Nadia Vado

La idolatraría a los cuerpos delgados con que nos bombardea y vende la sociedad por todos lados, excluye a la gran mayoría de los seres humanos. Desafortunadamente muchas personas se pierden emocionalmente en el intento de calzar en estos prototipos de bellezas causando así muchos trastornos. En este episodio, tres maravillosas mujeres que trabajan a profundidad este tema, nos ampliarán y comp...

En este episodio hablamos sobre intuición y sabiduría, dos facultades espirituales necesarias para la vida, para transitar las dificultades y para vivir con más luz y alegría. Te invito a seguirme en Instagram y Facebook para seguir hablando sobre temas de crecimiento personal.

En este episodio Guzmanicio, conferencista e investigador colombiano, nos compartirá su testimonio de resiliencia al tocar fondo, como logró salir de ahí y como todo esto lo ha llevado a compartir luz a tantas personas a través de su proyecto internacional "Embajada de Luz". Te invito a seguirme en Instagram y Facebook para seguir compartiendo y conectando!

Una mente agitada - sobre todo en momentos adversos - puede llevarte a la enfermedad y al sufrimiento. En este episodio hablamos de cómo podríamos pasar de la agitación a la calma y a la paz interior a pesar de todo. Te invito a seguirme en Instagram y Facebook para seguir conectando y compartiendo.

¿Cómo se vive el COVID-19 desde una Unidad de Cuidados Intensivos? Te lo cuento en este episodio a través de tres testimonios. Dos de ellos son sobrevivientes que pasaron semanas batallando por su vida muy cerca de perderla: Allan Cerna y Mario Argüello. También nos acompañó el Lic. en Enfermería Denis López, quién trabaja en la UCI del Hospital Metropolitano desde que inició la pandemia...

Muchos viven incertidumbre y zozobra, ya sea por estar enfermos, tener algún ser querido enfermo, por su situación económica, su futuro o cualquier otro asunto interno o externo. En este episodio comparto algunas herramientas que pueden ser útiles para momentos complejos. Te invito a seguirme en Instagram y Facebook donde comparto contenido de crecimiento personal.

En este episodio hablamos con Papá Jaime, íder social, maestro espiritual y embajador mundial de la paz. Por más de 40 años ha rescatado a niños de las calles y alcantarillas, y ha ayudado a miles de seres humanos a redescubrir sus vidas. Escritor y conferencista internacional. Fue amigo y terapeuta de Santa Teresa de Calcuta. Tras un accidente en el que casi muere, volvió a la vida y viaja p...

En este episodio mi esposo Julio y yo hablamos de relaciones de pareja desde nuestra experiencia de 13 año juntos. No nos consideramos expertos, solo quisimos compartir y responder a 30 preguntas diversas que nos llegaron previamente. Te invito a seguirme en Instagram y Facebook para más contenido de crecimiento personal.

En este episodio escuchamos dos historias de superación personal que han atravesado un desierto de dolor pero que finalmente han podido salir adelante. Nos comparten herramientas para transitar el desierto y salir fortalecidos. Nos acompañó Mario de Paz, autor guatemalteco de cuatro libros y el matrimonio nicaraguense de Armando Mendoza y Mabel De la llana.  Te invito a seguir conectando con...

Tapamos, callamos, disimulamos, invalidamos y hasta sentimos culpa o vergüenza por nuestras emociones. En este episodio hablamos de la importancia de dar lugar y conectar con nuestras emociones (que no son negativas, solo son) para poder gestionarlas. Te invito a seguirme en Instagram y Facebook donde encontrarás más contenido de crecimiento personal.

En este episodio he sido entrevistada por mi bella amiga Tuti Furlán de Guatemala. Conversamos de mi libro “El Poder de Madrugar” y del Club 5am Latinoamérica. Pueden encontrar más contenido en mi cuenta en Instagram y Facebook.  

Un episodio dedicado a todas las personas que han tenido que dejar sus países por la razón que sea. Iniciar una nueva vida no siempre es fácil, implica múltiples duelos. Nos acompañó la Psicóloga Clínica y Experta en Migración Yorelis Acosta y dos maravillosas mujeres que contarán sus testimonios de adaptación tras dejar Nicaragua: Rosana Blanco y Alejandra Machado. Te invito a conectar conmigo en...

