Oh-My Podcast

“SELF-LOVE”- A term we’ve heard over and over in the past few years. But what is it about? Join us in having a heart to heart on what this buzzword truly means to us. Get a glimpse into our personal journeys, find out where we stand on our journey of self-love, sharing the ups and downs, our personal struggles, because let's face it, nothing worth having comes easy. Just know we’re in this togethe...

Chắc hẳn chúng ta ai cũng trải qua một thời học sinh với những kỉ niệm đặc biệt không thể quên được. Những khoảnh khắc tươi đẹp, những tình bạn thân thiết, và cả những lần dại dột xen lẫn vui vẻ. Và trong tập podcast chứa đầy cảm xúc và kỷ niệm này, chúng ta sẽ cùng nhau nhớ lại những ngày đi học đáng nhớ! Trong tập podcast này, Hương và Trang sẽ cùng nhau nhớ lại những điều đó, chia sẻ những câu...

Back from a 8-week break, we're excited to reconnect with you guys again! Join us in this episode as we catch up on our summer adventures – from personal development projects to work tales and also exciting holiday. We've got a lot to share about how we spent our time off, and we can't wait to dive into the stories and experiences with all of you. -------------------- Season 3 of Oh My...

During a weekend trip to the Netherlands, we decided to spontaneously record a podcast episode with our dear friend Yet-Yie in Trang's house. In this very special episode of "Pillow Talk with Friends" in #ThậtAndThẳng show, we're delving into the often-overlooked topic of friendships- a topic that many of us have experienced but rarely discuss: friendship breakups . Together with...

Nếu bạn thường xuyên rơi vào trạng thái cảm thấy mình không đủ tốt, không đủ giỏi hay không xứng đáng với những điều xảy ra trong cuộc sống và những thứ mình có, chào mừng bạn đến với thế giới của những người mang hội chứng kẻ mạo danh hay còn có cái tên rất là kêu : Imposter Syndrome. Hội chứng tâm lí phức tạp này được mô tả lần đầu tiên vào những năm 1970 bởi hai Tiến sĩ tâm lý học Suzanne Imes...

In our 30s and Single, does it truly feel alienating? And why dating itself becomes more and more difficult as we know more about what we want and what we won't tolerate? Especially, for Asian culture, we are encroaching on "leftovers" territory and on the status of "Sale off". Or maybe, we becomes the last single person in the close friend group, or somebody suggested us to freeze our eggs becaus...

Có bao giờ bạn nghe một đứa bạn bô lô ba la về chuyến đi du lịch tuyệt vời nó vừa trải qua mà trong lòng hơi lấn cấn cái cảm giác ghen ghen tại mình cũng muốn trải qua điều như vậy nhưng chưa đủ điệu kiện: thời gian, kinh tế, sức khoẻ hay bất kì một lí do nào đó. Vâng, chúc mừng bạn vì được ăn một miếng bánh GATO, hay còn gọi là Ghen ăn tức ở. Miếng bánh ghen tỵ này có thể là miếng bánh ngon ngọt...

Người ta thường nói đến cụm từ mid-life crisis hay quarter life crisis, nhưng ít ai nhắc đến whole-life crisis của những người ở Việt sinh ra lớn lên ở nước ngoài trong một gia đình Việt Nam/châu Á. Những trạng thái khủng hoảng identity về nhận thức tính cách và con người của chính mình khi sống ở khoảng giữa của hai nền văn hoá Á- Âu. Điều này cũng xảy ra với cả những cá nhân có khoảng thời gian...

Trong thời đại 4.0 việc gặp gỡ quen biết làm bạn với một người bạn qua online là chuyện khá phổ biến. Thế nhưng có phải lúc nào những ấn tượng qua màn hình sẽ luôn khớp với con người thật của họ hay không. Và những thành kiến mà chúng ta có với người bạn quen online đó ảnh hưởng thế nào đến mối quan hệ của hai người. Liệu có bao giờ các bạn lâm vào trạng thái dở khóc dở cười khi mình gặp gỡ trực t...

