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又到了每周一次男女主播齐上阵的欢脱节目“到底聊点啥“。一转眼，已经是男女主播合作的第30期节目了。 本周聊这么几件事： 1.吃的。有关杭州一家十年不涨价的爱心食堂，和物价飞涨下的童年美食记忆； 2.赢了。夏天最适合的运动就是游泳，孙杨和傅园慧又拿奖牌，而人们对体育的关注点也不再局限于输赢； 3.疯了。曾经的“爵士名伶”，如今坦诚做自己的王若琳，被舆论调侃“疯了”； 4.太子。一部口碑极佳的动画电影《大护法》，里面的太...

这两个月，我基本每天早上五点钟就会被闹钟叫醒，当然，叫醒我的不是自己的闹钟，而是，我的室友小琳的闹钟。小琳毕业一年，每天五点准时起床看三个小时书，下了班也把自己关在卧室学习政治网课，她说她要备战今年的研究生考试。她叮嘱我：“一定不要告诉别人啊！”她觉得，如果让人知道她这么努力还考不上的话会很丢脸。 而就在前几天，我们ONE的编辑开春同学也说，当她顶着黑眼圈熬夜写稿子却依然写不出一篇10万＋时，她的好朋友唐...

主播：马晓橙 本期节目，我邀请到了我司"女生最爱的男同事"得主，曾经ONE的编辑，并出演《乘风破浪》电影的演员（虽然最终好像被剪辑掉了），但是很有戏的，现专职作家、准导演——朱肖影。 本想借着《春风十里不如你的》热点，来和我们聊聊，撩妹的那些事。 但是，采访到中间猛然发觉，变成了两个男人在讲述自己被妹撩的自恋史，好在我及时转向，和小影聊了聊连宣传视频都要自己拍的不红作家的心路历程。 虽然出发点是想做成《康熙...

主播：李荟莹 最近几日，上海的最高气温都达到了40度以上，我们公司贴心地放了高温假，可以自行选择办公地点，所以当我上午来公司录音时，只有几个同事在忙着工作。难得在上班时办公室这么清静，连空调运转的声音都变得格外大声了起来。 当我在这样安静的环境下听到玉置浩二的歌时，立马就深陷其中，他的歌常常听起来十分安宁，但那种缓缓渗透出来的伤感，却是令人无法抗拒的。 或许你并不熟悉玉置浩二的名字，但是你一定听过他的...

主播：马晓橙 昨天我想很多人被新的一篇爆款文章刷屏了朋友圈，名字就叫做《北京，有2000万人假装生活》，文章中主要说了两个很容易引起共情的群体，一个是北漂，说到了被无数人说过的北京房价，交通，工作，工资对这群漂泊者的压力，提到也许对于跟多人来讲在北京只是生存，而并不是生活。 而另外一个就是老北京们，他们也许有拆迁的好多套房子，他们不愁吃穿，可是因为漂泊者他们的故乡正在被改变，变得面目全非，所以从这个角度...

主播：马晓橙 很多人看到标题就该知道了，我们今晚要聊的不是别的就是嘻哈乐，在准备之初我还想要不要自己写一段假的freestyle，可想了一下，更行如隔山，真的没这方面天赋，而且也怕搞出一个新的喊麦单曲那就不太好了。 随着《中国有嘻哈》的点击量突破五亿，几乎所有人都预计到到了今年中国音乐圈一定又是hiphop流行了，前一段时间有这样一篇公号火了，其中有一句话这样说“今年喜欢HipHop音乐的，跟去年喜欢民谣的是同一拨人。”...

主播：李荟莹 每到周末这个时候就感叹时间过得真快，一周又这样过去了，总想着能够利用工作的空闲时间好好充实自己，而真的闲下来时，却完全不知道该干些什么。 所以，在每个周日的晚上，我都会在新栏目《Hello，周日荐》中分享一首歌、一部电影、一本好书，陪伴大家下周的空闲时间。 推荐人将会是我们熟悉的作家、音乐人、明星，或者是我们ONE的各位编辑，更重要的是，推荐人还会是正在听节目的各位，如果大家有特别喜欢的电影、...

主播：李荟莹 你内心是否有过这样的念头：“比起自己所能得到的，我更愿意成就他人。”就是说，在一段关系中，常常会忽略自己的渴求去付出，并且在付出中畸形地获得某种满足，可是内心也默默期盼着得到认可，甚至回报。 付出型的人认为：我若不帮助人，就没有人会爱我。所以他们渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、常忽略自己。 去年演员春夏凭借《踏雪寻梅》拿到香港电影金像奖影后时，《南方人物周刊》就对她进行了采访，当时2...

