Overpeinzingen

Piekeren In aflevering 54 trekken we een sprintje door de wereld van de psychologie. Vandaag staan we stil bij het fenomeen PIEKEREN. Wat is dit toch? Wat kan ons toch nachten wakker houden? Wat is de reden dat we als een marmot in zijn rad als een idioot blijven rennen en geen millimeter verder komen...tot we bekaf even stoppen en met 120km/u uit ons rad vliegen. Dat is de metafoor voor piekeren....

De Filosofieles van Zeno over luisteren In aflevering 53 gaan we verder met het thema 'leren luisteren'. Zeno zijn woorden over luisteren tegen een jongeling die maar bleef praten praten: 'De reden dat we 2 oren hebben en maar 1 mond, is opdat we misschien meer moeten luisteren en minder praten!' Of... 'De beste schat is een spaarzame tong'. En toch praten we teveel...en toch beginnen soms te prat...

In Ongenade/Schande - JM Coetzee De 52 weken lang elke week een boek lezen UITDAGING. Afgelopen week is het het boek Disgrace geworden. Ik had destijds (2003) de engelstalige versie aangeschaft en verslonden...nederlandstalig te verkrijgen onder de titel In Ongenade (of Scahnde). Wat is de reden dat ik een roman erbij heb gepakt deze week. Een MAN en zijn vraagstuk 'welke man wil ik zijn?' De hoof...

Geldgeheim nr 2 In de vorige delen in de serie Let's Talk About Money hebben we al een stevige fundering neergelegd. 'Money Secret #1' is al aangeraakt en besproken: 'Life Is Difficult'. Met andere woorden...moeilijke momenten zullen er altijd zijn! In deze aflevering gaan we eens ruiken aan 'Money Secret #2'. Je huidige status (in alles) zijn het resultaat van hoe je tot dusverre je beslissingen...

MEER jezelf worden?! Je kunt niet meer worden dan jezelf, maar je kunt wel meer jezelf worden! Over een MINDF.CK gesproken? Dit citaat reist al jaren in mijn papieren succes agenda mee en regelmatig moet ik het weer eens lezen. O ja,...daar was ik mee bezig. In deze aflevering handvaten om nog meer richting een MEER JEZELF TE KUNNEN GAAN WORDEN. Danker info@dankerderijke.be www.dankerderijke.be

Relatie verdiepers In aflevering 49 staan we stil bij de lessen uit de psychologie. Vandaag RELATIES verdiepers. Wat is het allerbelangrijkste voor ons als mens...althans dat hoort het wel te zijn. De medemens. Ons oerinstinct leeft symbolisch nog steeds in een grot en kan alleen overleven dankzij 'de groep', de samenwerking als groep. Relaties zijn belangrijk, ook het behouden en in harmonie zien...

Eerst denken, dan doen In mijn vroege jeugd, en ik ga absoluut niet de enigste zijn, kreeg ik dit net iets te vaak te horen. Terecht uiteraard. Als volwassen persoon concluderen soms dat we beter hadden moeten weten in diverse situaties. 'Hoe had ik zo stom kunnen zijn?' 'Dommerik' Opmerkingen die we her en der naar onszelf kunnen gooien. In de Oudheid was het echt niet veel beter hoor. De klassie...

De Andere Weg - M Scott Peck Life is difficult! Het Leven is moeilijk..! Daar begint dit boek mee. Een boek geschreven in 1978 en nog steeds niks verloren aan de impact die het kan hebben voor degene die op zoek is naar antwoorden richting zelfkennis. Een MUST READ. Via 4 disciplines leer je in dit boek het feit dat het leven nu eenmaal moeilijk is aan te kunnen blijven gaan. Danker info@dankerder...

