Olduğu Kadar

Bu bölümde “yas”ın bir bozukluk, bir zayıflık ya da geçilmesi gereken bir dönem olmadığını konuştum. Çünkü bazen kayıplar, sadece acı değil; insana kendini, sınırlarını, sevgisini de hatırlatır. Toplumun “hemen toparlanmalısın” baskısı altında, yasın da bir duygu hakkı olduğunu hatırlamak istedim. Belki biraz durmak, bazen en sağlıklı ilerleyiştir.

Mecburi yalnızlıkla seçilmiş yalnızlık arasındaki farklardan, bilinçli olarak yalnız kalmayı tercih etmenin ruhumuza ve bedenimize nasıl iyi geldiğinden bahsettim. Bazen kalabalıklardan çekilip kendi içimize dönmek, en büyük şifayı beraberinde getiriyor. Sessizliğin içinde kendimize daha çok yaklaşmak isteyen herkese iyi dinlemeler.

Bazen sıkışıp kalmış gibi hissediyoruz ne yaparsak yapalım sanki yetmiyoruz. Oysa gerçek şu ki, hepimiz olduğumuz haliyle zaten yeterliyiz. Bu bölümde, “yetememe” hissine bakıyor, içimizdeki gücü nasıl görebileceğimizi ve kendi yolumuzu nasıl inşa edebileceğimizi hatırlıyoruz. Instagram: oldugukadarrpodcast

Bu bölümde günlük hayatımızda karşımıza çıkan hadsizlikleri konuşuyor, saygının lüks değil temel bir insan hakkı olduğunu hatırlıyoruz. Instagram: oldugukadarrpodcast

Bazı acılar bitmez sanır insan… Ama bitmiyor olan acı değil, bizim ona olan bağlılığımızdır. Ben o bağlılıkta yıllarca yaşadım. Şimdi dönüp diyorum ki: Ben yandım, siz yanmayın.”

Yedek kulübesi dolu, sahaya çıkacak adam yok..

Bu bölümde, iyi olmak zorunda kalmadan var olmanın yollarını konuşuyoruz. Çünkü kendini korumak bencillik değil; öz saygıdır.