Jakub Głowacz

Pamiętnik Generalisty

Education PL ↓ 58 episodes

Cześć :) Jest to mój cyfrowy pamiętnik. Będę dokumentować swoją drogę, moje przemyślenia, problemy, sytuacje, ciekawe rzeczy oraz wszystko, co uważam za słuszne 😎

Author

Jakub Głowacz

Category

Education

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Jan 4, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

032 - Idziemy na wojnę... Wojenne taktyki w codzienności 13.11.2023

Co możesz wynieść z wojennych forteli do swojego codziennego życia? 🎙️ W dzisiejszym pamiętniku poruszyłem temat jednej z książek, którą mam na półce. W niej znalazłem fortele, czyli sentencje pomagające wygrać bitwy. Jak je przeczytałem, uznałem, że wiele z nich można przenieść do codzienności i wykorzystać je w swoich działaniach. Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podeślij go proszę osobie, której...

031 - Dlaczego cele nie działają? Czym są anty-cele? 06.11.2023

Dlaczego ustawianie celów nie zawsze działa? Czym są anty cele i jak je wykorzystać? 🎙️ Uwielbiam to, jak tematy na odcinki są brane tak naprawdę z życia i tematów, które mnie dotyczą w tym momencie. Na tapet dzisiaj cele, a raczej ich odwrotność - czyli anty cele 😉 Czym są? Jak je stworzyć i wykorzystać je na swoją korzyść? Dlaczego czasami lepiej dążyć do "nie bycia kimś" niż bycia jak ktoś? Je...

030 - Prawdziwa droga do wolności. Jak ją zbudować? 30.10.2023

Czym tak naprawdę jest wolność? Jaki jest jej największy paradoks? 🎙️ Temat, na który wpadłem niedawno, a bardzo do mnie trafił. Wiele osób mówi, że chce być wolnymi. Wolnymi finansowo. Posiadać wolność słowa. Robić to, co chcą. Dlaczego takie podejście jest groźne, nie tylko dla samego siebie, ale też dla innych? Jak zdobyć "prawdziwą wolność"? O tym opowiadam w dzisiejszym odcinku pamiętnika 😊...

029 - Znowu jest Ci źle? Świadomość cykli w życiu 23.10.2023

Czym są cykle w życiu? Jak być ich świadomym i wykorzystać je na swoją korzyść? 🎙️ Ostatnio coraz częściej wraca do mnie temat "cykli" pod różnymi postaciami. Dlatego postanowiłem, że ubiorę to w słowa i podzielę się moimi przemyśleniami w dzisiejszym pamiętniku. Jeżeli będę ich świadomy to wtedy, mogę w jakiś sposób na nie zareagować. To już będzie połowa sukcesu 😁 Miłego słuchania! 🔗 Linki, o...

028 - 9 lekcji dla osób przed 21 urodzinami 16.10.2023

Czego nauczyłem się przez ostatnie 21 lat mojego życia? Jakie sytuacje najbardziej mnie ukształtowały oraz co z nich wyciągnąłem? 🎙️ Czas bardzo szybko leci. Przed chwilą miałem 18 lat. Na początku myślałem, że zmieni się wszystko, jak już będę dorosły. Wtedy tak naprawdę nie zmieniło się nic. Po 3 lata bycia już tej "dorosłości" mogę już co nieco się wypowiedzieć i podsumować co się działo. W dzi...

027 - Autostrada Życia. Jak przestać zapi*****ać? 09.10.2023

Co ma jazda autem po autostradzie do naszego życia? Dlaczego nie zawsze warto jechać dając "gaz do dechy?" 🎙️ Jak byłem mały, traktowałem jazdę po autostradzie jako nieskończony wyścig. "Przegrywasz i wygrywasz" z innymi samochodami, po czym sam zjeżdżasz na kolejny zjazd. Jakie ma to odniesienie do naszego życia? Wszystko o tej koncepcji opowiedziałem w dzisiejszym odcinku. Miłego słuchania! 🔗 L...

026 - 17 sposobów, aby po prostu lepiej żyć 02.10.2023

Jak żyć łatwiej, prościej i mieć z tego większy fun? 🎙️ Podobno różne rodzaje list to jedna z tych rzeczy, które ludzie czytają najczęściej. Natknąłem się na artykuł, który zawierał ponad 100 sposobów na łatwiejsze życie. Postanowiłem wybrać z niego perełki, które moim zdaniem są po prostu najlepsze i przedstawić je w dzisiejszym pamiętniku. Miłego słuchania! 😊 🔗 Linki, o których mówię w odcinku...

025 - Skąd czerpię wiedzę? Mój unikalny system 25.09.2023

Jak dowiaduję się nowych rzeczy? Kiedy to robię? Czym jest koncepcja antybiblioteki? 🎙️ Będąc osobą, która lubi się uczyć różnych rzeczy, trzeba mieć jakiś system, aby to wszystko ogarnąć. Jak taki system wygląda u mnie? Jakie treści najbardziej lubię konsumować oraz jak wyciągam z nich najbardziej wartościowe rzeczy? Wszystko na ten temat w dzisiejszym odcinku pamiętnika. 🔗 Linki, o których mówi...

