Paartherapie Podcast

Die heutige Folge richtet sich an alle Hörer und Hörerinnen, die das Gefühl haben, immer stärker nebeneinander her zu leben. Sich als Paar aus den Augen zu verlieren. In Routinen zu versinken und sich mehr Austausch wünschen. Intensiveren Austausch. Sich wieder mehr als Paar definieren möchten. Ich teile einige Impulse mit dir und ich hoffe, dass du einiges für deine Partnerschaft mitnehmen kannst...

Heute spreche ich mit dir über ein Thema, das so häufig wie kein anderes Gegenstand meiner Arbeit ist: Die Kommunikation. Heute sehen wir uns dieses Thema aber einmal aus einer anderen Perspektive an. Aus der Perspektive der inneren Haltung. Ich teile drei Tipps bzw. Grundsätze mit dir, die dir helfen, eine innere Haltung zu entwickeln, die dich in deiner Beziehung voller Akzeptanz und Respekt kom...

Heute stelle ich dir drei Fragen, die du im besten Fall mit deinem Partner besprichst. Das Ziel der Fragen besteht darin, in Kontakt und Verbindung zu kommen, Tiefe in der Beziehung herzustellen und gemeinsam nach Perspektiven zu suchen. Ich wünsche dir viel Spaß & viele neue Erkenntnisse aus dieser Reflektion. Trage dich sehr gerne unverbindlich auf die Warteliste für meine sechs Selbstlernkurse...

Heute möchte ich dir von einer Situation aus meiner Partnerschaft erzählen, bei der ich ganz viel über mich selbst und über die Notwendigkeit der Nachsicht in der Partnerschaft gelernt habe. Wir sprechen über das psychologische Phänomen der kognitiven Dissonanz und – mal wieder – über Grenzen in der Partnerschaft. Denn letzteres verliert doch nicht an Relevanz. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser...

Heute wird es um extreme Stresssituationen gehen, die wir leider nicht immer vermeiden können. Und darum, wie ihr mit solchen Situationen in der Partnerschaft umgehen könnt um sie gemeinsam und als Team durchzustehen und im besten Fall gestärkt daraus hervor zu gehen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge! Trage dich sehr gerne unverbindlich auf die Warteliste für meine sechs Selbstlernk...

Willkommen beim Relationship Reminder! Hier gibt es jeden Montag einen Impuls für dich und deine Beziehung. Was hat sich in den letzten 10 Wochen für dich verändert? Welche Impulse hast du für dich genutzt? Was für dich verändert? Womit hast du dich gezeigt und wo hast du vielleicht auch um Unterstützung gebeten? Schreibe mir gerne eine E-Mail an linda@psy-on.de und erzähle mir, wie du den Impuls...

Willkommen beim Relationship Reminder! Hier gibt es jeden Montag einen Impuls für dich und deine Beziehung. Überlege dir also: Was würde diese Woche für dich zu einer erfüllten Woche machen? Wobei brauchst du in dieser Woche noch Unterstützung? Was kannst du aber vielleicht auch geben? Und welchen Schritt kannst du heute tun um einen Menschen zu unterstützen oder dir selbst Unterstützung zu holen?...

Willkommen beim Relationship Reminder! Hier gibt es jeden Montag einen Impuls für dich und deine Beziehung. Komme also erst einmal an in dieser Woche und frage dich: • Wie geht es dir gerade? • Wie bist du in Beziehung? • Wofür bist du heute dankbar – was in deiner Beziehung ist wirklich gut? • Was hat sich vielleicht auch schon verändert? • Was darfst du in deiner Beziehung noch loslassen? Schrei...

Heute sprechen wir über die Ressourcen in deiner Beziehung. Über alles, was deine Beziehung stärkt. Denn um Zufriedenheit, Glück und Erfüllung in der Partnerschaft zu finden, ist es entscheidend, den Fokus auf all das zu legen, was bereits jetzt da und was bereits jetzt gut ist. Die heutige Folge hilft dir dabei! Und ich wünsche dir ganz viel Spaß. Trage dich sehr gerne unverbindlich auf die Warte...

Willkommen beim Relationship Reminder! Hier gibt es jeden Montag einen Impuls für dich und deine Beziehung. Frage dich, wie es dir in dieser Woche ganz konkret gelingen kann, deine Intention mit in deine Beziehung zu nehmen. Welches Verhalten braucht es dafür? Welche Gedanken? Schreibe mir gerne eine E-Mail an linda@psy-on.de und erzähle mir, wie du den Impuls in dieser Woche für dich genutzt hast...

Heute gebe ich dir 4 Tipps mit, die dir dabei helfen, dir in deiner Beziehung Gehör zu verschaffen. Viele Menschen berichten mir, dass sie sich in ihrer Beziehung nicht gesehen, gehört oder verstanden fühlen. Mit den heutigen Tipps kannst du das ändern! Ich wünsche dir ganz viel Erfolg dabei. Trage dich sehr gerne unverbindlich auf die Warteliste für meine sechs Selbstlernkurse ein - deine Paarthe...

Willkommen beim Relationship Reminder! Hier gibt es jeden Montag einen Impuls für dich und deine Beziehung. Deine Beziehung braucht gerade vielleicht etwas besonderes. Etwas ganz anderes. Überlege dir: Welche Veränderung? Welche Begegnung? Welche Geste? Welcher Satz? Welcher Gedanke oder welche innere Einstellung? Schreibe mir gerne eine E-Mail an linda@psy-on.de und erzähle mir, wie du den Impuls...

Heute erfährst du, wie du Stabilität in deiner Partnerschaft erreichen kannst, denn eine Beziehung, die vom ständigen Auf und Ab geprägt ist, kann auf Dauer anstrengend – und vor allem wenig erfüllend – sein! Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Podcast-Folge. Trage dich sehr gerne unverbindlich auf die Warteliste für meine sechs Selbstlernkurse ein - deine Paartherapie für Zuhause. Der erste Kurs...

