P4s Radiofrokost

Vi mimrer til dagen Kong Harald og Dronning Sonja ble signet i Nidarosdomen, for 30 år siden. Silje Nordnes er frokostgjest. Hun forteller om Pridefeiring, får en maritim quiz før hun skal på "Sommerskuta", og hun blir utfordret av "Dansken" til å ta en litt spesiell selfie. Valgkampen er i gang, og Erna Solberg forteller om de rareste tingene hun har gjort under valgkamp og om sommerferien. Mariu...

Andreas Bibow Handeland, kommunikasjonsdirektør i If og Europeiske reiseforsikring forklarer hva som skjer med bonuspoeng som går ut på dato. Esben "Dansken" Selvig er frokostgjest direkte fra Danmark. Han forteller om forkjærligheten for Danmark, EM-kampen mellom Danmark og Russland, og han får selfieutfordring av Chris Holsten. Øystein arrangerer gameshow for Marte, med mygg som tema. Marte har...

Det er verdens selfiedag, Marianne Jemtegård gir gode selfietips og vurderer lytternes selfier. Valgkampen er i gang og politikerne blir ekstra joviale, noe som fører til morsomme stunt. Artist Chris Holsten er frokostgjest, han forteller om å balansere musikal- og fotballinteressen i ungdomstiden og han får selfieutfordring av Ruben. Har gjenbruket gått for langt? Nå kan man bruke nesebøylen i mu...

I dagens Nytelsesfredag fortsetter grillingen! I dag lager Christer deilig Pizza Bianca med masse god topping på grillen. Vi har også pratet med politiker og smågodtavhengig, Mimir Kristjansson og programleder Annette Walther Numme om smågodt. I dag er det siste stortingsmøte for denne fireårsperioden. Marte dro ned på Stortinget for å møte stortingspresident, Tone Trøen. 
  Episoden kan...

Dagens frokostgjest er artisten, Ruben. Han mimrer tilbake på oppveksten på Bjarkøy, gleder seg til å spille konstert på pride og han syntes det er spesielt at skeive må "komme ut". Raymond rotet voldsomt på Teams i går, og det minte oss om en viss annen sjef... Øystein forteller om folk som står fem timer i kø på grensa. 
  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adres...

Dagens frokostgjest er Terje Sporsem, som har jubileum! Han har nemlig stått på scenen som komiker i 25 år! Han forteller om hva nordmenn ler av og at han er verdens dårligste på å padle kano. Vi har også slått av en prat med Yngvar Andersen om el-sparkesykler, noe han ikke er så fan av. I går fikk Marte besøk av en grevling på kjøkkenet! Vi har også hørt med lyttere om hva slags ubudne dyr de har...

Dagens frokostgjest er programleder, Annette Walther Numme. Hun fortalte om hva det vil si å være graus, elsker fotball og hater natur. Bjørn forteller om hans første møte med selvbruning siden 80-tallet. Årets sommerferie blir preget av at man kanskje må han en plan A, B og C. 
  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personv...

Frokostgjesten vår i dag er Rødt-politiker, forfatter, tidligere journalist - og halv islending, Mímir Kristjánsson! Han fortalte om at han er et rotehue, hva en morgen-monolog er og at han snart har lappen i boks. Radiofrokosten har sjekka hvor langt man kan tøye strikken i digitale møter. I tillegg har vi snakket med Kamzy Gunaratnam, Henrik Asheim og Tore Petterson om hva de har gjort under dig...

Christer har tatt fram grillen i dag også, det er fisk på menyen. Han har grillet laks, uer og hel Dorade fra Middelhavet med deilig tilbehør. Seksjonssjef i tolletaten på Svinesund, Wenche Fredriksen er med og forteller om trafikken de forventer nå som fullvaksinerte slipper karantene. Bjørn skjenker Radiofrokosten, vanligvis skjenker han kona når de skal se sport på TV og hun er uinteressert. Da...

I dagens sending befinner Øystein seg i hjertet av livets fylke, nemlig Bø. Han skal sjekke om man kan fikse bilen ved hjelp av ulike matvarer. Han startet dagen hos Garv bakeri for å slå av en prat og hente et par ingredienser. Deretter ble det råning i Bø sentrum med Sverre og Kristian. Så gikk turen endelig til Bø Auto, hvor de prøver å fikse en radiator ved hjelp av eggehviter og kanel. Kan de...

Petter Schjerven er frokostgjest! Han forteller om deltakelsen i 71 grader nord, tiden som speider, friluftsutstyr og båtsommer. Espen Nakstad er med og forteller om hva de med grønt korona-pass får lov til nå. Øystein sover med vifte som høres ut som et Widerøe-fly. Bjørn er vaksinert og det har gått tre uker, så endelig får Marte gi han en klem igjen! 
  Episoden kan inneholde målrettet...

Dagens frokostgjest er Nicolay Ramm! Han har årets blime-låt og vi mimrer tilbake til da han vant MGPjr. Han forteller også om livet som nybakt pappa og får selfieutfordring fra Jon Niklas Rønning. Vi har pratet med Petter Bøckmann om dyr blir overvektige. I tillegg har Kristopher Schau gode tips til å bli kvitt korona-kiloene. 
  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP...

Dagens frokostgjest er Jon Niklas Rønning, som skal ha sommershow sammen Ole Paus. Han forteller da han oppdaget Ole Paus, gæmlis-ting og får selfieutfordring fra Helene Olafsen. Vi har også tatt en prat med Helene Olafsen om hva slags ting hun syntes er sikkelig gæmlis. Øystein kommer med tips om en egge-app han mener alle burde ha! Og Marte forteller hvordan hun skal være når hun blir gammel. &#...

