María del Mar y Adriana

No Más Sutilezas

Education ES ↓ 38 episodes

¿Alguna vez han oído que el rol de las mujeres es complacer a sus maridos? ¿Que para ser mujer de verdad hay que ser mamá? ¿Se han sentido mal de su soltería? ¿Hartas de que lo único que les preguntan es por el novio? ¿Han atacado a sus cuerpos por qué no son como la sociedad dice que deberían ser? ¿Les han dicho que nadie las va a querer por cómo se ven? ¿Las han culpado por ser muy provocativas? ¿Las han molestado por mojigatas? En fin... ¿Han estado perdidas en cómo ser una mujer? Este podcast es para compartir el sentimiento, contar historias, crear una comunidad y discutir alternativas.

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María del Mar y Adriana

Category

Education

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Feb 20, 2025

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Episodes

Expectativas muy merecidas 25.01.2022

Hace unas semanas en un solo tweet alguien trató de ofender a las mujeres cuarentonas por tener expectativas "irreales" sobre lo que se merecen y "condenándonos" a la soltería como si fuera la peor plaga. En este episodio hablamos de esas ideas sistémicas dañinas que nos han inculcado como que las mujeres solo tenemos valor en referencia a tener una pareja, como si un matrimonio fuera la única met...

Un podcast de navidad. 12.12.2021

Gracias por acompañarnos en esa aventura podcastiana? podcastera? este año, para nosotras ha sido catártico compartir las historias y escuchar las que nos compartieron. Para cerrar la temporada vamos a hablar de esta época de las fiestas y como de como las imposiciones sociales se exacerban y bueno en nuestro podcast feminista de como eso afecta particularmente a los mujeres porque es en ellas en...

Qué lograríamos sin no cargáramos culpa? 08.12.2021

¿ Alguna vez les ha quedado algo por hacer al final del día y ese pendiente les arruina todo lo que consiguieron? Queremos tener un cuerpo como el de las revistas, tener una casa organizada como de diseñador, queremos tener a todos a nuestros alrededor contentos, queremos ser exitosas en TODO lo que hagamos, sin siquiera una gota de sudor... y si no es así la culpa nos hace sentir mal. Estos senti...

Legalmente deshumanizar las mujeres. 12.10.2021

La interrupción del embarazo es un tema muy delicado, menos que nunca tenemos respuestas. Pero en este episodio listamos como los argumentos en contra están basado en posicionar a la mujer como un ser inferior en la sociedad y en negarle sus derechos como ha pasado por siempre.

Ser quienes somos 28.09.2021

Es posible que hayamos escuchado alguna vez la frase ¿Recuerdas quién eras antes de que el mundo te dijera quién deberías ser?. En este episodio exploramos como expandir el concepto de belleza y de arte y de actividades que valen la pena a través de disfrutar la variedad que existe en los cuerpos, en las personalidades, en los humanos. Y conversamos por qué vale al pena buscar nuestra propia auten...

Problemas sistémicos olímpicos 24.08.2021

Las olimpiadas son una oportunidad para reflexionar sobre los problemas sistémicos que afectan a las mujeres y a toda la sociedad. La disparidad de recursos, el efecto de exigencias en la salud, la vigilancia y exigencia a los cuerpos de las mujeres, en este episodio hablamos de noticias en estas categorías para la edición Tokyo 2020

Siempre complacientes 10.07.2021

Investigadores hicieron un estudio en que ofrecieron a adolescentes limonada que a propósito estaba terrible, tenía sal en vez de azúcar. Los hombre inmediatamente dijeron iugh!. Las mujeres se tomaron toda la limonada, para no hacer sentir mal a los investigadores. De donde viene esta necesidad de las mujeres de ser siempre complacientes? Será saludable?

Vergüenza que se lleva en el pecho 25.06.2021

Desde que tenemos memoria se ha sexualizado a los mujeres y en especial a sus pechos. Hace unas semanas en pleno 2021 adolescentes de un colegio en los Estados Unidos vieron sus fotos de anuario editadas para hacer sus pechos desaparecer. Este acto envió el mensaje a las chicas una vez más de que no tienen autonomía sobre sus cuerpos, que deben ser censurados y les causó vergüenza... vergüenza de...

Independencia financiera es igualdad de oportunidades 19.05.2021

No podemos ignorar el poder que el dinero concede en nuestra sociedad. No reconocer económicamente el trabajo de las mujeres de igual forma que el de los hombres es un problema sistémico sumamente dañino. Pasa en todas las industrias y es especialmente visible en industrias millonarias como deportes o arte. No podemos seguir incentivando a las mujeres a ser dependientes, no podemos dejar de pelear...

Vida laboral igualitaria 24.04.2021

Las mujeres llegamos a los mismos espacios laborales que los hombres, pero eso no necesariamente quiere decir que tengamos las mismas condiciones que ellos Porque no es cómo llegar o como mantenerse... es que se ha transformado en cómo no morir en el intento. Hoy conversamos de ello sin ninguna sutileza. No más sutilezas es una coproducción con Radio U de Costa Rica Hosts: María del Mar Chavarría...

Calladitas no somos más bonitas 07.04.2021

Nos enseñan a no molestar, a no interrumpir, a no usar nuestras voz. No enseñan que "calladitas más bonitas", porque silenciarnos ayuda al sistema y nos refuerza la idea que el valor de las mujeres está en su atractivo físico. Las mujeres son para verlas y no para oírlas.  En este episodio hablamos de com esta idea forma parte de nuestra cultura y una vez más lleva a las mujeres a una posició...

Cuerpos más fuertes, no más pequeños 19.03.2021

Estamos acostumbradas a que la meta máxima, básicamente la única meta de nuestros cuerpos es que sean más pequeños. Es un bombardeo constante en la publicidad, amigos, familia, internet y hasta en los doctores.  ¿Será posible encontrar una nueva perspectiva? En este episodio compartimos historias que nos han reforzado esta idea de tener que encogernos, como engendra competencia y nos impide c...

Principios de No más sutilezas 11.01.2021

No más sutilezas es un podcast para contar historias como son, para compartir sin juicios y para crear comunidad. Este es un pre-episodio en el que hablamos de qué nos llevó a crear el podcast, por qué se llama no más sutilezas y cuales son los principios que van a enmarcar las conversaciones. Es una invitación para escuchar el podcast y compartir las propias historias. En resumen si quieren escuc...

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