Next Level Beziehungen - In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein.

Ich freue mich sehr in dieser Episode mein Gespräch mit Psychologin und Bestsellerautorin Ulrike Scheuermann über die Bedeutung von Freundschaften und sozialen Beziehungen zu teilen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du erfährst in dieser Folge, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ … warum Partnerschaft allein nicht glücklich macht und Freundschaften so wertvoll sind, … was Freundschaften wirklich ausmacht und wieso ein Plausch mit deiner Nachbarin...

In dieser Folge werden wir den Untertitel dieses Podcasts, der gleichzeitig DIE Basis für Next Level Beziehungen ist, näher beleuchten: „In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein.“ Was bedeutet das? Wie geht das Freiheit und Verbindung gleichzeitig zu (er)leben? Geht das überhaupt? Und wie spielt Trauma da rein? Du erfährst in dieser Folge, ... wieso du gemeinsam einsam und dich allein verbun...

Ich freue mich sehr heute ein tiefes und zugleich kurzweiliges Gespräch von Frau zu Frau mit dir zu teilen. Ich spreche mit Denise Rütimann, ganzheitliche Körper- und Traumatherapeutin, über Weiblichkeit, Sexualität und Trauma. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du erfährst in dieser Folge, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ … inwiefern sich deiner Muster in deiner Sexualität und deinen Beziehungen zugleich zeigen, … wie sich verschiedene Arten vo...

In dieser Folge spreche ich wieder über ein essenzielles Thema für deine Next Level Beziehungen: deine Bedürfnisse. Den Umgang damit, den Unterschied zu deinen Wünschen und wie frühen Prägungen aka Entwicklungstraumata uns in die Quere kommen ein gesundes Verhältnis zu unseren Bedürfnissen zu haben. Du erfährst in dieser Folge, ... was es mit Neediness auf sich hat und ob Bedürfnisse zu haben need...

In dieser Folge spreche ich mit Stephanie Maurer, Begründerin NSTI / Neuro Yoga und Traumatherapeutin in eigener Praxis über Partnerschaft als Therapie, wie wir uns gegenseitig unterstützen können ohne übergriffig zu sein und wer in Partnerschaft eigentlich für was zuständig ist. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du erfährst in dieser Folge, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ … wie viel Bedürfnis-Befriediger in deinem Partner stecken kann und so...

In dieser Folge spreche ich über ein bedeutsames Thema für deine Next Level Beziehungen, das erst mal etwas trocken klingt, aber mega wichtig ist: Selbstregulation. Es geht darum was Selbstregulation eigentlich bedeutet und wieso sie DIE Voraussetzung ist für Präsenz, echte Intimität und wahrhaftige Verbundenheit und nicht nur deine Beziehungen, sondern dein ganzes Leben aufs Next Level bringen ka...

In dieser Folge spreche ich mit Denise Rütimann, Tantrika und integrative Körper- und Traumatherapeutin, und ihrem Partner Thomas Lempert, buddhistischer Lehrer, Psychotherapeut und Tantriker darüber, wie sie in ihrer Partnerschaft die Themen Sexualität und Spiritualität miteinander verbinden. Du erfährst in dieser Folge, … warum es dir auch eine einer monogam gelebten Partnerschaft niemals langwe...

In dieser Folge spreche ich über verschiedene Beziehungsformen, worauf es aus meiner Sicht wirklich ankommt in Next Level Beziehungen und welche Fragen zu dir stellen kannst, um herauszufinden wie DU persönlich Partnerschaft leben möchtest. Du erfährst in dieser Folge, ... was Monogamie, Polyamorie, offene Beziehungen & Co genau sind und wie man die verschiedenen Beziehungsformen einteilen kann, …...

In dieser Folge spreche ich mit Kathrin Weidner, systemischer Coach und Mentorin für Next Level Beziehungen, über das spannende Thema Eifersucht. Du erfährst in dieser Folge, … warum Eifersucht nicht gleich Eifersucht ist und warum wir gerade in Next Level Beziehungen mit dem Thema konfrontiert werden, … was der Unterschied ist zwischen Eifersucht in monogamen und offenen Beziehungen und wieso sie...

In dieser Folge spreche ich über Traumatherapie als Weg, um Beziehungen Next Level endlich so führen zu können wie es dir wirklich entspricht statt immer wieder alte Bindungsmuster zu wiederholen. Du erfährst in dieser Folge, ... was in deinem Leben und deinen Beziehungen durch Trauma-Arbeit alles möglich wird, … welche Folgen frühe Traumatisierungen auf dein (Beziehungs-)Leben haben können, … was...

In dieser Folge spreche ich mit Barbara Fremerey, Körper-Psycho-Trauma-Therapeutin in eigener Praxis, über die Möglichkeiten von Trauma-Arbeit, wenn es darum geht deine Beziehungen aufs Next Level zu bringen sowie über die Unterschiede unserer ganz persönlichen Wege raus aus alten leidvollen Bindungsmustern hin zu erfüllenden Beziehungen. Du erfährst in dieser Folge, … wieso man sich unbewusst ein...

In dieser Folge spreche ich darüber, was allen leidvollen Dynamiken in deinen Beziehungen zugrunde liegt, nämlich Traumata. Ich teile mit dir das Wesentliche darüber, welche Arten von Traumata es gibt, wie sie entstehen und woran du erkennst, dass dich das Thema in deinen Beziehungen betrifft. Du erfährst in dieser Folge, … welche Arten von Traumata es gibt und wie Trauma überhaupt entsteht, ... w...

