Anna Jankowska

Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu

Kids PL ↓ 128 episodes

Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagożką, autorką książek dla rodziców, nauczycieli i dzieci. Tu rozmawiamy o wychowaniu wspierającym zarówno opiekunów, jak i dzieci. Znajdź mnie w sieci: https://nietylkodlamam.pl/

Author

Anna Jankowska

Category

Kids

Podcast website

nietylkodlamam.pl

Latest episode

Feb 5, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

103. Rodzeństwo sobie dokucza! Czy mam się wtrącać? 12.01.2024

Rodzeństwo sobie dokucza! Czy lub kiedy mam się wtrącać? Czasem zdarzają się sytuacje, w których nie do końca wiadomo, gdzie kończy się żart, a zaczyna wyśmiewanie przy tym dokuczaniu. Dorosłym ciężko trafić w tę cienką granicę, dzieciom tym bardziej. Właściwie, samo słowo „wtrącasz się”, powinno odnosić się do uczenia dzieci (tak, tego warto nauczyć), jak być bratem lub siostrą i jak sobie radzić...

102. Horoskop rodzicielski. Sprawdź, co cię czeka w tym roku 05.01.2024

Horoskop rodzicielski. Sprawdź, co cię czeka w tym roku Rodzicielski horoskop na kolejny rok. Postanowienia, obietnice, przemyślenia i podsumowania. Chciałby człowiek choć trochę wiedzieć, co go czeka przez najbliższe 12 miesięcy, dlatego przygotowałam horoskop dla rodziców. 🙂 https://nietylkodlamam.pl/rodzicielski-horoskop/

101. Co czytać w święta z WYSOKO WRAŻLIWYM dzieckiem? 17.11.2023

Co czytać w święta z WYSOKO WRAŻLIWYM dzieckiem

100. Chcesz posłuchać o aplikacji do czytania dziecku bajek z dźwiękami? Readmio 11.11.2023

Chwilę zastanawiałam się, czy powiedzieć wam o tym, o aplikacji do czytania bajek z dźwiękami, bo to przecież nie książka. Jednak po przetestowaniu doszłam do wniosku, że chętnie ja pokażę. Aplikacja do czytania bajek Readmio, która właśnie weszła do Polski. To taka alternatywa dla książki w sytuacji, gdy za bardzo nie ma, jak jej czytać. Odpalamy! :)

99. 4 kroki do zrozumienia dziecięcych emocji 21.10.2023

4 kroki do zrozumienia dziecięcych emocji i fragment książki „Leonia z Krainy Naj”. Niezależnie od tego co powiemy i ile reguł wymyślimy, dzieci i tak powielą nasze działania, nie słowa. Jednak najbardziej pasuje mi stwierdzenie, że przy emocjach pomaga rozumienie tego, co dzieje się z nami. Naszym ciałem, naszą głową, naszymi myślami, a nawet głosem. Zamiast skupiać energię na panowaniu, lepiej j...

98. Wychodzi z łóżka wieczorem, bo ma ważne sprawy? Zadaj 4 pytania 16.09.2023

98. 4 pytania do zadania dziecku codziennie wieczorem Kilka razy wychodzi z łóżka przed zaśnięciem i zawsze ma do załatwienia „ważne sprawy”! jedna z mam podczas konsultacji online opowiedziała mi taką historię. Wczoraj wieczorem nasz sześciolatek miał spory problem z zaśnięciem. Po całym dniu spędzonym przed ekranem, zdawało się, że nadal ma pełno energii. K iedy tylko położyliśmy go spać, wychod...

97. Spokojne stawianie granic, gdy dziecko uderza, ciągnie za włosy, niszczy przedmioty 09.09.2023

Spokojne stawianie granic, gdy dziecko uderza, ciągnie za włosy, niszczy przedmioty itd. Bywamy rozerwani, bo z jednej strony wiemy, że dzieci czasem tak reagują w różnych sytuacjach. Z drugiej strony to przecież boli. I nie chcemy, żeby krzywdziły rówieśników (i nas) w zabawie lub złości. W tym odcinku podcastu ”Nie tylko dla mam” o spokojnym stawianiu granic. Bo dziecko rozmawia emocjami. Tu pos...

96. Pracuję zdalnie, a dziecko mnie co chwilę woła 26.08.2023

Największe problemy związane z pracą w domu, nawet jeżeli mamy świetną opiekunkę, słyszymy co dzieje się z naszym dzieckiem. Bardzo często chcemy pomocy, zwłaszcza gdy dziecko woła: mamo! Przerywamy pracę i biegniemy uratować sytuację. Z jednej strony nie chcemy, żeby dziecko pomyślało, że je ignorujemy skoro nas woła i doskonale wie, że jesteśmy w domu. Z drugiej strony takie wkraczanie w każdą s...

