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这是一期很私人化的节目，我用声音记录了2020年2月16号这一天。 起床，吃早餐，再检查一下行李是否有遗漏，一切准备就绪，自驾去上班的城市。 进入高速，天空放晴，一切都好，只缺烦恼。 回到出租房，屋内一片狼藉，下水管道堵塞，整个房间泡在水里。 花了5个小时打扫卫生，继续完成未完的工作，赶在晚上11点打开了《想见你》大结局。 2020年2月17号零点，电视剧完结，我也来到了27岁。 2月16号，一个特别的时间节点，过了今天，开...

“一个人去上班，又一个去吃饭，再和更多的一个人纠缠”林宥嘉的这首歌，其实写出了当代很多人的生活状态，小的时候爸妈要工作赚钱，你成为了“留守儿童”，长大了可以自己选择时，为了梦想，赖在在北上广独居生活，等你老了孩子们成了年轻的你，争前恐后的逃离小镇。如此看来，我们很可能真的要“独自生活”很久很久。听着我说的话，听着现在的这首歌，还真是有点让人难过。 但是，如果真的让你重新选择，要一个人，还是要一群人，我的...

在电影《大话西游》里，孙悟空耳边响着大漠 风声离开了心爱的人。《魂断蓝桥》中，雨声 下说“我爱你”的罗伊，没获得和马拉真的可以相爱的结局。那么“爱情发生的时候”记忆中的你还记得是什么声音吗？是晚自习窃窃私语的说话声，还是午休时篮球场的运球声，是早上等公交时候的鸟鸣，还是闺蜜生日会摇色子的声音呢？不管你是不是单身，不管你和她（他）在不在一起，今天是情人节，如果因为快递，今天他没法给你送礼物了，那么就由我代...

当我打开网页，搜索“及时止损”，跳出了很多相关的文章：《懂得及时止损，是你在感情里该有的觉悟》《及时止损，是成年人的感情中最高级的自律》……他们都在向我传达着，一个有着独立思考能力的聪明人必须要践行着及时止损的道理，要潇洒，果敢，理智。 所以，在感情中，及时止损很重要吧？ 我想到那个说着自己是平平无奇的恋爱小天才萧亚轩有一首歌叫做《错的人》，唱出了人们在感情中的执迷不悔：“我太笨，明知道你是错的人，明知...

古希腊哲学家赫拉克利特 说“人不能两次踏进同一条河”，作家萧伯纳说“人生有两大悲剧，一是没得到你想要的，二是得到了你想要的”我的爸爸告诉我“没必要后悔你的任何决定，因为不管你怎么选，都会好奇另外的一种生活”。 说到底就是我们可能所有的不满，不愉快都是因为只能过一次人生，无论好坏，无论你喜欢还是不喜欢。为了可以在有限的生命里体验更多，人类发明了“文字”，我们可以读到其他人的人生，不受地理上的限制，你可以读外国...

昨天是元宵节，都说出了元宵这个年就算真正过去了，如果说新年是把一切清零的过程，那么现在就要开始往生活里头加东西了。 这一年，你想获得什么？想丢弃什么？想拒绝什么呢？ 比起获得，好像拒绝，是我们更能把控的东西。 陈粒唱：我拒绝更好更圆的月亮，拒绝未知的疯狂，拒绝声色的张扬。 诗人余秀华拒绝四个大词，“苦难”“坚强”“榜样”“目的”。 作家贾平凹拒绝倾听罗密欧与朱丽叶式的故事，拒绝目的明确的爱情。 新的一年，你想拒...

在家呆着的日子实在是无聊的让人像发疯，打开各种app，又是满眼的生离死别。 如果现在问我新年愿望的话，我会想也不想的告诉你，我想出去玩，我想出去浪，只要让我出去，去哪都可以。 老妈靠每天打扫卫生消磨时间，老爸靠每天做饭控制寄几，懒得要死的我在床上开始默默整理手机软件。突然发现高德有一个神奇的功能——点亮地图。蓦然发现原来我去过这么多地方了，既然所有人的身体都被困住了，今天就来一起分享一下曾经在路上的故事...

今天立春。 古老的过去有这样一个传说：每逢立春，人们会去土地里挖一个坑，然后把羽毛、鸡毛放在坑里，等到了某个时辰，坑里的羽毛和鸡毛会飘上来，此时最宜放鞭炮庆祝，它预祝来年的美好。 海涅说：“冬天从这里夺去的，春天会交还给你。” 是的，春天开始了。 而我，在等真正的春天。

你要懒死啊？你在外面的时候放假也就躺着？这衣服脱下来就不知道扔洗衣机里？洗完了就不知道拿出来晾晾？ 基于电台播出考虑，我已经自动屏蔽掉了妈妈原话里口吐芬芳的部分了，而这些话，我想也是最近一段时间大家听到最多的了，往年过年回家其实呆不了几天，母上大人们也是基于此不怎么太唠叨我们，往年这时候你我都回去上班了，可今年是想走也走不了啊。 回头想想，我在外面的时候，好像也没有这么懒，也不会做一个这么标准的“废...