Luchando en una relación, luchando por un sueño, luchando por llegar a “ser” alguien... Se habla de luchar por lo que queremos, pero, ¿cómo vivimos esto? En este episodio compartimos sobre aquellos aspectos de “lucha” en la vida que pueden ser contraproducentes, desgastantes y nocivos para nuestro ser. Te invito a conectarnos y seguir mi contenido en Instagram o Facebook 

Desafortunadamente aún seguiremos conviviendo con el Covid-19. Siempre que alguien lo adquiere habla sobre sus síntomas físicos pero muy poco sobre su experiencia emocional... Casi nadie comenta si sintió vergüenza, rechazo, ansiedad, soledad, decepción de familiares/amigos, temor a morir... En este Live queremos hablar de lo que nadie habla, queremos naturalizar la enfermedad y desmontar los tabú...

En este episodio abordamos de manera amplia cómo podemos mejorar nuestras relaciones familiares, laborales y sociales partiendo de principios que surgen desde un cambio interior. Te invito a seguir mi contenido en Instagram y Facebook para continuar creciendo juntos :)

En este episodio fui entrevistada por Pilar Sordo, Psicóloga y Escritora chilena. Hablamos sobre el poder madrugar y el Club 5am Latinoamérica con sus bondades y desafíos. Te invito a seguirme en mis redes en Facebook e Instagram para que sigás más noticias sobre el hábito de madrugar.

En este episodio hablamos con madrugadores del Club 5am que además moderan los grupos. Este es un proyecto que ha cambiado la vida a miles que se han atrevido a vivir de otra manera. Los testimonios son de: Gilma Carrasquilla, Josué Chévez, Nicole del Cid y Julian Galvis. Podés también encontrarme en Instagram y Facebook para tener más contenido de crecimiento personal.

Casi nadie se capea del mal hábito de tomarnos las cosas de forma personal aunque algunos lo manejan mejor que otros. Aprender a separarnos de lo que las demás personas hacen o dicen sin que nos afecte es un mega arte. En este episodio hablamos de esto. Te invito a seguirme en Facebook e Instagram donde encontrarás más contenido de crecimiento personal.

En este episodio hablamos con Priscila Castro Jara, experta en Bioneuroemoción, quién nos explica como este método puede ayudarnos a vivir con mayor consciencia y bienestar emocional. Te invito a seguir mis redes en Facebook e Instagram donde encontrarás contenido de crecimiento personal.

Tenemos tantas cosas valiosas internamente que no las podemos comprar ni encontrar en otro lado. Cuando empezás a descubrir lo que existe en tu ser y más aún a utilizarlo, tu vida cambia por completo. En este episodio hablaremos sobre esos super poderes que tenemos. Te invito a seguirme en Facebook e Instagram donde comparto contenido de crecimiento personal.

En este episodio el Padre José Ramírez Valera (Joselito) nos compartirá su testimonio, cómo sobrellevó el duelo del asesinato de su hermano y cómo logró perdonar a quién le quitó la vida . Joselito como sacerdote católico y guía espiritual,  ha acompañado a centenares de personas en el proceso del perdón. Está lleno de sabiduría y luz. Encontrá en mi cuenta en Facebook e Instagram...

En este episodio hablamos del juicio, un mal hábito destructivo que tenemos la mayoría de las personas: juzgamos a otros, juzgamos situaciones y nos juzgamos a nosotros mismos...  Seguime en Facebook e Instagram donde encontrarás más contenido de crecimiento personal.

En este episodio tenemos la historia de adopción de Gabriela Selser y su hija Claudia Lucía Tinoco. Una experiencia de amor que muchos padres deciden callar por falta de herramientas para sobrellevar su situación familiar. Seguime en Facebook e Instagram para encontrar más contenido de desarrollo personal.

Estamos entrenados para muchas cosas pero no para los momentos más vulnerables de nuestra vida. En este episodio comparto 12 herramientas para transitar las noches oscuras. Lo hablo desde lo vivido y aprendido. Te invito a seguirme en Facebook o Instagram donde encontrarás más contenido de desarrollo personal. 

En esta entrevista que me hizo la organización "No estoy sola", comparto reflexiones en torno a como podemos enfrentar a nivel emocional las dificultades.