Spoiler Alert! Like many other avid K-Dramas fans, we couldn’t wait to finish ‘The Glory’. And now that we finished it, we had to talk about it! Join us in discussing the story, characters, ending and who we think should be the with Moon Dong-Eun. We would also love to know your thoughts, so let us know :) -------------------- Season 3 of Oh My Podcast features HSCV - Humanitarian Services for Chi...

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ không thể tránh khỏi việc nhận được những lời đánh giá và nhận xét tiêu cực. Những lời nhận xét này có thể đến từ mọi phía, có thể từ đồng nghiệp, gia đình, bạn bè, khách hàng và thậm chí cả những người bạn mới quen biết hay mới kết nối. Và đương nhiên khi lắng nghe những lời nhận xét này dù là ai đi chăng nữa thì cũng trồi lên một vài cảm xúc nhức nhối, khó...

Hôm nay là chủ nhật rồi, điều đó có nghĩa là chúng ta sẽ có một vị khách mời đặc biệt đến với chương trình để truyền cảm hứng và năng lượng cho tuần này. Nhưng khác với những chủ nhật trước, vị khách đặc biệt này sẽ trở thành một nhân vật vô cùng quan trọng với Oh-My Podcast trong thời gian sắp tời. Lần này mình xin chính  thức giới thiệu một Another Hương sẽ trở thành co-host mới cùng mình v...

Chắc hẳn trong suốt thời gian qua, chúng ta ai cũng được nghe đến cụm từ “Yêu bản thân” - hay còn gọi là self love rất nhiều. Thế những có phải ai cũng hiểu yêu bản thân là thế nào hay không khi không một ai dạy chúng ta thế nào là yêu bản thân. Với cá nhân mình, đôi khi mình rất hay bị sợ yêu bản thân vì mình nghĩ khi trót yêu mình quá nhỡ thành ích kỉ thì sao, tại từ cái self-love sang selfish n...

Chắc hẳn trong khoảng thời gian qua không ít người chúng ta nhắc đến các lợi ích chữa lành khi chúng ta hoà mình với thiên nhiên. Khi bao quanh mình là sự vĩ đại và đầy thú vị của thiên nhiên, những bộn bề của cuộc sống hiện đại dường như biến mất. Có lẽ vì thế chúng ta có cụm từ đi trốn. Tìm đến với mẹ thiên nhiên trở thành một liều thuốc chữa lành những căng thẳng tiêu cực chúng ta đối mặt hàng...

In life, we often experience this intense inner battle between going after what we want vs. letting things come to us. But which one is right? In this special episode, I invite Thais Ribeiro, an English teacher based in Germany. Before becoming a teacher, Thais joined military service in US in the age of 28 and even worked in cruise ship for several years. Thanks to Hanna, I got a chance to talk w...

Mỗi người chúng ta sinh ra đều là những cá thể khác biệt với những niềm tin và suy nghĩ cũng như là cảm xúc vô cùng khác nhau. Tuy nhiên không ít lần chúng ta lại vô tình áp đặt suy nghĩ cảm xúc của mình cho người khác vì "Thương". Ví như thấy bố mẹ làm việc quần quật không nghỉ, mình thương, mình nhắc thì bố mẹ không chịu, hay giả như thương yêu con cái muốn điều tốt cho con nên mình áp đặt con t...

Khi mà chúng ta rơi vào giai đoạn khủng hoảng kinh tế và lạm phát trên toàn thế giới, có rất nhiều bạn hỏi Trang về lĩnh vực tài chính đầu tư. Để trả lời cho câu hỏi đang rất được quan tâm này thì Trang muốn bắt đầu bằng những chia sẻ của mình về mối quan hệ của mình với Tiền. Mình tin là cũng giống như mối quan hệ của mình với những người xung quanh thì mối quan hệ với tiền cũng là một chủ đề cần...

