Nouveaux Soleils

Helloooo ! Aujourd'hui, j'aborde la magie du pouvoir de l'intention, et la possibilité de poser une intention pour absolument tout ce que tu vis. Que ce soit ta journée, un événement en particulier, un soin, un accompagnement, tes relations, ou un plus long projet. Etre intentionnelle peut absolument changer toute ta vie, car ca change la vibe, l'énergie dans laquelle tu vis les choses. J'ai eu be...

Hellooo ! Dans cet épisode, on part à l'exploration de la place du sport et du mouvement dans ta vie, au travers de mon exemple, en parlant de ma relation au sport dans l'enfance et comment elle a évolué ces dernières années. J'aborde l'importance d'écouter son corps, de ne pas forcer et d'adapter la pratique en fonction, tout en évitant de se chercher des excuses pour ne pas pratiquer du tout. Qu...

Helloooo ! Dans cet épisode, je pars dans l'exploration de la préconception, une phase essentielle dans un projet bébé qui est encore trop inconnue et donc peu mise en pratique. L'importance de se préparer à ce grand changement de vie en tant qu'individu et en tant que couple est indispensable pour préparer son corps, accueillir ses émotions, observer ses peurs / ses conditionnements, mettre en pl...

Hello ! Dans ce nouvel épisode, j'aborde un sujet qui me tient beaucoup à coeur, pour lequel j'aspire à partager ma façon de voir les choses, à sensibiliser davantage : le deuil périnatal et les arrêts de grossesse. Demain, 15 octobre, c'est la journée internationale de sensibilisation au deuil périnatal, et plus largement des actions ont lieu sur l'ensemble du mois d'octobre. Tout ce que je parta...

Helloooo ! Dans l'épisode du jour, nous plongeons au coeur du cycle féminin, de ses saisons, des phases d'énergie et de repos. Comment vivre aujourd'hui selon son cycle ? dans une société qui va à 1000 à l'heure et qui ne suit ni les saisons ni les rythmes individuels ? Je t'invite à partir à l'exploration de ton propre cycle, à repérer les différentes phases, la quantité d'énergie disponible ! J'...

Hellooo ! Dans cet épisode, j'aborde un sujet primordial : celui de prendre soin de soi pour ensuite pouvoir prendre soin des autres. Comment trouver l'équilibre entre les deux, comment réellement prendre soin de soi sans réserver des créneaux de 4h tous les jours, comment penser à soi en priorité, voici ce dont on parle dans cet épisode ! Bonne écoute ! Love & Sparkle Lauriane Hébergé par Aus...

Hello ! Aujourd'hui, j'ai à coeur de te parler des émotions, e motion : l'énergie en mouvement. Si on ne laisse pas l'énergie circuler, l'émotion se cristallise à l'intérieur du corps. L'accueil de ses émotions aujourd'hui est encore un sujet bien tabou et j'ai envie qu'il ne le soit plus. J'ai longtemps cru que ressentir beaucoup d'émotions était une faiblesse, finalement j'en ai fait une de mes...

Hello ! Dans ce premier épisode, c'est parti pour les présentations ! Je te parle de moi, mon parcours perso, mon parcours pro, l'influence de ma vie de maman, et de ce qu'il va se passer dans ce podcast Nouveaux Soleils. Un podcast dont le thème principal est la Vie, dans cette volonté de s'élever toujours plus ensemble, d'ouvrir nos consciences et de connecter davantage avec l'Amour, de Soi, de...