024 - Co zrobić, gdy osiągamy mentalny sufit? 18.09.2023

Jak ćwiczyć swoją cierpliwość? Co zrobić przy dobiciu do mentalnego sufitu? 🎙️ Czasami zdarzają nam się gorsze dni, gdzie nie wierzymy w siebie albo po prostu kończy nam się cierpliwość. Co zrobić w takim przypadku? Jaka opcja jest najlepsza? Moje przemyślenia na ten temat poruszyłem w dzisiejszym odcinku. 🔗 Linki, o których mówię w odcinku: 021 - Jak zdobyć przewagę nad innymi ludźmi? - Pamiętni...

023 - Sekret do lepszej komunikacji z ludźmi 11.09.2023

Jak lepiej rozmawiać z ludźmi i budować trwałe relacje? Czym jest dobra komunikacja, a czym jest komunikacyjna hipokryzja? 🎙️ W dzisiejszym pamiętniku opowiedziałem o komunikacji z innymi ludźmi. 📄 Żyjemy wśród ludzi i chcąc nie chcąc, musimy nawiązywać z nimi jakieś relacje. Jak to robić efektywnie? Dlaczego postawienie się w roli rozmówcy jest takie ważne? Wszystkie te tematy poruszyłem w dzisi...

022 - Jak budować łańcuchy nawyku? 04.09.2023

Z czego tak naprawdę jest zbudowany nawyk? Jak lepiej i świadomiej budować dobre nawyki, a pozbywać się tych złych? Dzisiejszy pamiętnik poświęciłem nawykom i temu, w jaki sposób je postrzegam i buduję. Kiedyś miałem problem z utrzymaniem wielu nawyków. Robiłem to na siłę, co ostatecznie skutkowało rezygnacją z nich. Co takiego się zmieniło? Zamiast skupiać się na rezultatach, skupiłem się na zmia...

021 - Zdobądź PRZEWAGĘ nad innymi 28.08.2023

Jak zyskać przewagę nad innymi? Jakie jest 9 źródeł przewagi, które jesteś w stanie wykorzystać na swoją korzyść? W dzisiejszym pamiętniku poruszam temat przewagi i tego jak możesz wyprzedzić swoich przeciwników, ale najważniejsze - po prostu ulepszyć siebie jako człowieka. Na 9 źródeł przewagi trafiłem w jednym z newsletterów, które obserwuję, ale postanowiłem ją poszerzyć o więcej treści i moich...

020 - Wyłącz autopilot, włącz świadomość 21.08.2023

Jak przestać żyć na autopilocie? Jak być bardziej świadomą osobą? Jakie zagrożenia niesie to ze sobą? W dzisiejszym pamiętniku opowiedziałem trochę o tym, czym jest dla mnie świadomość. Jakby pojawia się ona u mnie codziennie, a na dodatek jest wartością, którą cenię najbardziej w sobie jak i w ludziach. Mimo że nie jest to prosty temat i sam jestem dopiero w jakimś promilu tej świadomości to i ta...

019 - Dlaczego ludzie nie lubią prostych rozwiązań? 14.08.2023

Jaka jest różnica między prostą a łatwą rzeczą? Dlaczego ludzie nie lubią prostych rozwiązań? Dzisiaj poruszyłem tematy, który kiełkował się we mnie już trochę czasu. Dlaczego tak mało osób, robi rzeczy, które im służą i są naprawdę proste? Mimo tego, że po części wiedziałem, brakowało mi paru elementów do ułożenia tej układanki. Podczas mojego wypadu na mazury klikło, i tak oto pojawił się dzisie...

018 - Jak wygląda droga na szczyt? 31.07.2023

Jak tak naprawdę wygląda droga na szczyt? Co możesz z niej wynieść, nie tylko do swojego życia, ale i biznesu? Przez moją ostatnią wycieczkę w góry, a konkretnie na Skrzyczne naszła mnie pewna refleksja, którą chcę się podzielić w dzisiejszym pamiętniku. Nie będzie to standardowy pamiętnik, bo jest on w formie swego rodzaju opowieści, albo przypowieści. Miałem niesamowitą frajdę z przygotowywania...

017 - Eksperymentuj jak szalony naukowiec 24.07.2023

Dlaczego warto doświadczać nowych rzeczy i jak to robić? Co możesz spróbować zrobić już od razu? W dzisiejszym pamiętniku opowiedziałem trochę o doświadczaniu nowych rzeczy i wcielenie się w rolę "szalonego naukowca". Co dzięki temu zyskujemy? Co możemy spróbować? Jak wygląda podział umiejętności? Jeden z odcinków, podczas którego flow miałem niesamowite flow. Mam nadzieję, że będę mieć tak coraz...

