Objectif Performance

Health FR ↓ 163 episodes

Je suis Julien Astouric, physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? L...

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Objectif Performance

Episodes

HORS SERIE 6 Jean-Pierre Egger : "le chemin vers l'excellence" 07.06.2023 1:15:35

Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥👉 https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link 📢Aujourd’hui je discute avec Jean-Pierre Egger. Jean-Pierre est un ancien lanceur de poids Suisse qui est ensuite passé entraîneur et préparateur physique. Il s’est...

#75 Francois Maubert : "soumettre son adversaire en lui faisant une entorse" = rééducation spécifique, autonomisation du patient 24.05.2023 42:51

Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥 👉 https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link 📢Aujourd’hui je discute avec François Maubert. Francois est kiné du sport et préparateur physique spécialisé dans les sports de combat. Il travaille aussi à l’INSE...

1A5M #6 Lésions aux ischios jambiers dans le football avec José Judez 17.05.2023 4:32

Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥 👉 https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link 💡Afin de continuer à apprendre des meilleurs et construire son haut niveau, j’ai demandé à des experts de résumer un article qui les a marqué, qui a fait évoluer l...

#74 Suzanne Gard: “valoriser l’effort et l’erreur”, activité physique = 💊 et place des femmes dans le sport 10.05.2023 53:52

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Analyse countermovement jump et lien avec performance en saut avec Romain Tourillon 03.05.2023 6:19

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#73 Armelle O'Brien (Kiné de Teddy Riner): douceur et bienveillance, trauma dans le judo et s’adapter au gabarit 26.04.2023 38:46

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HORS SERIE Staff médical ASM Clermont Auvergne : pratique simple et raisonnée, communication et indépendance 19.04.2023 1:16:39

Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥 👉 https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link 📢Aujourd’hui je discute avec le staff médical de l’ASM Clermont Auvergne ! J’ai eu la chance d’aller passer du temps avec le doc Rémi Gaulmin et 3 des 4 kinés : Pa...

#72 Pierre Austruy: bénéfice du doute, prophylaxie et éveil cognitif pour échauffement 12.04.2023 55:21

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1A5M #4 la perf d'1 saut vertical unipodal identifie déficits fonctionnels lors retour au sport post reconstruction LCA 05.04.2023 8:52

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#71 Guillaume Millet : fatigue neuro musculaire, stimulation ⚡ VS 🧲, et capacité à se faire mal 29.03.2023 51:18

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HORS SERIE 5 Jean-Pierre Egger: Burn out et Anti fragilité 22.03.2023 26:02

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#70 Antoine Frouin: traitement pré opératoire / conservateur du LCA, individualisation VS guideline et trajectoire individuelle du patient 15.03.2023 59:03

Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥 👉 https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link 🚨NOUVEL EPISODE 🚨 📢Aujourd’hui je discute avec Antoine Frouin. Antoine est kinésithérapeute diplômé de l’IFM3R, et titulaire d’un master Entraînement et Optimisa...

Performance au cours du cycle menstruel dans des conditions tempérées, chaudes et humides par Manon Dauvergne 08.03.2023 9:55

💥NOUVEAU FORMAT ARTICLE TOP CHRONO💥 💡Afin de continuer à apprendre des meilleurs et construire son haut niveau, j’ai demandé à des experts de résumer un article qui les a marqué, qui a fait évoluer leurs pratiques… en moins de 5 minutes ! 📢Aujourd’hui c’estManon Dauvergne qui nous présente cet article de Xanne Janse De Jonge sur la performance à différentes périodes du cycle menstruel en condi...

#69 Flavio Bonnet: sommeil et chronotype, syndrome de la bandelette ilio-tibial, bilan EBP de la lombalgie 01.03.2023 45:48

Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥 👉 https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link 📢Aujourd’hui je discute avec Flavio Bonnet. Kiné diplômé en 2010 il a ensuite validé un M2 en Mouvement Performance Santé Ingénierie. Il a aussi fondé l’Agence EB...

Rééducation VS chirurgie chez patient LCA rompus non aigu : essai controlé randomisé par Antoine Frouin 22.02.2023 10:28

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#68 Jérôme Perez : profil force vitesse en hockey sur glace, récupération en ligue Magnus et relation entraineur / entrainé 15.02.2023 48:20

Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥 👉 https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link 📢Aujourd’hui je discute avec Jérôme Perez. Jérôme est Kinésithérapeute de formation puis après un DU en Kinésithérapie du Sport et un Master Sport Science à Nantes...

Force du Quad VS Single leg forward hop sur la fonction du genou post ligament croisé opéré par Loïc Bel 08.02.2023 6:47

💥NOUVEAU FORMAT 1A5M💥 Afin de continuer à apprendre des meilleurs et construire son haut niveau, j’ai demandé à des experts de résumer un article qui les a marqué, qui a fait évoluer leurs pratiques… en moins de 5 minutes ! 📢Aujourd’hui c’est Loïc Bel qui démarre avec un bel article de Meredith Chaput sur la force du quadriceps, le single leg hop test et la fonction du genou auto rapporté des p...

