نفسيتي

النماذج الناجحة للقيادية المضيئة في حياتنا تكسبنا طاقة ايجابية لصحتنا النفسية، وتصبح قدوة للآخرين وتكون مثالا إيجابيا يحتذى به حول هذه الشخصية .. نناقش هذا الموضوع في بودكاست نفسيتي.

الكثير منا لديه رهاب عيادة الأسنان كبارا وصغارا، هذه الحلقة تناقش دور الصحة النفسية في التغلب على الأمر.

مثلث لمقاومة الأمراض نناقشه في نفسيتي مع لبنى الخولي , الصحة النفسية التي تغذي الإرادة وتكسب المناعة لمحاربة الأمراض.

ممارسة التأمل يساعد على التخلص من الطاقة السلبية وتحسين الحالة النفسية بإفراز هرمون السعادة.. هذا هو محور هذه الحلقة من نفسيتي.

طيف التوحد من الحالات التي تحتاج إلى العلاج السلوكي من خلال الطب النفسي هذه الحلقة من نفسيتي تناقش وتعرض نماذج إيجابية تميزوا في حياتهم.

بعد القلق والذعر من كورونا تجدد القلق مع اللقاح نستعرض كيفية التغلب على فوبيا اللقاحات في هذه الحلقة.

من أرض الواقع نتعرف على أوضاع اللاجئين في زمن كورونا وكيف يمكن تقديم الدعم النفسي والاجتماعي لهم في هذه الحلقة.

هرمونات السعادة تفرز عند ممارسة الرياضة وتنعكس على صحتنا النفسية. هنا نستعرضها لكم.

إيجابيات تربية الحيوانات الأليفة على الصحة النفسية نستعرضها مع الطبيب البيطري أحمد طه.

شعرة فاصلة بين الاهتمام بالذات والنرجسية نستطيع استغلال إيجابيها وتقويم سلبياتها، حلقة اليوم من نفسيتي تناقش المشكلة وتبصر الحل.

الموهبة والنجاح وجهان لعملة واحدة يمكن اكتشافها لتضعك على طريق النجاح لبنى الخولي تستضيف الكروان المصري في فيينا مريم طاحون في نفسيتي.

الموهبة والنجاح وجهان لعملة واحدة يمكن اكتشافها لتضعك على طريق النجاح لبنى الخولي تستضيف الكروان المصري في فيينا مريم طاحون في نفسيتي.

الطموح مفتاح النجاح وكلمة السر لصحابه المهندس العالمي هاني عازر مع لبنى الخولي في نفسيتي وقصة طموح كللت بالنجاح.

اليوجا لها علاقة وطيدة بصحتنا النفسية والجسدية هي لغة الروح التي تداعب العقل والقلب معا. لبنى الخولي تسلط الضوء على إيجابياتها في نفسيتي.

حفاظا على صحتنا النفسية هناك دواء ليس بعقار طبي!.. لبنى الخولي تناقش الآثار الإيجابية للشخص المرح في حياة الأخرين.

المرأة المنتجة تتسم بالنشاط والحيوية سواء كانت ربة منزل أو امرأة عاملة وأصبحت قدوة، يحتذى بها، وتؤثر بالإيجاب على صحتها النفسية.

فرط الحركة وتشتت الإنتباه من الحالات التي اصبحت منتشرة حول العالم تؤثر على العملية التعليمية ومن الممكن علاجها لبنى الخولي تطرح المشكلة والحل في نفسيتي.

رهاب القطط من الأمراض المنتشرة حول العالم في كل الثقافات.. لبنى الخولي تناقش علاجها بالطب النفسي في نفسيتي.

شعرة فاصلة بين النظافة والتدقيق في أمور حياتنا وإنجاز مهامنا وبين الوسواس القهري، لبنى الخولي في نفسيتي تسلط الضوء على الحلول.

فصام الشخصية من الأمراض النفسية التي من الممكن إن نسيطر عليها. لبنى الخولي تناقش الفصام وطرق العلاج النفسي في هذه الحلقة من نفسيتي.

الرهاب الاجتماعي هو قلق اجتماعي وأحد أكثر الإضرابات النفسية الذي يجعل صاحبه يتجنب التواجد في أي محيط اجتماعي. لبنى الخولي تسلط الضوء على حلوله النفسية في نفسيتي.

أصبحت عمليات التجميل هوسا لدى الكثيرين للتغير والموضة وتقليد المشاهير. هذه الحلقة مع لبنى الخولي تناقش الحلول من خلال الدعم النفسي.

رهاب الأماكن المغلقة والضيقة هو أحد أشكال إضطرابات الخوف الشديد اللامنطقي. لبنى الخولي تناقش دور الصحة النفسية في علاج الكلاستروفوبيا في نفسيتي.

الفشل الدراسي هو الدافع للنجاح ونستطيع أن نجعل من الفشل سلما للنجاح، لبنى الخولي تناقش تعديل مسار الطلاب للأفضل في نفسيتي.

يدور العالم في فلك زيادة الوزن والاكتئاب. وهل الاكتئاب يؤدي إلى زيادة الوزن أم العكس؟. لبنى الخولي تناقش في نفسيتي كيفية التغلب على اكتئاب زيادة الوزن.