95. Jedno HASŁO może wyratować dziecko z opresji 30.07.2023

Jedno HASŁo może wyratować dziecko z opresji

94. Mamy do pogadania. Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach 23.07.2023

Mamy do pogadania. Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https:// aktywneczytanie.pl/newsletter

93. Dziecko nie chce jeść? Rozmowa z autorkami ROZGRYZIONE 16.07.2023

Dziecko nie chce jeść? Rozmowa z autorkami „Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść”. Marta Kostka i Zuzanna Wędołowska fantastycznie opowiedziały o wyzwaniach związanych z jedzeniem. O czym rozmawiamy? Obalamy największe mity (fałszywe przekonania lub już nieaktualne prawdy) o odżywianiu dzieci. „Zjedz jeszcze kotleta”... Nie chcemy mieć głodnego dziecka, jednak czy tym „kotletem” bardziej k...

92. Nie pytaj, jak było w szkole 14.05.2023

Nie pytaj, jak było w szkole. Rozmowy, które daja dzieciom siłę. #niepytajjakbyłowszkolesamosedno #niepytajjakbyłowszkoleksiazkidlarodzicow #poradnikdlarodzicow „Nie pytaj, jak było w szkole. Rozmowy, które dają dzieciom siłę” Kiedy ostatnio porozmawiałaś z dzieckiem i było to ciekawe doświadczenie? Często zdarza się, że zadajemy pytania, ale dziecko odpowiada tylko "dobrze" lub "bawiłem się". Moż...

91. Jak uspokoić wysoko wrażliwe dziecko? 03.05.2023

Co to znaczy „dziecko wysoko wrażliwe”? Dziecko wysoko wrażliwe to termin używany do opisu dzieci, które w porównaniu z innymi dziećmi, reagują silniej na bodźce sensoryczne, takie jak hałas, jasne światło, zapachy, dotyk itp. Te dzieci często są bardziej emocjonalne i reagują na bodźce z większym natężeniem, co może prowadzić do większego stresu i trudności w radzeniu sobie z codziennymi sytuacja...

90. Dziecko kłamie 09.02.2023

Dlaczego dziecko kłamie? Wielu dzieciom zdarza się mijać z prawdą. w równie wielu przypadkach dzieci wierzą w to, co mówią, choć nie jest to prawdą. Czasami prawda głoszona przez dziecko, jest kłamstwem dla reszty świata. W tym odcinku: powody okłamywania rodziców; reakcje dziecka i dorosłego przyłapanego na kłamstwie; jak zachęcić do mówienia prawdy. ------------------------ Nazywam się Anna Jank...

89. Dziecko boi się samo zasypiać 02.02.2023

#dzieckoboisię #dzieckoboisięciemności #dzieckoboisięsamozasypiać #nietylkodlamampodcast Dziecko boi się samo zasypiać W tym odcinku podcastu: reakcje dorosłych na lęk dziecka; sposoby na oswojenie lęku przed ciemnością; budowanie poczucia bezpieczeństwa; szanowanie emocji i prawa do wiary w fikcję. Na blogu zostawiam też listę 20 książek dla dzieci „na dobranoc”: https://nietylkodlamam.pl/dziecko...

88. 10 krzywdzących postaw rodzicielskich 26.01.2023

#10skrajnychpostawrodzicielskich #wychowaniedzieci #dzieckosięboi 10 krzywdzących postaw rodzicielskich Skrajne postawy rodzicielskie niekoniecznie są widoczne na pierwszy rzut oka. Ile rodzin tyle postaw, jednak radykalizm nie jest dobrą drogą. Na blogu NIE TYLKO DLA MAM zostawiam więcej informacji: https://nietylkodlamam.pl/dlaczego-doroslemu-wolno-a-dziecku-niekoniecznie-skrajne-postawy-rodzici...

87. Siedem ważnych zdań, które powinno ROZUMIEĆ dziecko 09.05.2022

Bardzo się cieszę, że możemy się spotkać w kolejnym odcinku podcastu Nie tylko dla mam. Dzisiaj zostawiam 7 ważnych zdań, które powinno rozumieć dziecko. Warto ich użyć, gdy widzimy, że nasze dziecko jest czymś zdenerwowane, zestresowane, że zmaga się z czymś i my wiemy, co to jest. Czasem po prostu jest za dużo emocji powodujących np. chęć zrezygnowania, podania się, wycofania. Są trudności, któr...

