Oh-My Podcast

Từng có rất nhiều người nói với Trang rằng thường chúng ta rất khó trở thành bạn sau khi chia tay, và nếu có thể thì có lẽ là hai người đó chưa từng yêu nhau hoặc một trong hai người vẫn còn có tình cảm với người còn lại. Vậy bạn suy nghĩ thế nào về tư duy này, liệu có bao giờ chúng ta có thể làm bạn sau khi chia tay hay không? Và chủ đề của thứ bảy máu chảy về tim ngày hôm nay sẽ xoay quanh chuyệ...

Bạn đã bao giờ đi xem bói hay xem bài chưa? câu hỏi mà bạn hay đặt ra là gì? Và có bao giờ bạn tự hỏi lí do gì bạn tìm đến việc bói toán xem bài để làm gì hay chưa? Và hôm nay Trang sẽ chia sẻ thêm với các bạn vài câu chuyện Trang từng trải qua và cảm nhận của Trang về vài chuyện bói toán này nhé. * Góc chia sẻ: #wecareweshare Trong tập 45 của Season 3  chúng mình có chia sẻ một quyển sách kh...

Có khi nào bạn cố gồng mình làm một việc để hài lòng người khác mặc dù bản thân không muốn nhưng vì sợ người khác phiền lòng nên vẫn làm? Hoặc có bao giờ bạn cảm thấy thật sự mệt mỏi thiếu năng lượng để  đối xử tốt với mọi người xung quanh và cố làm người tử tế tốt bụng hay chưa? Nếu có, chào mừng bạn đến với thế giới của những kẻ cố làm người tử tế- People Pleaser. Hôm nay Trang sẽ cùng ngồi...

Ở xã hội bây giờ nhiều người thành công và giỏi giang, điều này khiến không ít người chúng ta có cảm giác hơi áp lực làm sao để mình thành công và giỏi giang như họ. Và khi chúng ta có cơ hội được lắng nghe chia sẻ từ những con người này về chặng đường dẫn đến vinh quang của họ thì mới giật mình nhận ra đằng sau bề mặt của sự thành công là có biết bao sự nỗ lực cố gắng, kiên nhẫn và bền bỉ. Nào ch...

Có bao giờ bạn đứng trước gương và thốt lên tôi phải giảm đi vài cân? hoặc thấy mình không hoàn hảo trước gương. Hoặc tệ hơn nghe một ai đó nói với bạn rằng dạo này trông có vẻ múp míp hơn nhỉ và thế là bạn điên cuồng về nhà tìm cách giảm cân? Đó là tình trạng body shaming mà Trang nghĩ ai cũng vài lần trải qua? Vậy trải nghiệm của bạn thế nào và làm thế nào bạn vượt qua được tình trạng này. Hãy c...

Bạn có bao giờ ăn một mình không? Cảm giác của các bạn thế nào khi ăn một mình? Khi làm người lớn Trang nghĩ rằng không ít thì nhiều cũng có những bữa ăn chúng ta ăn một mình đúng ko? Dù không vui vẻ như những bữa ăn được chia sẻ với nhiều người nhưng với cuộc sống hiện đại khi chủ nghĩa cá nhân lên cao thì điều này trở nên bình thường. Hôm nay Trang sẽ cùng ngồi xuống tâm sự thêm vài câu chuyện ă...

In this special episode, I invite Yanick, a polyglot who can speak 8 languages and currently living in Seoul South Korea as an actor and model. I am so honored to have him here today in this special episode of #WEEKINFLUENCER to learn more about his journey to be a polyglot and the motivation to achieve this distinction. Ready for a soju shot and get some language talk with Yanick. Check out Yanic...

Thế là lại đến ngày thứ bảy máu chảy về tim huyền thoại. Và đúng dạng cầu được ước thấy thì cứ đến thứ bảy quanh Trang lại toàn màu hồng tình yêu dù là lắm mối tối nằm không và những câu chuyện này thì lại không phải về mình nhưng cũng làm mình tủm tím sáng chiều. Hôm nay nhân dịp thứ bảy Trang đem vài câu chuyện tỏ tình ra thủ thỉ tâm sự với các bạn Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị H...

