Ordena Tu Mente, Cambia Tu Vida

En este episodio hablo sobre la diferencia entre crecer y madurar, como algunos eventos pueden influir en nuestras vidas para que maduremos, además hablo de la película submarine, donde son esos pequeños momentos los que cambian nuestra vida.

En este episodio hablo de la película In the mood for love y sobre lo complicado que es el amor, así como todas sus caras, desde el romance, la intimidad hasta la decepción y la separación.

En este episodio hablo sobre el mito de Sisifo y lo que es vivir una vida con propósito aún y cuando todo parezca absurdo repetitivo y sin sentido.

Quiero darte un regalo especial, en este episodio te comparto un ejercicio que te ayudará a terminar el año de forma increíble y empezar el nuevo de la mejor forma posible, para que puedas cumplir todas aquellas metas y propósitos que te has planteado.

En este episodio hablo de como creer que el pensamiento positivo resuelve nuestros problemas es una gran mentira que solo nos complica más la vida y como deberíamos dejar de pensar que así podemos mejorar nuestras vidas.

Este es un episodio especial para celebrar los 9 años que llevo ejerciendo como terapeuta así como las nueve cosas que he aprendido a lo largo de ese tiempo y que me parece importante compartir.

En este episodio hablo de lo que implica ser exitoso así como que eso eso a lo que aspiramos o como logramos el verdadero éxito sin que signifique tener dinero o fama, simplemente haciendo lo que a ti te gusta.

En este episodio hablo sobre la moralidad y hasta que punto por conseguir lo que queremos hacemos cosas que van más allá de lo permitido y si hacer eso se justifica por el resultado.

En este episodio hablo del porque pensamos que ser emocionales es algo que nos vuelve débiles y que son perjudiciales al volvernos vulnerables.

En este episodio hablo sobre lo difícil que resulta terminar una relación y los errores comunes que cometemos, además de como evitarlos para lograr una separación lo más pacífica posible.

En este episodio hablo con la psicóloga Tania Morales sobre lo que es la dependencia emocional, comí lo vivimos los hombres y las mujeres, además cuales son las causas y consecuencias de necesitar alguien.

En este episodio hablo sobre porque debemos celebrarnos nuestros logros y valorarlos más, así como cuales son las razones por las cuales no lo hacemos.

En este episodio hablare sobre las decepciones y como el problema es la que esperamos, también explicare porque ocurre esto y como evitar que nuestras expectativas nos lastimen.

En este episodio hablo sobre porque es necesario reconocer nuestro malestar, hablar de ello y no obsesionarnos con sentirnos bien todo el tiempo, sino que el dolor y malestar es completamente necesario e inevitable en la vida.

En este episodio hablo de lo difícil que se ha vuelto para las nuevas generaciones pensar en el futuro de manera optimista con seguridad y estabilidad económica.

En este episodio hablo sobre el proceso que vivimos al perder a alguien que queremos, desde una pareja, familiar o amigo. También hablo sobre como llevar a cabo el proceso de duelo para poder aceptar y superar la pérdida fácilmente.

En este episodio hablo sobre lo que significa el amor en la era digital, además de como tinder y otras aplicaciones similares han causado efectos negativos en las relaciones de pareja de las personas que las usan.

En este episodio hablo del anime Shingeki no kyojin, sobre como maneja el concepto de la libertad y lo que significa en la historia, además de lo que podemos relacionar con nuestra sociedad que en su deseo de encontrar la libertad termina esclavizandose.

En este episodio hablo sobre porque fracasamos al cumplir nuestros propios de año nuevo, así como la solución a este problema y te comparto 3 estrategias sencillas para cumplir tus metas.

En este episodio hablo de la película no mires arriba, de como está hace una crítica a nuestra sociedad del espectáculo e hiperconsumista, la necesidad de crear noticias o tendencias en redes sociales, además del como nuestros gobiernos no ciegan ante verdades irrefutables.

En este episodio analizo la película 500 días con ella y como el cine de Hollywood nos mintió sobre como funcionan las relaciones y el amor.

En este capitulo hablo de la serie You y como el amor mal entendido se vuelve muy peligroso, ademas que algunos comportamientos pueden ser realmente peligroso, como crear vínculos codependientes o conflictivos.

En este episodio hablo sobre como usar el lenguaje de forma particular te permitirá crear cambios significativos en tu vida.

En este episodio hablo sobre el día de muertos, el significado de la muerte y el significado de la vida.

En este episodio hablo de lo complicado de crear cambios reales y sostenibles sino sabes cómo hacerlo, además de que doy consejos prácticos para volverse más hábiles en el orden del cambio.