南さやか

私だけミニマリスト - Only Me Minimalist -

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アメリカ在住🇺🇸3人子育て真っ最中のアラフォーミニマリスト🌿家族の中でミニマリストは私だけ！Only Me Minimalist「どこに住んでもミニマル思考でラクして暮らす」をモットーに、人生論・暮らし・仕事・子育てのことなどお話しています🗣▷YouTubehttps://youtube.com/@sayaka.minami▷Instagramhttps://www.instagram.com/sayaka_minimal▷ホームページhttps://sayaka-minami.com/▶︎保有資格　整理収納アドバイザー1級　カラーコーディネーター　VMD（ビジュアルマーチャンダイザー）#ミニマリスト#海外生活#整理収納アドバイザー#ワーママ#フリーランス

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Author

南さやか

Episodes

本当に大事なことはほんの少し 05.07.2023 15:23

↓ご紹介した本はコチラ https://amzn.to/3PIPiyh #読書 #大事なこと #ミニマリスト #シンプルライフ #ライフアドバイザー #整理収納アドバイザー #海外移住 #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

【100日チャレンジ46日目】脂肪を手放す 04.07.2023 12:21

↓運気UPアドバイザー／みーまんチャンネルは必聴ですよ！ https://stand.fm/channels/602e748085b142d0d87dd913 #ミニマリスト #100日チャレンジ #ライフアドバイザー #整理収納アドバイザー #海外移住 #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

ま…まさかの増量中… 03.07.2023 9:43

#ミニマリスト #100日チャレンジ #体重 # #ライフアドバイザー #整理収納アドバイザー #海外移住 #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

2023年（7月〜12月）やりたいこと 02.07.2023 12:53

↓もう1つ音声配信をスタートしました！ https://voicy.jp/channel/3820 ↓以前配信した「100日チャレンジ中に手放したい5つのこと」 https://stand.fm/episodes/648539a9fa3ea643082ca867 #2023年 #やりたいこと #ミニマリスト #手放す #海外移住 #整理収納アドバイザー #ライフアドバイザー #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb3...

2023年（1月〜6月）の振り返り 01.07.2023 17:32

#振り返り #2023年上半期 #ミニマリスト #ライフアドバイザー #整理収納アドバイザー #海外移住 #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

ズルい問題解決の技術3選 30.06.2023 15:42

↓ご紹介した「ひろゆき流ずるい問題解決の技術」 https://amzn.to/3PvWGNy #読書 #問題解決 #ミニマリスト #海外移住 #整理収納アドバイザー #ライフアドバイザー #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

失って初めて気づく大切なコト 29.06.2023 10:34

#ミニマリスト #健康 #整理収納アドバイザー #海外移住 #ライフアドバイザー #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

【100日チャレンジ45日目】買ってよかったトップ5 28.06.2023 15:42

↓第5位　UNIQLOエアリズムオーバーTシャツ https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E455359-000/00?colorDisplayCode=00&sizeDisplayCode=005 ↓第4位　マジックソープ（ベビーマイルド） https://amzn.to/3pmgCb5 ↓第3位　onランニングシューズ（クラウドモンスター） https://amzn.to/3NuXa3H ↓第2位　Moft ノートパソコンスタンド https://amzn.to/3JBsuwB ↓第1位　iRobot Roomba j7+ https://amzn.to/3JzEFKB --- stand.fmでは...

悩む時は、ちょっとだけ◯◯してみる 27.06.2023 10:10

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足を引きずりながらボストン旅行🇺🇸 26.06.2023 14:56

#ボストン #旅行 #ミニマリスト #海外移住 #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

【100日チャレンジ44日目】後回しやめました 24.06.2023 11:00

↓掃除時間とセットにしてる「耳読書👂」やっぱりオススメ！ https://amzn.to/43cu67f #100日チャレンジ #ミニマリスト #掃除 #ワーママ #家事の効率化 #後回し #後回しにしない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

そろそろヤバいので、動き出します 23.06.2023 9:38

↓関連配信 https://stand.fm/episodes/63e506eeae716a99b7eefa7c ↓ご紹介した「ブチ抜く力」 https://amzn.to/3PqjttY #手放す #ダイエット #健康 #ミニマリスト #100日チャレンジ #海外生活 #読書 #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

失敗し、壁にぶつかり、うまくいかないからこそ、人は成長できる 22.06.2023 6:26

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半年間で5回もリピートして読んでいる本 21.06.2023 13:05

↓「ぜんぶ、すてれば」 https://amzn.to/42KIh32 #読書 #ミニマリスト #人生論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

【100日チャレンジ43日目】無理しない 20.06.2023 14:01

↓「続けられる人だけが人生を変えられる」 https://stand.fm/episodes/648b408707d882ba0093db04 #無理しない #100日チャレンジ #観葉植物 #ミニマリスト #自分らしく生きる #海外生活 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

無理だと分かっていても、理想は手放さない 19.06.2023 14:08

関連する過去の配信「自己肯定感の教科書」↓ https://stand.fm/episodes/64383663c257ce969171e160 「一点集中！本当に必要なこと以外は手放す」 https://stand.fm/episodes/648d355813aebe8ea6bbdddc #手放す #ミニマリスト #理想の自分 #理想 #自己肯定感 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

【100日チャレンジ42日目】夜な夜な… 18.06.2023 11:32

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一点集中！本当に必要なこと以外は手放す 17.06.2023 13:44

「続けられる人」だけが人生を変えられる 16.06.2023 18:02

↓ご紹介した本はこちら https://amzn.to/43GD7Xb #継続 #読書 #ミニマリスト #ライフアドバイザー #整理収納アドバイザー #海外生活 #ワーママ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

【100日チャレンジ41日目】掃除ルーティン（週1編） 15.06.2023 11:41

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【100日チャレンジ40日目】メイク減らしました 14.06.2023 9:13

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手ぶらで生きる。暮らしを自由にする4つのコツ 13.06.2023 14:27

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100日チャレンジ中に手放したい5つのこと 11.06.2023 13:25

【100日チャレンジ39日目】朝食やめました 10.06.2023 12:12

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【100日チャレンジ38日目】私なりのエコ 09.06.2023 14:11

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