016 - Jak zakochać się w nauce nowych rzeczy? 17.07.2023

Jak skutecznie się uczyć? Jak zakochać się w nauce nowych rzeczy? Siemanko! Dzisiaj w odcinku pomówiłem trochę o tym jak uczyć się, tak żeby sprawiało Ci to frajdę (nie tak jak to robi szkoła...). Pokazałem parę technik, oraz w jaki sposób to robię osobiście. Dodatkowo nie ukrywam - uważam, że jest to jeden z gorszych odcinków, które wypuściłem, ale tak to czasami jest :/ Tak czy inaczej, miłego s...

015 - 5 kluczowych ról, które odgrywasz w życiu 10.07.2023

W jakie 5 ról wcielasz się na co dzień? Jak można je wykorzystać na swoją przewagę? Kolejny poniedziałek, kolejny odcinek pamiętnika :D W dzisiejszym nagraniu opowiedziałem o koncepcji 5 ról, w które wcielamy się codziennie. Jakie czynności wykonujemy w tych rolach? Jak wykorzystać tę kategoryzację na swoją korzyść? Na wszystkie te pytania odpowiedziałem w dzisiejszym odcinku. Miłego słuchania! 💜...

014 - Jak zachować czystość umysłu? 03.07.2023

Jak zachować czystość umysłu? Dlaczego dbam o swoje skupienie? W dzisiejszym odcinku podsumowałem to, w jaki sposób zachowuję czystość mojego umysłu. Przy okazji bycia na małym workation wpadł mi ten pomysł i po prostu postanowiłem się nim podzielić :D Ciekawe historie, anegdotki i różne możesz usłyszeć właśnie w dzisiejszym odcinku. Wróć do tego odcinka, jeżeli: zapomnisz, że robienie fundamental...

013 - Czy Twoja "mapa" jest aktualna? 26.06.2023

Czym są modele mentalne? Co to jest "Map is not the territory"? W dzisiejszym odcinku opowiedziałem trochę o rzeczy, którą zacząłem ostatnio konsumować - a mianowicie modele mentalne. Jednym z nich jest właśnie "Map is not the territory". Jak go wykorzystać w codziennym funkcjonowaniu? Czemu akurat on dał mi tyle do myślenia? O wszystkim opowiedziałem w dzisiejszym pamiętniku Wróć do tego odcinka,...

012 - 4 sposoby na większą pewność siebie 19.06.2023

Czym tak naprawdę jest odwaga i pewność siebie? Jak ją zwiększyć i być niepowstrzymanym? W dzisiejszym odcinku poruszyłem temat, który siedział mi bardzo mocno w głowie. Chodzi mianowicie o odwagę i pewność siebie. Opowiedziałem co nieco, o 4 sposobach, które ostatnimi czasy bardzo pomogły mi ją zwiększyć. Dzisiejszy materiał jest tym, co chciałbym usłyszeć i przeżyć o wiele, wiele wcześniej. Miłe...

011 - Jak zarządzać rozproszeniem? (BRUTALNA METODA) 12.06.2023

Jak zarządzać rozproszeniem? Dlaczego zarządzanie czasem, to tak naprawdę zarządzanie bólem? W dzisiejszym odcinku po raz pierwszy omawiam temat, który przeczytałem w jednej z książek. Autor książki "Nierozpraszalni", bo ją właśnie czytam, poruszył ciekawy temat zarządzania czasem jako ból. Czy jest to prawda? Czy dyskomfort jest mocno powiązany z czasem? Wszystko poruszyłem w dzisiejszym pamiętni...

010 - Czas podsumowań 05.06.2023

Czas podsumowań i postawiony kamień milowy... Dzisiaj podsumowałem cały proces od początku tego pamiętnika. A to dopiero początek... Linki: Icebreaker - pierwsze wystąpienie publiczne Wróć do tego odcinka, jeżeli: zapomnisz, że jedyne co dzielić Cię od osiągnięcia Twoich celi to czas i determinacja ;)

009 - 5 powodów, dlaczego warto grać w gry 29.05.2023

Czemu gry jednak nie są takie złe? Co możesz dzięki nim zyskać? W dzisiejszym odcinku pamiętnika opowiedziałem o mojej historii z grami komputerowymi. Podzieliłem się moją historią oraz przekazałem 5 rzeczy, które możesz nauczyć się właśnie dzięki grom! Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakie są to rzeczy, to zapraszam do słuchania odcinka 😎 Wróć do tego odcinka, jeżeli: będziesz chciał przypomnieć s...

008 - Oszukujesz samego siebie? 22.05.2023

Oszukujesz sam siebie? Czym jest syndrom oszusta i jak sobie z nim poradzić? Dzisiaj opowiedziałem trochę o impostor syndrom. Jest to rzeczy, która towarzyszy mi już ponad 2 lata, niezależnie od tego, jakie projekty robię. Opowiedziałem trochę o tym, w jaki sposób sobie z nim radzę, oraz skąd prawdopodobnie się u mnie wziął. Tutaj to tyle! Leć słuchać kolejny odcinek pamiętnika 😎 Wróć do tego odc...

Listen to the Pamiętnik Generalisty podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.