Asabea Britton AB
Okrystat
Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap, när det är svårt och vad som underlättar. Om karriär och hur man får ihop det med småbarnslivet. Om va...
Author
Asabea Britton AB
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 11, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Reflektioner & reiki 28.09.2023 55:08
Vi reflekterar kring förra veckans avsnitt om fysiologisk födsel tillsammans med Anna "The midwitch". Det leder in på ett samtal om språkets betydelse inom förlossningsvården. Opo har även fått en stor insikt och gjort förändringar i livet efter hennes första reiki-session. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Om fysiologisk födsel med Anna "The spiritual midwife - going midwitch!" 21.09.2023 57:50
I veckans avsnitt har vi bjudit in Anna som utbildat sig till barnmorska i Australien. Hon berättar om skillnaderna mellan svensk och Australiensisk förlossningsvård och hennes syn på det fysiologiska födandet och dess inverkan på oss människor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
VBAC 13.09.2023 46:57
Lyssnarna har önskat att vi pratar VBAC (vaginal födsel efter kejsarsnitt) och nu sker det äntligen. Vi delar lite fakta och statistik men också historier från lyssnare med egna erfarenheter av VBAC. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Midwife eller obstetrisk sjuksköterska? 06.09.2023 44:33
Vi börjar med en en goa 10 min om Asabea's diverse psykbryt pga gravid och renoverar. Sen! Veckans ämne. Vi gräver bland lyssnarnas önskemål och har ett samtal om skillnaden mellan att vara en sann midwife och att vara en obstetrisk sjuksköterska - en term som börjat användas alltmer i debatten om förlossningsvården. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sex och relationer med sexolog Kalle Norwald 31.08.2023 1:04:20
I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än sexologen Kalle Norwald, känd för många från "Gift vid första ögonkastet". han hjälper oss svara på era frågor om sex och relationer. Trick för att bromsa bråk, att få tillbaka lusten efter födsel eller långvarigt försök att göra barn, om skam, smärta och massa annat klurigt när det kommer till sex och relationer. Hosted on Acast. See acast.com/privac...
Åsiktsbarometern om surrogatmödraskap, igångsättning & alkoholkonsumtion 24.08.2023 56:25
Vi delar med oss om våra åsikter om diverse ämnen som lyssnarna skickat in. Ett inslag som Opo insisterar på att kalla åsiktsbarometern! Vi ger bland annat vår take på surrogatmödraskap, igångsättningar, amning för jämställdhetens skull, alkoholkonsumtion och vaccin. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
VBAC, ful som gravid & att jobba heltid med småbarn 17.08.2023 51:56
Hej guys! Denna vecka går vi igenom några av lyssnarnas önskemål om ämnen och det blir snack om VBAC (vaginal förlossning efter kejsarsnitt), att känna sig ful under graviditeten och att jobba heltid samtidigt som man har småbarn. Plus lite snack om oro för pedofiler kring varje hörn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Back back back again! 10.08.2023 48:36
Efter en välbehövlig semester som vart, avslappnadne för Asabea och inte riktgit lika chill för Opokua så är det äntligen dags att ta sig tillbaka till studion. Systrarna snackar om Asabeas fantastiska sommarprat som bringat tårar till Opokua och många andra. Hur känns det nu när sommarpratet är ute och vad är de eventuella baksidorna av att exponeras för en större publik? Opokua är pepp på ett ny...
Postpartum jorden runt 03.08.2023 54:25
Opo skriver en bok om kulturen och traditionerna kring postpartum runtom i världen och skolar oss om det. Det blev ett mycket spännande samtal om våra olikheter och likheter. Vad som gör oss svenska unika i världen och vads vi kanske saknar. Asabea får även ett aha-moment när hon hör om de västafrikanska traditionerna och börjar smida planer för sin egen post partum-period. Enjoy! Hosted on Acast....
Snippsauna och andra ceremonier med wildherbarista 27.07.2023 39:12
I veckans avsnitt gästas vi av häxan och jordprestinnan Rebecka som berättar för oss vad det innebär att vara just det. Vi pratar även snippsauna och några av de andra cermonier som Rebecka utför. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Rädslor och trygghet under graviditet och födsel 20.07.2023 43:25
Detta avsnitt av Okrystat podcast är sponsrat och inspirerat av Länsförsäkringars gravidförsäkring. Systrarna talar om vanliga rädslor rörande graviditet och förlossning. Vad de själv varit rädda för och vad de brukar möta hos de gravida de bistår. Det berör missfall, vaginala bristningar, sjukdom, att inte bli hörd på sjukhus, smärta under förlossning bland mycket annat. Avsnittet genomsyrar dock...
