Александр Болдаков

О психологии просто с Александром Болдаковым

Health RU ↓ 208 episodes

Здесь мы простыми словами говорим о психологии, её практическом применении в жизни, отношениях и работе. В каждом выпуске я буду объяснять основные психологические моменты и помогу понять, как они влияют на нашу повседневную жизнь. Присоединяйтесь, чтобы улучшить своё самопознание и научиться жить в гармонии!

Author

Александр Болдаков

Episodes

🎯 Почему молчание — ключ к успеху? 🚀 27.05.2025 1:48

Ты когда-нибудь делился планами, а потом бросал цель? Исследования показывают: те, кто держит замыслы в секрете, чаще достигают результатов! Почему? 🔹 Скрытые преимущества молчания: — Сохранение внутренней мотивации (представленное одобрение не заменяет реальных действий). — Избегание давления и критики, которые убивают энтузиазм. — Фокус на процессе, а не на «лайках». 🧠 Психология в деле: Расск...

Защищай свои мечты! 25.05.2025 1:01

Как лечить панические атаки? 19.05.2025 0:52

Как похудеть на 20 кг? 18.05.2025 0:57

Как решить задачу?! 14.05.2025 1:46

Нас окружают психопаты 12.05.2025 0:39

Думайте о хорошем 10.05.2025 0:50

На Бога надейся, а сам не плошай 09.05.2025 0:39

Панические атаки - это хорошо 05.05.2025 0:29

Неблагодарные дети 04.05.2025 0:30

Как быть царём? 03.05.2025 1:06

Хотите перемен? 02.05.2025 0:34

Как не стать неудачником? 01.05.2025 0:56