Paloma Carrasco Psicóloga

Hoy en Vivir en positivo, hemos hablado con Ana Asensio , psicóloga y doctora en neurociencia sobre su último libro NEUROFELICIDAD

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre el fin de curso y el afrontamiento muchas veces ansioso de los últimos exámenes más para los que tienen cerca la EBAU o la celebración de una oposición .

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre Maternidad, un don y una vocación, y hemos tenido como invitada a Laura Cañete madre de tres hijos adoptados que tiene un libro precios contando su experiencia que se llama Mis Hilos Rojos

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre la Menopausia y la Perimenopausia. Un proceso natural no exento muchas veces de síntomas que incordian y hacen la vida más complicada pero que en cualquier caso podemos paliar, mejorar y tratar. Una etapa de cambios que exige que nos decidamos por un estilo de vida lo más saludable posible para poder seguir disfrutando de la vida.

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre la verdadera Autoestima.

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre la alegría que supone la inminente feria para muchos pero también del despilfarro que en ocasiones se produce, de vivir con entusiasmo estas fechas pero también con equilibrio y coherencia

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre la obsesión por la juventud, y sobre la pérdida del concepto de mediana edad, que si bien suena mal, no deja de ser una realidad para los que ya no somos tan jóvenes pero aún no somos mayores

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre la etapa menos cocinada y famosa de toda la maternidad. Se habla mucho de embarazo, de lactancia y de crianza pero lo cierto es que el postparto es un momento delicado en el que se suele sufrir, es momento de acompañar y apoyar y no atosigar con consejos.

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre el Trastorno Bipolar y sobre su confusión a nivel popular con la inestabilidad emocional .

Hoy en el programa hemos contado con una invitada especial, Nuria Núñez psiquiatra especialidad en niños y adolescentes, acaba de publicar su primer libro “Los niños también se deprimen” y hemos charlado con ella

Hoy 14 de Febrero hemos hablado sobre la conveniencia o no de celebrar el Alor en un día señalado en el calendario y de la bonita coincidencia de este año, que también hoy es Miércoles de Ceniza

Hoy hemos hablado sobre comprender la Ansiedad para poder gestionarla mejor. Podemos vivir sin Ansiedad pero no solo a base de herramientas o medicinas sino cambiando pequeñas cosas que hagan de tu vida un lugar más armonioso y seguro. Menos automático e impulsivo

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre cómo enfocar y mejorar la educación que damos a nuestros hijos para que estos puedan manejarse interiormente mejor en el mundo. Promocionando fortalezas que le hagan lidiar con sufrimientos y frustraciones

Hoy en Vicir en Positivo hemos hablado sobre la película de Bayona. Más concretamente sobre la tremenda historia acontecida en 1972 y el perfil psicológico de sus protagonistas. De trabajo en equipo, de superación personal y resiliencia

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre la importancia en el desarrollo de la Salud Mental de una persona, de su familia de origen, de cómo ha sido y es su relación con ella, de cómo el estilo de crianza y educación pueden marcar la personalidad y pueden contribuir o no al buen funcionamiento y gestión emocional.

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre el DUELO, sobre sus fases, sobre la posibilidad de volver a veces hacia atrás y tener la sensación de no superarlo nunca.

Hoy hemos hablado sobre Amor y relación de pareja

Hoy en vivir en POSITIVO hemos tenido invitada a Sara Noguera autora del libro, Ser madre es fácil (cuando no tienes hijos) y creadora de Kimudi. Hemos hablado sobre liberar culpas en la maternidad, en confiar en nosotras mismas y en aprender a no escuchar tantos consejos y opiniones que se entrometen y cuestionan todo lo que haces. Acompañar a tus hijos respetando su ritmo individual

Hoy hemos hablado sobre cómo afrontar esta enfermedad y hemos podido contar con el testimonio de una paciente muy especial para mi

Hoy en Vivir en positivo hemos hablado sobre el 10 de octubre día mundial de la Salud Mental . Cómo cuidar nuestra salud mental y mantener un estilo de vida que nos favorezca

Hoy hemos hablado sobre cambios que algunas personas sienten cuando llega el otoño y cómo ajustarnos mejor

Hoy hemos hablado sobre disonancia cognitiva, sobre integridad y sobre el daño psicológico que puede ocasionar la inconsistencia entre nuestras creencias y nuestras conductas.

Estrenamos temporada 23/24 y aclaramos que es en verdad ser positivo.

Hoy hemos tenido el último programa de esta temporada , hemos aprovechado para hacer balance, dar gracias y hablar de lo importante que es saber DESCANSAR

Hoy en Vivir en Positivo hemos contado con Alejandro Villena para hablar sobre un gran problema, silenciado y normalizado pero que tiene consecuencias nefastas psicológicas en quien lo sufre.