NO TE QUEDARÁS ATRÁS

No soy muy de animales, lo confieso. Siempre digo que con tres hijos ya tengo suficiente ajetreo doméstico. Pero cuando estoy cerca de un animal, noto que algo cambia: el ritmo, la atención, la mirada. En el mundo de la discapacidad intelectual, esa conexión cobra un sentido especial. Los animales no juzgan, no esperan, no corrigen. Solo están. Y esa presencia transforma. Por eso esta semana, he q...

A menudo, cuando hablamos de conflictos, pensamos en algo negativo. En algo que divide, que genera distancia o malestar. Pero el conflicto también puede ser una oportunidad. Una oportunidad para entendernos mejor, para revisar cómo nos comunicamos y para buscar juntos nuevas formas de convivir. Juan Ramón Sierra tiene mucho que decir como experto en Mediación Estratégica, coordinador del área de I...

Esta semana hablo de algo que casi nunca se ve, aunque está presente cada día: Las personas con discapacidad intelectual que tienen grandes necesidades de apoyo, y las vidas que giran a su alrededor: madres, padres, cuidadoras y entidades que sostienen lo invisible. “Grandes necesidades de apoyo” significa necesitar ayuda intensa y continua para casi todo: comunicarse, asearse, comer, desplazarse,...

Mi invitado de esta semana representa algo muy especial para mí y para mi familia: el colegio María Auxilidora-Majadahonda ( Madrid) es el cole de mis hijos, un lugar que apuesta de verdad por la inclusión. Un colegio que sueña con llegar a todos, sin importar el diagnóstico, la situación familiar o el momento emocional en el que cada alumno se encuentre. Él suele recordar que la diversidad está p...

Estreno temporada con un hito importante. En septiembre mi hijo ha comenzado la ESO. Un paso grande, lleno de trabajo, expectativas… y también de vértigo. Cuando hablamos de adolescencia, inevitablemente surge una preocupación común en la mayoría de las familias: el acoso escolar. En España, más de 220.000 estudiantes han sufrido acoso en los últimos meses. El dato más duro: 1 de cada 5 víctimas h...

Cierro la cuarta temporada de “No te quedarás atrás”. Una pausa necesaria. Un punto y seguido. Han sido 9 meses intensos de conversaciones, aprendizajes y emociones compartidas. Y si algo tengo claro es que este pódcast lo hemos hecho juntos: quienes escucháis, recomendáis, comentáis y habéis dejado mensajes que me han dado fuerzas para seguir. El 2024 lo empecé fundando la asociación “No te queda...

Esta es la última entrevista del bloque especial 4 mujeres / 4 historias de “No te quedarás atrás” y en el que doy voz a mujeres que transforman la sociedad desde su vida personal y profesional. Esta es una conversación que va más allá del periodismo. Esta vez he conversado con una de las voces más influyentes en la visibilización de la discapacidad en los medios de comunicación. Hemos hablado de...

Esta semana he hablado con Mila Bascón. Doctora, docente e investigadora universitaria, y, también madre de un niño con síndrome de Down cuya existencia ha transformado no solo su vida personal, sino también su forma de enseñar, de mirar la diferencia y de implicarse con ella. En esta conversación, Mila nos habla de las barreras a las que todavía se enfrenta el sistema educativo, del poder de las...

Dirigir un pódcast en solitario no es un hobby. Es un acto de resistencia. Este mes de junio termina la cuarta temporada de No te quedarás atrás, un proyecto que he sostenido sola durante años: sin financiación, sin equipo, sin garantías. Cada semana, detrás del micrófono, hay una mujer que investiga, escribe, graba, edita, produce y difunde. Esta temporada ha sido la más exigente, no solo por la...

Segunda entrega de la entrevista a Ruth Elizondo. Dentro del bloque especial de “No te quedarás atrás” en el que doy voz a mujeres que transforman la sociedad desde su vida personal y profesional. En esta conversación, Ruth comparte los motivos que la llevaron a dejar su proyecto empresarial y nos habla con honestidad de los retos y desafíos en esta nueva etapa de su vida. *Me podéis seguir en: -W...

Tercera entrevista del bloque especial de No te quedarás atrás, donde doy voz a mujeres que transforman la sociedad desde su vida personal y profesional. Recordad que también podéis verla en el canal de YouTube. Ruth Elizondo es madre de tres hijos, dos de ellos con síndrome de Down. Psicóloga de formación, directora nacional de Educación Especial en Nicaragua, fundadora de Los Pipitos y creadora...

¿Qué es lo que de verdad importa? Hace más de 20 años, María, Carolina y Pilar se hicieron esta pregunta y decidieron pasar a la acción. Así nació la Fundación Lo Que De Verdad Importa, una organización que lleva dos décadas acercando a miles de jóvenes historias reales, inspiradoras y profundamente humanas. En “No te quedarás atrás” he hablado con Pilar sobre los inicios, el propósito y el impact...

