Never Mind – Psychologie in 15 Minuten

Der Vater ärgert sich darüber, dass das Kind sein musikalisches Talent nicht nutzt und ordentlich Klavier übt, die Mutter sich darüber, dass es sein sportliches Talent nicht ausschöpft und endlich im Verein trainiert. Und der Lehrer? Der findet, dass aus dem Kind ein wirklich guter Naturwissenschaftler werden könnte – wenn es denn ernsthaft wollte. Wenn Talent nicht ausgeschöpft wird, regt das Auß...

Ein frohes neues Jahr, liebe Never Minders! Wir starten 2024 mit einer Bonusfolge, die Fanny zusammen mit Serdar Deniz für seinen Podcast "FettUcation" aufgenommen hat. Es geht um die Frage, wie man sich gute Ziele setzt, Rückschläge verkraftet, mental stark bleibt auch bei Hindernissen – und dabei so wohlwollend und geduldig mit sich selbst umgeht, wie man es auch mit anderen Menschen tun würde,...

Neues Jahr, neues Glück. Endlich mehr Sport machen, eine neue Sprache lernen, mehr Me-Time. Doch damit aus Träumen und Wünschen Ziele werden, muss sich einiges ändern, zuallererst im Kopf. Aber was genau? Darüber sprechen wir bei Never Mind – dem Psychologie-Podcast von Business Insider. Shownotes: Wenn-Dann-Pläne: https://www.researchgate.net/publication/237994123_Wenn-Dann_Plane_eine_effektive_P...

Es war ausgemacht, dass es keine Geschenke gibt – und dann kommen die Geschwister doch mit einem an. Und weil der neue Freund vom Bruder Veganer ist, muss man noch was extra kochen. Wetten, dass irgendeiner gleich wieder anfängt, vor allen anderen zu fragen, ob man nun endlich Kinder will? Puh… Aber muss Streit an Weihnachten sein? Oder kann man Krach mit der Familie vermeiden? Darüber sprechen wi...

In dieser Bonusfolge ist Fanny zu Gast bei Serdar Deniz, in seinem Podcast "FettUcation". Serdar wog 125 Kilogramm, als er beschloss: Jetzt reicht es. Seine Abnehmreise seither – er wiegt inzwischen 112 Kilogramm – dokumentiert er einmal die Woche und bietet allen, die sich mit dem Thema befassen möchten, einen hilfreichen, sicheren und schamfreien Raum dafür. In dieser Bonusfolge geht es unter an...

Manche grübeln schon Wochen vor Anlässen wie Weihnachten oder Geburtstagen darüber, welches Geschenk gut ankommen könnte. Andere rennen am Tag davor panisch durch alle Läden, um noch irgendwie, irgendwo ein gutes Geschenk zu finden. Nur: Gibt es das perfekte Geschenk wirklich? Wir klären, warum Menschen sich überhaupt Geschenke machen, welche Missverständnisse es rund um Geschenke geben kann – und...

Welche Paare bleiben zusammen – und welche trennen sich? Diese Frage kann man psychologisch fundiert tatsächlich beantworten. Wir klären, welche 4 Todsünden jede Beziehung kaputt machen, woher man das so genau weiß – und welche Grundregeln im Gegenzug die Liebe schützen. Shownotes: Gottmans Buch "Principia amoris: The new science of love": https://psycnet.apa.org/record/2014-55724-000 Zum Weiterle...

Man guckt, ob die Haare sitzen, man das Richtige anhat, ob man Fussel oder einen Flecken übersehen hat, bevor man neue Leute trifft – privat oder im Job. Für den ersten Eindruck gibt es schließlich keine zweite Chance, sagt ein Sprichwort. Aber ist er wirklich so wichtig? Wir klären, worauf es beim ersten Eindruck ankommt, ob er überhaupt stimmt – und inwiefern man ihn beeinflussen kann. Shownotes...

