Nos 2 Centimes

Bienvenue dans cette nouvelle saison de nos 2 Centimes Le podcast qui parlent de vie affective, de thème relationnel et de Dieu.  Je suis Sophie, animatrice et créatrice du podcast. Dans cette saison, on veut avoir des conversations sur le sujet du couple et du célibat. Je suis très contente de pouvoir échanger sur ces sujets qui me tiennent à cœur et d'intégrer des invités qui vont nous appo...

Parce que Sophie a 30 ans cette semaine, elle voulait partager avec les auditeurs de Nos 2 Centimes quelques leçons qu'elle a apprises en chemin. L'occasion pour elle de faire un bilan et de se réjouir de tout ce que Dieu a fait dans sa vie pendant cette décennie dans sa vie émotionnelle, spirituelle et relationnelle ! 10 choses sur la vie émotionnelle : Et si je choisissais d'en avoir rien à fair...

On termine cette saison de Nos 2 Centimes avec les dernières questions posées sur Slido. Voilà donc les questions qu'on discute dans cet épisode :  Qu'est-ce que cela veut dire concrètement de marcher avec intégrité dans sa sexualité ? Que penser de la "cancel culture" ? comment éduquer sainement la notion de sexualité, sous toutes ses formes ? Des outils pour discipliner nos pensées pour ne...

Les Expertes* sont de retour pour essayer de répondre aux questions posées sur slido. Voici les questions discutées dans cet épisode :  Vos avis sur les moyens de contraception ? Est-ce que un chrétien peut être asexuel ? Les expertes, vous pensez quoi de la masturbation ? Les sextoys : invention swag ou objet de malheur ? Est-ce que la satisfaction du plaisir sexuel peut-elle être comblée au...

Dans cet épisode, Anne et Sophie s'attaquent à un sujet délicat et important : les mensonges qui entourent la sexualité. Elles échangent sur les nombreux mensonges qui peuvent influencer notre compréhension et notre pratique de la sexualité. Elles explorent des thèmes tels que les pressions sociales, les normes culturelles et les influences médiatiques qui peuvent souvent nous éloigner de la vérit...

Dans cet épisode, Raphaëlle et Sophie qui partagent leurs expériences personnelles et leurs conseils sur le thème de l'abstinence sexuelle. Raphaëlle et Sophie sont toutes deux des femmes de foi profonde qui ont choisi de vivre l'abstinence sexuelle dans leur vie quotidienne. Elles nous guident à travers leur propre parcours, expliquant les raisons qui les ont motivées à prendre cette décision, le...

Dans cet épisode, Sophie échange avec André Letzel. Sexologue, conseiller conjugal et psychanalyste, il rencontre de nombreux patients qui souffrent de leur addictions sexuelles. On discute de la place de la pornographie aujourd'hui, des raisons qui entrainent un mineur ou un adulte à en consommer, et des facteurs qui peuvent provoquer une addiction à la pornographie. André a lancé une étude pour...

Nous aimerions tellement vivre dans un monde où les agressions sexuelles n'existent pas. Malheureusement, aujourd'hui, d'après l' Enquête « VIRAGE », INED, 2016 , les violences sexuelles ont concerné 14,5 % des femmes et 3,9 % des hommes âgés de 20 à 69 ans.  Dans cet épisode, Fiona nous invite à réfléchir à comment les proches des victimes d'agressions sexuelles peuvent les accompagner, et c...

Raphaëlle et Sophie s'assoient pour échanger sur l'impact de la honte dans la sexualité. Comment peut-on s'en libérer et comment peut-on faire des choix de vie dans ce domaine quand nous avons des bagages difficile à porter ? Voilà deux exemples de questions discutées dans cet épisode. Support the show Suis-nous sur Youtube ! Suis-nous sur Instagram ! Soutien le podcast sur Patreon est découvrir l...

3 hommes autour d'une table pour échanger autour de leurs réflexions, expériences et espérances sur la sexualité. Qu'est-ce qu'ils auraient eu besoin d'entendre à 15 ans sur la sexualité ? Qu'est-ce qu'il voudrait dire à la société sur la sexualité en tant qu'homme chrétien ? Comment est-ce qu'ils aimeraient encourager un homme de 20 ans sur ce sujet ? Support the show Suis-nous sur Youtube ! Suis...

Un épisode où Léa et Sophie échangent sur les effets de la sur-importance du regard des autres dans nos vies. On discute sur ce qu'est la différenciation et comment grandir pour vivre cela de mieux en mieux et vivre nos relations de manière apaisée. Sophie mentionne Peter Scazzero dans l'épisode, est notamment  sont livre en français : Devenir un leader émotionnellement sain   Support th...

Nathalie est sage-femme et séxotherapeute m. En 2022, elle a lancé un compte Instagram God, Love and sex , où elle aborde des questions liées à la sexualité et à son lien avec la foi et la Bible.  Dans cet épisode, Raphaëlle et Nathalie échangent sur la manière dont l'église et la société perçoivent la sexualité, et proposent des réflexions pour favoriser les discussions. Support the show Sui...