Hầu hết chúng ta đều có xu hướng chia sẻ kế hoạch và dự định với mọi người xung quanh đặc biệt là với  những người gần gũi và quan trọng với mình. Họ tin tưởng rằng khi chia sẻ những dự định này với mọi người thì sẽ tạo ra tính trách nhiệm cho bản thân và tìm kiếm thêm động lực cho chính mình. Cảm giác đã nói thì phải làm để được ghi nhận.  Nghe thì có vẻ hợp lí đúng không, bởi rõ ràng n...

Bạn có thể nói mấy ngôn ngữ? Nếu bạn có thể giao tiếp với hai ngôn ngữ trở lên thì liệu có bao giờ bạn tự hỏi ngôn ngữ nào bạn mới thực sự thành thạo hay không? Ngày hôm nay Trang sẽ ngồi xuống tâm sự với mọi người về cái vui và cả cái khổ của việc dùng nhiều ngôn ngữ mà Trang luôn gặp phải trong suốt rất nhiều năm. Mong là nói niềm trăn trở này sẽ được đồng cảm bởi rất nhiều người. * Góc chia sẻ:...

Hôm nay mình nhìn lại cái to do list của mình trong tuần và chợt nhận ra có 3 công việc Trang phải làm từ rất lâu rồi nhưng cứ trì hoãn mãi đến giờ mới hoàn thành. Và thế là mình chợt ra  chính bản thân mình có một thói quen rất rất không tốt đó chính là thói quen trì hoãn hay còn gọi là procrastination. Đặc điểm nhận dạng của thói quen này là dễ dàng có câu nói “thôi để đó đi” “để mai tính”...

Như mình đã chia sẻ ở một vài tập đầu tiên, mình đã và đang chuyển sang chế độ ăn chay trường. Chính vì thế mà thời gian qua mình sử dụng rất nhiều các loại thuốc bổ sung khác nhau dưới sự chỉ định của bác sỹ để đảm bảo các loại khoáng chất và dinh dưỡng cho cơ thể dưới sự chuyển giao trong chế độ ăn uống này. Vậy thì mình cùng nhau ngồi bàn luận chút xíu về các cuộc hành trình sử dụng các loại th...

Chủ đề nói chuyện ngày hôm nay sẽ hơi mang tính công việc một chút, đó là vấn đề xoay quanh mảng nhân sự. Gần đây thương hiệu mình mở phải thay đổi nhân viên đến 50% vì dịp nghỉ hè cũng như vì những kế hoạch thay đổi của các bạn. Và thế là mình lại bắt đầu với cái chu trình đau đầu và vất vả nhất của một thương hiệu đó là tuyển dụng và đào tạo. Chính vì thế mình muốn đem nó ra làm chủ đề chia sẻ v...

Hôm nay lại là chủ nhật rồi, và cứ mỗi sáng chủ nhật như Trang đã hứa thì Trang sẽ đưa đến với Oh my podcast một vị khách mời truyền cảm hứng cho tuần hay còn gọi là #weekinfluencer. Đó là những người có tầm ảnh hưởng đến cá nhân Trang. Trong những tập đặc biệt này, mình sẽ ngồi lại cùng khách mời của chương trình để cùng nhau thảo luận và chia sẽ những chủ đề xoay quanh cuộc sống công việc và trả...

Vậy là đã đến thứ bảy đầu tiên của tháng, và cũng như mọi lần Trang sẽ ngồi thủ thỉ đôi ba cái chuyện tình yêu  và quan niệm tình yêu có phần hơi nhảm nhí của mình với các bạn. Và chủ đề hôm này sẽ là sự khác biệt của việc hẹn hò khi ở tuổi 20 và 30 📽Netflix Documentary: Look at you by Taylor Tomlinson  Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Childr...

Hôm nay là ngày đầu tiên của tháng bảy nghĩa là chúng ta nên đăt một cái mục tiêu nho nhỏ để hoàn thành trong tháng này. Và với Trang tháng bảy luôn là một trong những tháng khó ngủ nhất vì nó nóng và cũng là trọng điểm của mùa hè. Chính vì thế mục tiêu cải thiện bản thân của tháng này sẽ liên quan đến chủ đề ngủ. Nếu các bạn cũng là những người khó ngủ và thậm chí từng rơi vào tình trạng mất ngủ...

