On s'connait pas tant que ça

Cette semaine, dans ce mini-épisode, on répond aux idées préconçues que les gens ont sur nous et on met les choses au clair. Entre perception des auditeurs, relations ambiguës, dating et dynamique d’amitié, on plonge dans ce que les gens pensent voir versus la réalité. Au programme: 00:00 Intro et mise en contexte 02:30 Vous couchez ensemble à l’occasion? 03:59 Vous êtes snob en public ou en festi...

Cette semaine au podcast, on reçoit Karl Walcott, acteur québécois connu notamment pour ses rôles à la télévision et à l’international. On parle de la paternité, des relations, de sa rencontre avec sa fiancée sur le tournage de Riverdale et de ses choix de faire des expériences.  Au programme : • Devenir père et la réalité derrière la paternité • Dating, relations et comment l’amour évolue avec le...

Cette semaine, dans ce mini-épisode, on prend un moment pour faire un life update. Entre le retour de tournée, la perte de Lady qui laisse un énorme vide et la réalité qui reprend doucement.  Au programme: Le deuil de Lady Le contraste entre la vie en tournée et le retour à la routine La tendance à se concentrer sur nos défauts plutôt que nos réussites Reprendre le contrôle de son énergie et de se...

Cette semaine, on reçoit Elizabeth Lemay pour une discussion engagée, confrontante et nécessaire. On plonge dans les enjeux du féminisme, la montée de la misogynie en ligne, la radicalisation des discours et le prix à payer quand on prend la parole publiquement. Elizabeth partage aussi son parcours, son rapport à l’image, et les impacts très concrets de la haine sur sa vie. Au programme : La monté...

Dans ce mini-épisode avec Arnaud, on plonge dans un sujet aussi universel que sous-estimé : la nostalgie. Pourquoi a-t-on tendance à préférer nos souvenirs au moment présent? Est-ce que c’est un mécanisme normal ou une fuite?  Au programme:  - Pourquoi le passé semble souvent plus beau que le présent  - Le lien entre nostalgie, contrôle et lâcher prise  - Comment le cerveau recrée et transforme no...

Est-ce qu’on tombe vraiment amoureux d’une personne… ou de la version de nous-mêmes qu’on devient quand on est avec elle? Dans ce mini-épisode avec Arnaud, la discussion part d’une simple question et ouvre une réflexion beaucoup plus profonde sur l’amour, les attentes, les standards et l’insécurité dans les relations.  Au programme:  - Tombe-t-on en amour avec une personne ou avec la version de no...

Dans ce mini-épisode, on part d’une simple tasse de café… et on tombe dans un vrai débat. Espresso italien, café filtre, latté third wave ou Pumpkin Spice : est-ce qu’un café en dit plus sur nous qu’on le pense?  Au programme:  - Espresso italien vs café third wave : qu’est-ce qui fait vraiment un “bon café”  - Pourquoi l’ambiance d’un café influence autant notre expérience  - Le côté performatif...

Est-ce que la trentaine est la nouvelle crise existentielle? Dans ce mini-épisode spécial avec Arnaud, on parle de remise en question, de carrière, de relations et de cette impression que le temps commence à filer plus vite.  Au programme:  - La fameuse « crise de la trentaine » : mythe ou vraie remise en question  - L’impression que certaines possibilités disparaissent avec l’âge  - Carrière, rés...

Cette semaine à On s’connait pas tant que ça, on reçoit Emy Lalune pour une discussion à la fois douce, vulnérable et drôle. On parle de relations amoureuses, de langages de l’amour, de people pleasing et de cette impression tenace d’être « plate ». Emy se confie sur son besoin d’écouter plus que de parler, son expérience à Big Brother et les défis du rejet.  Au programme :  - Les langages de l’am...

Cette semaine au podcast, on reçoit Cath Peach pour une discussion à la fois légère, drôle et introspective. On parle d’énergie, de voyages, d’identité, de stress inconscient et de cette fameuse méthode de “thématique annuelle” pour réellement transformer ses habitudes.  Au programme :  • L’après OD Construction et les relations créées à l’écran  • La méthode des thématiques annuelles pour changer...

Cette semaine, on teste de nouvelles questions! Spontanéité ou planification? Discussions profondes ou soupers bruyants? Action ou observation? On se prête au jeu et on découvre encore à quel point nos personnalités sont différentes.  Au programme:  • Discussions profondes à deux ou soupers de gang bruyants  • Dire ce qu’on pense ou apprendre à se taire en vieillissant  • Nostalgie ou excitation f...

Cette semaine au podcast, on reçoit Nicolas Ouellet, animateur à Radio-Canada et passionné de musique. On parle d’identité, de solitude, de relations longues durées, d’amitié à l’âge adulte et du rapport à la musique comme langage émotionnel.  Au programme:  - Son parcours de Québec à Montréal et la construction de son identité  - Pourquoi il s’habille (presque) uniquement en noir  - Son amour pro...