Ich freue mich sehr heute mein Gespräch mit Marianne Niklasson mit euch zu teilen. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit ist Schossraumbegleitung, in der sie Frauen dabei unterstützt zu ihrem innersten Wesen vorzudringen und ihre Sexualität aufs Next Level zu bringen. Du erfährst in dieser Folge, … was es bedeutet deine Sexualität aufs Next Level zu bringen und was nicht, … wieso Kinder schon früh den Zuga...

In dieser Folge spreche ich über Next Level Beziehungen. Ich teile mit dir das Wesentliche darüber, was es heisst Next Level Beziehungen zu führen, was es nicht heisst und wie du da hin kommst. Du erfährst in dieser Folge, … was Next Level Beziehungen zu führen genau bedeutet und was es eben nicht bedeutet, … wie ich dazu gekommen bin das Thema Verbundenheit und Beziehungen zum Zentrum meines Wirk...

In dieser Folge spreche ich mit Michèle Stratmann über Geburtsbegleitung NEXT LEVEL. Michèle ist mit ganzem Herzen Mutter, beruflich und privat als Raumhalterin unterwegs und leitet eine der grössten Doula Ausbildungsschulen in der Schweiz, das heisst sie begleitet und lehrt die Begleitung von werdenden Eltern rund um die Geburt. Diese Folge ist wertvoll für alle werdenden Eltern, alle Menschen mi...

In dieser Folge spreche ich mit Kaiya Magdalena, traumsensibler Coach, über gesunde, offene Beziehungen, Bindungstraumata, bewusste Partnerwahl und essenzielle Beziehungskompetenzen. Du erfährst, … welche frühen Wunden in offenen Beziehungen berührt werden, … wieso du sexuelle Anziehung und Gefühlsintensität nicht mit Liebe verwechseln solltest, … wie dein Körper und welches Liebesbild dir helfen...

In dieser Folge spreche ich zum 2. Mal mit Sebastian Schlenker. Er hat sich darauf spezialisiert, Menschen in ihren einzigartigen Fähigkeiten mittels Human Design zu ermächtigen. Sein Wissen und seine Erfahrung gibt er auch in der Männerarbeit weiter und begleitet Menschen zu den Themen Liebe, Sexualität und Beziehung. Wir haben uns ausgetauscht über Human Design und Sexualität und was du in deine...

In dieser Folge spreche ich mit Sebastian Schlenker. Er hat sich darauf spezialisiert, Menschen in ihren einzigartigen Fähigkeiten mittels Human Design zu ermächtigen. Sein Wissen und seine Erfahrung gibt er auch in der Männerarbeit weiter und begleitet Menschen zu den Themen Liebe, Sexualität und Beziehung. Wir haben uns ausgetauscht über Human Design und Beziehungen und was du aus deinem Chart ü...

In dieser Folge spreche ich mit Jones Bolt, Host des grössten und beliebtesten Sex-Podcasts im deutschsprachigen Raum. Wir sprechen über Sexualität und Beziehungen als Weg zur persönlichen Weiterentwicklung, warum es bei Sex und in Beziehungen am Ende ums Gleiche geht und wie wahrhaftige Verbundenheit Next Level funktionieren kann. Du erfährst, … was typisch weibliche und männliche Themen sind auf...

In der heutigen Episode spreche ich mit Sabine Weiss, psychologische Beraterin und Coach aus Wien, über Liebeskummer. Du erfährst in unserem Gespräch, … wie komplex Liebeskummer eigentlich ist, worum es im Kern geht und worunter wir wirklich leiden, … wieso Trennungsschmerz unbedingt ernst zu nehmen ist und Sabine den Begriff „Liebeskummer“ als Verharmlosung erlebt, … wieso es nicht auf die Dauer...

In der heutigen Episode spreche ich Petra Benedikt, Mentorin für die Liebe und Expertin für polyamore Beziehungen. Wir ergründen, wie intime Beziehungen mit mehreren Menschen gleichzeitig wirklich gelingen können und was es alles zu beachten gilt. Wir räumen auf mit Vorurteilen, dass Polyamorie keine Tiefe hat oder dass man einfach machen kann was man will. Du erfährst, … was Polyamorie eigentlich...

In der heutigen Episode spreche ich mit Nicole Winter und ihrem Partner Sebastian Schlenker darüber, wie sie das „Next Level Beziehungen“ angehen und wie demzufolge eine Beziehung Next Level aussehen kann. Es geht um Bewusstheit, Authentizität, radikale Ehrlichkeit und Traumaheilung in Beziehungen. Du erfährst, … wie Sebastian und Nicole sich aus Freiheit heraus verbinden und in ihrer Verbindung f...

In dieser Folge erkläre ich DIE Basics, die es braucht um deine Bindungs- und Beziehungsmuster zu verstehen und werde die wichtigsten Erkenntnisse aus allen bisherigen Deep Talks nochmal für dich zusammen fassen. Du erfährst, … welche Bindungstypen es gibt und wieso es so entscheidend ist dein Bindungsmuster zu kennen, … was ein Entwicklungstrauma ist, wie es entsteht und wie du es heilen kannst,...