N'doza

Hi Lovelies, heute hab' ich mal wieder meinen Gedanken freien Lauf gelassen und spreche darüber, woher negative Gedanken herkommen. "Wer sagt dir, dass du etwas nicht kannst, nicht bist oder nicht sein wirst?". Ich bin dabei auf ein kürzliches Ereignis eingegangen and watch me share a vulnerable moment. Ich hoffe es wird euch gefallen! *Ich hab die Memo von damals nicht hinzugefügt....

Mbote ba chouchous na ngai, Lelo nalobeli sujet ya boyokani epayi ya comminauté na biso. Na meki kosala yango na Lingala, boseka nga te. Nasali emission oyo te pona kofinga to kokabola batu te.  Je vous love mes amours.  Bolandaka nga na instagam @ndozapodcast. Soki mituna to temoignage bokomela nga mail: ndoza.pod@gmail.com. Boyoka pe bosepela.   xx Rose

Hi Lovelies,  heute spreche ich über Gedanken, die mir über die letzten Monate zum Thema Trennungen (break-ups) eingefallen sind. Zusammenfassend kann gesagt werden, dass sie weh tun und eine Herausforderung (vor allem emotional) für beide Seiten darstellen können. Habt ihr schon mal einen break-up erlebt? Wie ist es abgelaufen und wie gings dir danach?  Ich wünsche euch viel Spaß beim Z...

Hi Lovelies, mit einer kurzen Reflexion über die Frage: "What do you bring to the table?" möchte ich das Jahr beenden. An der Stelle bedanke ich mich nochmal herzlich bei euch. Love y'all Viel Spaß beim Zuhoeren! Folgt mir gerne auf insta @ndozapodcast xx Rose

Hi Lovelies,  heute spreche ich über Gründe weshalb ich Menschen nicht mag. Ich werde verschiedene reasons nennen und aus meiner Perspektive näher auf sie eingehen.  Viel Spass beim Zuhören!  Folgt mir gerne auf insta @ndozapodcast xx Rose

Hi Lovelies,  heute sprechen wir über rejection. Ich hatte angedacht das Thema anders anzugehen. It ended in a vulnerable storytime.. Were you rejected before? Lasst es mich gerne wissen. Viel Spaß beim Zuhören! Folgt mir gerne auf insta @ndozapodcast Bis zum nächsten Mal! xx Roseeee <3

Hi Lovelies,  heute sprechen wir darüber, ob wir "the drama" sein können. Vielmehr geht es darum, wie in solchen Konfliktsituationen umgegangen werden kann bzw. was für Denkweisen uns dabei helfen können dies zu überwinden.  Viel Spaß beim Zuhören! Folgt mir gerne auf meinen Socials: @ndozapodcast auf instagram.  Bis zum nächsten Mal! xx Rose

Hi Lovelies! Heute geht's um ein Thema, wo ich endlich mal mehr persönliche Erfahrungen mit euch teilen kann - Daddy issues. Erfahrt zusammen mit mir, was das überhaupt ist, wie sich das zeigt und was ich so damit zu tun habt.  Viel Spaß beim Zuhören! Folgt mir gerne auf insta: @ndozapodcast (Hier teile ich übrigens viele VIP - oder Zusatzinfos ;) ) Much love  xx Rose <3

Hi Lovelies! Heute sprechen wir über meinen Glauben. Wie schon auch letztens angekündigt endlich die Folge. Ich habe zwar ein paar Anläufe gebraucht, um euch das Thema näher zu bringen, but here it is! Ich hoffe ihr könnt daraus viel mitnehmen. Viel Spaß beim Zuhören! Feel free to follow me on Social Media. @ndozapodcast via Instagram  Bis zum nächsten Mal! xx Rose

Hi Lovelies! Heute feiern wir die 10. Episode der ersten Staffel! Vielen Dank, dass ihr dabei seid. Darum wollte ich einfach mal ein paar Gedanken, die ich bisher hatte, ansprechen. Tauche gerne gemeinsam mit mir in diesen Gedanken ein. Viel Spaß beim Zuhören :) Folg gerne den N'doza Podcast auf Instagram: @ndozapodcast Bis zum nächsten Mal! - Rose xx