Willkommen beim Relationship Reminder! Hier gibt es jeden Montag einen Impuls für dich und deine Beziehung. Du gestaltest deine Beziehung. Durch deine Gedanken, Worte und Handlungen. Und das bedeutet: Was brauchst du gerade? Und was braucht deine Beziehung? Welche Veränderung, welches Wort oder welche Geste könnte heute einen echten Unterschied machen? Schreibe mir gerne eine E-Mail an linda@psy-o...

Heute möchte ich mit dir feiern: 2 Jahre Paartherapie Podcast und 100 Podcast Folgen! In den letzten beiden Jahren ist jede Menge passiert und ich möchte zur Feier des Tages mit dir teilen, was ich in den letzten 2 Jahren über Beziehungen gelernt habe. Außerdem gibt es ein Update wie es mit dem Podcast weiter geht und was es Neues gibt! Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge! Trage dich s...

Willkommen beim Relationship Reminder! Hier gibt es jeden Montag einen Impuls für dich und deine Beziehung. Du gestaltest deine Beziehung. Durch deine Gedanken, Worte und Handlungen. Und das bedeutet: • Was du denkst, hat einen Wert! • Was du sagst, bedeutet etwas! • Was du tust, kann etwas verändern! Schreibe mir gerne eine E-Mail an linda@psy-on.de und erzähle mir, wie du den Impuls in dieser Wo...

Heute habe ich wieder einen Gast für dich im Interview! Luise Haslbeck ist systemische Beraterin und begleitet Paare rund um die Geburt. Sie bietet Beziehungs- und Paarberatung an und unterstützt vor und nach der Geburt. Sie ist selbst Mutter einer Tochter und hat nach der Geburt sehr schnell gemerkt, dass dieses Bild der in Glückseligkeiten strahlenden, frischgebackenen Mutter, das in den Köpfen...

Willkommen beim Relationship Reminder! Hier gibt es jeden Montag einen Impuls für dich und deine Beziehung. Begegne heute einmal ganz ehrlich deinen Wünschen & Bedürfnissen und frage dich heute – zu Beginn dieser Woche – einmal • Wie geht es dir hier? • Bist du gerade am richtigen Ort? • Wofür bist du gerade dankbar? • Was darf sich vielleicht auch noch verändern? Und dann bringe den Fokus zurück...

Heute beantworte ich deine Fragen! Auf Social Media habe ich in den letzten Wochen die Möglichkeit gegeben, mir Fragen zu stellen und heute gibt es die Antworten auf eine Auswahl der eingesendeten Fragen. Außerdem kann ich dir heute verraten welches kostenlose Coaching-Tool, dich in diesem Monat in meinem Mitgliederbereich erwartet: Es geht um Wochen- und Monatsplanung und –reflektion. Ich hoffe s...

Willkommen beim Relationship Reminder! Hier gibt es jeden Montag einen Impuls für dich und deine Beziehung. Begegne heute einmal ganz ehrlich deinen Wünschen & Bedürfnissen und frage dich heute – zu Beginn dieser Woche – einmal • Wie geht es dir gerade in deiner Partnerschaft? • Wie fühlst du dich heute? • Welche deiner Gefühle dienen dir gerade und welche darfst du vielleicht los lassen? Schreibe...

Heute werde ich die das Modell des Drama-Dreiecks etwas genauer erklären. Das Drama-Dreieck sorgt dafür, dass Konflikte in Partnerschaften und anderen sozialen Beziehungen immer wieder eskalieren. Wenn wir eine Rolle im Drama-Dreieck übernehmen, sorgen wir dafür, den destruktiven Konflikt aufrecht zu erhalten. Und leider passiert genau das meist sehr unbewusst. Trotzdem gibt es Wege, durch die du...

Willkommen zur vierten Staffel im Relationship Reminder. Begegne heute einmal ganz ehrlich deinen Wünschen & Bedürfnissen und frage dich heute – zu Beginn dieser Woche – einmal • Wie geht es dir gerade wirklich? • Wie bist du gerade in Beziehung? • Was wünschst du dir vielleicht gerade noch? Schreibe mir gerne eine E-Mail an linda@psy-on.de und erzähle mir, wie du den Impuls in dieser Woche für di...

Die heutige Folge dreht sich um deine Partnerschaft und darum, wie du die Qualität deiner Beziehung erhöhen kannst. Ich spreche mit dir darüber, welche Routinen ich für meine Partnerschaft praktiziere, was mir dabei hilft, gut in Beziehung zu bleiben und du erhältst Tipps für tägliche und wöchentliche Check-Ins in deine Partnerschaft. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Podcast-Folge und all...

Heute möchte ich eine Frage mit dir teilen, die dir dabei hilft, mit Vorwürfen und Anschuldigungen umzugehen, die es vielleicht ab und zu von deinem Partner zu hören gibt. Ich möchte nicht sagen, dass es rechtens ist, Vorwürfe zu machen oder den Partner anzuschuldigen – darum soll es heute nicht gehen! Aber vielleicht erlebst du auch in deiner Partnerschaft, dass es in so engen sozialen Beziehunge...

Heute wird es um das Thema Misstrauen & Eifersucht gehen – genauer darum, wie sich Kontrolle & Trackingmethoden auf Eifersucht & Misstrauen in deiner Beziehung auswirken. Zum Thema Eifersucht gab es schon mal eine Podcast-Folge in der du auch erfährst, wie Eifersucht entsteht und was du tun kannst, wenn du selbst eifersüchtig oder in einer Beziehung mit einem eifersüchtigen Partner bist. Heute sol...