OPOSICIONES DE EDUCACIÓN

SALUD Y OPOSICIONES Nutrición: come comida real, base frutas y verduras. Cuida esas comidas copiosas dia de estudio fuerte, reserva las comidas trampa para tu tarde libre o dia más suave. Ten horario fijo respecto comida. Pescado, frutas silvestres, nueces (reserva snacks de este tipo y planificalos tb) y café (si os sienta bien y de manera estratégica)El motivo es que son ricas en polifenoles, un...

¿Qué te vas a encontrar el día del examen? (Pequeño ejercicio de visualización) Voy a hacer este podcast para prepararos para lo que os vais a encontrar el día del examen y que vuestros nervios, situación o momento no os juegue una mala pasada. Muchos nervios, caos e incertidumbre. Rumores Negativismo y seriedad Pasotismo Aislamiento Mucha diversidad Compañeros y amigos Mi consejo: Concentración,...

***ACCIONES QUE TE REGALAN TIEMPO Las conexiones neuronales son como los hábitos. Al principio son un fino hilo pero con el tiempo y las repeticiones se van convirtiendo día a día en un sólido cable. Limita tus redes sociales. Mira el bienestar digital y cuanto tiempo puedes sacar si lo limitas a 15 minutos. Levántate 20 minutos antes. Al mes son 10 horas extras. No tengo tiempo, pero he sacado 10...

www.instagram.com/preparadoredufis Deja de ser como todo el mundo. Como hacer un lunes productivo de oposiciones -> haz un caso práctico ->Acaba un apartado de la programación -> Resume un tema en una hoja y comienza un tema nuevo a estudiar -> Habla a un compañero de opositor y cuentale que tema has resumido y como encara tu nuevo tema -> Haz ejercicio físico intenso -> Empieza a planificar tu fi...

www.instagram.com/preparadoredufis NUEVO PODCASTCómo resumir un tema de oposiciones Primero de todo ¿Por qué? -> más fácil para estudiar, se distingue el contenido fundamental, más ameno el estudio, desarrolla la capacidad de extraer ideas, pero fundamentalmente -> Tener una referencia de lo que de verdad puedes poner el día del examen. Deja un margen de una hoja más, porque la velocidad de escrib...

NUEVO PODCAST Nueva sección que intentaré traeros cada semana, y es destacar los errores que he visto como preparador, he experimentado como opositor y compañero, en todos estos años… Aprende de los errores de los demás, no tienes que tener los mismos fallos que otros opositores, si intentas no caer en las mismas piedras que tus compañeros avanzarás mucho más rápido. Como opositor me volví en un e...

SIETE HÁBITOS PARA OPOSITAR MEJOR???? NUEVO PODCASTe resume en: Aristóteles "Somos lo que hacemos día a día de modo que la excelencia no es un acto sino un hábito" - Siete hábitos de opositor que si mantienes en el tiempo te harán mucho mejor. 1) Haz un supuesto práctico todas las semanas y cada 3 días una propuesta de resolución de una hoja de otro supuesto. 2) Cada 3 días verbaliza un tema. y Ca...

CORRIGE Y MEJORA TU MISMO EL CASO PRÁCTICO. NUEVO PODCAST MUY PRÁCTICO 5 ideas para repasar tu caso práctico y mejorarlo antes de entregárselo a tu preparador o academia de confianza. Práctico vs teórico Contesta sin rodeos Presenta y brilla Aporta tu personalidad ¿Introducción y conclusión ganadora? www.instagram.com/preparadoredufis www.preparadoredufis.com

LOS 5 ENEMIGOS DE LA DISCIPLINA. DEJA DE PROCASTINAR Y HAZ AQUELLO QUE TOCA. Procastinación-> Cuando pospones tu acción, a menudo es porque desconoces como irán las cosas, sobreestimas el tiempo que tienes y aquí el consejo es muy directo. ¿Me acerca a mi objetivo mi acción que va a sustituir a aquello que sí quiero hacer? Empieza y luego ya irás viendo lo que pasa. (La mayoría de veces es la razó...

7 PASOS para enfrentarse a un nuevo tema Primera lectura rápida del tema, de manera global y atenta en la que te estructuras Segunda lectura con detenimiento subrayando pero con boligrafo y regla Tercer paso, lo resumo en una hoja. Solo una hoja a nivel esquema conceptual. Destaco colores azul clasificiacioens conceptos, negro autores, verde intervenciones y ejemplos. (todo boligrafos) Cuarta lect...

5 COSAS QUE AL TRIBUNAL NO LE GUSTA Introducciones y conclusiones genéricas y que repiten lo que ya has dicho. Productos idénticos resultados idénticos, no pasan el corte. Temas parapetados de teoría que no muestran tu perspectiva docente y que solo son retahílas de autores y listas de la compra. Supuestos prácticos llenos de teoría, segmentados por puntos y sin ningún tipo de nexos entre los punt...

