Renate Nygård Ertzeid
Ordenirot
Bli en betalende abonnent: https://creators.spotify.com/pod/show/renate-nygu00e5rd/subscribe Podcast om rydding og organisering for deg som av ulike grunner lett blir overveldet. Her senkes tempoet og mengden. En skuff i uken er bedre enn ingen!
Author
Renate Nygård Ertzeid
Category
Podcast website
Latest episode
Feb 3, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
028 Hvorfor jeg ikke rydder "alt" på en gang 15.02.2021 16:29
Det er lett å bli overveldet når jobben er for stor. Det å skulle rydde hele rom på en gang er både tungt og slitsomt, itillegg krever det lang tid. Dette er for slitsomt for meg og jeg mister lett fokus. Derfor rydder jeg heller en og en skuff/hylle om gangen!
027 Flytter du rundt på ting eller rydder du? 08.02.2021 16:49
Det er faktisk stor forskjell på å flytte på ting og å rydde, men likevel er det mange som ikke vet om forskjellen. Her snakker jeg om forskjellen og om hvordan man kan gå fra det ene til det andre.
026 Dårlig samvittighet 01.02.2021 16:59
Går du og rundt med dårig samvittighet for ting du burde/skulle/kunne ha gjort? Slutt med det! Her snakker jeg litt om hvorfor det ikke er bra og hva det gjør med oss.
025 Spise ut av skuffer og skap 25.01.2021 15:12
Hvis du er som meg, så er du god på å handle på tilbud. Helst 10kr tilbud og tørrvarer. Problemet er at mye av dette bare blir liggende fordi jeg egentlig ikke vet at jeg har det. Så derfor skal jeg nå begynne å spise ut av skuffer og skap, samt kjøleskap/frys. Jeg inviterer deg herved til å bli med på dette. Les mer på www. Ordenirot.no
024 Prokastinering 18.01.2021 17:00
Hva betyr prokastinering og hvorfor "skryter" alle av at de driver med det? Prokastinering betyr egentlig bare å utsette ting og burde ikke være noe vi skryter av. Jeg forteller deg hvordan man kan slippe å gjøre det.
023 52 uker med oppgaver og kjøkken 11.01.2021 16:14
Vet du at jeg har laget en liste med 52 uker og oppgaver til hver dag gjennom året? Den kan du få kjøpe for bare 129kr om du sender meg en melding. Ja, i dag reklamerer jeg litt for mitt eget produkt samtidig som jeg lærer deg mine tips til hvordan man skal få orden på kjøkkenet.
022 Daglige og ukentlige oppgaver 04.01.2021 19:06
Med et nytt år er det på tide med nye oppgaver. Vi går gjennom daglige og ukentlige oppgaver som det kan være greit å begynne på sånn at det blir lettere å få gjort ting i hjemmet. Det er nemlig ikke mye som skal til for å få gjort det som trengs i et hjem.
021 Nyttårsforsetter 28.12.2020 15:58
Året nærmer seg slutten og det er på tide å oppsummere litt. Hva har fungert og hva har ikke? Hvilke ting trenger/ønsker hus og hjem for det nye året? Hvis vi begynner å planlegge nå kan det nye året bli enda bedre :)
020 Oppbevaring av julepynt 21.12.2020 15:45
Nå er det bare dager igjen til jul og all julepynten er allerede pakket ut og på plass. Jeg hjelper deg med litt råd til når dette skal tilbake igjen der det bor. Og riktig god jul.
019 Gi rom for hvile 14.12.2020 17:26
Det nærmer seg jul og pulsen stiger. Får vi gjort alt vi har tenkt før selskapet kommer? Kommer vi i mål med alle de 1000 oppgavene i år? Mitt råd - ro ned, slapp av og nyt adventstiden. Jeg forteller deg hvordan.
018 En inn og en ut - regelen 07.12.2020 13:55
Nå nærmer det seg fort jul og vi trenger å tenke på hvor mange ting hjemmet vårt kan ha. Derfor er det lurt å begynne å bruke en inn og en ut regelen. Jeg forteller deg hva et betyr og hvordan det kan ha verdi for deg.
