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胰島素阻抗是什麼？為什麼重要？（上） ft. 宋晏仁醫師 01.03.2022 44:31

主持人：宋晏仁醫師主題：胰島素阻抗是什麼？為什麼重要？（上）胰島素阻抗是什麼？怎麼發生的？為什麼重要？本集由宋醫師來告訴你！主要題材是依據2018年美國糖尿病學會的班廷獎得主傑瑞舒曼教授的演講內容，因為內容很多、很有趣，但是難度也比較高，所以分上下兩集來講。今天先講上集，內容將包括：(1)胰島素阻抗是什麼 (2)胰島素阻抗是怎麼發生的（舒曼觀點） (3) 第一個簡單的策略來降低胰島素阻抗（舒曼觀點）。 ----- ▍...

胰島素阻抗是什麼？為什麼重要？（下） ft. 宋晏仁醫師 01.03.2022 44:23

主持人：宋晏仁醫師主題：胰島素阻抗是什麼？為什麼重要？（下）到底胰島素阻抗的重要性如何？該如何有效降低胰島素阻抗？主要題材是依據2018年美國糖尿病學會的班廷獎得主傑瑞舒曼教授的演講內容，因為內容很多、很有趣，但是難度也比較高，所以分上下兩集來講。今天先講上集，內容將包括：(1)胰島素阻抗是什麼 (2)胰島素阻抗是怎麼發生的（舒曼觀點） (3) 第一個簡單的策略來降低胰島素阻抗（舒曼觀點）。 ----- ▍聽更多：htt...

火鍋暗藏高油陷阱？聰明吃鍋消脂保肝！ ft. 粘曉菁醫師 28.02.2022 48:00

主持人：藥理詩詩來賓：台大醫院家醫科粘曉菁醫師主題：火鍋暗藏高油陷阱？聰明吃鍋消脂保肝！ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

減肥新觀念！活用IG比，教你正確的飲食策略！ ft. 宋晏仁醫師 26.02.2022 45:25

主持人：宋晏仁醫師主題：減肥新觀念！活用IG比，正確選擇飲食策略！  很多做低碳飲食法，尤其是生酮飲食的人，對於蛋白質有一些迷思，他們覺得蛋白質會升糖，破壞生酮。傳統營養界，也不建議大量蛋白質。真的是這樣嗎？！宋醫師帶來減肥新觀念，如何活用IG比，教你選擇飲食策略！ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com P...

膽囊知多少？談談膽囊相關疾病！ ft. 楊培銘教授 25.02.2022 47:52

主持人：藥理詩詩來賓：臺大醫學院名譽教授肝膽腸胃科楊培銘教授主題：膽囊知多少？談談膽囊相關疾病！ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

如何提升免疫力？ ft. 陳博聖醫師 24.02.2022 47:56

主持人：藥理詩詩來賓：京禾中醫診所癌症特診陳博聖醫師主題：如何提升免疫力？ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

如何「戒除糖癮」？ ft. 宋晏仁醫師 23.02.2022 44:51

主持人：宋晏仁醫師主題：「間歇性斷食」正夯！到底該如何正確吃才有效？許多的肥胖者及糖尿病患者對於糖太依賴！宋醫師用科學的角度來回答你「糖」會讓人成癮，糖上癮不只是造成肥胖，對健康更是不良效應！ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

頭痛吃止痛藥就好了嗎？ ft. 孫維仁醫師 22.02.2022 48:23

主持人：藥理詩詩來賓：臺大醫院麻醉科教授孫維仁醫師主題：頭痛吃止痛藥就好了嗎？ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

「間歇性斷食」正夯！到底該如何正確吃才有效？ ft. 宋晏仁醫師 21.02.2022 42:35

主持人：宋晏仁醫師主題：「間歇性斷食」正夯！到底該如何正確吃才有效？減重名醫宋晏仁醫師要告訴你間歇性斷食法的代謝變化，以及如何實施計畫？到底斷食有什麼優點呢？讓宋晏仁醫師帶你了解斷食的成功關鍵，好處更是超乎想像！ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

如何樂活抗癌成功？ ft. 徐晨雄醫師 18.02.2022 35:15

主持人：藥理詩詩來賓：亞東紀念醫院放射腫瘤科徐晨雄醫師主題：如何樂活抗癌成功？ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

膽固醇越低越好？一起來認識膽固醇藥物「維他命S：Statin」 ft. 宋晏仁醫師 17.02.2022 46:23

主持人：宋晏仁醫師主題：膽固醇越低越好？一起來認識膽固醇藥物「維他命S：Statin」 ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

女性遇到停經，就是更年期嗎？我們該如何正確面對更年期？ft. 鄢源貴醫師 16.02.2022 47:33

主持人：米娜來賓：中山醫院婦產科暨鄢源貴婦產科診所鄢源貴醫師主題：如何面對更年期？ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

糖尿病可以逆轉？我們應該怎麼做？ft. 宋晏仁醫師 15.02.2022 45:12

主持人：宋晏仁醫師主題：逆轉糖尿病！糖尿病有多可怕？如何逆轉糖尿病？可能嗎？宋晏仁醫師要告訴你只要不再讓身體的血糖不斷升高，藉由飲食控制，戒醣、戒澱粉，你是有可能逆轉糖尿病的！ ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.com Powered by Firstory Hosting