Money Secret #1 - Moeilijke beslissingen zullen er ALTIJD zijn In aflevering #46 vervolgen we de mini-serie Let's Talk About Money. We praten er niet graag over, we leren er ook niet over te praten. Sorry hoor...en daar zal in deze aflevering bij worden stil gestaan...haast in al onze beslissingen is geld aanwezig. Hebben we het over hele moeilijke beslissingen...geld aanwezig. Het is overal... En...

Roepen is goud, zwijgen is... In deze aflevering staan we weer eens stil bij een spreekwoord. Spreken is zilver, zwijgen is goud. Mmmmmm....anno 2024? Klopt dit nog wel? In de ruim 6 minuten durende aflevering delen we diverse inzichten naar de houdbaarheidsdatum van dit spreekwoord. Sociaal-cultureel gezien voelen we echt wel de boodschap in dit spreekwoord...maar we doen het tegenovergestelde en...

'Gewoon' JEZELF zijn?! In de beginfase van de Podcast serie #TheCalmSmilingViking heb ik al een aantal keer aangegeven dat er bijzonder veel antwoorden op onze vraag 'welke man/vrouw wil ik zijn' te vinden zijn in het begrip AUTHENTICITEIT. Authentiek zijn is stiekem het DOEL! Maar eeehhhhh....wanneer zijn we dan eigenlijk authentiek? Hoe weten we wanneer we volledig ons zelf zijn? Authenticiteit...

WOEDE... Vanuit het Stoïcisme leren we dat woede verspilde energie is. Mmmmmmm...tegenwoordig duwt men ons richting woede...woede als energiebron gebruiken om één en ander te gaan bereiken. Woede kan ontstaan uit 'nu ben ik het beu' en dat kan de aanleiding zijn tot 'het' te gaan aanpakken. Dezelfde woede als energiebron blijven gebruiken is verspilde energie. Het kost ons bijzonder veel energie.....

Waarde(n)vol - Sarah Newcomb boekbespreking wk 4 In deze aflevering gaan we verder met de 52 weken Boek Uitdaging. Elke week lees ik (zo goed als) een boek en deel mijn ervaringen. Week 4, boek 4 heeft de titel Waarde(n)vol, geschreven door Sarah Newcomb. (Bestellink Nederlandstalige versie https://www.smallbooksbigideas.shop/product/waardenvol/ ). Het zoveelste 'zo-snel-mogelijk-rijk-worden' boek...

De 5 Geld-Geheimen In aflevering 41 gaan we dieper in op Let's Talk About Money. In het eerste deel hebben we al ontdekt dat geld maar 3 functies heeft in ons leven: Vermijden van pijn Goed voelen Je dierbaren steunen/onderhouden Instinctief zal één van de 3 basisfuncties domineren in je finaciële beslissingen. Het gaat nooit om geld zelf, het gaat om de emoties gepaard gaande met geld. Emotionele...

Het Glas is Halfvol?! In deze aflevering staan we stil bij de zin of onzin van quotes, beroemde uitspraken, gezegden, enz. Vandaag gaat het over 'Het Glas Is Halfvol!' We gebruiken dit te pas en te onpas als het aankomt op positief denken en doen. Maar...is dat altijd wel zo handig? Is het alleen maar optimisme of pessimisme? Danker info@dankerderijke.be www.dankerderijke.be

Waarom mannen zo moeilijk SORRY kunnen zeggen Sorry...! Zo`n simpel woordje...maar wel eentje die veel invloed heeft op ons en de ander. 'Sorry, je hebt gelijk!' De beste relatietherapie? 'Je hebt gelijk schat!' In deze aflvering wandelen we door de wereld van SORRY. Wat is de reden dat het voor man soms onmogelijk lijkt om sorry over zijn lippen te krijgen. Wat is een sorry? Hoe zeg je eigenlijk...