Ihr habt Erfolg – und gleichzeitig das Gefühl, ihn nicht verdient zu haben. Das war nur Glück oder Zufall, denkt ihr und fragt euch, ob ihr für den Job überhaupt kompetent genug seid. Wer am Hochstapler-Syndrom leidet, ist zwar objektiv erfolgreich, zweifelt aber massiv an den eigenen Fähigkeiten. Wir klären heute, woher das Imposter-Syndrom kommt, wen solche Hochstapler-Momente eher treffen – und...

Ihr habt das Gefühl, euch für euren Partner auf den Kopf zu stellen – und trotzdem ist er oder sie unzufrieden oder fühlt sich sogar ungeliebt? Wie kann das sein? Das Konzept der 5 Sprachen der Liebe (The 5 Love Languages) ist ein Versuch zu verstehen, wie unterschiedlich Menschen Liebe oder Zuneigung zeigen. Wir klären, woher das Konzept kommt, was man aus der Forschung dazu weiß – und was ihr da...

„Von der Frau lass' lieber die Finger, die hat Daddy Issues.“ Schon mal gehört? Oder: „Ich hab‘ mir wieder diesen schwierigen Typen ausgesucht, da hat mein Vaterkomplex zugeschlagen“? Wenn Menschen in Beziehungen Probleme haben, fallen oft diese beiden Begriffe. Aber gibt es das wirklich, Daddy Issues? Wir klären, woher das Konzept kommt, was aus wissenschaftlicher Sicht da dran ist – und wie ihr...

Vergesst ihr ständig, wo ihr euer Schlüssel liegt? Kommt ihr laufend zu spät, habt Konzentrationsprobleme und verliert schnell das Interesse an Hobbys? Dann leidet ihr wohl unter ADHS – zumindest, wenn man TikTok und Co. glaubt. In den sozialen Medien trenden Selbstdiagnosen. Aber ist das sinnvoll und hilfreich – oder eher gefährlich? Wir klären, wo die Chancen und Risiken von Mental Health Conten...

Ein komisches Gefühl: Ihr liebt euren Partner, aber die Beziehung erfüllt euch nicht mehr. Es gibt wenig Nähe, ihr streitet mehr, die Zeit für Zweisamkeit fehlt. Bei den meisten kommt dann die Frage auf: Ist das noch gut für mich – oder sollte ich mich trennen? Wir klären in dieser Folge, wann diese Frage aufkommt, warum viele sich nicht trennen, obwohl sie es eigentlich wollen – und was die häufi...

Helfersyndrom: So nennt man es, wenn Menschen immer da sind, wenn man sie braucht. Sie springen für kranke Kollegen ein, trösten bei Liebeskummer, übernehmen jedes Ehrenamt oder finden Partner, die gerettet werden müssen. So viel Hilfsbereitschaft klingt erstmal schön und positiv. Wenn Menschen sich deswegen aber selbst vergessen, kann es ungesund werden. Was genau das Helfersyndrom ist, welche Me...

Aus Wünschen Wirklichkeit werden lassen, das verspricht der Megatrend Manifestieren. Aber funktioniert es wirklich, sich über Affirmationen und Visualisieren sein Leben genau so zusammenzubauen, wie man es möchte? Wir klären, woher der Trend kommt, was aus wissenschaftlicher Sicht dran ist – und wie ihr eure Ziele im Leben wirklich erreicht. Shownotes: Anekdote Jim Carrey & Oprah Winfrey: http...

Flirten kann so schön sein – aber auch furchtbar anstrengend. Wie macht man es richtig, wenn man sich jemandem nähern will: Wie soll man schauen, was am besten sagen, und was nicht? Wer auf die Suche nach einem Erfolgsrezept geht, findet einiges an Flirttechniken. Aber funktionieren die wirklich? Wir klären, was Forscher über Erfolg beim Flirten wissen, warum manche Flirttechniken ziemlich gut fun...

Fühlt ihr euch verpflichtet, hart zu arbeiten – auch wenn es keinen Spaß macht? Sitzt ihr öfter abends noch an einem Projekt, obwohl eure Kollegen längst den Stift haben fallen lassen? Vielleicht plagt euch sogar ein schlechtes Gewissen, wenn ihr frei habt? Dann könnte es euch so gehen, wie vielen Deutschen: Ihr seid ein Workaholic. Aber ab ist man eigentlich einer – und kann es jeden treffen? Wir...