Holy Crap x Okrystat 13.07.2023 48:26
Veckans avsnitt gästas av Amanda och Mathilda från Sveriges största spirituella podd Holy Crap. Vi pratar astrologi, intentioner och spirituell utveckling. Hoppas ni gillar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Expressen-krönikan, cravings & gråzoner 05.07.2023 51:06
Sommar betyder sol, bad och att krönikörer tycker till om förlossningsvården. I måndags gick turen till Expressen. Vi har läst texten och ger våra 2 cents! Det blir ett samtal om risk, gråzoner och förlöjligande. Det pratas även om cravings - Asabea kan ev ha blivit besatt av surkål. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sommarprat, alkohol & yogagirl 29.06.2023 43:27
Asabea har spelat in sommarprat och gått från att känna sig coollugn till att bli osäker. Systrarna pratar alkohol och den enas jobbiga relation till den. De pratar även om yogagirl som fick sin freebirth! Plus lite snack om induktion i hemmet och reality TV. Smått och gott helt enkelt. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tema fjärde trimetern: Amning! 21.06.2023 44:03
Vi avrundar temat fjärde trimetern med att prata amning. Hur kan man förbereda sig på att amma? Vad ska man vara försiktig med? Hur vet man att bebisen får i sig tillräckligt? Kan man amma som gravid? Allt detta och lite till går vi igenom! Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tvåbarnschocken fortsätter, ta reda på kön & överraskningsbröllop! 15.06.2023 44:57
Opo har haft haft ångest på senaste mycket för att livet känns för mastigt just nu. En del av tvåbarnschocken som keeps on giving? Desto roligare grej är att hon överraskade sin man med ett tredje bröllop på hans födelsedag efter att han sagt att han absolut inte vill bli överraskad. Asabea har bestämt sig om hur de ska göra med att ta reda på om det är en snopp eller snippa på bebisen i magen och...
Vad är en postpartumdoula egentligen? - Med "doulamamman" Anneli 01.06.2023 42:54
Vi gästas av "doulamamman" Anneli som berättar om sitt arbete som postparumdoula. Vad gör en sån, hur anlitar man en, vad kostar det, vad gör man om man inte har råd men önskar stöd? Och har Anneli, eller vi för den delen, några råd kring att ge och ta emot stöd den första tiden postpartum? Ja allt det och lite till diskuteras i veckans avsnitt. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo...
Bebistid man vill skippa, första ultraljud & att prata döden med barn 27.05.2023 34:36
Det blir ett hederligt pratavsnitt om lite av varje som vi går igenom just nu. Opo längtar efter att just denna bebisperiod ska vara över, Asabea har gjort sitt första ultraljud och sett en pigg bebis i magen. Sen pratar vi om att tala med barn om missfall och döden i stort. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tema fjärde trimetern: Fysiska förändringar 21.05.2023 51:42
Vi fortsätter vårt tema "Fjärde trimetern" och pratar om några av de många fysiska förändringarna man kan vänta sig under denna första tid post partum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Frågelåda! - 11.05.2023 49:12
Frågelådan är öppen! Systrarna svarar på lyssnarnas frågor. Högt och lågt om bl.a. bajs i fostervatten, vattenfödsel på sjukhus, att vara bonusmamma till en tonåring, att amma på natten fast BVC säger nej och lite annat smått och gott. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Gravid-dagboken: Acceptans, oro och ovisshet 05.05.2023 10:45
I detta amuse bouche till avsnitt ger Asabea ger en kort uppdatering om hennes graviditet. Den första trimestern är psykiskt påfrestande och präglas av acceptans blandat med oro och ovisshet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bära barn - Med Amanda och Isabelle 03.05.2023 52:36
I veckans avsnitt gästas vi av grundarna av Luie och pratar om att bära barn. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Pushnotiser: Asabea är gravid, aborträtten hotas & ny förlossning i Stockholm 20.04.2023 50:05
Dagens avsnitt är en del av vårt nya segment "Pushnotiser" där vi pratar om lite aktuella händelser som berör förlossning-, mödravård, kvinnohälsa etc. Idag var det en lite speciell variant då vi även har en stor personlig nyhet att dela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Era positiva förlossningsberättelser 12.04.2023 52:17
Vi bad er skicka in era positiva förlossningsberättelser. Hur förloppet än såg ut så länge det kändes positivt för er. I veckans avsnitt läser vi upp några av dem. Blir en både skratt, tårar och igenkänning. Tack till alla som delade med sig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tema förlossningens faser: Efterbördsskedet 31.03.2023 53:35
Dags för den sista delen i vårt tema om förlossningens faser. Tiden är kommen för moderkakan att födas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.