On attaque la saison 7 avec un épisode avec Marion. Vous connaissez sa voix si vous avez écouté les épisodes avec les expertes (si vous ne connaissez pas, allez écouter !). Les questions qui nourrissent cet échange : Pourquoi est-ce que la sexualité est un sujet dont on parle tant ? Qu’est-ce que tu aurais aimé entendre à 15 ans sur la sexualité ? Qu’est-ce que tu as besoin de te rappeler aujourd’...

Nous voilà arrivé au dernier épisode de la saison sur l'amitié ! On termine avec les dernières questions posées sur slido, et les expertes (Marjolaine, Marion et Sophie) tentent d'y répondre. Attention, c'est un épisode intense en émotions, parce qu'on discute sur les choses difficiles dans l'amitié : Que penses la Bible du fait de mettre un terme à une amitié parce que la personne nous en demande...

Dans cet épisode, Marion, Marjolaine et Sophie répondent aux questions posées sur slido :  Comment faire pour devenir amie avec les incroyables Marion et Sophie ? Comment comprendre ce verset de la Bible : "Il n'y a pas de plus grand amour que de donner sa vie pour ses amis." ? Jean 15 Est-ce qu'on peut être attiré.e par un.e ami.e ? Comment gérer des attirances en étant marié envers des frèr...

Dans cet épisode, Camille et Raphaëlle discutent de l'importance de la persévérance pour que nos amitiés perdurent. Dans quelle mesure doit-on faire des efforts pour maintenir des amitiés qui semblent se distancer ? Comment peut-on intentionnellement prendre soin des amitiés qui prennent des formes différentes ? Voilà quelques unes des questions auxquelles Raphaëlle et Camille essayent de répondre...

Un épisode où Clarisse et Raphaëlle échangent sur comment Dieu peut devenir notre meilleur ami. Elles discutent de ce que cela veut dire au quotidien, et de comment cet amitié se vit en pratique. Pose tes questions sur l'amitié sur Slido . Suis-nous sur Youtube ! Suis-nous sur Instagram !

Un nouvel épisode dans cette saison sur l'amitié pour parler des limites. Comment connaître nos limites ? Comment savoir vivre en respectant ses propres limites et celles des autres ? Hubert partage une métaphore très parlante sur les limites, et cela nous aide à mieux visualiser comment vivre des relations respectueuses de nous même et des autres. Pose tes questions sur l'amitié sur Slido . Suis-...

Un épisode où Sophie et Léa échangent sur les attentes dans l'amitié. Est-ce qu'il est légitime d'avoir des attentes ? Est-ce qu'on peut travailler à réduire nos attentes irréalistes ? Comment communiquer nos besoins à nos amis ? Voilà quelques questions qui animent notre conversation. Pose tes questions sur l'amitié sur Slido . Suis-nous sur Youtube ! Suis-nous sur Instagram !

Dans ce 1er épisode de 2023, Sophie discute avec Léa de ce qu'elle a appris sur la vulnérabilité en amitié en 2022. Parce que c'était le mot de l'année de Sophie, elle a eu le temps de réfléchir à ce que la vulnérabilité apporte à nos relations, et pourquoi c'est souvent très difficile d'être vulnérables. On échange sur ce qu'est la vraie vulnérabilité, et comment on peut grandir pour avoir des re...

Pour ceux d'entre nous qui ont vécu des moments difficiles en 2022, les fêtes de fin d'année sont parfois synonyme d'isolement ou de souffrance.  Dans cet épisode, Elsa et Sophie échangent sur l'amitié dans ces moments difficiles de la vie. Que faire pour aider et soutenir nos amis dans la maladie, le deuil, les  cœurs brisés,  les rêves déçus ? Comment être amis avec des gens qui v...

Dans cet épisode, Raphaëlle et Amandine réfléchissent sur l’honnêteté et l’importance de se dire la vérité dans nos amitié. Elles échangent sur les freins qu'on peut avoir et sur la manière de dire la vérité même si c’est pas toujours facile. Pose tes questions sur l'amitié sur Slido . Suis-nous sur Youtube ! Suis-nous sur Instagram !

Un deuxième épisode pour échanger autour de l'amitié avec différentes croyances sur la spiritualité. Pierre-Alain et Adrian discutent des choses qui leur on permis de devenir et de rester amis, et de ce qui les auraient empêché de le devenir. C'est un épisode qui donne envie de profiter simplement de la richesse de nos amitié !  Les questions discutées dans l'épisode : Qu’est-ce qu’un ami pou...

Dans cette 2ème partie d'épisode sur le thème de l'amitié hommes-femmes, Marion, Sophie et Rémy et Sophie continuent d'échanger sur ce sujet. Si vous n'avez pas encore entendu la partie 1, on vous conseille de commencer par le début ! Voici les questions qui guident nos discussions pendant cet épisode :  Quels sont les signaux d’alarmes qu’une amitié entre un homme et une femme n’est plus trè...

L'amitié hommes femmes est un des sujets qui suscite le plus d'écoute dans les épisodes précédents de Nos.2 Centimes. Pour les 2 prochaines semaines, on discute avec Marion, Sophie et Rémy (que vous avez déjà entendu dans des épisodes précédents) sur les différents éléments à prendre en compte dans ces amitiés très riches ! Quelques questions qui favorisent les échanges entre nous : Qu’est-ce qu’u...