主播：@马晓橙 因为在one工作的原因认识了很多的作家朋友，和他们聊天的过程中发觉他们被问及最多的问题就是，你们小说里的故事是不是都是真的？写了那么多情感故事，是不是因为自己谈了很多恋爱，所以才能如此。 他们的回答里我印象最深的有一位这样比喻，难道一个好的厨师只有去了猪圈，海边，亲手亲眼，亲身去体验鱼和猪的生活才可以做好料理吗？ 同理，好的音乐人，也不一定要是情场高手才能写出动人的情歌，他们只是善于把看...

在我的印象里，袁泉常常是文艺影视剧里惊鸿一瞥的客串，在那个喧嚣的圈子里，她是那种少有的能用安静吸引人的女演员。这次在《我的前半生》里第一次成功饰演了女强人的形象，让不少喜欢她的人都调侃到：“勤奋起来的袁泉又要走红了。” 对此，袁泉只是谦虚笑言，对“红”并没有太大概念，一部剧集如果能在观众心里留下一些烙印，观众记得你扮演过这么一个让他们喜欢的角色，这是让演员特别满足、欣慰的。她真的就如亦舒笔下柔韧自由的...

哲学家加缪看来，人生的一切都是徒劳、无意义。但，这并不等于绝望，不等于应该束手就擒，我们应该反抗，就算结局必然失败。 “真正的救赎，并不是厮杀后的胜利，而是能在苦难之中找到生的力量和心的安宁。”加缪的这句话，这可以说是《悟空传》中“我来过，我战斗过，我不在乎结局”的先声。 今何在在《悟空传》的序言里面写到，“人生最有价值的时刻，不是最后的功成名就，而是对未来正充满期待和不安之时。”我们每个人都有心愿，每个...

今天我在app里看到了这么一篇文章，突然就被标题吸引，标题叫做《说爱你之前，我绕了多少个弯》，作者说了这么一个故事： 记得之前跟某任摩羯座男友分手，我提出来分手的时候，他没有抗拒，只是在深夜发过来一句：“看到阿狸的时候，我就想到你了。”再后来时过境迁，做回了朋友，我玩笑似地跟他说：“咱俩当年分手的时候，你连挽留都没有挽留我。”他说：“我挽留了啊！”我哑然又不解，“你只是说了一句看到阿狸就想到我了，哪有挽留。”...

我们每天都接收这么多纷乱的信息，往往还来不及消化就已经遗忘了，但总有些事情是有趣并且有价值的，所以每天在那么多消息面前我们到底聊点啥呢？每期《到底聊点啥》里，咱们来聊聊近期发生的一些有意思并且备受关注的话题吧。 今天节目的主要内容有： Yo~Yo~我的前半生，马伊琍穿得像红绿灯，她说教养不值一提我说活该她离婚，你看看，你看看隔壁李孝利的格言，她说”哥哥不识人间烟火，可我却只有钱。”不过这些我都不关注，因为全...

在城市里有着各式各样大大小小的便利店。最近，阿里第一家无人便利店“淘咖啡”正式开始营业了。从进店，选购，支付到离店，整个过程都是全自动无人工。似乎这些都使得便利店变得更加便利了，但是便利店难道对我们来说仅仅是一个商品的集散地吗？ 作家张嘉佳曾经说过：挑选一家合适的便利店，在它旁边住下来，就是对生活负责任的态度。因为深夜那么漫长，你知道全世界不止你没有睡觉，你知道想听到人说话的时候，走两步就可以，这是...

昨天我们迎来了2017年的小暑。这是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始了。 夏天的确是一个让人又爱又恨的季节，爱的是可以穿漂亮的衣服了，恨的是真的很热，所以，今晚的深夜电台，我们就来陪你聊一聊，夏天消暑小故事。欢迎各位在评论区，写下你们或正常或奇葩的小妙招吧。 （诉说，就是成长。ONE深夜告解室，陪你战胜那些隐隐作痛的愧疚和遗憾。把故事告诉我们吧。邮箱： huiying@wufazhuc...

你做过什么特别后悔的事？有什么至今难解的心结？ 每个人从小到大一定做过如今想起来很后悔的事，这些事情也许你和别人提起过，也许到现在都还憋在你的心里，可能这件事情并没有真的对他人造成困扰，但是我们生而为人的那份善良还是会让我们想起这件事请就内疚。 在国外，大家可以去教堂里去向神父告解，祈求得到上帝的原谅，可以去哭墙对着真神耶和华忏悔，甚至可以找自己的心理医生倾诉。而我们多数人没有这样的信仰，但那份压在...

