarz1CEK4RYDgVTipn/view?usp=drive_link Testez, observ...

Une interview avec Lee, comme elle vient de terminer son dernier stage de la méthode Silva , je voulais qu'on revienne sur sa carrière dans la méthode.  https://lamethodesilva.com/ https://www.lamethodesilva.be/ https://www.lamethodesilva.ch Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One P...

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Nous avons pour beaucoup du nous construire sur des références que nous avons fait notre, et qui bien des fois ne correspond pas au matériel que nous sommes. Avec le temps, cela devient un vrai poids dans notre quotidien.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://...

Nous sommes dans une société qui est fortement touché par une sensation de solitude et de manque de contact. Il y a toujours possibilité de créer un début d'échange avec un processus indirect.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Soutenez la cha...

Nous fonctionnons en tests et échecs, si cela n'est pas agréable, il y a des avantages et des compétences qui se développent tout de même. Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Soutenez la chaîne : https://pots.lydia.me/collect/pots?id=50773-souti...

Même si naturellement nous pouvons considérer l’hypnothérapie comme une psychothérapie, elle a pourtant un formalisme et une façon d'aborder les problèmes du subconscient de façon unique et assez éloignée des formalismes psychothérapeutiques.   Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be On...

Un article de psychologie today sur la perte de sens dans la vie et parfois ces conséquences. Source : https://www.psychologytoday.com/us/blog/navigating-the-serpentine-path/202604/how-to-survive-an-existential-vacuum Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.p...

En Analyse Transactionnelle, on peut avoir l'impression que la notion d'intimité est l'élément vers laquelle nous devrions nous diriger ? Seulement cette idée est peut être erronée.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Soutenez la chaîne : https...

on peut avoir l'impression parfois quand on va en accompagnement comme l'hypnose que ça va être "facile" pourtant ce n'est pas si simple que cela et ça peut souvent nous mettre en difficulté et nous secouer.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/...

https://youtu.be/SFdx-oZf-LI Un article de Ed Bernd Jr sur les méditations de la paix Source : https://silvamethodultramind.com/the-silva-way-to-world-peace https://lamethodesilva.com/ https://www.lamethodesilva.be/ https://www.lamethodesilva.ch Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be O...

La focalisation va un peu devenir notre super pouvoir dans un monde qui met de plus en avant le divertissement et l'hyperstimulation. A vous de vous remettre à la musculation de l'attention.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Soutenez la chaîn...

Un article des numérique sur la "découverte" d'un nouveau système de réflexion, le système 3, qui serait associé à la cognition artificielle.  Article : https://www.lesnumeriques.com/intelligence-artificielle/on-a-cesse-de-reflechir-cette-etude-accablante-montre-que-8-personnes-sur-10-suivent-chatgpt-meme-quand-il-dit-n-importe-quoi-n253694.html Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les pot...

Nous avons des compétences d'adaptation importantes et nous pouvons les utiliser dans le quotidien pour bien comprendre les cadres dans lesquels nous sommes et trouver les options qui nous sont possibles.  Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank Site : https://www.pank.one/ Sou...