Sara Matos

O Dinheiro no Divã

Health PT ↓ 77 episodes

Sim, o dinheiro é aquilo que, gostando ou não, vamos ter que lidar com por toda a vida adulta. E bem sabemos como interfere na nossa saúde mental, e nossa saúde mental também interfere nele. Por isso, semanalmente, vamos analisar e refletir sobre assuntos que envolvem dinheiro e saúde mental, como se fosse sessão de terapia. Seja bem vinda e boas reflexões.

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Sara Matos

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#1 - Detox de compras por impulso 25.01.2024 30:26

Em novembro e dezembro de 2023, fiz 60 dias de detox de compras por impulso. Não para regular minhas contas, e sim para compreender como minhas compras mexem com meu mundo interior, bem como minhas emoções mexem com minhas compras. Nesse episódio, eu comento 8 aprendizados que tive nesses 60 dias que podem te ajudar, de alguma forma, a refletir também sobre o que te motiva a comprar impulsivamente...

Comece por aqui 18.01.2024 4:00

Será que uma sessão de terapia é o lugar que você levaria sua vida financeira para refletir e analisar? Aqui nesse espaço, quero te ajudar a refletir sobre sua vida financeira para que você possa tomar decisões mais saudáveis e ter uma vida realmente próspera. Vamos falar de dinheiro pelo olhar da psicologia, analisando e refletindo sobre como nossos comportamentos, emoções e qualidade de nossas r...