NAUTINTO

Teitäkin varmasti kiinnostaa, onko meidän lapsiluvut täynnä, vai kutkuttaako jo ajatus synnyttämisestä? Toinen meistä on nimittäin raskaana! Tässä jaksossa saat todellakin tietää kuka synnyttää, kenen kanssa ja milloin. Miten toive kolmannesta lapsesta on konkretisoitunut tähän päivään. 1. Mitä tehdä, jos ajatukset kumppanin kanssa lapsiluvusta eivät täsmää? 2. Miten alkuraskaus on sujunut toisell...

Yllätys! Mari-Prinsessa has BIG NEWS! Tänään meillä on suuri ilo jutella upean vieraan Mari-Prinsessan kanssa. Synnytyskokemuksen merkitystä ei voi painottaa liikaa ja tässä jaksossa fiilistellään synnyttämistä, sen jokaisesta suunnasta. Mari-Prinsessa on itse synnyttänyt kolme kertaa, sekä sairastunut myös synnytyksen jälkeiseen masennukseen.  Tässä jaksossa jutellaan : odotusajasta, naisellisuud...

Fysiologisesti on järkevämpää synnyttää alle 30-vuotiaana. Mitkä tekijät vaikuttavat siihen, että sekä Suomessa, että maailmanlaajuisesti, ihmiset synnyttävät yhä vanhemmalla iällä? Miten voimme kääntää keskustelun positiivisempaan suuntaan ja keskittyä siihen, kuinka paljon hyvää lapset tuovat elämään? Onko sellaiset asiat kuin työttömyys, epävakaat parisuhteet ja haluttomuus sitoutua pieniin lap...

Studiossa on vieraana nautinnon lähettiläs Maria Nemlander. Tässä jaksossa Pinja ja Marina keskustelevat Marian kanssa nautinnon anatomiasta, sekä siitä minkälaiset asiat vaikuttavat nautinnon kokemiseen. Mitä tarkoittaa ylisukupolvisuus, tai naisen nautinnon historia? Mikä on nautintohaava ja miten sitä voi parantaa? Mistä lähteä liikkeelle oman nautinnon löytämisessä? Toivomme tämän jakson rohka...

Nyt viedään tämän ekan kauden vikoja jaksoja täällä Mestan studiolla. Huisin nopeasti mennyt tämä kausi! Kiitos kun olette ahkerasti kommentoineet jaksoja Nautintopodcastin Instagramissa. Jokainen palaute on ollut todella tärkeä meille ja niistä olemme ammentaneet niin editointiin, jaksojen suunnitteluihin, kuin podcastin vieraisiin. Kiitos siis kaikista omakohtaisista tarinoista, joita olette jak...

Podcastissa meidän päivän vieras Iida Åfeldt saa mahdollisuuden jakaa omasta matkastaan vanhemmaksi ja miten on matkan varrella luonut unelmiensa menestyvää työuraa. Iida on vieraana omakohtaisen kokemuksensa kanssa ja jakaa syväluotaavan tarinansa siitä, miten hän päätyi hedelmöityshoitoihin, tapasi elämänsä kumppanin ja perusti tämän kanssa suurperheen samalla kasvattaen oman yrityksensä tarinaa...

Nyt viedään jo voisko sanoa tän ekan kauden vikoja jaksoja täällä Mestan podistudiossa äänitettynä. Huisin nopeasti mennyt tämä kausi. Minkälaisia kokemuksia Pinjalla ja Marinalla on synnytyksistä synnytysvalokuvaajan ja doulan näkökulmasta? Millaista on työ ja arki synnytysalalla? Mikä on synnytysvalokuvaajan tärkein ammatillinen osaaminen synnytyskuvauksessa? Tässä jaksossa kuulet myös Pinjan ja...