Nhanh thật đấy vậy là đã tròn một tháng tức là 30 ngày kể từ khi Trang bắt đầu với cuốn nhật kí nói này. Và thế là mình quyết định hôm này sẽ ăn mừng chiến thắng nhỏ này với mọi người cũng như là chia sẻ thêm về những thành công nhỏ nhỏ bước đầu trong việc tạo dựng thói quen nguyên tử trong suốt mấy tháng vừa qua và đặc biệt ráo riết nhất trong một tháng vừa rồi. Giờ thì chúng ta cùng nhau nâng ch...

This morning my Korean friend texted me and he shared with me a viral questions in Korea at the moment. It is “What would you do if you would live till 35 years old?”. He asked me how I think about this question and also how I would answer it. It is definitely not the first time I was asked the similar question but I see myself changing about how I would answer it. So maybe it is something interes...

Hôm nay thì Trang vừa mới hoàn thành cuốn sách thứ 23 của năm và thế là Trang chợt nhận ra là mình nên chia sẻ thêm về trải nghiệm đọc sách của mình với các khán thính giả. Mình hi vọng là chúng mình sẽ cùng nhau đọc được nhiều cuốn sách hay hơn trong thời gian tới cũng như là học hỏi lẫn nhau về kinh nghiệm đọc sách để cùng nhau tiến bộ * Góc chia sẻ: #wecareweshare Trong tập 28 của Season 3 &nbs...

Hôm nay chúng ta sẽ cũng với một chủ đề hết sức là phụ nữ. Gần đây thì mình có sử dụng cốc nguyệt san và nhận thấy vô vàn những lợi ích của cái cốc nhỏ bé này và thế là mình xin phép được chia sẻ chủ đề thầm kín chị em này với các khán thính giả. Nếu các bạn cũng có những nhạy cảm hàng tháng thì hãy cùng ngồi xuổng thủ thỉ đôi dòng với Trang. Tuy nhiên nếu bạn là phái nam thì chắc chán cũng sẽ có...

In this special episode, I invite Julie, a professional photographer and a visual branding expert based in the Netherlands and soon to be an international photographer. Julie is a true artist and a talented photographer with an unique way to see the world through the lens of Love, especially Self- Love. I am so honor to have her here today in this special episode of #WEEKINFLUENCER to learn more a...

Hôm nay Trang tình cờ lướt qua mấy mạng xã hội thế là Trang bắt gặp một cái bài viết tiếng anh về 4 lí do khiến chúng ta cảm thấy bị tổn thương. Và thế là Trang quyết định nó sẽ là cái chủ đề cho ngày thứ 7 máu chảy về tim của tuần này. Trong tập 25 của Season 3 mình có chia sẻ một quyển sách làm tư liệu tham khảo khi nói đến trải nghiệm cá nhân. Các bạn có thể tìm kiếm thêm thông tin của những ch...

Hôm nay Trang có một câu hỏi dành cho các bạn. Các bạn có sợ sai không? với mình, câu trả lời là đương nhiên rồi.  Phần lớn chúng ta đều không thích bị sai cũng như là thừa nhận rằng mình đã sai  và thế là chúng ta đều cố gắng tránh mắc sai lầm bằng mọi giá. Điều này vốn dĩ là điều hoàn toàn bình thường và cũng có muôn vàn lí do cho cái việc chúng ta sợ sai. Và mong muốn  “được đúng...

Yesterday I received a DM from an American Vietnamese audience with the question “What is the craziest thing I have done for Money?”. As she insisted to have me answer her question in English, I will make this episode in English. Okay, let me tell you to story about the craziest thing I have done for Money. Season 3 of Oh My Podcast features HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam- an...

Hôm nay Trang muốn chia sẻ với mọi người về chặng đường khởi nghiệp của chính mình. Tại sao Trang lại quyết định con đường trở thành be my own boss và điều gì dẫn đến quyết định này. Mình tin là sẽ có rất nhiều người đã và đang khởi nghiệp sẽ cảm thấy đổng cảm với những điều mà Trang trải qua và sắp chia sẻ dưới đây.  Trong tập 22 của Season 3  mình có chia sẻ một quyển sách khi nói đến...