Dans ce mini-épisode, on se pose une question qui fait réagir : est-ce que flirter quand on est en couple, c’est acceptable? On explore les zones grises du flirt, les limites personnelles et le rôle central du respect dans une relation.  Au programme :  • C’est quoi flirter, au juste ?  • Le flirt comme trait de personnalité ou un comportement problématique  • Respect, compromis et limites dans le...

Cette semaine, on reçoit Arnaud Nadeau (aussi connue sous le nom de Arnaud d’OD) pour une conversation sur l’après Occupation Double. On parle d’identité publique, de transparence, de relations, mais aussi de la pression de performer sur les réseaux sociaux.  Au programme :  • L’après Occupation Double  • La gestion de l’image publique, des réseaux sociaux et du syndrome de l’imposteur  • La vérit...

Dans ce mini-épisode, on se pose LA question : est-ce que je serais gênée de dire à mes amies que j’ai un chum?  Au programme :  • Pourquoi l’idée d’avoir un chum n’est plus un objectif de vie central  • Le déséquilibre historique entre ce que les femmes donnent et ce que les hommes apportent  • Comment l’émancipation féminine transforme complètement le dating  • La charge mentale, l’indépendance...

Cette semaine, on reçoit Victoria Charlton. De son parcours en true crime à sa vision plus éthique du genre, en passant par la maternité, la création de contenu et les zones grises entre le rationnel et l’intuition, on parle de tout.  Au programme:  - Le true crime aujourd’hui : moins de sensationnalisme, plus de respect pour les victimes  - La maternité, le quotidien et la réalité derrière l’imag...

Cette semaine, on se pose une question que tout le monde évite un peu : est-ce qu’on est devenus accro à notre cellulaire ? Entre anxiété, dopamine, automatisme et perte de la capacité à s’ennuyer, on parle de notre rapport malsain aux réseaux sociaux.  Au programme:  - Se rendre compte qu’on ouvre son cell sans même savoir pourquoi  - L’anxiété et la dopamine liées aux réseaux sociaux  - La diffi...

Cette semaine, on est heureux de recevoir pour une 2e fois notre ami Marcus sur le podcast. On parle de virages de vie, de choix d’affaires assumés, de ralentir sans échouer et de redéfinir ce que veut vraiment dire « réussir ».  Au programme:  - Le déménagement du salon et le deuil du « toujours plus grand »  - La pression financière, le stress entrepreneurial et l’importance de simplifier  - Le...

Est-ce que les hommes idéalisent le fait d’avoir des enfants? Dans ce mini épisode, on aborde le rôle des hommes et des femmes dans l'éducation d'un enfant, et ce qu’on choisit — ou non — de voir avant de prendre cette grande décision.  Au programme :  - L’idéalisation de la parentalité : problème ou mécanisme de survie  - Les différences hommes / femmes face à la charge mentale et émotionnelle  -...

Cette semaine, on reçoit Alicia Moffet. Entre maternité, carrière artistique, télévision et charge mentale, elle parle de dualités, de son besoin de performance et de son attachement profond à sa vie personnelle. Au programme : La réalité derrière l’animation d’Occupation Double et la pression du direct Concilier maternité, couple et carrière publique sans s’oublier Le besoin constant de projets,...

Aujourd'hui, on vous sort un autre mini épisode où Sansdrick nous partage une réflexion qui lui est venue lors de son récent voyage à Dubaï à la suite d'une aventure avec une fille. On jase d'émotions, de comment rester soi-même et de vulnérabilité.  Au programme:  - Assumer son intensité émotionnelle sans s’excuser  - Le regard des autres et la performance constante  - Une rencontre marquante à D...

Cette semaine, on reçoit Caroline Néron pour apprendre à mieux la connaître. Elle revient sur la tourmente médiatique qui a bouleversé sa vie, ses années de reconstruction, sa relation avec la pression sociale et l’image, et la manière dont elle a retrouvé sa voix et sa paix intérieure.  Au programme :  - Le retour sur la faillite, les médias et les répercussions  - La reconstruction identitaire a...

Est-ce qu’on se respecte vraiment plus… ou est-ce qu’on a simplement perdu notre capacité à s’adapter? Dans ce mini-épisode d’On s’connait pas tant que ça, on explore la frontière floue entre l’inconfort nécessaire à la croissance et les limites qu’on se donne pour se protéger.  Au programme:  - Se respecter vs éviter l’inconfort : où tracer la ligne?  - L’inconfort comme moteur de croissance pers...

Cette semaine, on reçoit Alex-Anne Aubé, créatrice de contenu et patineuse artistique professionnelle. Elle nous parle de sa vie de nomade, du monde des spectacles sur glace, de ses retraites bien-être et de ce que ça change dans sa façon de se connaître. On plonge aussi dans les réalités méconnues des tournées en croisière, du minimalisme et du désir de liberté.  Au programme :  - La vie de tourn...

Cette semaine, on ouvre une discussion intime sur le fait d’être bien seule, particulièrement dans le contexte du temps des fêtes. À travers une réflexion personnelle et honnête, on se demande si le confort de la solitude rend plus exigeante, plus sélective… ou simplement plus consciente de ses besoins. On explore les coûts, mais aussi les richesses d’être seule, surtout à Noël, quand les attentes...