Kvinne, selvsagt KAN du! 30.11.2020 20:32
En litt annen episode i dag, men jeg må bli litt streng med alle kvinnene der ute som sier "Det kan jeg ikke". Du KAN gjøre omtrent akkurat det du vil, men du må prøve og innimellom tåle og feile :)
016 Selge, donere eller gi bort? 23.11.2020 16:37
Hva er det lureste man kan gjøre med alle tingene man har hjemme? Er det tiden eller pengene som har størst betydning for deg? Jeg gir deg mine råd her :)
015 Gi rommene en funksjon! 16.11.2020 14:19
Blander du sammen funksjoner i samme rom? Det kan lett bli veldig rotete og uoversiktelig. Jeg gir deg mine råd til hvordan du kan definere rommets funksjon.
014 Hva kan du få gjort på 10 minutter? 09.11.2020 17:23
Hvordan har det seg at vi aldri "har tid" til å få gjort ting i hjemmet? Hvor mye tid tar egentlig forskjellige oppgaver? Her lister jeg opp en del oppgaver som tar deg under 10 minutter. Følg også med på www.ordenirot.no hvor jeg legger ut en samlet liste du kan skrive ut og laminere :)
013 Er stressfri førjulstid mulig? 02.11.2020 15:16
I år er jeg godt forberedt til førjulstiden og jeg gir deg mine råd for at du skal få bli det også. Følg meg gjerne på instagram under Ordenirot for mulighet til å få min liste over oppgaver i førjulstiden.
012 Klesvasklogistikk 26.10.2020 15:40
Alle disse klærne som man skal holde styr på, hvordan fungerer det? Det er mange teorier om hva som fungerer best, men jeg deler hva jeg gjør og hvordan det fungerer hos oss.
011 Sentimentale gjenstander 19.10.2020 16:44
Dette er muligens den vanskeligste kategorien av ting vi har i hus. Ting vi gir eller får av mennesker vi er glade i. Hvordan skal vi ta vare på eller gi slipp på dette?
010 Hvor mange ting tåler hjemmet ditt før det blir rotete? 12.10.2020 18:13
Kan du ha hvor mye du vil uten at huset blir rotete? Ja, det kan du, om alle tingene har et hjem. I dag lærer jeg deg forskjellen på et hjem med og uten kontroll.
009 Lister, lister, lister 05.10.2020 15:55
Har du stor mental kapasitet og husker alt du bør/må/skulle ha gjort? Ikke? Da anbefaler jeg deg å høre på dette. Jeg selv er nemlig avhengig av skrevne lister, på nesten hva som helst.
008 Hvordan holde motivasjonen oppe 28.09.2020 15:02
I høst dagene er det tidvis vanskelig å holde motivasjonen oppe. Vi vil helst ligge under tepper og se på stearinlysene. Jeg gir deg mine tips til å få tilbake litt motivasjon og deler blant annet et tips fra instagramkontoen @tidogrom365.
007 Matplanlegging 21.09.2020 14:45
Hvordan planlegger vi maten vår og hva er vitsen med det? Her gir jeg deg mine grunner for matplanlegging og hvordan jeg gjør det i praksis.
006 Kjøkken 14.09.2020 15:16
Jeg gir deg mine tips til hvordan organisere kjøkkenet og holde det fint.
005 Ryddestrategier ved langvarig sykdom/skade 07.09.2020 14:55
Det er lett å la seg overvelde av huslige oppgaver når man er syk eller skadet, spesielt ved kronisk tilstand. Her gir jeg deg enkle råd til hvordan du kan få en lettere hverdag med enkle grep.
004 Hverdagsrutiner 31.08.2020 16:12
Dessverre er sommeren over og det er på tide å få på plass igjen hverdagsrutinene. Her gir jeg deg mine tips til en litt lettere hverdag.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.