On s'connait pas tant que ça

Au programme : La transition du sport professionnel à la vie après le football Comment surmonter une période de dépendance et se reconstruire Trouver l’équilibre entre ambition, famille et bien-être Le rôle de la discipline et de la santé mentale dans la réussite Les leçons de vie tirées du sport, de la chute et de la résilience 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’conna...

Pour ce mini-épisode, on jase d’amitié à l’âge adulte. Pourquoi c’est si difficile d’entretenir nos relations? Comment trouver du temps pour les gens qu’on aime malgré les responsabilités?  Au programme:  - Pourquoi on néglige souvent nos amitiés sans s’en rendre compte  - Les effets de la pandémie sur nos relations sociales  - Comment entretenir une amitié à l’âge adulte sans que ça devienne une...

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Naomi Auger de la dernière édition d'OD pour une discussion vraie sur le retour à la réalité après la téléréalité, la vulnérabilité et la gestion de l’opinion publique. On parle création de contenu, limites personnelles et people pleasing, puis on dérape joyeusement sur un saut de bungee, les rêves de café dans les Laurentides et la ligne fine entre image pu...

Dans ce mini-épisode, on discute de la place des hommes dans le dating moderne et du choc culturel qui s’opère entre les anciens réflexes de séduction et les nouvelles réalités vécues par les femmes. À travers un échange honnête et parfois confrontant, on explore la ligne mince entre initiative et insistance, privilège et responsabilité.  Au programme:  - Pourquoi plusieurs hommes se sentent « per...

Cette semaine sur le podcast, on discute de grossophobie avec Debbie Lynch-White, comédienne et ambassadrice de la campagne La grossophobie, ça suffit de l’organisme Équilibre. Elle raconte son vécu, les microagressions du quotidien et l’impact de la culture des diètes sur l’image corporelle.  Au programme:  - Ce que signifie réellement la grossophobie  - Les microagressions ordinaires et leurs ef...

On est de retour avec un nouveau mini-épisode d’Assurément ou pas pantoute! Mentir pour éviter une chicane, amener son chien au resto, dire juste « K » par texto… bref, on règle les débats que personne n’a demandés, mais que tout le monde veut entendre.  Au programme :  - Les mensonges blancs : acceptable ou crime contre l’humanité?  - Les chiens au restaurant, bonne idée ou enfer sur terre?  - Le...

L’humoriste Jey Fournier se joint à nous pour un échange à la fois drôle et sincère. On jase du métier d’humoriste, de la persévérance dans les moments difficiles, de la création de contenu sur le web et de l’évolution des relations amoureuses.  Au programme:  - Le parcours de Jey Fournier, de l’école de l’humour à son rodage actuel  - Les hauts et les bas du métier d’humoriste  - Le rôle du web e...

T’as déjà entendu quelqu’un dire “je ne suis pas prêt à être en couple”… tout en agissant comme s’il l’était? Dans ce mini-épisode, on se pose la question: Est-ce un redflag ou c'est juste humain?  Au programme:  - Quand les gestes contredisent les paroles  - Le besoin d’attention versus l’amour véritable  - Les signaux mixtes et la confusion émotionnelle  - Pourquoi il faut croire quelqu’un qui d...

Cette semaine, c'est au tour de Lou-Adriane Cassidy de se confier sur son parcours musical, ses inspirations ainsi que son rapport à la scène et à la création.  De La Voix à la reconnaissance critique, elle revient sur les moments charnières de sa carrière et sa complicité avec Ariane Roy. On jase aussi de la pression des réseaux sociaux, de la peur du jugement et de liberté artistique.    Au prog...

Aujourd'hui, on vous sort un nouveau mini-épisode où on se pose la question suivante: est-ce qu’on peut vraiment pardonner une infidélité « juste une fois »? Dans cet épisode, on explore les zones grises, les blessures d’ego, la communication et la confiance.  Au programme:  - Peut-on revenir avec quelqu’un qui nous a trompé « juste une fois »?  - Les différences entre une erreur isolée et une tra...

Cette semaine sur le podcast, on reçoit l’acteur Mikhail Ahooja. On explore son parcours atypique, son rapport à la jeunesse et au style, ses réflexions sur les relations et l’humour, ainsi que son expérience dans les séries québécoises et sur scène.  Au programme:  - Ses origines multiculturelles et son prénom unique  - Son premier passage dans un podcast et ses projets télé/série (Les Crues, Les...

Cette semaine, on essaie un nouveau concept dans On s’connait pas tant que ça : Assurément ou pas pantoute. Inspiré d’un jeu d’opinions rapides, on se lance des affirmations et on doit trancher sans détour.  Au programme:  - Le hockey contact chez les jeunes  - Les devoirs à l’école : utiles ou non?  - L’humour peut-il toucher à tous les sujets?  - La peine de mort dans les cas extrêmes  - Les rés...