Ihr sitzt im Home Office, habt nicht gut geschlafen und es ist viel zu tun. Der Kollege stresst, die Chefin will Ergebnisse haben, und der Tag ist noch lang. Ihr schlürft in die Küche und macht den Kühlschrank auf. Wetten, ihr findet dann etwas Leckeres? Und danach geht’s euch ein bisschen besser?  Frustessen, Trostessen, Comfort Food – es gibt viele Begriffe dafür, wenn wir essen, obwohl wir kein...

Über Millionäre gibt es viele Klischees. Mal wird gesagt, sie würden das Geld mit beiden Händen zum Fenster rauswerfen, mal gelten sie als knauserige Sparfüchse. Einige denken, Millionäre würden ihre Zeit damit verbringen, Cocktails auf Party zu schlürfen, Golf zu spielen und um die Welt zu segeln. Andere glauben, Millionäre seien Workaholics, deren Freizeit daraus besteht, ihr Geld zu zählen. Abe...

Fremdgehen: In den meisten Beziehungen ist das Schlimmste, was man der Partnerin oder dem Partner antun kann. Es tut nicht verdammt weh, bricht das Vertrauen, und stellt damit oft das Fundament der Beziehung in Frage. Sollte man einen Seitensprung also beichten oder lieber für sich behalten? Wir klären, wo Fremdgehen für die meisten Menschen beginnt, was hinter einem Seitensprung stecken kann – un...

"Schönheit ist das beste Empfehlungsschreiben". Das soll schon der griechische Philosoph Aristoteles gesagt haben. Pretty Privilege, so nennen wir es heute, wenn Menschen, die den Schönheitsidealen entsprechen, Vorteile im Leben haben: wenn sie bessere Plätze im Restaurant bekommen, in der Liebe mehr Chancen haben und sogar mehr verdienen als andere. Aber: Haben es schöne Menschen wirklich immer l...

Lästern, über andere herziehen, klatschen und tratschen. Alle tun es, nicht alle geben es zu, und die wenigsten machen es mit gutem Gewissen. Aber: Warum nur machen wir es dann eigentlich? Wir klären heute, wieso Menschen über andere hinter deren Rücken sprechen, inwiefern das ok ist – und was ihr tun könnt, wenn über euch gelästert wird. Shownotes: Robin Dunbars Forschung: https://www.hup.harvard...

Liebe auf den ersten Blick – das braucht man nur so aussprechen und bekommt schon Schmetterlinge im Bauch, oder? Schon die alten Griechen schrieben darüber, und ist noch heute ist sie ein großes Thema in der Kunst, Literatur und Popkultur. Nur: Gibt es die Liebe auf den ersten Blick wirklich – oder ist sie eine Illusion? Wir klären heute, wie Menschen Liebe auf den ersten Blick erleben, wie sie er...

Ihr liegt am Sonntagmorgen gemütlich im Bett und scrollt durch die Social Media Feeds. Und dann seht ihr die Fotos der Kollegen aus dem Büro, die gestern Abend spontan am See gefeiert haben. Und die eines Freundes, der in Paris auf dem „besten Konzert des Jahres“ war. Dann spürt ihr sie: Neid, Selbstzweifel, und eine leise, aber fiese Angst: die, etwas verpasst zu haben. Fear of Missing out, kurz...

Menschen lieben Sternzeichen und Horoskope. Nicht alle geben es zu, aber wohl jeder hat schon mal nachgeschaut, was die Sterne ihm oder ihr so versprechen. Und viele glauben auch, dass da zumindest ein bisschen was dran ist. Ja, aber, gute Frage: Ist da was dran? Oder ist das alles nur Quatsch? Wir klären, warum Menschen von Horoskopen fasziniert sind, was die Wissenschaft zur Vorhersagekraft sagt...