Not Fanny Anymore

Jessica har äntligen fått tillbaka styrkan att spela basket och vinner match. Fanny knallar på och har gått många promenader nu, men har hon klarat alla sina utmaningar för januari? Det disskuteras mega succén Love is Blind och Fanny ger lite nya dejting tips. Och så blir det en mega utmaning för den som är redo att satsa extra denna vecka! För nu är vi redo att steppa upp lite eller hur?  De...

Jessica och Fanny har gjort en mastodontinspelning ihop och en av dem är ganska ynklig.. Fanny har haft en riktigt bra träningsvecka och det känns i benen. Men har hon klarat av utmaningen hon gav sig själv i januari? Jessica är stressad på jobbet och Fanny har funderat på att göra slut (gissa om det handlar om städning..?).  Dessutom: urvuxen garderob, nyttiga mattips, kloka livsråd, lite tr...

2024 är igång med stormsteg och iskyla, tjejerna är så imponerande av alla som varit med på årets första ”veckans utmaning”. Fanny hade lite för mycket mys under mellandagarna och känner att hon behöver en omstart i januari och gör detta med en stor utmaning till sig själv. Jessica berättar om nyårsafton när hon trillade av en häst men modigt hoppade upp på hästryggen igen. För det är så viktigt a...

Detta avsnitt avrundar 2023 och tjejerna tar upp nyårslöften och svarar på lite frågor ni poddlyssnare skrivit in. Det pratas om bonusfamiljer och hur man får ihop pusslet med att träffa en partner med barn. En härlig blandning av träning, förlossningar och lite tokigheter som vanligt. Gott nytt år kära lyssnare och god lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 månader har gått sedan Fanny påbörjade sin stora resa för ett hälsosammare liv. Nu ska ni äntligen få veta vad vågen och måttbandet säger efter denna omtumlande höst av motgångar som Fanny fått kämpa sig tillbaka ifrån. Jessica djupdyker i vad som är det bästa råden för att man ska kunna påbörja en likande resa som Fanny gör.  God lyssning vänner och gott nytt år! Hosted on Acast. See acast...

Istället för att kickstarta nästa år med löften om träning och allt vad man vill åstadkomma så ska Fanny ”kicksluta” året på topp. Fanny kör på ordentligt nu för att maxa inför årets sista invägning. Vi blandar denna träningsglädje med den årliga Jul-coviden. Jessica är säker på att hon är en av de första i Sverige som fick covid redan 2019, och nu har hon vad det verkar som hennes återkommande Ju...

Jessica berättar äntligen om det hemliga TV-projekt hon är programledare för. Tjejerna gör en lätt resumé av året som gått och hittar alla ljusglimtar som lagt grunden för podden och att Fanny gör sin stora hälsoresa. Och är Voldemort förlåten? Vi får väl se... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu kommer den festliga säsongen med julbord och fester och Fanny berättar hur hon tänker med alla frestelser. Jessica har kramat ett träd och ger Fanny tips hur man kan varva ner lite när man är stressad. Mål, drömmar och planering är temat i dagens avsnitt. Varmt välkommen in i värmen och avnjut veckans avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen är han med i podden - Mr. Big eller Jens som han egentligen heter. Det här blir ett intimt samtal om Fanny och Jens relation. Ett samtal som inte bara handlar om det glada och fina som kommer med en kärleksrelation, utan också om hinder de stött på i denna nya relation. Jessica guidar er igenom detta samtal och ställer många nyfikna frågor och tar även upp de frågor ni lyssnare skrev in....

Denna vecka blir det allt om Jessicas härliga födelsedagsvecka och Patriks otroliga present. Fanny berättar om besöket hos fysioterapeut och första träningspasset tillbaka hos Emelie. Fanny delar även med sig om väldigt privata tankar om framtiden och Jessica kommer med pepp hur man faktiskt inte ska va så rädd för att öppna nya dörrar. Allt detta och mycket mer i dagens härliga avsnitt. Hosted on...

Tjejerna har varit på Allt för hälsan-mässan och intervjuats på stora scen om podden och Fannys viktresa. Fanny har också nya uppdateringar kring sin rehabilitering från diskbråcket. Jessica pratar om prestationsångest och att man aldrig ska döma någon utifrån det man ser på sociala medier. En liten dubbelterapi uppstår i avsnittet. Detta och mycket mer. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.co...

Vilken garderob är det tjejerna kommer ut ur? Det får ni veta mer om i dagens avsnitt när Jessica och Fanny lär känna en ny sida av varandra. Jessica har tips på hur man kan få in bättre vanor i vardagen och bryta ett mönster. Fanny berättar om sin tidigare problematik med hetsätning och reflekterar över hur långt hon kommit på 6 månader. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information...