Esta semana reflexiono sobre lo qué ocurrió con las personas con discapacidad durante el apagón. El gran apagón dejó a millones sin luz, pero a algunos también sin opciones: personas con discapacidad, dependientes, familias enteras atrapadas en la incertidumbre. Sin protocolos claros, sin asistencia garantizada. Porque una sociedad que no protege a los más vulnerables no está preparada ni siquiera...

Miquel Antonijuan es el Director general de la Fundación SIFU. Una fundación que lleva 20 años trabajando al servicio de las personas con discapacidad para su integración social y laboral. 14.000 personas beneficiarias de sus programas de formación, 85 eventos a nivel nacional, 120 empresas comprometidas, etc. son cifras que demuestran su compromiso social con la discapacidad. En esta entrevista h...

Esta semana hablo con Esther Vela, directora de un Instituto que quiere ser referente en investigación, formación y sensibilización sobre la diversidad, con la dignidad humana en el centro. Nos cuenta por qué este proyecto es más necesario que nunca y cómo están formando a los futuros profesores para lograr una escuela realmente inclusiva. Hablamos de infancia, discapacidad intelectual, universida...

Segunda entrevista del bloque especial de entrevistas en “No te quedarás atrás”, dando voz a mujeres que transforman la sociedad desde su vida personal y profesional. Recordad que la podéis ver también en el canal de Youtube. Esta vez hablamos con Valle Oñate, directora general de la Fundación Prodis una entidad que lleva 25 años trabajando en defensa de los derechos de las personas con discapacid...

La inclusión no es un destino al que llegamos, sino un camino que recorremos cada día. Y en ese camino, las personas con síndrome de Down y sus familias seguimos encontrando barreras que nos recuerdan cuánto queda por hacer. Este mes de marzo se continúa demostrando que la lucha por los derechos de las mujeres, la inclusión de las personas con síndrome de Down y la visibilización de realidades poc...

Este mes es especialmente significativo, ya que marzo es el mes del síndrome de Down y, este viernes 21 de marzo, celebramos su Día Mundial. Es una oportunidad para reflexionar, visibilizar y reivindicar la diversidad, la inclusión y la riqueza que cada persona con síndrome de Down aporta a nuestra sociedad. En esta semana tan especial, he querido conversar con Carmen Casanova, abogada, docente un...

En "No te quedarás atrás" estreno un nuevo bloque de entrevistas titulado: 4 mujeres/ 4 historias y donde converso con mujeres extraordinarias que transforman la sociedad desde su vida personal y profesional. La primera invitada es Ana Marshall, directora general de la Fundación Álex Rivera. Una organización que lucha por el empleo, la vivienda y la visibilidad de las personas adultas con discapac...

Hemos empezado el mes de marzo. Un mes donde se celebran dos efemérides muy importantes para "No te quedarás atrás": El día Internacional de la Mujer y el Día Mundial del síndrome de Down. Por eso, esta semana reflexiono sobre las mujeres con discapacidad intelectual: invisibles en empleo, educación y justicia. Ser mujer ya supone enfrentarse a desigualdades, pero si además tienes discapacidad int...

Eva García Perea es Directora del Departamento de Enfermería de la Universidad Autónoma de Madrid y Vicepresidenta de la Conferencia Nacional de Decanos y Directores de Enfermería. Directora de la asignatura específica para pacientes con discapacidad intelectual en la Facultad de Enfermería. Ha tenido cargos relevantes dentro del Hospital Universitario Gregorio Marañón de Madrid en el área de crít...

Esta semana hago una reflexión sobre la mala baba de muchos. Nos encanta criticar a los demás, pero… ¿nos miramos al espejo de vez en cuando?. Estos días me he descubierto convertida en el Tom Hanks cascarrabias de “A Man Called Otto” y no me importa. Estoy cansada. Cansada de ver cómo las plazas reservadas para personas con discapacidad se ocupan por "solo un momentito". Cansada de los que creen...

La salud mental en la discapacidad intelectual importa. No es solo acompañar, es entender, adaptar, sostener y respetar los tiempos de cada uno. En España, alrededor de 337.200 personas tienen algún problema de salud mental, lo que representa un incremento del 21,6% en la última década. Además, se estima que la prevalencia de la discapacidad intelectual es del 0,81% de la población. Es fundamental...

Esta semana en “No te quedarás atrás” he hablado con Ana Palacios, fotoperiodista especializada en proyectos con impacto social vinculados al tercer sector. Sus reportajes han sido publicados en National Geographic, El País y CNN. Es autora de tres libros que han reflejado realidades complejas, como la esclavitud infantil o la situación de los niños albinos en Gabón, Uganda, Benín y Togo. Hemos ha...

Esta semana en “No te quedarás atrás” he hablado de inclusión y de la salud mental en el deporte con Lola Fernández Ochoa. Presidenta de la Fundacion Blanca apoyo al deportista. Lola Fernández Ochoa ha vivido momentos muy duros que la llevaron a crear una entidad que lucha por el bienestar emocional de los deportistas. Su historia es un ejemplo de lo que significa reinventarse, de seguir adelante...