86. Spotkanie rodzinne bez oczekiwań i rozczarowań 02.12.2021

Spotkanie rodzinne może być wyzwaniem. Nie tylko przy świętach. Okazji do takich spotkań jest całkiem sporo: chrzciny, komunie, imieniny cioci itd. Może to właśnie przed tobą albo z takiego wróciłaś i myślisz tylko o zakopaniu się pod kołdrą do końca zimy? Nie każde spotkanie rodzinne jest miłe, wyczekiwane. Bywają też trudne rodzinne spotkania, a czasem niewinnie zapowiadające się spotkanie rodzi...

85. Jak wspierać odporność psychiczną 25.10.2021

To wyjątkowy odcinek, bo jego gospodynią jest Magdalena Nowak tworząca blog Karuzela Familijna. Z radością przyjęłam zaproszenie do rozmowy na temat odporności psychicznej dzieci. Okazało się, że warto zadbać o własną, żeby móc zaopiekować się tą naszych dzieci. Poniżej pytania, na które szukałyśmy odpowiedzi. Czym jest odporność psychiczna i na jakie obszary życia oddziałuje? Jakie cechy wpływają...

84. Dziecko GRYZIE, SZCZYPIE, BIJE 15.01.2021

#podcast #nietylkodlamam #dzieckobije Dziecko mnie bije! Zdarza się, że maluch podnosi rękę na rodzica. Brzmi to strasznie, ale tak naprawdę jest dość powszechnym zjawiskiem. I wcale nie oznacza, że robisz coś nie tak, choć na pewno człowiek wtedy się zastanawia, dlaczego moje kochane dziecko mnie bije? To się zdarza maluchom w bardzo różnym wieku. Reagujemy na to dość nerwowo, bo uderzenie rodzic...

83. Czuję, że jestem KIEPSKIM RODZICEM 15.09.2020

Nie mam czasu na zabawę! Odcinek zainspirowany książką pt. Playful Parenting Rodzicielstwo przez zabawę. Odczarowujemy samo słowo, ale też poczucie winy związane z tym, że (jako dorośli) nie lubimy się bawić z dziećmi. Podpowiadam też, jak wykorzystać zabawę do budowania lepszej komunikacji i relacji z dziećmi w różnym wieku. Polecam w tym odcinku także świetną książkę dla dzieci. Liczę na to, że...

82. NIE MAM CZASU na zabawę! 23.06.2020

Nie mam czasu na zabawę! Odcinek zainspirowany książką pt. Playful Parenting Rodzicielstwo przez zabawę. Odczarowujemy samo słowo, ale też poczucie winy związane z tym, że (jako dorośli) nie lubimy się bawić z dziećmi. Podpowiadam też, jak wykorzystać zabawę do budowania lepszej komunikacji i relacji z dziećmi w różnym wieku. Polecam w tym odcinku także świetną książkę dla dzieci. Liczę na to, że...

81. 3 proste nawyki uczące panowania nad EMOCJAMI 04.05.2020

W tym odcinku opowiem o trzech prostych nawykach, które w codziennej komunikacji mają ogromne znaczenie. Pozwalają nauczyć dziecko panowania nad emocjami i bez obawy – nie chodzi tu o tłumienie ich lub zamiatanie pod dywan. Panowanie nad emocjami to rozumienie ich, a tym samym tego, co może dziać się ze mną lub drugim człowiekiem. Pogadamy też o nawykach związanych z zachowaniami empatycznymi, bo...

80. Zrobię to teraz i NIE ZACZEKAM! 30.01.2020

Zrobię to teraz i nie zaczekam! W tym odcinku podcastu skupimy się na impulsywnych zachowaniach 4-5 latków. To te momenty, gdy prosimy dziecko, żeby zaczekało dosłownie chwilę, a ono słysząc naszą prośbę i tak to robi… nie czekając. Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast. Jeszcze więcej książko...

79. NIE jestem ci winna buziaka! 17.12.2019

Nie jestem ci winna buziaka! Wydawać by się mogło, że dzisiaj w zasadzie wszyscy o tym wiedzą. Nie zmuszamy dzieci (nikogo) do całowania, przytulania dorosłych, jeśli nie mają na to ochoty. Słynne „Daj cioci buziaka!” przechodzi do lamusa. W tym odcinku porozmawiamy o tym: - dlaczego nie powinno się zmuszać dzieci do dawania buziaków, - jakie są konsekwencje takiego zmuszania, - jak sobie radzić z...

Listen to the Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.