Fanny mår lite bättre och är inställd på att fortsätta sin resa, trots den senaste tidens motgångar. Men hur ska det gå att fortsätta viktnedgången utan de hårda gympassen? Jessica har tagit ett stort steg i sin personliga utveckling och lärt sig sätta gränser. Hon berättar också hur det har gått med ADHD-medicineringen. Och så har Fanny tagit del av en skräckhistoria från en lyssnare och sat...

Nu börjar den verkligt stora utmaningen för Fanny. MR-röntgen visar att det är diskbråck. Med detta stora nya hinder är det verkligen upp till bevis om Fanny klarar att kämpa vidare. Jessica är på Cypern och spelar in nya säsongen av Superstars. Hon får efterlängtat besök, lever på fetaost men lyckas Jessica träna trots att gymmet inte är runt. Fannys Dejtinghörna hjälper en lyssnare med sina bäst...

Mycket dramatik i veckans avsnitt då Fanny plötsligt tappar känsel och akut åker till sjukhuset. Jessica befinner sig på inspelning utomlands och försöker ta hand om sin hälsa. Fanny bakar för Jens på starka mediciner med mindre lyckat resultat. Jessica får dessutom snart efterlängtat besök. Välkomna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fanny har besökt specialist då hon utreds för den ärftliga sjukdomen ”familjär hyperkolesterolemi” som gör att hennes kolesterol inte kan bli lägre utan medicin. Jessica har också besökt läkaren för att kolla upp leverfläckar som sitter på lite mer intima platser och tycker det blir minst sagt pinsam när läkaren hon välkomnas av är ett bekant ansikte. Och vad heter Mr.big? Detta och myck...

Det är fem månader sen Fanny påbörjade sin resa och med en engagerad och växande lyssnarskara kämpar hon allt mer med tankarna på att vara perfekt och en förebild för alla följare. Efter förra veckans slarvande är hon nu orolig för att ställa sig på vågen. Har hon anledning att oroa sig? Dessutom: Hur många centimeter är egentligen en meter? Och hur många indier krävs för att få ordning på Je...

Jessica är äntligen tillbaka från sin långa resa! Glädjen av att ses igen skapade ett mindre haveri för tjejerna när de äntligen ska spela in podden tillsammans. Hur har Jessica haft det på jordenruntresan? Hur mår hennes kropp? Fanny har en sak att berätta som rör upp känslor.  Och vem är det som råkar ut för den ofrivilliga trekanten? Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt. God lyssning...

Ni ställde frågor och vi svarade. Dock blev det så många intressanta frågor att det krävdes en Del 2. Högt och lågt i dagens avsnitt - Allt ifrån Jessicas Adhd-medicin till om Fanny fortfarande dejter Mr. Big? Detta vill du inte missa. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fanny sitter ner och pratar med vännen Carina Berg i detta speciella avsnitt. Carina fick fria tyglar att välja samtalsämne och då blev det: Vem är Fanny, egentligen? Frågor som, Vad döljer sig bakom den självsäkra och livsglada fasaden? Vad har format Fannys livslånga sökande? Och givetvis samtal om sorgen efter att ha förlorat sin pappa i tidig ålder och rädslan av att inte bli vald. Dessutom, V...

I detta avsnitt pratar Fanny med Kristin. Ett väldigt öppenhjärtigt samtal om kroppsfixeringar, självkänsla och om hur man hittar balans och inte låter kost och träning bli en besatthet. I dejtinghörnan får Kristin ovärderliga tips på hur hon ska hitta kärleken. Fanny har nu dessutom tagit sig an uppdraget som Kristins personliga matchmaker. Detta är med andra ord ett avsnitt du inte vill missa!...

Månadens resultatavsnitt gästas av PT-Emelie som fått det fina smeknamnet ”husguden”. Fanny och Emelie pratar om den nya kärleken till träning, som nu fyra månader senare verkligen uppstått för Fanny. Frågorna ni skickat in besvaras och såklart lite skvaller och skratt. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Missa inte detta otroliga avsnitt där Fanny och Jessica svarar på frågorna ni skickat in. Det blir högt, lågt och väldigt roligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fanny har besök av sötsuget och kämpar verkligen denna vecka. Är det så att det står lite still nu, för första gången. Tjejerna inser att de lider av ett gravt flyktbeteende, och Jessica har rejäla biverkningar av ett vaccin inför sin resa. Man kan verkligen undra hur tjejerna egentligen mår denna vecka? Men svaret, det får ni i podden (och mycket mer där till). God lyssning! Hosted on Acast. See...

Jessica har varit på studiebesök och tränat med Fanny för första gången. De har kört ett stenhårt pass med PT-Emelie och Jessica har nu kommit fram till att Fanny är Hulken. Fanny har kommit in i nya rutiner med maten och hur hon tänker när vännerna vill äta skräpmat. Och såklart lite prat om Håkan-konserten och fotboll. Häng med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.