Ναι Μπορώ

Ο Στέφανος Ξενάκης συζητά με τον Θανάση Τσιβίλη.

Ο Στέφανος μας μιλάει για την εσωτερική μας φωνή. Την φωνή της συνείδησής μας.

Ενεργοί Μπαμπάδες! Ο Στέφανος Ξενάκης συζητά με τον Κώστα Καράκωστα.

"Κινητό: εργαλείο ή εθισμός;" Ο Στέφανος Ξενάκης συζητά με τον Παναγιώτη Φάσσα

Μία συζήτηση του Στέφανου Ξενάκη με τον Βαγγέλη Αυγουλά.

Ομιλία του Στέφανου Ξενάκη στα Public.

Ομιλία του Στέφανου Ξενάκη στα Public.

Ο Στέφανος Ξενάκης καλεσμένος στο Απλά και Ανδρικά! Ακούστε τις σπουδαίες ιστορίες και τα μαθήματα ζωής που μοιράζεται!

Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την σημασία του να μην τα παρατάμε όταν αντιμετωπίζουμε προβλήματα, αλλά να λαμβάνουμε δράση για να τα λύσουμε. "Η ζωή είναι δύο κύκλοι. Ο ένας, είναι τα προβλήματα που παρουσιάζονται καθημερινά και ο δεύτερος, ο μικρότερος είναι η δράση που λαμβάνουμε για να τα λύσουμε". Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την στοχοθέτηση, τη σωστή χρήση του χρόνου και της ενέργειάς μας. "Σκορπάμε την ενέργειά μας. Γι΄ αυτό και δεν έχουμε αυτό που θέλουμε. Την ζωή σου ή την ζεις live ή την ζεις σε μαγνητοσκόπηση." Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

Δεν υπάρχει Δεν Μπορώ. Υπάρχει μόνο Δεν το θέλω αρκετά ή δεν έχω προσπαθήσει όσο μπορώ. Ο Στέφανος Ξενάκης μας αφηγείται την ιστορία του ποδηλάτη Νίκου Παπαγγελή, αυτού του εξαιρετικού παιδιού που παραδίδει, σε όλους μας, μαθήματα ζωής. Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για το πώς έχουμε εκπαιδευτεί να βλέπουμε αυτά που δεν πηγαίνουν καλά. "Επιτυχία είναι να έχω αυτό που θέλω, αλλά ευτυχία είναι να θέλω αυτό που έχω. Επιτυχία χωρίς Ευτυχία σημαίνει Αποτυχία". Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

Στη σύντομη αυτή ιστορία ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για το σωστό εστιασμό, μία από τις βασικές συνήθειες που μας εξασφαλίζουν τη ζωή που θέλουμε. "Έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε αυτό που δεν πάει καλά κι όχι αυτό που πάει", γι' αυτό και δεν είμαστε ευτυχισμένοι. Καταλήγει στο τέλος ότι ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΧΩΡΙΣ ΕΥΤΥΧΙΑ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΑΠΟΤΥΧΙΑ

Ο Στέφανος Ξενάκης μοιράζεται ιστορίες ξεχωριστών καθημερινών ελλήνων. Η ιστορία της Μαρίκας από την Ιθάκη μας τονίζει την τεράστια σημασία της άσκησης για την σωματική και ψυχική μας υγεία. Κάθε φορά που γυμνάζεσαι, το μυαλό παράγει νέα εγκεφαλικά κύτταρα και το σώμα πολλαπλασιάζει την πολύτιμη ενέργειά του

Ο Στέφανος Ξενάκης μας αφηγείται την ιστορία του Καπετάν Γιάννη από την Σύμη. Ο Γιάννης είναι η επιτομή του πώς μπορεί κάποιος να πετύχει σε ό,τι κι αν κάνει. Ο Καζαντζάκης έλεγε «φτάσε εκεί που δεν μπορείς»... Μόνο το 2% των συνανθρώπων μας πηγαίνουν το extra mile. Ένας από αυτούς είναι ο Γιάννης. Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την εξέλιξη και πως αυτή πρέπει να είναι καθημερινός στόχος για όλους μας. "Όσο πιο πολλά πράγματα γνωρίζεις, τόσο πιο επιτακτικό είναι να ξέρεις ότι δεν ξέρεις. Αυτή είναι η δύναμη της εξέλιξης".

Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την σημασία του να στηρίζουμε και να εκτιμάμε τον εαυτό μας. "Αυτοεκτίμηση είναι να είμαι εκεί για τον εαυτό μου όταν είμαι κάτω στα πατώματα. Ψάχνουμε το τέλειο ενώ δεν υπάρχει τέλειο. Το τέλειο είναι στο τέλος". Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την σημαντικότερη αξία όλων, αυτή από την οποία πάσχει ο κόσμος, την Δράση. "Δράση σημαίνει να την ζω την ζωή, όχι να την κοιτάω. Δράση είναι να κάνω κάτι στο τώρα, ότι καλύτερο μπορώ να κάνω". Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για τον Steve Jobs και το παράδειγμα απόλυτης δέσμευσης προς τον εαυτό του. "Δέσμευση είναι να υποσχεθώ στον εαυτό μου ότι δεν τα παρατήσω ποτέ".

Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την σωστή συγκέντρωση και τα πράγματα στα οποία αφιερωνόμαστε. "Την ζωή ή την ζεις live ή την ζεις σε μαγνητοσκόπηση, ή την ζεις την ζωή ή είσαι κολλημένος με την συσκευή σου."

Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την σημασία του να μην τα παρατάμε όταν αντιμετωπίζουμε προβλήματα, αλλά να λαμβάνουμε δράση για να τα λύσουμε. "Η ζωή είναι δύο κύκλοι. Ο ένας, είναι τα προβλήματα που παρουσιάζονται καθημερινά και ο δεύτερος, ο μικρότερος είναι η δράση που λαμβάνουμε για να τα λύσουμε". Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

Ο Στέφανος Ξενάκης μοιράζεται μικρές ιστορίες έμπνευσης από την καθημερινή μας ζωή. Τη ζωή ή την επιλέγεις ή σε επιλέγει. "Ο ίδιος άνεμος πνέει για όλους το θέμα είναι πώς ΕΣΥ βάζεις το πανί σου".