Hôm nay thì mình sẽ nói đến một chủ đề được khá nhiều bạn trẻ quan tâm và suy nghĩ ? Đó là câu hỏi Liệu có nên nghỉ việc hay không? Tuy là một chủ đề không phải là quá mới nhưng lại luôn được mọi người nhắc đến, nhất là khi chúng ta nhận thấy nhu cầu được thay đổi hoặc tạo nên những dấu mốc mới trong cuộc sống. Và trong tập hôm nay mình sẽ chia sẻ thêm những trải nghiệm cá nhân và suy nghĩ của mìn...

Bạn có phải là một người luôn đặt ưu tiên hàng đầu là hoàn thành các nhiệm vụ và tâm trí lúc nào cũng luôn bị ám ảnh bởi thứ liên quan đến công việc. Hầu như tất cả các mối quan hệ của bạn đều liên quan đến công việc? Một ngày của bạn có đến hơn một nửa thời gian là dành cho công việc và ngay cả khi nói chuyện với gia đình bạn bè người thân hầu như bạn đều hay nhắc đến các chủ đề công việc? Tóm lạ...

Thực sự đây là một câu hỏi muôn thuở! Nhiều người luôn khăng khăng cho rằng tiền không mua được hạnh phúc, chính vì vậy không cần phải kiếm nhiều tiền. Nhưng thực chất việc có mua được hạnh phúc hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách bạn sử dụng những đồng tiền mà bạn kiếm được. Trong tập này hãy cùng host Hanna bàn luận sâu hơn về vấn đề này để tìm hiểu về cách tiêu tiền sao cho đem lại “giá trị”...

Mọi người thường hình dung như thế nào về Châu Âu? Một xã hội văn minh? Không trộm cắp? Không lừa đảo? Người dân là những người tri thức cao? Và những vụ lừa đảo trong các bộ phim thì đều không có thật? Nếu bạn đang giữ trong mình một trong những suy nghĩ này hãy cùng lắng nghe chia sẻ của host Hanna về trải nghiệm kinh hoàng khi bị lừa ở Tây Ban Nha để nâng cao cảnh giác, đặc biệt là khi sống xa...

Giấc mơ du học chắc chắn là niềm ao ước của rất nhiều người. Tuy nhiên, có phải cứ ra nước ngoài du học là bạn sẽ được hưởng một nền giáo dục với chất lượng đáng mơ ước? Và việc bỏ học khi đi du học hay về nước chứ không ở lại sau khi đi du học có phải một quyết định bồng bột khi mà nhiều người vẫn luôn ao ước được trải nghiệm học tập và định cư ở trời Âu? Trong tập này, hãy cùng lắng nghe những c...

In this special episode, I invite Whitney, a friend of mine who is currently doing her master in Wageningen University. Her major is Animal Science with the specialise in Wildlife ecology and conservation. Lately, I talked a lot with Whitney about animals and I was inspired a lot about her world view and especially her love for animals. Thanks to her I realised how important it is to learn more ab...

Hôm nay chủ đề của tập thứ bảy máu chảy về tim sẽ là một câu hỏi đến từ chị bạn của mình? Nếu người yêu cũ của bạn mời bạn đi đám cưới thì bạn sẽ xử lí thế nào? Hôm nay Trang đem câu hỏi lên đây cầu cứu các bạn giúp đỡ và bàn luận nhé. Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái...

Chắc hẳn các bạn sẽ được hỏi về câu hỏi này khá nhiều? Có những điều gì bạn làm mà khiến bạn hối hận? Và Trang ngạc nhiên là hầu hết chúng ta chọn câu trả lời không  và lí do thì là dù có hối hận cũng không thể sửa được hoặc không thể thay đổi được vậy tại sao chúng ta phải hối hận. Nhưng cá nhân Trang thì mình không đồng ý hoàn toàn với câu trả lời này, phần vì có lẽ mình thấy tại sao chúng...