Sayaka Inamoto
NYライフ・キャリアコーチSAYAKAのLevel up Your Life
”一つの才能も無駄にしない”というミッションのもと、コーチ養成プログラム、グループコーチングプログラム、コミュニティ等を主宰。コーチとしての活動開始後約半年で予約の取れないコーチに。新卒で総合商社に入社し、総合職人事として15年勤務。7年間のシングルマザー生活を経て(子連れ駐在@NYも経験)2020年に退社。その後NYに移住し、NY発ベストライフコーチングスクールでコーチングを学び、ペンシルベニア大学主宰ポジティブ心理学プログラムを学んだ、ライフ・キャリアコーチSAYAKAが、”あるべき”に縛られず自由に自分の力を発揮しながら生きるヒントを配信します。
Author
Sayaka Inamoto
Category
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Latest episode
Jul 7, 2026
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Episodes
#225 願いを明確にすると叶う! 22.12.2022 6:01
自分が何を望んでいるか明確にすることの大切さ
#224 人生は結局どんな時間を過ごせたかが大切 17.12.2022 4:25
目標設定もとても大切ですが、そこに向かう間も満足を感じることがとても大切!
#223 余裕を残すために心がけていること 10.12.2022 0:40
私が実践していることです!
#222 望む人生を実現するために必要な二つのこと 07.12.2022 18:26
日本社会で生きている人に欠けているけど、とても大切なこと。
#221 睡眠に救われた話 02.12.2022 7:13
身体の健康状態は本当に大切!
#220 怒りの手放し方 28.11.2022 7:25
怒りという感情をどう手放すか
#219 言い返すことは必要か? 25.11.2022 9:01
理不尽なことを言われた時、言い返すことは必要?
#218 パートナーシップに関する講座について 23.11.2022 5:34
ベストパートナーシップを築くためのマインドセットに関する講座開催します!
#217 選択肢を減らすことの大切さ 21.11.2022 4:24
いつだって他に選択肢はありますが、日常においては選択肢を自分で狭めることも大切!
#216 境界線を引くこと 17.11.2022 6:45
最近よく言われているBoundaries =境界線について
#215 挑戦したいことを諦めない 14.11.2022 4:16
一歩踏み出せる考え方
#214 改めてのパートナーシップ 12.11.2022 20:43
夫との収録です!
#213 詰め込みすぎず自分の声を聞く 08.11.2022 4:50
色々詰め込むことが、自分の声を聞き辛くする。
#212 もっと肩の力を抜く 02.11.2022 4:36
全ては長い人生のほんの一部
#211 会社員だった頃の自分に伝えたいこと 31.10.2022 9:15
今だから思うこと
#210 何のために働くのか 28.10.2022 7:39
色んなフェーズであれど、何故働くのかを考えることは大切。
#209 情報の取捨選択 26.10.2022 6:57
情報が溢れている世の中で快適に過ごすには
#208 手放せないネガティブな感情がある時 24.10.2022 5:54
手放し方について!
#207 自信がないなと感じる時 23.10.2022 5:29
意外とすぐ解決できることかも?
#206 ベストパフォーマンスできる環境とは? 21.10.2022 6:34
物理的に置かれている環境が及ぼす影響について。
#205 帰国して感じたこと 20.10.2022 8:59
やっぱり余白は大切!
#204 とても辛い局面にいる時 14.10.2022 4:40
辛い経験をしている時のマインドセットについて。
#203 距離感の大切さ 13.10.2022 5:17
価値観の合う人、合わない人との距離の取り方について
#202 土台を整えると言うこと 06.10.2022 8:12
ステップアップして行くのにとても大切な要素です。
#201 今の経験が未来にどう活きるか 04.10.2022 10:35
どんな状況も未来に活用するつもりで生きる!
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