PAMELA JARA GÓMEZ

Nuestro lado oscuro es el que está poblado por nuestros fantasmas y aspectos que rechazamos de nosotros mismos y luego vemos ese mismo rechazo proyectado en quienes nos rodean.

El Autosabotaje es cuando se te presenta una oportunidad de algo que habías esperado largo tiempo o querías que sucediera y cuando al fin ocurre... acabas saboteándote y "perdiendo aquello". ¿Qué hay detrás del autosabotaje? De eso hablamos hoy.

Cada vez que callas, aguantas, aceptas, te tragas palabras, sentimientos y cosas que te afectan o hacen daño, pagas un precio... Sobre eso hablamos en este Directo.

‼️LOS PATRONES QUE REPETIMOS‼️ Muchas veces nos pasa que hay cosas que no nos gustan de nosotros, nos proponemos cambiarlas y decimos esta vez sí lo lograré y más pronto o más tarde nos encontramos cayendo nuevamente en lo mismo. Sobre esto hablamos hoy, sobre PATRONES REPETITIVOS

A menudo se confunde "ser orgulloso(a)" o "no dejar pasar una" cuando el sentimiento de fondo es rencor o resentimiento. Pero ¿qué es lo que hay realmente detrás de esos sentimientos? Hablemos de esto hoy.

Cuántas veces hemos pedido, rezado, rogado y hasta hecho "mandas" para conseguir algo que deseábamos con toda el alma... sin que llegara. La verdad es que atraer lo deseamos a nuestra vida puede ser mucho más sencillo... si sabemos cuál es la clave para hacerlo.

Las Personas Altamente Sensibles - PAS - a menudo tenemos dificultades en nuestras relaciones personales porque no nos sentimos comprendidas ni aceptadas. Pero muy pocas veces nos detenemos a pensar en cómo se pueden sentir los demás al vernos y no entender lo que nos sucede. En el Directo del día de hoy conversaré con un invitado cuya pareja es PAS para que nos comente lo que ha sido su experienc...

La manipulación psicológica está muy extendida y no solo se da en relaciones de pareja, también en relaciones familiares, laborales e incluso sociales. Cómo identificarlo, las consecuencias que tiene para el "manipulado" y quiénes son más propensos a manipular psicológicamente a otros, es de lo que hablaré hoy.

Te ha pasado de estar en una relación donde tu pareja (o tú) han sido infieles una o más veces y sigues ahí sin sentirte del todo bien, sin confiar, con muchas dudas, pero sintiéndote incapaz de romper la relación? De eso hablamos hoy...

Siempre se habla la importancia de la madre durante la infancia, pero pocas veces se menciona el rol que juega papá. Tanto si ha sido un padre presente o un padre ausente, siempre deja una huella también en los hijos.

La escuela donde todos aprendemos a relacionarnos con los demás, a aceptar o rechazar actitudes, comportamientos y otras cosas, es nuestra familia o el lugar en el que crecemos. Siendo nuestros modelos los padres o demás adultos que han estado presentes en nuestra infancia.

La relación con mamá es el vínculo emocional primario de todos los seres humanos. Por esta razón, la relación que luego tengamos con ella va a marcar de manera importante el resto de nuestra vida.

¿Cómo te sientes o cómo reaccionas cuando alguien te dice un cumplido? A menudo nos cuesta creer cuando nos dicen algo bonito, a qué se debe eso, qué hay detrás de esa desconfianza es de lo que hablamos hoy.

Si eres PAS (Persona Altamente Sensible) y aún te cuesta aceptar y entender muchas cosas de ti, quizás puedas identificar a qué se deben si has vivido algunas de estas situaciones en tu infancia.

¿A qué se debe que haya personas que constantemente ven problemas y dificultades en todo mientras otras son capaces de ver el lado positivo a las cosas con más facilidad?

El Síndrome de Estocolmo habitualmente se asocia a situaciones de secuestro o prisioneros de guerra, sin embargo, esas mismas actitudes y comportamientos se pueden observar en relaciones de hijos y mujeres maltratadas.

Es habitual que cuando no nos resultan ciertas cosas o nos va mal en otras, por una u otra razón acabamos culpando a mamá de lo que nos sucede. Sin embargo, mientras no sanemos nuestra relación con mamá, seguiremos teniendo dificultad o problemas. Por eso es fundamental aprender a soltar las culpas.

¿Te has pasado la mayor parte de tu vida ayudando a otros, cuidando y solucionando las cosas de los demás sin ocuparte de ti? Pues es hora de ocuparte de ti!!

Cuantas veces te ha pasado que te invada el miedo cuando tienes que tomar una decisión importante, hablar seriamente con alguien o tener que decir que NO! Todo esto se relaciona con nuestros fantasmas del miedo y las inseguridades.

Se refieren a un conjunto de comportamientos y actitudes que tienen hombre y mujeres que les llevan a generar relaciones de pareja en formato "madre - hijo" que tarde o temprano acaban provocando un gran dolor y sufrimiento a uno o ambos en la relación.¿Cuál es el origen de estos síndromes? es lo que trato en este Directo.

A menudo sucede que cuando decimos las cosas directamente y sin filtros los demás se ofenden, se enfadan e incluso se alejan de nosotros.  ¿Qué hay detrás de ese tipo de reacciones en la gente, es por ser honestos o es por otras razones que acaban alejándose o molestos?

Tener una pareja "narcisista" puede llegar a causar un gran sufrimiento y una relación muy tóxica. ¿Cómo reconocerlos y cómo conseguir salir de ese tipo de relaciones? Es de lo que hablamos aquí.

La alta sensibilidad es un rasgo de personalidad que hasta ahora se ha conocido poco pues se identificó hace menos de 30 años. Por esta misma razón, a las personas altamente sensibles se nos ha etiquetado y calificado de muchas cosas sin dimensionar el daño y dolor que esto ha causado tanto a nivel individual como de relaciones.

Cuántas veces hemos sentido que estábamos en un callejón sin salido sin saber cómo salir de una relación, un trabajo, un grupo o lo que fuera. Lo importante es nunca perder la perspectiva de que TODO tiene una puerta de escape en nuestra vida.

Así como el color de ojos o del cabello, los traumas y las heridas emocionales también se pasan de generación a generación. ¿Cómo es eso posible? Aquí lo explico.