这是一期很无聊的节目，反正最近大家都无聊疯了。 以前工作忙、社交多的时候天天盼望着能休个属于自己的假期，现在给足了的时间休息，却不知道要干嘛。 周国平说：“人生难免无聊，无聊是意义的空白。然而，如果没有这空白，我们又怎么会记起我们对于意义的渴望呢？” 你对抗无聊的方式是什么？在依然无聊的大年初六，和我在评论区聊聊天吧。

一届NBA常规赛MVP，一届NBA扣篮大赛冠军，两届奥运会冠军，2届NBA得分王，四届NBA全明星赛MVP，5届NBA总冠军，，7届NBA西部冠军，参加共计18届NBA全明星赛，单场个人狂砍81分，是联盟有记录以来最高单人得分，至今无人打破。最年轻的1000场球员，最年轻的1000分，2000分，4000分，5000分球员，最年轻的2万，3万分球员，科比布莱恩特，在我心里后乔丹时代最伟大的NBA球星，没有之一。 而这些听上去冰冷的数字，对于我，对于和多人来...

如果现在的你39岁，没车，没房，没工作，没结婚，没小孩，你还会爱这样的自己吗？电视剧《俗女养成记》的女主角陈嘉玲就处于这样的困境。 她一无所有，从台北回到老家台南，本以为这样的自己会让家人失望，但是一向思想传统的阿嬷却说：“没关系啦，你们这个年代的人，也有很多人没有嫁啊。”心疼嘉玲的爸爸说：“女儿在外面受了欺负，我还管别人会怎么说她？”总是严厉的妈妈说：“你开心我就开心，你不失望我就不失望。” 陈嘉玲恍然发...

2100万，11.8亿，29.9亿，他们分别代表着今年春运的客运座位，机动车流量，和全国的旅客发送量，中国的春节是每年全球最大的人口迁徙，每年的这个时候都会有人站出来说，都什么时代了，干嘛非要挤在这个时候回家呢，抢票难，坐车难，最终在家也呆不了几天，还不如这个时候加班三倍工资，等春运过去了再回家呗，去年不回家的人比例就有15%之多呢。 可是我却想说，就算是有一天春运不回家的人比例到达了99.99%，对于你自己的爸妈来说...

每当压力满值时，就向往一次芬兰。 前不久看到一则 消息说芬兰新上任的总理桑娜·马林呼吁在芬兰实行更灵活的工作制，包括每周工作4天，每天工作6小时，目的是让人们可以花更多的时间与家人、亲人相处，追求爱好，丰富生活。 码头停靠的船，海鸥的叫声，还有集市上新鲜的食材，这些都是在芬兰首都赫尔辛基生活的日常元素，《海鸥食堂》的取景全部来自赫尔辛基，影片中女主角幸惠喃喃自语道：“这个国家的人为什么会看上去这么...

一次酒后一个作家哥们搂着我的肩膀和我说，写爱情故事都是有规律的，"我喜欢你"应该是开始的铺垫。"我爱你"，应该是浪漫的推进。"我愿意"，必然是高潮的部分。而，"我走了"，就应该是最后的句点了。然后他问了我一句，你知道为什么很多人都知道这个道理却还苦苦单身吗？不等我回答他接着说出了答案，因为这个里面最难的不是我说的任何一句，最难的是说出可以让这一切发生，在“我喜欢你”之...

记得听过一个催眠大师的讲座，里面提到其实催眠分很多种，不光是看上去特别神奇的整个人沉睡过去，其实只要是当你开始进入一个和身边的客观环境不一样的状态里就算是催眠了，而这其中最常见的其实就是看电影，一部好的电影完全可以让你在120分钟里忘记自己的境遇，跟随银幕上的镜头进入另一个世界，而一部伟大的电影，我觉得是可以让你经历一段不一样的人生的，因为你没法定义它是一部什么样的影片，有爱情，有成长，有友情，有亲...

我人生中学会的第一首流行歌，是任贤齐的《心太软》，那一年，我不过三岁，《心太软》大街小巷无孔不入，任贤齐甚至挂在了美国金唱片名人墙上，是亚洲单张专辑销售的记录保持者。 那时，歌手们都以唱片销量论英雄，正版磁带和CD就是最好的生日礼物，有朋友说：“拥有一台CD机是所有小伙伴们都会羡慕的事情，当喜欢的明星出新唱片，大家会早早地在音像店的门口等待，手中攥着几周攒下的零花钱，排起一条长长的队伍，拿到自己的唱片，...