Han salido pocas plazas en algunas de las convocatorias. Me han llegado varios mensajes de desmotivación. En primer lugar vamos a tratar el tema, podéis escoger dos vertientes: no me presento ya que tengo un plan b mucho más motivante que la enseñanza, que me va a hacer más feliz a la larga y me va a dar más rédito, si es así, deja de opositar y nunca más lo vuelvas a intentar. Otra vertiente, voy...

www.instagram.com/preparadoredufis www.preparadoredufis.com Los que triunfan no lo hacen gracias a ponerse en marcha cuando tienen su motivación por las nubes, sino cuando la tienen por los suelos. ???? LA OPOSICIÓN NO ES UN TRAUMA En ocasiones el estrés, la falta de tiempo, la presión nos hacen ver la oposición como algo negativo, un foco de incertidumbre que nos consume y en el que no sabemos de...

www.instagram.com/preparadoredufis www.preparadoredufis.com TODO LO QUE NECESITAS PARA EMPEZAR CON LOS SUPUESTOS PRÁCTICOS Lo primero es comenzar, huye de esa PARALISIS POR ANÁLISIS, esto viene dado por una opositora que me dijo: "estoy en la biblioteca leyendo sobre didáctica en EF" cuando esté preparada haré el primero. Una estructura para hacer el supuesto: Introducción y conclusión. Marco conc...

www.instagram.com/preparadoredufis www.preparadoredufis.com COMO ABORDAR LA BIBLIOGRAFÍA DE UNA MANERA DIFERENCIADA ?Tres recomendaciones rápidas para mejorar tu bibliografía en oposiciones Utiliza libros del siglo XXI: mínimo que sean del año 2000. Vende una base de documentación de este siglo. Tendencias actuales referidas gamificación, crear hábitos, Coeducación, evaluación (aprovecha y habla d...

www.instagram.com/preparadoredufis www.preparadoredufis.com Carl Sandburg El tiempo es la divisa de tu vida. Es la única divisa que tienes, y solo tú puedes determinar cómo será gastada. Sé cuidadoso y no permitas que otras personas la gasten por ti ? Si pasas mucho tiempo en el coche o paseando, aprovecha para escuchar mi podcast ????, es broma, pero graba tus temas y escúchate, de esta manera es...

LEGISLACIÓN Y OPOSICIONES En el podcast de hoy hablamos de la legislación, como tratarla en las oposiciones y cuatro/cinco consejos para abordarla de manera más distintiva. Decirla con sentido y no a modo de piñón fijo para quitarnos el marrón. Por ejemplo destacar la metodología. No solo al principio juega durante la redacción Apréndete algo friki de la lomce, en mi caso me aprendi algunos fines...

www.instagram.com/preparadoredufis www.preparadoredufis.com Mi cambio de perspectiva. Primero de todo feliz dia de reyes :), espero que os hayan traído muchas cosas, a mi alguna para vestir jeje. Hoy de manera muy directa me gustaría presentaros una serie de cambios que hice cuando quedaba en torno a 5-6 meses para el primer examen y con el impulso motivacional de año nuevo. Nueva forma de hacer l...

????NUEVO PODCAST: SUPERAR EL MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO ???? Algunas de las ideas que se destacan en este episodio: Desde el autoconocimiento y el análisis de los distintos miedos podemos superar esa barrera que es hablar en público. ????Cuál es el origen de tener miedo en hablar en público ????Relación. Miedo y que pasa si fallas en público. ????Toma acción con todos esos miedos ????Trata de reír...

NUEVO PODCAST ???? CON ESTE TEMA NO VAS A APROBAR LAS OPOSICIONES ? - Características de un tema perdedor en oposiciones: Faltas de ortografía (LEE) A ver, haber, hay, ahí, echar de menos, hecho Uso de expresiones coloquiales Repeticiones constantes y divagaciones Abreviaciones No tener un hilo entre los puntos aburrir al tribunal con un tema teórico sin ejemplos Inventarte la bibliografía No crea...

¿Qué hacer cuando ya no puedes más? Este podcast surge de la propia experiencia y del recuerdo que tuve cuando quedaba más o menos un mes para la prueba y me derrumbé y me pusé a llorar porque no podía más. Entonces, ¿Qué hice yo? ¿Qué puedo hacer? 5 recuerdos o visiones que hemos de recordar cuando la oposición parece que nos derrota. a) Mi mejor compañero me lleva en volandas (DISCIPLINA) b) Ser...

Hoy os traigo 8 ejemplos de propósitos que como opositores os van a ayudar a llegar más lejos en este 2020 8 propósitos de opositores Lunes márcate objetivos semanales. Sábado/domingo autoevalúate. Rebaja expectativas El que se exige menos pero se exige a la larga logra mucho más Estudiar sin teléfono Horario fijo de sueño ¿Qué hacer ante la angustia? Recompénsate Quita un hábito mensual Me podéis...

El síndrome del 1 de enero NUEVO PODCAST Primero de todo feliz año, y gracias por este medio año que he estado aportando en las redes sociales y los últimos meses por podcast, espero que os haya echado una mano y que este año sea de los mejores de vuestra vida. Vamos a hacer reflexión e intentar gestionar este año 2020 para que sea eficiente y muy productivo como opositor, persona y animal que som...

Espero que en este medio año que llevo aportando en las redes os haya echado una mano, este es el último audio de 2019. Daros las gracias por estar ahí, por la confianza y que paséis una última noche de ensueño Con esto despido el año, mañana tenéis un podcast grabado muy potente para que esos nuevos propósitos, hábitos y rutinas perduren a lo largo del 2020 y seamos todos muy felices.

ESTOICISMO Y OPOSICIONES Nuevo podcast para cerrar el año???? Aplicamos una filosofía de hace 2000 años a las oposiciones, de hecho mucho de los consejos que narro en el podcast y en la cuenta de instagram @preparadoredufis sin quererlo, son preceptos perseguidos por el estoicismo. - - Destacamos los 5 pilares del estoicismo: Principio 1. Ignorancia de la acción externa. Principio 2. Eliminación d...