De Psychologie in Filosofie Wat zijn de lessen in de filosofie voor ons? In deze aflevering staan we even stil bij een citaat van Hecato. Zijn zienswijze op Hoop & Angst...hij zag beide als Het Kwaad. Verwarrend? Hoop doet toch leven? O ja??? Daar staan we vandaag eens bij stil. Danker info@dankerderijke.be www.dankerderijke.nl

52wk Boek Uitdaging - Amy Cuddy / Presence In week 3 van het 52 weken boek uitdaging het boek van Amy Cuddy met als titel Presence. In dit boek ga je kennismaken met het gegeven dat het lichaam bijzonder veel invloed kan uitoefenen op het brein. Non-verbale communicatie! Lichaamstaal...we oordelen snel op de ander zijn/haar lichaamstaal. Maar onze lichaamstaal?! In dit boek ga je kennismaken met d...

Let`s Talk About Money In deze aflevering gaan we eens naar geld kijken. Op de ene of andere manier praten we niet graag over geldzaken met anderen. Waar leren we dat? Nergens....we leren wel hoe we het moeten verdienen. Geld...! Glimlach of stevige stress. In deze aflevering gaan we eerst eens stil staan wat het nut is van geld in ons leven. Er zijn 3 functies en één van deze functies domineert o...

Waar een Wil is, is een Weg?! Waar een WIL is, is een WEG. Deze uitdrukking kennen we allemaal maar al te goed. In aflevering 35 van de Podcast Mentorschap voor Mannen gaan we samen eens stil staan bij WILSKRACHT. Wilskracht alleen gaat je echt niet redden...het grootste misverstand die er bestaat. Wat dan wel? Waar is wilskracht dan wel goed voor? Danker info@dankerderijke.be www.mentorschapvoorm...

De (ware) Essentie van Het Leven In aflevering 34 zal er worden stil gestaan bij een pittige existentieel levensvraagstuk: 'Wat is de Essentie van Het Leven?' Wat is nu eigenlijk de echte reden dat ik hier rondloop op deze planeet? Je essentie stopt hopelijk niet voor jou bij je bezighouden hoe de rekeningen keer op keer zien te betalen. Hopelijk ook niet bij het aantal 'duimpjes' bij je nieuwste...

Goede Keuzes maken In deze aflevering gaan we verder met het onderzoeken van de lessen in filosofie. Epictetus schreef ruim 2.000 jaar geleden al dat we niet ons lichaam of haarstijl zijn. We verwarren al heel snel het beeld wat we naar buiten brengen als 'dit is wie we zijn'. Nou, neen! In deze aflevering meer diepgang in dit stukje tekst van Epictetus...inclusief de lessen die we kunnen implemen...

The Gap and The Gain (boek #2) In deze aflevering ga je kennismaken met de 2e boektitel uit de serie 52 weken boeken CHALLENGE . Gedurende 52 weken deel ik mijn reis door een uitdaging elke week een boek te lezen. Deze week The Gap and The Gain van Dan Sullivan & Dr Benjamin Hardy. Wat een boeiend boek..! Ja, het zoveelste zelfhulpboek...maar niet zomaar eentje. Het boek schenkt je bijzonder veel...

De Levensles In deze aflevering sta ik even stil bij één van mijn belangrijkste levenslessen. In 2003 heeft 'het lot' me gekoppeld aan een Boeddhistisch klooster in het noordelijke stuk jungle van Thailand. Van het ene moment naar het andere was ik 'ineens' Boeddhistisch monnik. Verre van een droom of iets dergelijks...iets dreef me naar het klooster. Bij het binnenwandelen begreep ik wat de reden...

We gaan iets moeten rechtzetten In deze aflevering staan we even stil bij de impact van gezegde. 'Achter elke grote man staat een sterke vrouw'. Eeeeehhhhhhh wat gaat hier mis? Lees het volgende: 'Achter een succesvolle vrouw staat een man'. Tja....we weten maar al tegoed wat voor reacties er nu worden uitgelokt. De aflevering van vandaag staat even stil bij de gevolgen van dergelijke hardnekkige...