最近在看一部电视剧，由柯佳嬿，许光汉主演的台剧《想见你》，女主角黄雨萱在27岁这一年许下了一个生日愿望：“想见你。”她想见到她心爱的男友，那个已经去世了两年的她深爱的大男孩。 你有想见的人吗？ 在《夏目友人帐》里有一句经典台词，温柔的高中生夏目对猫咪老师说：“后来我终于知道，只要有想见的人，就不是孤身一人。”我们希望和这个世界产生一种联结，哪怕只是遥远的想念。 祝大家新的一年，以最美好的方式见到你最想见的...

这是2020年的第一期节目。 2019年已经过去，这一年，电台复播，我和晓橙的生活也发生了很大的转变，这期节目我们就打算安静下来，聊了聊过去这一年的生活。 1、2019年单曲循环最多的一首歌是什么？ 2、2019年印象最深刻的事情。 3、2019年新的人生感悟。 4、2019年遇到的困境，现在走出困境了吗？ 5、2019年后悔的事情。 6、2019年喜欢的剧。 7、2019年的计划实现了吗？对2020年有什么新的展望？ 希望新的一年顺顺利利，如果遇到坎...

每到年底，各种账单纷至沓来，滴滴，淘宝，微信，信用卡，让我不禁感叹，哇，原来自己居然是一个“隐形富豪”啊，看着上面的金额我都不敢相信，我一年可以赚这么钱吗？衣服，鞋子，滑板，乐高玩具我都是每个月计划买的呀，怎么就花这么多呢，打开明细一看才发现原来除了这些看得见摸得着，有迹可循的实物之外，大部分的钱其实都是看不见的消费，比如吃饭呀，看电影呀，看演出呀，各大app会员充值呀。 老一辈总说你花钱得听个响啊，可...

时至冬季，寒风刺骨，繁华散落，此时，天阳进入摩羯座。 在寒冷萧条中出生的摩羯座有着顽强的体魄，它的符号是海山羊，既能攀登最险峻的高峰，也能横渡大海，没有任何的事物能够阻止它。海山羊是假想出来的生物，被赋予人类征服世界的愿望。 无所不能的摩羯座想要完成人类的最高理想，拥有绝对的权力。他们需要做的是克制情感和小心谨慎的做事，因为他们知道，感情用事的家伙成就通常不会太高。他们稳定、可靠，深知唯有自己的坚强...

本期热点： 1. 最新规定离婚申请存在30天"冷静期"，网友评论，那结婚是不是也要好好考虑一下再决定？ 2. "真功夫"被李小龙女儿起诉，要求赔偿2.1亿元。 3. 朋友圈表情包评论功能灰色上线，刚尝到甜头就下线了。 4. 最不走心的圣诞礼物，却换来最可爱的笑容。

正常人的一生平均要说8.8万个谎话，也就是说每个人每天要说2个多谎言，注意，我说的还是正常人，这里面可不包括那些职业的骗子，成功大师，以及鸡汤达人，当然我更愿意相信他们已经让自己都相信了自己说的是真的了。 那么人的一生会遇到多少人呢？2920万人，也就是每天你就会遇到900多人，姑且算是十分之一的人会和你说话，那也是90个人，每个人和你说两个谎话每天你要接收到快200个谎言呢。 我知道学数学的听众一定会说我是在玩概...

2016年12月24号平安夜，ONE电台上线了第一期节目，三年后，也就是今天，很开心依然和大家一起度过这个平安夜， 是的，今天是ONE电台成立三周年的日子。 作家杜鲁门·卡波特曾在《一个人圣诞节的回忆》分享道：“世上当然有圣诞老人。只是因为一个人做不了他得做的那么多事情，所以上帝把任务分给了我们大家。所以每个人都是圣诞老人，我是，你也是……” 希望今天的平安夜，今年的圣诞节，你能感受到满满的爱与陪伴。 你的平安夜...

前几天无聊去看了一部电影《误杀》，故事其实很简单，一个女孩被一个坏男生侮辱了之后，男孩再次威胁女生，结果在女孩的家里被女孩和妈妈失手误杀，在外地工作的爸爸因为一直打不通家里的电话，所以连夜赶了回来，了解了事情的经过之后，爸爸首先做的是道歉，向女儿道歉。 对不起，爸爸没有在你受到伤害的时候出现在你的身边，然后就是告诉母女俩别担心，自己不会让家人再受到任何的伤害的，紧接着便开始了一系列的行动，成功的逃...