阅读是让自己和伟大的灵魂发生最亲密的接触。小时候如果不读书，你的三观形成会全部来自身边的亲人（当然还有教科书），他们说什么就是什么。而独立思考，常常来自我们读的课外书。 三毛在《送你一匹马》中曾这么写道：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。” 读书的好处自然不用多说，...

在很多人的心目中，“晚安”好像是一个充满仪式感的词。我曾看到过这么一句话：“你的晚安是一根灯绳，轻轻一拉，咔哒一声，就熄灭了整个城市的灯，然后夜晚才真的到来。”一对恋人，一定会在睡前说一句晚安。 曾经有个非常俗气的说法，说“晚安”就代表着“我爱你”，所以我在学生时期很幼稚地不敢随便跟人说晚安，好像说了这个词就代表了什么一样，不过那些都已经成为了青春时期的小心思。 长大之后，“晚安”已经变得不是那么特别了，成了...

近来看到一部获得多项提名的电影《海边的曼彻斯特》。过了很久才缓过劲儿来。这是一部直面生活苦难的片子，冷静，残酷，又过分真实。 法国批判现实主义作家莫泊桑曾写过这么一句话：生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。 面对真实的命运，并不是每个人都可以阳光勇敢得起来的。我们没有资格去...

我一直觉得在当今这个浮躁的世界，形容一个人的声音有让人平静下来的力量是很高的评价，而陈绮贞的声音就拥有这样的力量。 那时还未兴起“陈绮贞风”时，我听着陈绮贞心里得意洋洋觉得自己发现了宝藏，绝对不要告诉别人。可慢慢地，越来越多的女孩们说陈老师是自己的偶像，我特别失落。就像如今一旦有小众民谣歌手火了，TA的粉丝们难过地说：“真不希望他被那么多人喜欢啊。”我就回想起那时喜欢陈绮贞时的心情。如果说陈绮贞是小清新...

记忆本身是一件很不好描述的神奇东西，它看不见摸不到，只存在你的脑子里，而且又是那么容易被遗忘，所以我们在相爱时我们尽可能的一起创造很多的仪式感，并一起买了很多东西，这些为了提醒我们相爱着。 这些为了不让我们忘记那个人的美好的东西，往往在彼此分开之后成了让你最难走过的一道坎，在你开心时，在你感觉快要忘了他时，在你一个人睡不着时，这些承载着记忆的物件就会无情的告诉你，他离开你了这件事。 今晚就来聊一聊那...

不知道你们身边有没有这样的朋友，不管遇上什么事，都能用哈哈哈来面对。被朋友吐槽了，哈哈哈，被同事挤兑了，哈哈哈，被情人甩了或者表白被拒了，也能发扬大无畏精神，哈哈哈。 有时候你会暗自震惊，这样也笑得出来？但不知不觉间，你会发现他身边的人都会被他感染，就像一个小太阳，把周围都照得暖洋洋的。这样的人实在太讨人喜欢了，傻乐傻乐的，有时候也不知道是真的没心没肺，还是大智若愚。 今晚就来聊一聊你身边的这群“小...

人的三大哲学问题之一就是“我是谁”，而得到赞美的过程就是不断地达到对自我的认同的过程，我们需要除自己之外的人来帮我们确认目前所做的事情，是不是对的，认同我们的穿衣品味，认同我们的行为方式，认同我们的三观价值。 而认同别人显然不会让你失去什么，如今大家习惯了个性张扬，习惯了主张自我，于是乎在遇到和自己世界观不同的事情的时候，第一个想到的就是反驳，就是翻白眼，甚至直接心里三字经了。 不如真的认真听完对方说...

有人说，90后比80后，要更清醒，更实际，更早慧，也更保守。80后是浪漫的一代，上学时，传纸条，写同学录，毕业后，崇尚旅行说走就走，爱情奋不顾身。90后呢，人手一部手机，大都会早恋，但从第二段感情起，就学会了有所保留。 但少年心气毕竟不是那么容易被磨灭的，人都有血气方刚的时候。 你老爸喝多酒会告诉和你说，想当初，赶上了改革开放，老子不顾父母反对的辞了厂里的工作，下海之后从一无所有到现在撑起一个家，做出自己的...