I dagens nytelsesfredag griller Christer og gir deg sine hotteste tips! Både marinader, rub til kjøttet og mye godt tilbehør. I tillegg er sommelier og ølkelner Trine Wiik-Lehmann er med Bjørn i parken for å smake på trendy frukt-øl, og vi lærer hvorfor det finnes fatøl på boks. Marte forteller om en ny funksjon på Tinder, som gjør det ekstremt lett å være utro. Det ble en ny runde av flau Faceboo...

Dagens frokostgjest er Helene Olafsen! Hun fikk en telefon fra fra Marius og gikk Fem På. Men vi pratet også om senkveld-slutt, babysommer og hun forteller om skabbe-Lars. Vi har også tatt en prat med Pølsa, som forteller om forfengelige idrettsutøvere. Fotballspiller, Birger Meling, ble hyllet for nydelig innsats under nasjonalsangen. Spotify har en ny funksjon på Spotify. De har full kontroll på...

I dag har vi hatt russefeiring i Radiofrokosten! Marte startet dagen hvor hun møtte to russejenter fra "Kompils" og pratet med de om hvordan russetiden har vært så langt. I tillegg har vi hatt russelåt-bonanza!! Vi har mimret sammen med lyttere, hørt på masse gamle russelåter og snakket om gode minner fra russetiden. 
  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, e...

Dagens frokostgjest er Pølsa Pettersen som gjør comeback i årets sesong av Mesternes Mester! Han forteller om hvordan det var å ryke ut såå tidlig og hva som skjedde når han røyk ut. Vi har også hatt en prat med Odin Waage, om hva som skjedde da han tok lappen.. DDE lanserer pils! Øystein kjører quiz: Hva skal pilsen hete? Og når tempraturene stiger dukker det opp et problem: Hvor mange knapper på...

Dagens frokostgjest er Jorun Stiansen, som bor i Norges syden, nemlig Sørlandet! Hun fortalte om det å ikke ha lyst på barn, fantastiske tips til folk som skal feriere på Sørlandet og det ble selvsagt selfiestafett. Oljefondet fyller 25 år og vi tok en prat med finansminister, Jan Tore Sanner. Nå er det ekstremt dyrt å bygge veranda, Marte forklarer hvorfor! Luringen Borris Johnson har giftet seg...

Øystein blir med dødser Simen Mathisen til Ulvøybrua for å dødse. Der møter han også Morten Scott som forteller om båt-tabber, og Marius Kopperud som stiller med båt, båtprat og som dødse-kommentator. Det er debut for den nye spalten Flau Facebook-fredag, i dag får Marte opplest en status fra 2013. Dagens Nytelsesfredag med Christer Berens er byttet ut med Ytelsesfredag med TikTok-kokk Kaasa, som...

Øystein forteller om gameshowet han er med på en gang i året, nemlig besøket hos optikeren. I går åpnet ølkranene i Oslo og gjengen var klar for det klokka 11.59. Marte tar med Øystein til gullsmed Thomas Heyerdahl for å sjekke om den tynne "gifteringen" hans holder mål. "Friends: The Reunion" kommer, det kan bli enten veldig bra eller dårlig. I morgen skal Marte lage mat fra TikTok, men hvilken r...

I dag gjenåpner Oslos restauranter og ølkraner, noe som gleder mange. Marte tar turen til restauranten Brasserie Rivoli i Bjørvika, for å kjenne på stemningen med eier Kari Innerå, før den store åpningen. Tid for hage-programleder Kjersti Bergesen er gjest, hun forteller om hvordan hun ble interessert i hage, gir hagetips og forteller om hennes fortid som MGP-artist, hun får også selfieutfordring...

Øystein er med programleder Jan Erik Larssen på en 55-fots yacht! Han får omvisning på den spektakulære yachten og noen gode tips til båtsommeren. Meteorolog Pernille Borander forteller at sommeren er på vei, men at vi må nyte den mens vi kan. Italia vant Eurovision, musikkanmelder Grønneberg er misfornøyd med TIX, mens Bjarte Hjelmeland har lagd parodi av Fallen Angel. I tillegg gjettes det på hv...

I dag er Jan Normann supervikar. Han og Bjørn snakker om hvor uforutsigbart været er for tiden, om den mest solgte Eurovision-singelen gjennom tidene og om det lønner seg med flexibillett. Espen Nakstad forteller om vaksinepasset kan hjelpe oss til utlandet i sommer, og Christer kommer for å lage nydelig kveite med ramsløksaus. 
  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP...

Bjørn fikk første dose av koronavaksinen i går, han forteller om den store begivenheten. Senkveld har sin siste sending i morgen, etter 20 år på skjermen. Vi snakker med tidligere programleder HC Andersen, og mimrer tilbake til mange av programmets morsomme påfunn. I tillegg er Jostein Pedersen med for å snakke om koko låter som har vært på Eurovision. Sondre Lerche er dagens frokostgjest! Han for...

Olje- og energiminister Tina Bru, og skuespiller Henriette Steenstrup forteller hva de løy om i starten av sine forhold. Vi får også høre lytternes historier. TIX tok av brillene under gårsdagens Eurovision-semifinale, vi oppsummerer. Øystein har oppdaget dekkhotell, Bjørn har fått time for koronavaksine og Marte oppsummerer saken til Line Andersen. 
  Episoden kan inneholde målrettet rek...