Hi Lovelies! Nach einer kurzen Pause bin ich zurück mit en paar spannenden Themen. Don't worry, I'm here to stay. Ich freu' mich sehr euch wieder eine Freude machen zu dürfen.  Folgt mir gerne auf Instagram, damit wir uns über die Folge unterhalten könnt! @ndozapodcast Viel Spaß beim Zuhören und bis zum nächsten Mal. xx Rose

Hi Lovelies,  heute spreche ich kurz und knapp über das Thema: Moving in Silence. Wir alle haben bestimmt schon mal etwas davon gehört. Warum tun wir das aber? Ist es nur ein Trend oder die Lösung zum Oversharing? Ich hoffe ihr habt viel Spaß beim Zuhören :) Danki! Folgt mir gerne auf Insta @ndozapodcast  Bis zum nächsten Mal! - Rose xx

Hi Lovelies,  Welcome to Today's episode. My first English episode :D. Today we're talking about environments or situations we find ourselves while changing. I hope you'll enjoy it! Follow me on instagram @ndozapodcast Thanks for listening! Love, Rose xx

Hi Lovelies,  das Thema Freundschaft habe ich hier kurz und knackig angeschnitten. Ich bin immer noch dabei meinen neuen Alltag zu regeln :(. Es sind verschiedene Gedanken dabei. Was denkst du darüber? Folge mir gerne auf insta (@ndozapodcast) Danke für's Zuhören und zum nächsten Mal! Rose xx

Hi Lovelies!  Für die heutige Folge habe ich mich dazu entschieden es entspannter anzugehen. Heute spreche ich wirklich überwiegend über Themen, die mich so beschäftigen und stelle euch meine poetischen Werke vor. Dabei erkläre ich die Gründe, weshalb ich angefangen habe zu Schreiben sowie die Inspiration hinter einzelnen Werken.  Viel Spaß beim Zuhören :)  Folgt mir gerne auf meinen Social Media...

Hi Lovelies! Heute geht es um Liebe. Ich möchte euch mit dieser Episode meine Theorie über die Liebe erklären und aufzeigen welche anderen Faktoren für Beziehungen relevant sind. Lasst mich gerne wissen, was ihr darüber denkt.  Viel Spaß beim Zuhören :) Folgt mir gerne auf meinen SM-Kanälen (insta/tiktok/twitter): @_roselinek Bis zum nächsten Mal! - Rose xx

Hi Lovelies! Heute spreche ich über Vorurteile/ Stereotypen, die Nichtschwarze oder Schwarze gegenüber Schwarzen haben. Dabei gebe ich meinen Senf dazu und stelle in Frage, ob die Stereotypen der black community gerecht werden. Diese Folge bewegt sich im Bereich des Schwarzseins. Wenn du also diesmal nicht relaten kannst, ist bestimmt nächste Woche etwas passendes für dich dabei.  Viel Spaß b...

Hi Lovelies! Das Thema Identität bin ich heute etwas nachdenklich angegangen und nicht wirklich informativ. Tauche gerne gemeinsam mit mir in diesen Gedanken ein.  Viel Spaß beim Zuhören :) Folgt mir gerne auf meinen Social Media Kanälen (twitter/insta/tiktok): @_roselinek Bis zum nächsten Mal! - Rose xx

Hi Lovelies! Heute spreche ich über People-pleasing . Dabei habe ich nicht nur erklärt, was people-pleasing überhaupt ist, sondern auch was für Faktoren Menschen dazu bringen people pleaser zu werden oder zu bleiben. Was denkst du so über People-pleasing? Folgt mir gerne auf meinen Social Media Kanälen (twitter/insta/tiktok): @_roselinek Bis zum nächsten Mal! - Rose xx

Hey Lovelies! Mit dieser Episode möchte ich euch herzlich Willkommen heißen zu meiner neuen Plattform. Nicht nur erfahrt ihr mit wem ihr es bei N'doza zu tun habt, sondern auch was euch in den folgenden Episoden erwartet.  Music: @gede_music  Follow me! instagram/twitter/ tiktok: @_roselinek Vielen Dank für's anhören. Teile das gerne mit deinen Freunden :)  - Rose xx