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Léa Clermont-Dion. Chercheuse, autrice et réalisatrice, Léa se confie sur ses cycles de vie, ses projets de fiction, ses réflexions féministes et son rapport à la création.  Au programme :  - La transition de Léa vers la fiction et le cinéma  - Son engagement féministe et ses réflexions sur la polarisation sociale  - La maternité en pleine pandémie et ses im...

Camille Dufresne : Trouver l’amour à 35 ans après 8 ans de célibat Cette semaine sur le podcast, on reçoit Camille Dufresne. Elle ouvre la porte sur sa vie personnelle et professionnelle : tomber en amour, arrêter de boire, jongler entre sa job en banque et sa vie de créatrice de contenu, etc.  Au programme:  - Sa rencontre inattendue avec son chum et la magie du "honeymoon phase"  - Comment arrêt...

Est-ce malsain de vouloir connaître la localisation de son ou sa partenaire en tout temps? Est-ce une marque de transparence ou un geste de contrôle?  Au programme :  - Est-ce un red flag de ne pas vouloir partager sa localisation?  - Les usages pratiques et affectifs du partage de position  - L’équilibre entre confiance, contrôle et autonomie  - Les limites et dangers en contexte de relation toxi...

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Anne-Marie Ménard (Au lit avec Anne-Marie), sexologue, autrice, entrepreneure et animatrice de podcast. Elle se livre sur son parcours, ses réflexions personnelles et ses projets, tout en abordant avec franchise des sujets encore trop souvent entourés de tabous.  Au programme :  - Son parcours de sexologue et entrepreneure  - La place de la sexualité et des...

Cette semaine, on plonge dans une réflexion intime et pleine de vulnérabilité : pourquoi est-ce si difficile de montrer son bonheur?  Au programme :  - La peur de démontrer son bonheur ouvertement  - Les influences de l’émission Couple Therapy - La différence de comportement avec des inconnus vs des proches  - Le rôle du regard des autres et du spotlight  - Les mécanismes de protection derrière la...

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Rym, candidate d'OD Afrique du Sud. Dans cet épisode, elle se livre sur son parcours personnel, ses défis et ses réflexions sur la vie après Occupation Double. On découvre une femme résiliente, passionnée et engagée, qui partage son amour des animaux, son rapport à la comparaison dans le milieu et son cheminement à travers des épreuves marquantes.  Au progra...

Mini-épisode sur une question qui divise : est-ce un red flag de vouloir faire Occupation Double? On parle d’attention, d’ambition et de stratégie d’affaires, mais aussi des coulisses réelles : l’isolement, l’après-OD et l’impact sur la santé mentale.  Au programme :  - Attention vs. art : partager son “moi” ou présenter une œuvre?  - OD comme tremplin business (ex.: mettre sa compagnie “sur la ma...

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Jenn. Elle est venue nous partager son parcours marqué par la DPJ, les épreuves de son enfance et la résilience qui l’a menée à s’impliquer dans la Fondation Stéphanie Giroux. Avec courage et vulnérabilité, elle revient sur son histoire et explique comment elle transforme son vécu en mission pour aider les jeunes qui sortent du système à 18 ans.  Prenez note...

MINI-ÉPISODE - La pression sociale d'être en couple?  Cette semaine, Sansdrick partage une révélation marquante : après avoir longtemps cherché la « bonne personne » pour l’accompagner dans chaque aspect de sa vie, il réalise que celle-ci n’a jamais été ailleurs que… lui-même.  Au programme:  - Trouver le confort d’être seul et en paix avec soi-même  - La pression sociale de ne pas vouloir paraîtr...

Dominique Plante : Créer pour protéger la culture québécoise Cette semaine sur le podcast, on reçoit Dominique Plante, musicien, producteur et cofondateur du Studio SF. On explore son parcours créatif, ses réflexions sur l’imperfection, la montée du podcasting au Québec et sa vision de la musique comme vecteur d’identité et de culture.  Au programme:  - Le parcours de Doum, de la musique au podcas...

Dans ce mini-épisode, on explore l’idée d’être « à côté de la traque »… et pourquoi c’est parfaitement correct. À travers une discussion intime et authentique, on aborde les choix de vie qui sortent des standards, l’importance de s’assumer et la liberté de ne pas tout partager — même avec ses plus proches amis.  Au programme:  - Vivre selon ses propres règles, loin des attentes traditionnelles  -...

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Jean-Thomas Jobin pour une conversation à la fois drôle, spontanée et remplie d’anecdotes inattendues. On jase de ses réflexions sur l’âge, ses histoires de pickleball et ses goûts en matière de malaises assumés.  Au programme:  - Les joies et défis du pickleball  - Les sons qui l’énervent (et ceux qui le détendent)  - L’art d’aimer la marginalité  - Anecdot...

Et si on remettait en question nos petites phrases du quotidien? Dans cet épisode drôle et réfléchi, on se demande : ça se dit-tu?  Au programme :  - Est-ce que dire « t’es trop intense » est une insulte?  - Pourquoi « calme-toi » est la pire chose à dire à quelqu’un - L’impact réel de dire à quelqu’un « t’as changé »  - Le double tranchant de l’expression « fake it till you make it »  - Est-ce qu...