#67 Joachim Van Cant: syndrome fémoro patellaire, éducation thérapeutique, bilan "pragmatique" 01.02.2023 59:32

📢Aujourd’hui je discute avec Joachim Van Cant. Joachim est professeur et chercheur associé à l’université libre de Bruxelles ULB. Il a notamment dédié sa thèse au syndrome fémoro patellaire et encadre aussi plusieurs doctorants. Il est membre du SFMKS Lab et sera présent aux Journées Francophones de la Kinésithérapie à Rennes. 👉Dans cet épisode on parle donc de syndrome fémoro patellaire, d’éd...

#66 Boris Gojanovic : “Pas de performance sans santé”, abus dans le sport et s'imprégner du langage des autres 18.01.2023 1:01:21

Aujourd’hui je discute avec Boris Gojanovic. Boris est Health & Performance Medical Director à l'hôpital de La Tour. Avant cela, il a travaillé au CHUV de Lausanne et au Centre National du Sport de Macolin. Encore avant, il a pu étudié à Stanford et même faire carrière dans le Basket semi professionnel en Suisse ! Il est actuellement le président de Sport & Exercise Medicine Switzerland S...

#65 Mario Bizzini: FIFA 11+, sa création, son développement et adhérence des joueurs 04.01.2023 46:27

⏰Aujourd’hui je discute avec Mario Bizzini. Mario travaille comme Physiothérapeute a la Schulthess Klinik depuis 1994 et comme chercheur associé au Human Performance Lab de cette même clinique depuis 2002. Il a notamment beaucoup oeuvré sur la création et le développement du Protocole FIFA 11+. Il est reviewer pour de nombreux journaux et fait partie du Board Editorial du BJSM. Il est aussi vice...

#64 Anael Aubry: science 🔁 terrain, recherche pour répondre aux questions coachs, écouter avant de parler 21.12.2022 1:17:06

Aujourd’hui je discute avec Anael Aubry. Anael a de multiples casquettes. Head Coach du Projet Bosse2024, Responsable pédagogique chez TransFaire, Conférencier en entreprise, et anciennement aussi Conseiller Scientifique pour l’équipe B&B hotels. Il collabore et a collaboré avec de nombreuses fédérations telles que le triathlon, la natation, le pentathlon moderne, la boxe… 👉Dans cet épisode o...

#63 Nic Gill (Head S&C All Blacks): focus on the process, communication/pression, rehab is a performance program 07.12.2022 28:03

💥Sur mon site https://objectifperformance.pro/3-masterclass continues d’apprendre des meilleurs avec les Masterclass théorie et pratique ! Today I am interviewing Nic Gill. 🥝🏉Nic is Head of Strength and Conditionning Coach for the All Blacks ! He works with New Zealand Rugby since 2004. He is Associate Professor in Human Performance where he supervises PhD student. He also worked with Chiefs Ru...

#62 Franck Le Gall: pression en pro VS EDF, bilan pré saison chez footballeur, rapport incidence blessure / performance de l'équipe 23.11.2022 45:34

Aujourd’hui je discute avec le Dr Franck Le Gall. Franck est le médecin de l’équipe de France de Football depuis 2012, championne du monde en 2018. Avant cela il a travaillé à Clairefontaine, avec le LOSC et avec l’OM avec différents coachs et dans différents staffs. 👉Dans cet épisode on parle donc de la pression en pro VS en EDF, du bilan de pré saison chez le footballeur, et du rapport entre in...

#61 Alexis Grappin et Nicolas Vandel: rôle du Physio et du Prépa, égo, communication, légitimité 09.11.2022 56:04

🚨NOUVEL ÉPISODE🚨 Aujourd’hui je discute avec Alexis Grappin (@fatboydujura pour les intimes) et Nicolas Vandel (agiletraining). Alexis est Physiothérapeute du Sport à l'hôpital de La Tour… mais aussi Marathonien ! Il fait partie du staff de l’équipe de France de combiné nordique depuis plusieurs années. Nicolas Vandel est préparateur physique. Il est prestataire de la FFS depuis plus de 9 ans av...

#60 Julien Louis: génétique et longévité de la performance, blessure et composition corporelle, apport énergétique en foot et cyclisme 26.10.2022 53:03

📅Aujourd’hui je discute avec Julien Louis. Julien est un Chercheur/enseignant spécialisé en nutrition et physiologie de l’exercice à l’Université John Moores de Liverpool. Après son PhD il a pu travailler à l’INSEP et à Liverpool FC notamment. 👉Dans cet épisode on parle donc de génétique et longévité de la performance, blessure et composition corporelle et apport énergétique dans le foot ou le c...