Mikä merkitys on turvallisella synnytyskokemuksella? Minkälaiset asiat vaikuttavat turvalliseen synnytyskokemukseen? Miten ylisukupolviset synnytystraumat ja synnytyspuhe vaikuttavat yhteiskunnan tasolla? Jaksossa mainittu: synnytys mindmapping, synnytysrahasto, pienyrittäjien ja asiakkaiden sopimukset synnytysalalla Tässä jaksossa Pinja ja Marina yhdistelevät omia mielipiteitä synnytyskokemuksen...

Kesäjakso! Tässä jaksossa me käydään läpi menneen kesän yllättävät kohtaamiset, pelottavimmat hetket ja vauhdikkaat matkakuulumiset. Luvassa hieman liikaa virheitä historian tunnilta, yksi reissu Berliiniin, Kroatiaan ja pian myös Barcelonaan. Kuka pelastautui palavasta veneestä? Miten selvisimme ilman juoksevaa vettä ja sähköä viikon neljän lapsen kanssa saaressa? ps: Me luvataan, että seuraavass...

Kasvatusjakso! Tässä jaksossa kuulet Pinjan ja Marinan lapsuudesta ysärillä, sekä mielenterveyden vaikutuksesta vanhemmuuteen. 1. Mikä meidän tulokulma on älypuhelimiin ja ruutuaikaan? 2. Millainen suhde meillä on lasten vaatteiden ja tavaroiden ostamiseen, tai sokerin antamiseen lapsille? 3. Oletko kuullut nimestä parental burnout? Tässä jaksossa sivutaan myös vanhemmuuteen uupumista. 4. Mitä on...

Liian moni synnyttäjä ajattelee itse synnytyksestä ja synnytyksen jälkeisestä ajasta negatiiviseen sävyyn. Nautinto -podcast keskittyy puhumaan odotus-, synnytys-, ja postpartumajasta positiivisempaan ja kannustavampaan sävyyn.  Synnytyksen jälkeinen aika voi olla todella hedelmällistä, opettavaista, nautinnollista, levollista ja rauhallista aikaa. Kaikki eivät koe baby bluesia, tai keskustele toi...

Kätilö Kirsi Hjort keskustelee Nautinto -podcastissa orgastisesta ja nautinnollisesta synnyttämisestä. Kirsi työskentelee sekä koti-, että sairaalakätilönä. Jakso kulkee omalla flowlla ja antaa kuulijalle paljon positiivista, humoristista ja nautinnollista perspektiiviä synnyttämisestä. Tiesitkö, että synnytyksessä ja seksissä on täysin samat hormonit? Kätilö Kirsi Hjort vastaa kysymyksiin orgasti...

Nautinto podin ensimmäinen vieras Minea kertoo studiossa, miten hän pääsi yli vaikeasta synnytyskammosta ja miten hän synnytti toisen lapsena yllättäen kotinsa lattialle. Pinja on ollut tukena Minean synnytysmatkalla, niin synnytysvalokuvaajana, kuin tukihenkilönä.  Minea jakaa upean tarinansa siitä, miten hän pelkäsi voimakkaasti etenkin synnytyskipua ja lopulta ylitti itsensä, löytäen oman voima...

Jos sä et oo vielä kuunnellut podin introa ja esittelyjaksoa, käy ehdottomasti kuuntelemassa ne ennen tätä synnytysaiheista jaksoa!  Tämä jakso on oodi synnytykselle, nimittäin me rikomme olettamuksia ja odotuksia synnyttämisestä, sekä tuomme perspektiiviä perinteisiin synnytysnormeihin.  Tämän jakson aikana laajennat sun spektriä synnyttämistä kohtaan, sekä ymmärrät, että synnyttäminen voi olla m...

Nautinto -podcastia on odotettu ja nyt vihdoin (!!! Iiks) pääsemme jakamaan tämän podcastin teidän kanssa.  Meidän podin ensimmäiset jaksot julkaistaan ti 16.7 ja luvassa on ainakin kesän yli, uusi jakso joka tiistai.  Ensimmäisessä jaksossa aloitamme sieltä ihan perusasioista: Ketä me podcastin houstit olemme, mistä tässä podcastissa on kyse ja mitä siistiä voitte tältä podcastilta odottaa. Jakso...